Kepenų nutukimas (riebalinė hepatozė) yra liga, kurioje atsiranda kepenų audinio degeneracija į riebalinius audinius. Riebalinė hepatosis vienodai veikia ir vyrus, ir moteris. Priežastys, dėl kurių gali atsirasti ši sąlyga, yra daug, bet dažniausiai tai yra piktnaudžiavimas riebiais maisto produktais ir alkoholiu. Kepenų nutukimas taip pat gali atsirasti dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, baltymų ir vitaminų bado ir lėtinio toksiškumo tam tikriems toksiškiems junginiams. Padidėjusi rizika susirgti diabetu ir tirotoksikoze sergantiems žmonėms.
Kepenų nutukimo simptomai
Ankstyvosiomis ligos stadijomis ir tais atvejais, kai riebalinės hepatozės priežastis yra endokrininės patologijos, ligos požymiai gali pasireikšti ilgą laiką arba paslėpti kaip pagrindinės ligos simptomai.
Paprastai pacientus sutrikdo nevirškinimas, pykinimas ir kartais vėmimas, sunkumo pojūtis dešinėje hipochondrijoje. Su ligos progresavimu gali pasireikšti bendras sveikatos pablogėjimas, pacientai skundžiasi silpnumu, nuovargiu, sumažėjusiu veikimu. Kai kuriais atvejais gali pasireikšti gelta, nudegusi oda. Labai dažnai pacientai padidina kepenis, žmonės, turintys asteninį kūną, gali savarankiškai jausti savo kraštą. Jo paviršius bus lygus ir sklandus, tačiau, paspaudus kepenų kraštą, pacientai patirs skausmą.
Panašūs skundai gali būti pastebėti ir kepenų ir virškinimo trakto kitose ligose, todėl, pasirodžius pirmiau minėtiems simptomams, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, o ne savarankiškai diagnozuoti ir savarankiškai gydyti. Siekiant išsiaiškinti diagnozę, gydytojas paskirs laboratorinius tyrimus (biocheminius kraujo tyrimus) ir instrumentinius tyrimus (pilvo organų ultragarso tyrimą). Jei po tyrimo gydytojas abejoja diagnoze, pacientui atliekama kepenų biopsija.
Gydymas riebalais
Pacientas, turintis kepenų nutukimą, turi būti pasirengęs tai, kad gydymas bus ilgas ir reikės kantrybės ir drausmės, o kai kuriais atvejais atsisakoma blogų įpročių arba pasitraukti iš žalingos gamybos.
Visų pirma būtina pašalinti veiksnį, kuris sukėlė riebalinės hepatozės vystymąsi, ir susijusių ligų gydymą.
Pacientai turi laikytis griežtos dietos, o specialios dietos turi būti laikomasi ne tik gydymo metu, bet ir baigus gydymą. Pacientams, kenčiantiems nuo riebalinės hepatozės, skiriama gydomoji dieta Nr. 5, kurią galima stebėti 1,5–2 metus, plečiant patvirtintų produktų sąrašą konsultuojantis su gydytoju. Dieta neleidžia naudoti jokių riebaus maisto, nesvarbu, ar jie yra mėsos, nei žuvies, nei pieno produktai. Taip pat neįtraukti konservuoti maisto produktai, rūkytos mėsos, aštrūs, marinuoti, kepti maisto produktai, turtingi ir konditerijos gaminiai su riebalais. Pacientai, kuriems yra kepenų nutukimas, visiškai draudžia naudoti bet kokius alkoholinius gėrimus.
Naudinga įtraukti į maistą mažai riebalų turinčią mėsą ir žuvį virtos mėsos pavidalu arba garų mėsos, mėsos ir rutuliukų pavidalu. Ant stalo visada turėtų būti šviežios daržovės ir vaisiai. Rekomenduojama valgyti juodą duoną, augalinius aliejus, pieno produktus su mažu riebumu. Kiaušinių skaičius yra ribotas iki vieno per dieną ir virkite jį geriau kaip omletą.
Be dietos gydymo, pacientams gydomas vaistas. Terapija siekiama normalizuoti kepenų ir tulžies takų darbą. Hepatoprotektoriai yra labai veiksmingi gydant riebalinę hepatozę (Essenicale, Resolut, Ursosan). Šių vaistų vartojimo kursas paprastai yra mažiausiai 2 mėnesiai. Pacientai turėtų būti pasirengę tai, kad jų gyvenime jie turės vartoti šios grupės vaistus prevenciniais tikslais.
Vitamino terapija taip pat svarbi sudėtingam ligos gydymui. Paprastai užtenka 2 kartus per metus vartoti vitaminų kompleksus (Biomax, abėcėlė, Complivit). Ypač naudingi yra vitaminas E, nikotino, askorbo ir folio rūgštys, riboflavinas.
Gydytojai ypatingą dėmesį skiria riebalų apykaitos būklei pacientams. Daugeliu atvejų reikalingas lipidų apykaitos indikatorių koregavimas, kuriam skiriami anti-cholesterolio preparatai (Atoris, Crestor, Vasilip).
Nuo liaudies gynimo, siekiant kovoti su kepenų nutukimu, yra naudojami klubų, imortelių ir pieno usnio užpilai ir nuovirai. Pažymėtina, kad juos reikia vartoti tik gydytojo leidimu.
Ne paskutinė vieta ligos gydymui suteikiama fiziniam krūviui. Tai būtina nutukimo prevencijai ir kovai su antsvoriu, taip pat bendram organizmo stiprinimui. Labai naudinga vaikščioti gryname ore, šviesa, plaukimas.
Riebalinė hepatosis yra liga, turinti palankią prognozę pacientams. Kuo greičiau bus pradėta gydyti ši liga, tuo didesnė tikimybė, kad pacientas visiškai atsigaus. Vėlyvo ar netinkamo gydymo atveju kepenų nutukimas gali virsti lėtiniu hepatitu, o sunkiausiais atvejais - kepenų ciroze.
Kepenų nutukimo prevencija
Riebalų hepatozės profilaktika - tai veiksniai, didinantys ligos atsiradimo riziką. Jos pagrindas yra sveikas gyvenimo būdas, išskyrus rūkymą ir alkoholį. Reguliarus pratimas, rytiniai pratimai, pasivaikščiojimai gryname ore turėtų tapti kiekvieno asmens įpročiu. Žmonės, kenčiantys nuo širdies ir kraujagyslių bei endokrininės sistemos ir kitų susijusių ligų, turėtų reguliariai stebėti ir, jei reikia, koreguoti gliukozės ir cholesterolio kiekį kraujyje. Trumpai tariant, šie metodai gali būti apibendrinti taip:
- sveika subalansuota mityba;
- alkoholio vartojimo mažinimas arba visiškas jos atmetimas;
- reguliariai naudotis;
- kontroliuoti cholesterolio kiekį kraujyje žmonėms, vyresniems nei 45 metų.
Kuris gydytojas turi susisiekti
Jei įtariate kepenų ligą, kreipkitės į savo gastroenterologą arba hepatologą. Mitybos specialistas, endokrinologas ir kardiologas gali būti labai naudingi gydant, nurodant priemones lipidų metabolizmui ištaisyti.
Tabletės kepenų nutukimo gydymui
Kepenų nutukimas - gydymas
Riebalinė kepenų liga, steatozė arba „riebalinės kepenys“ yra liga, kurią lydi riebalų kaupimasis kepenų ląstelėse, dėl kurių sumažėja normalios funkcijos.
Kokia yra kepenų nutukimo rizika?
Riebalinės hepatozės gydymo nebuvimas sukelia daug komplikacijų. Dažniausiai pacientams, kurie nėra mitybos ir toliau vartoja alkoholį, hepatocituose susikaupę riebalai oksiduojami, o tai sukelia uždegiminį procesą - hepatitą. Hepatitas dažnai tampa lėtiniu. Uždegimą lydi jungiamojo kepenų audinio pakeitimas, kuris sukelia cirozę. Be to, normalios kepenų funkcijos, net ir su lengva steatoze, yra sutrikdytos dėl riebalinių ląstelių sukeltų „trukdžių“. Tinkamas gydymas daugeliu atvejų garantuoja proceso grįžtamumą. Svarbiausia prisiminti: kepenų nutukimas yra labai pavojingas, tuo greičiau einate į gastroenterologą, tuo labiau tikėtina, kad jūs norite įveikti šią ligą.
Riebalinė hepatosis vystosi dėl piktnaudžiavimo alkoholiu, intoksikacijos, diabeto, lipidų apykaitos sutrikimų, prastos mitybos. Prieš gydydami kepenų nutukimą, reikia nustatyti hepatozės priežastį ir pašalinti žalingo veiksnio įtaką. Po diagnozės būtina nutraukti alkoholio vartojimą, stengtis išvengti kontakto su toksinais, susisiekti su endokrinologu, jei yra angliavandenių ar lipidų apykaitos pažeidimas, kad galėtumėte pasirinkti tinkamą maistą.
Šios priemonės papildo lipotropinių medžiagų ir kepenų hidrolizatų suvartojimą. Pacientams su antsvoriu rekomenduojama pernelyg didelė fizinė veikla.
Dieta kepenų nutukimui
Pacientai, sergantys steatoze, skiria 5 dietos numerį, kuriame yra:
- 80 g baltymų, iš kurių 55% yra gyvūninės kilmės;
- 350 g angliavandenių, iš kurių 70–80 g cukraus;
- 80 g riebalų, iš kurių 30% yra augalinės kilmės;
- 10 g druskos;
- 2 l skysčio.
Kepenų nutukimo mityba turėtų apimti maisto produktus, praturtintus lipotropiniais veiksniais - cholinu, metioninu, inozitu, lecitinu, betainu ir kt.
- vištienos kiaušiniai;
- mažai riebalų turintis sūris;
- mažai riebalų turinčios žuvų rūšys (zander, menkės);
- jūros bestuburiai;
- sojų miltai;
- grikiai, avižiniai dribsniai;
- mielės.
Išskirti iš dietos turėtų:
- Saldūs ir krapūs pyragaičiai, šviežia duona;
- Mėsos, grybų ir žuvų sultiniai;
- riebios paukščių veislės (žąsys, ančių);
- subproduktai;
- rūkyta mėsa;
- dešros;
- Konservai;
- kiauliniai taukai ir kepimo aliejai;
- didelio riebumo pieno produktai;
- ankštiniai augalai;
- svogūnai, česnakai, ridikai;
- krapai, petražolės;
- krienai, pipirai, garstyčios;
- kakava, juoda kava, soda;
- vanilės, cinamono ir kitų prieskonių.
Vaistai kepenų nutukimui
Riebalinio hepatito atveju yra skiriami lipotropiniai vaistai: cholino chloridas, lipokainas, vitaminas B12, folio ir lipo rūgštis, hidrolizatai ir kepenų ekstraktai.
Cholino chloridas su fiziologiniu tirpalu skiriamas į veną, 14 - 20 procedūrų.
Prohepar, syrepar, ripazonas (kepenų hidrolizatai) kasdien vartojamas į raumenis (25–40 dienų).
Liaudies gynimo priemonės kepenų nutukimui
Toksinai, kurie žudo kepenis - ne tik alkoholis ir narkotikai, bet ir vaistai. Todėl tradicinė terapija turi būti papildyta liaudies gynimo priemonėmis kepenų nutukimo gydymui. Žoliniai ir nuovirai, pagrįsti natūraliais produktais, atlieka valymo funkciją, atkuria kepenis. Vaistinės parduoda paruoštą kolekciją, kuri vadinama „kepenų arbata“. Jūs galite tai gaminti patys, naudodami tokias gydomasis žoleles kaip:
- „Hypericum“ žolė;
- kukurūzų šilkas;
- rožių klubai;
- ramunėlių gėlės;
- knotweed grass (kalnų paukščių paukštis);
- pipirmėčių lapai;
- smėlio žydėjimo gėlės;
- blauzdos gėlės;
- kiaulpienės šaknys.
Kepenų nutukimo indikacijos: pagrindiniai simptomai ir gydymas
Riebalinė hepatosis # 8212; tai yra kepenų nutukimas, simptomai, šios ligos gydymas yra gerai ištirtas. Daugelis mano, kad ši patologija yra tikra šiuolaikinės visuomenės rykštė. Tai liga, kurioje kepenų riebalų degeneracija. Liga taip pat gali paveikti ir vyrus, ir moteris. Patologija priklauso gydomoms kategorijoms, ypač jei gydote pirmąsias ligos pasireiškimo priežastis.
Šios būklės priežastys
Dažniausiai riebalų infiltracija kepenyse atsiranda, kai mityba ir piktnaudžiavimas žalingais maisto produktais. Jūs valgote per daug riebaus maisto ir taip keliate pavojų sau. Taip pat kyla pavojus žmonėms, kurie piktnaudžiauja alkoholiu. Kepenų nutukimas gali atsirasti dėl netinkamo metabolinio proceso dėl endokrininės patologijos. Kepenų nutukimo procesas sukelia nealkoholinę riebalinę kepenų ligą.
Šios ligos simptomai
Riebalinė kepenų degeneracija pačioje savo vystymosi pradžioje yra gana lengva arba nepasireiškia simptomiškai. Taip pat galite gauti kepenų nutukimą, net jei toksiškos medžiagos yra nuodingos arba laikosi populiarios dietos. Tarp jų yra ypač pavojingi:
- baltymų nevalgius;
- Vitaminas nevalgius.
- Įprasto virškinimo sistemos darbo pažeidimas.
- Pykinimas, vėmimas.
- Sunkumo pojūtis dešinėje hipochondrijoje.
Kai liga progresuoja, atsiranda kiti simptomai. Pavyzdžiui, pablogėja vidinė būsena, silpnumas, letargija, efektyvumo praradimas, kūno tonas sumažėja. Kitais atvejais riebalų įsiskverbimas į kepenis pasireiškia gelta, niežuliu. Kūnas gali didėti. Jūs netgi galite pajusti padidėjusius kepenis. Viršutinė dalis bus lygi ir lygi, tačiau spaudimas kepenų kraštui sukels skausmą.
Šie požymiai yra bendri didelėms ligų grupėms: jie taikomi ir kepenų riebalinio hepatito simptomams, atsiranda kasos ligoms, virškinimo traktui. Tie patys požymiai turi nealkoholinę riebalinę kepenų ligą. Todėl jums nereikia galvoti apie save, kaip gydyti kepenų nutukimą, jei pastebite šiuos simptomus.
Norint diagnozuoti ir nustatyti tikslią diagnozę, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Gydytojas paskirs laboratorinį tyrimą (biocheminį kraujo tyrimą) ir bandymus su prietaisais (pilvo ertmės ultragarsu). Jei šie tyrimai nepadėjo nustatyti diagnozės Nr. 8212; pacientas laukia biochemijos.
Šio kepenų ligos gydymas
Deja, riebalinė hepatosis # 8212; liga yra sudėtinga. Asmuo, kenčiantis nuo šios ligos, jums reikia paruošti sudėtingą ir ilgą gydymo procedūrą. Be to, turite atsisakyti blogų įpročių, tokių kaip rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu, ir netgi išeiti iš darbo, jei dirbate pavojingoje pramonėje. Kepenų nutukimo gydymas turi keletą aspektų, vienas iš jų yra # 8212; labai griežta dieta. Dieta turėtų būti stebima ne tik gydymo metu, bet ir po jo. Jūs galite sekti riebalų hepatozei skirtą dietą. Ji turi trukti dvejus metus. Su gydytoju susitarta dėl bet kokio produktų sąrašo išplėtimo, pridedant kažką naujo.
Neteisingas naudojimas:
- Konservuoti maisto produktai;
- rūkyta
- aštrus
- marinuoti maisto produktai;
- kepti patiekalai;
- Konditerijos riebalai kepant;
- alkoholio
Laisvoje savo meniu vietoje turėtumėte pridėti daug kitų produktų, kurie yra naudingi kepenims ir remia jo darbą.
Tai apima:
- liesos mėsos;
- virtos žuvys;
- šviežios daržovės ir vaisiai;
- juoda duona;
- augaliniai aliejai, kuriuose yra sveikų riebalų;
- pieno produktai, kurių riebumas mažiausias;
- vienas kiaušinis per dieną.
Vaistai, reikalingi ligai gydyti
Be griežtos dietos reikia nutraukti piktnaudžiavimą alkoholiu. Riebalų kepenys toliau gydomi vaistais. Visų pirma gydymas vaistais išsprendžia grįžimo prie normalaus kepenų ir tulžies takų sistemos problemą. Efektyvūs vaistai hepatozės gydymui yra vaistai nuo hepatoprotektorių:
Šiuos vaistus reikia vartoti mažiausiai du mėnesius. Pacientai, kurių liga yra pažengusi, turėtų pasirengti tam, kad šie vaistai būtų vartojami visą gyvenimą. Žinoma, tai turėtų būti padaryta mažesniais kiekiais nei tada, kai vyksta skubus ligos gydymas. Tačiau prevencijos tikslais jis turėtų būti atliekamas reguliariai. Be to, siekiant gydyti šią ligą, rekomenduojama vartoti vitaminų kompleksus. Tinkamiausia yra:
Vitamininių kompleksų vartojimo dažnis # 8212; iki dviejų kartų per metus.
Vitaminų kategorija, svarbi atkuriant ir palaikant kepenų funkciją, apima:
- vitaminas E;
- nikotino rūgštis;
- folio rūgštis;
- riboflavinas.
Atkūrus kepenis ir gydant ją ūminiame etape, gydytojai atlieka nuolatinę paciento stebėseną ir pacientas konsultuoja gydytoją. Taigi didelis dėmesys skiriamas riebalų metabolizmui kepenyse. Daugeliu atvejų lipidų metabolizmui reikia koreguoti. Norėdami tai padaryti, nurodė vaistus, kurie mažina cholesterolio kiekį. Svarbų vaidmenį gydant kepenų ligas vaidina sveikas gyvenimo būdas. Ši koncepcija visų pirma apima reguliarius pratimus. Pratimai yra geriausias būdas išvengti svorio.
Fizinis aktyvumas gali pagerinti kūno toną ir jį sustiprinti. Bet tai gali būti pernelyg varginantis. Jūs galite išlaikyti sveikas ir lengvas apkrovas. Dažniau vaikščioti gryname ore, vaikščioti daug pėsčiomis, užsukite į šviesą, prisiregistruokite maudytis. Hepatosis # 8212; tai nėra sakinys. Jūs galite atsikratyti patologijos, jei teisingas požiūris į gydymą ir laikosi gydytojų rekomendacijų.
Yra tikimybė, kad iš šios ligos pasieksime absoliučią išlaisvinimą, jei kuo greičiau kreipsimės į gydytojus. Ir, priešingai, jei pradėsite ligą, nesikreipkite į gydytojus iš karto, tada galite laukti neigiamo ligos vystymosi, kuris galiausiai sukels kepenų cirozę.
Kaip išvengti nutukimo
Prevencija yra labai paprasta. Ją sudaro veiksnių, kurie gali prisidėti prie ligos vystymosi, pašalinimas. Prevencinių priemonių pagrindas yra sveikas gyvenimo būdas. Tai reiškia, kad reikia atsisakyti blogų įpročių, reguliariai mankštintis, rytiniai pratimai. Patartina dažnai pasivaikščioti po atviru dangumi pėsčiomis. Tai labai svarbu žmonėms, turintiems širdies ir kraujagyslių ligų, endokrininės sistemos sutrikimų, kontroliuoti gliukozės ir cholesterolio kiekį kraujyje. Atlikite reguliarų kraujo tyrimą. Tai ypač pasakytina apie vyresnius nei 45 metų žmones.
Kepenų nutukimas: priežastys, simptomai, gydymas
Riebalų kepenų pagrindas yra procesas, kurio metu riebalų lašai gali būti nusodinami hepatocitų viduje ir už jos ribų, kepenų jungiamojo audinio arba stromos. Galima kalbėti apie kepenų nutukimą, jei riebalai (tiksliau, trigliceridai) yra ne mažiau kaip 10% kepenų audinio masės. Norint diagnozuoti kepenų nutukimą, reikalinga punkcija.
Kepenų nutukimas savaime nėra gyvybei pavojinga liga, tačiau jis vis dar išlaiko efektyvumą. Tačiau kepenys sumažina funkcinę veiklą neutralizuojant kenksmingas medžiagas, mažina organizmo imuninę apsaugą ir, galų gale, gali sukelti kepenų cirozę.
Kepenų nutukimo priežastys
Šiuolaikinėje civilizuotame pasaulyje riebalų kepenų distrofija dažniausiai būna tarp miesto gyventojų, turinčių aukštą gyvenimo lygį. Paskirti pirminį ir antrinį nutukimą. Svarbiausios pirminės ir antrinės nutukimo priežastys yra šios:
- pradinis nutukimas;
- diabetas. labiausiai paplitęs senatvėje, ty 2 tipo diabetu. Riebalinio hepatito atsiradimo priežastis diabetu yra hiperlipidemija, hiperinsulinemija ir metabolinis sindromas, sukeliantis bendrą nutukimą;
- padidėjęs riebalų ir cholesterolio kiekis kraujyje arba hiperlipidemijos būklė;
- vartojant vaistus, kurie gali būti toksiški kepenims. Tai apima daugybę antibiotikų, citostatikų, hormonų, nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (nesteroidinių vaistų nuo uždegimo), antiaritminių vaistų;
- pooperacinės būklės (žarnyno rezekcija, gastroplastika), kai atsiranda malabsorbcijos sindromas arba nepakankama absorbcija;
- lėtinis pankreatitas. Kai tai yra dėl kasos lipazės fermento trūkumo, riebalai nesugriauna;
- greitas svorio netekimas. Riebalai neturi laiko oksiduoti ir nusėda kepenyse;
- hepatocerebrinė distrofija arba Vilsono liga - Konovalov.
Klinikiniai riebalinės hepatozės pasireiškimai
Kepenų nutukimo simptomai dažniau pasitaiko moterims nei vyrams. Šiuo atveju didžiausias ligos atvejų dažnis priklauso nuo vidutinio ir iš dalies pagyvenusio amžiaus. Subjektyvūs skundai paprastai išreiškiami šiek tiek. Dažniausiai pažymėta:
- Vidutiniškas, skausmingas skausmas dešinėje hipochondrijoje, kepenys jautrūs palpacijai, apatinis kepenų kraštas yra storas, suapvalintas, padidėja kepenų dydis.
- Sunkumas epigastriniame regione, pykinimas, nepastovus vėmimas, nestabili išmatos - vadinamieji dispepsijos pasireiškimai.
- Autonominės nervų sistemos disfunkcijos apraiškos: silpnumas, mieguistumas, nuovargis, galvos skausmas.
Paprastai kepenų fermentų ir bilirubino laboratoriniai parametrai atitinka normą (išskyrus atvejus, kai derinama su cholecistitu, lėtiniu hepatitu).
Diagnozės nustatymas
Kaip taisyklė, riebalinės hepatozės diagnozavimas moderniu vaizdo diagnostikos metodų (ultragarso, magnetinio rezonanso ir kompiuterinės tomografijos) vystymuisi nesukelia jokių ypatingų sunkumų, ypač atsižvelgiant į istoriją ir klinikinį vaizdą. Paprastai kepenų biopsija nėra atliekama specialiai nutukimo diagnozei. Jis gali būti atliekamas kitais atvejais, pvz., Įtariant hepatoceliulinę karcinomą, įvairioms lėtinio hepatito formoms, tačiau tada riebalinė hepatosis gali būti nustatyta kaip kartu diagnozuojama.
Kaip gydyti riebalų kepenis
Kepenų nutukimo gydymas nenumato jokios hospitalizacijos ar fizinio aktyvumo atsisakymo. Priešingai, pratimai, atliekami vadovaujant specialistams, lemia riebalų panaudojimą arba „deginimą“ ir mažina riebalų degeneraciją. Pagrindiniai terapijos principai:
- svorio netekimas;
- fizinė terapija, plaukimas, vidutinis fizinio aktyvumo padidėjimas;
- vaistai, galintys stabilizuoti ląstelių membranas: Heptral, Berlition, vaistai, vitaminų kompleksai, antioksidantai.
- ursodoksicholio rūgšties preparatai.
Tačiau, nepaisant šiuolaikinės terapijos galimybių, mityba vaidina pagrindinį vaidmenį gydant riebalų distrofiją. Mityba, skirta kepenų nutukimui - dieta Nr. 5 pagal Pevzner dietos sąrašą, vadinama „kepenimis“ ir turi atitikti šiuos reikalavimus: esant normaliam baltymų ir angliavandenių santykiui, riebalų suvartojimas yra ribotas:
- Neįtraukiami ugniai atsparūs riebalai (sviestas, riebalai), produktai, kurių sudėtyje yra purinų (smegenys, kepenys, kepenys, konservai, rūkyta mėsa, dešros), oksalo rūgštis, cholesterolis.
- Maisto skrudinimas aliejuje, kepimas giliais riebalais neleidžiamas.
- Yra maisto produktų, turinčių daug skaidulinių ir balastinių medžiagų, kurios pagerina peristaltiką ir neturi energijos vertės: grūdai, sėlenos, daržovės ir vaisiai, obuoliai.
- Iš ribotais kiekiais leistinų lipotropinių produktų yra kiaušinių baltymai, mažai riebalų turintys varškės, virtos jūros žuvys.
- Kepinių gaminiai - nuo šiurkščių, nuluptų miltų, geriau nei vakariniai pyragaičiai. Kategoriškai jūs negalite valgyti tešlos tešlos ir kepti pyragaičiai.
- Nuo pieno produktų gali būti beveik viskas, vienintelis apribojimas - minimalus riebalų kiekis grietinėje, taip pat riebalų ir aštrus sūris.
Jei laikomasi dietos, taip pat gydančio gydytojo rekomendacijos, fizinio aktyvumo lygis ir, svarbiausia, visiškas alkoholio vartojimo nutraukimas, kepenys visiškai atkurs jo funkciją ir bus įveikta riebalinė hepatozė.
Po 10 metų kovos su šia liga Olegas Tabakovas pasakė, kaip jis gali atsikratyti hipertenzijos.
Kepenų nutukimo gydymas ir mityba
Kepenų nutukimas (riebalinė hepatozė) yra pavojinga liga, dėl kurios lėtinis organizmo apsinuodijimas atsiranda dėl medžiagų, atsiradusių suskaidant tulžį ir metabolizuojant šalutinius produktus. Kūno riebalų degeneracija vystosi alkoholio vartotojas. Liga pasižymi nespecifiniais simptomais.
Simptomai
Kepenų nutukimo simptomai gali nebūti ilgai. Dažnai jie yra paslėpti kaip kitos patologijos (tirotoksikozė, diabetas).
Riebalų hepatozę dažnai apibūdina dispepsija:
- skausmas dešinėje hipochondrijoje;
- bendras silpnumas;
- pilvo (pilvo) ertmės spaudimas ir sunkumas;
- skrandžio pilni jausmai.
Palpacijos metu nustatomas vidutiniškai padidėjęs kepenys. Dažnai žmogus jaučia skausmą bandant.
Su kepenų vystymuisi atsiranda nepakankamumo simptomai:
- Pirmame etape atsiranda mieguistumas, pykinimas ir nenoras maistui. Pacientas turi tam tikrą judesių koordinavimą, sumažina darbo pajėgumą. Šie simptomai apsunkina po valgio ar geriamojo gėrimo. Yra nepaaiškinta kepenų plėtra. Kartais kūno temperatūra pakyla, akies obuolių geltonumas, odos niežėjimas, odos dėmės, kurios savaime išnyksta be papildomo gydymo.
- Antrojoje ligos raidos stadijoje pasireiškia gelta, patinimas, diatezė, stiprus bendras silpnumas. Moterų kepenų nutukimo požymiai šiame patologijos vystymosi etape dažnai užmaskuojami kaip ginekologinės problemos.
- 3 etape yra sunkių medžiagų apykaitos sutrikimų. Vidiniai organai keičiasi. Sunkiais atvejais sutrikusi nervų sistema.
Sunkios patologijos formos lemia sąmonės netekimą ir koma. Kai koma yra didelė mirties rizika.
Priežastys
Kepenų nutukimo priežastys skiriasi. Pagrindinis veiksnys, lemiantis riebalų hepatozę, yra piktnaudžiavimas alkoholiu. Nepalankus genetinis polinkis gali sukelti etanolio skilimo fermentų gamybą. Alkoholikams liga dažniau vystosi.
Moterys dažniau patiria riebalinį kūno degeneraciją dėl alkoholio skilimo jų kūnuose ypatumų.
Nealkoholinės kepenų ligos priežastys:
- Padidėjęs riebaus maisto vartojimas: kai meniu pagrindas rūkomas, kepti maisto produktai, jie neigiamai veikia kūno darbą.
- Prieskonių piktnaudžiavimas dažnai prisideda prie riebalinės hepatozės.
- Endokrininė patologija. Dažnai diabetu sergantiems pacientams pasireiškia hepatozė.
- Nekontroliuojamas daugelio antibiotikų naudojimas.
- Padidėjęs kūno svoris.
- Kepenų hepatozė sukelia apsinuodijimą nuodais. Ligos atsiradimas dažnai sukelia apsinuodijimą fosforu, švinu, gyvsidabriu.
- Padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje.
- Aistra už sunkią mitybą.
Baltymų kiekis dietoje turi didelį poveikį. Kai baltymų badas padidina organų nutukimo riziką.
Diagnostiniai metodai
Kepenų distrofija diagnozuojama klinikose ir diagnostikos centruose. Dideliuose miestuose tai taikoma naujausia įranga. Biocheminiai paciento tyrimai yra nepraktiški, nes jie negali atskleisti reikšmingų pokyčių. Kraujo tyrimas atliekamas dėl antikūnų, sukeliančių hepatito, raudonukės, sukėlėjus. Būtina atlikti skydliaukės stimuliuojančių hormonų lygio analizę.
Labai informatyvūs kepenų tyrimo metodai:
- Ultragarsas (padeda aptikti riebalinio hepatito reiškinius);
- MRT (magnetinio rezonanso tyrimas) leidžia įvertinti patologinių parenchimos pokyčių laipsnį);
- kepenų biopsija su morfologiniu audinių tyrimu;
- radionuklidų kepenų tyrimas leidžia nustatyti organo formą, dydį, vietą, difuzinį ir židinį pažeidimą, sunkumą;
- C13 metacetino kvėpavimo testas - nustato kepenų detoksikacijos savybes ir paprastai veikiančių ląstelių procentinę dalį.
Gydymas
Kepenų nutukimo gydymo tikslai - organo liaukų audinių normalizavimas, tulžies takai. Šiuo tikslu skiriami hepatoprotektoriai. Hepatoprotektorių trukmė hepatozėje yra mažiausiai 2-3 mėnesiai. Profilaktiniais tikslais visą gyvenimą būtina gerti hepatoprotektorius.
Antioksidantų ir membranų stabilizavimo tablečių, reikalingų atsikratyti kepenų nutukimo, sąrašas:
- Essliver, Phosphogliv ir kiti būtini fosfolipidai;
- sulfo aminorūgštys (metioninas, Heptral, Dibicore);
- Karsilas;
- Liv-52;
- Berlition
Heptral švirkščiamas į veną infuzijos būdu. Droperiai iš gydymo pradžios. Šis vaistas derinamas su intraveniniu Berlition ir kitų alfa-lipo rūgšties produktų vartojimu. Paskiriant Heptral, gydymas yra mažiausiai 2 mėnesiai (priklausomai nuo kitų hepatoprotektorių).
Hofitolis skiriamas riebalų distrofijos pacientui, kurio veiksmingumas paaiškinamas artišokų ekstrakto kiekiu, kuris padidina hepatocitų (kepenų ląstelių) aktyvumą ir neleidžia sunaikinti kepenų audinio.
Ypatingas dėmesys skiriamas lipidų metabolizmui pacientams. Siekiant stabilizuoti riebalų apykaitą, gydytojai naudoja vaistus nuo cholesterolio (Vasilip, Atoris, Crestor).
Pacientui turi būti paskirtas betainas, kuris padidina adenozilmetionino koncentraciją kraujyje, kuris kovoja su oksidaciniu poveikiu. Holosas naudojamas tulžies kiekiui sumažinti. Dėl to sumažėja sunkumo jausmas ir „sprogo“ dešinėje hipochondrijoje.
Negalima naudoti gydytojo patarimų, kaip gydyti kepenų nutukimą, nenaudojant vitaminų, skatinančių kepenų detoksikaciją. Tai yra vitaminas E, nikotino, folio ir askorbo rūgšties vaistai, riboflavinas. Jie normalizuoja žmogaus organizmo metabolizmą ir padeda pašalinti toksiškus organizmus. Vitamino terapija vyksta du kartus per metus.
Terapinė dieta
Visiems pacientams, sergantiems hepatoze, skiriama speciali dieta kepenų nutukimui Nr. Jis turėtų būti laikomas maždaug 2 metus. Po to leidžiamas mažas galios išplėtimas. Mitybos reljefas galimas tik pasikonsultavus su specialistu.
Pirmas dalykas, kurį pacientas turi daryti su riebalinėmis kepenimis, yra numesti svorio. Tai galima pasiekti atsisakant saldaus, riebalinio, miltų.
Apie tai, kaip valgyti su kepenų nutukimu, priklauso nuo žmogaus atsigavimo. Produktai, kurių negalima valgyti:
- visi kepti ir rūkyti patiekalai, dešros;
- Konservai;
- makaronai;
- bandelės;
- visi sultiniai, ypač stiprūs, turtingi;
- padažai, įskaitant majonezą;
- koncentratai;
- greitas maistas;
- ridikėliai;
- pupelės;
- alkoholio, įskaitant alų.
Būtina naudoti leistinus maisto produktus mityboje, mityba esant kepenų nutukimui, padeda išvengti organų degeneracijos, atsinaujinti kepenų ląstelės:
- Šviežios daržovės, kurios yra vitaminų šaltinis, mikroelementai, palaikantys kepenis.
- Būtina valgyti daugiau vynuogių, obuolių. Juose yra antioksidantų, skatinančių organų audinių atsigavimą.
- Mitybos meniu kepenų nutukimui visada turėtų būti riešutai, saulėgrąžų ir moliūgų sėklos.
- Vietoj cukraus pageidautina naudoti medų.
- Duona gali būti valgoma džiovinta ir nedideliais kiekiais.
- Jūros gėrybės, žuvis.
- Pacientai, turintys riebalų hepatozę, turėtų valgyti daugiau grūdų.
- Nuo riebalų naudingas kukurūzų, saulėgrąžų, alyvuogių aliejus.
- Iš prieskonių naudinga vanilė, cinamonas.
Rekomenduojami šeši valgiai. Jei pacientas nevalgo kepenų nutukimo atvejų ir praturtina dietą su vitaminais ir mikroelementais gausiais maisto produktais, geležis palaipsniui atsigaus. Per 1–1,5 metų jos darbas pagerės, tačiau per visą savo gyvenimą reikės gerbti vaistažolių mitybą.
Liaudies gynimo priemonės
Liaudies gynimo gydymas turėtų būti atliekamas kartu su vaistų terapija. Kalbant apie veiksmingumą, jie nėra prastesni už narkotikus ir beveik neturi šalutinio poveikio.
Kaip gydyti žoleles kepenų nutukimu ir kurios iš jų laikomos veiksmingiausiomis, patarti gydytojui. Naudingos infuzijos ir infuzijos:
- Infuzijos dogrozė. Jo paruošimas turėtų imtis 50 g vaisių ir supilkite 0,5 litrų verdančio vandens. Reikalauti geriausių termosų 10 valandų. Gerkite stiklą 3-4 kartus per dieną 3 mėnesius.
- Pušų adatų infuzija praturtina organizmą vitaminais. Norint paruošti, įpilkite 1 kg pušų adatos iki 2 litrų šalto vandens, įpilkite 1 kg cukraus. Įdėkite indą vėsioje vietoje 5 dienas, išmaišykite mišinį ir prieš kiekvieną valgį 2 mėnesius išgerkite 0,5 puodelių.
- 1 valgomasis šaukštas. l dribsnių lapų, eleutherococcus, immortelle, ramunėlių, džiovintų gėlių mišinys supilkite 1 puodelį verdančio vandens, reikalaujant pusės valandos. Paimkite 25 ml 3 kartus per dieną prieš valgį. Gydymo trukmė yra vienas mėnuo.
- Virinama 1 valgomasis šaukštas. skonio šaknis 1,5 puodeliuose vandens mažos ugnies 10 minučių, reikalauti 4 valandų. Paimkite 15 ml infuzijos 3 kartus per dieną prieš valgį.
- Nulupkite 3 citrinas žievelėmis, supilkite 0,5 l verdančio vandens, palikite 8 valandas. Skirkite 50 ml infuzijos 4 kartus per parą tarp valgymų. Po 3 dienų pertraukos per 4 dienas, po to gydymą reikia pakartoti.
- Kartą per parą per pusę metų, kad paimtumėte pieno ėdalą (1 šaukštelis. Iš susmulkintos žolės pilamas 0,5 stiklinės vandens, maišomas ir girtas).
Naudinga cinamono, abrikosų branduolių vartojimas su maistu. Jie padeda pašalinti pažeistas kepenų ląsteles.
Prevencinės priemonės
Užkirsti kelią riebalinės hepatosis vystymuisi padės reguliariai mankštintis. Fizinis gydymas kepenų nutukimui yra būtinas kiekvienam pacientui.
Svarbi sveika, subalansuota mityba. Būtina užtikrinti, kad dietoje būtų pakankamai baltymų. Rekomenduojama visiškai atsisakyti alkoholio, nustoti rūkyti. Pacientams reikia normalizuoti kūno svorį. Tam tinka dieta su ribotu angliavandenių kiekiu.
Visi vaistai turi būti vartojami tik gydytojo rekomendacija. Savęs apdorojimas yra griežtai draudžiamas. Profilaktiniais tikslais būtina vartoti hepatoprotektorius.
Kepenų nutukimas: kaip išvengti, išgydyti ligą ir išvengti galimų pasekmių
Papildomi svarai gali būti lengvai atpažįstami pagal sklaidos skaičių ir padidintą skalių skaičių. Tai leidžia jums laiku reaguoti į problemą ir ją pašalinti. Tačiau kartais riebaliniai audiniai atakuoja tam tikrą organą, kuris ne visada išreiškiamas antsvoriu. Visų pirma, kepenų nutukimas gali būti diagnozuotas net ir plonais žmonėmis.
Pavojinga liga nepasireiškia iš karto, todėl sveikatos būklės pablogėjimas nėra susijęs su juo. Brangus laikas bėga, o jo apleistos formos patologija sukelia negrįžtamas pasekmes. Štai kodėl taip svarbu suprasti, kas tai yra ir ar ji gali būti išgydoma.
Esmė
Liga turi keletą skirtingų pavadinimų: nutukimas, riebalų degeneracija, hepatosis, adipozė. Įvairių veiksnių įtakoje kepenų audiniai pradeda palaipsniui pakeisti riebaliniais audiniais. Nesant tinkamo gydymo, lipidinės ląstelės užfiksuoja didėjantį organo plotą. Iš pradžių tai pasireiškia nedideliu kūno „chemijos gamyklos“ darbo sutrikimu. Bet kiekvieną kartą kepenų veikimo sutrikimai tampa vis ryškesni.
Riebalinės hepatosis veikia tiek vaikus, tiek vyrus ir moteris. Priežastys gali būti labai skirtingos. Ir jei pagrindinis provokuojantis veiksnys nėra sustabdytas, mažai tikėtina, kad ši patologija nuolat atsikratytų. Paprastai jis yra užsitęsęs lėtinis.
Kuo greičiau kreipkitės į vaistus, tuo greičiau bus atkurta. Jei negydoma, mirties rizika padidėja, nes kepenys, būdami gyvybiškai svarbūs organai, nustoja veikti.
Priežastys
Norint pradėti kovoti su kepenų nutukimu, būtina išsiaiškinti jo priežastis. Dažniausiai pasikviesti gydytojai:
- hipovitaminozė;
- nevalgius ir mitybą su staigiu svorio sumažėjimu;
- baltymų ir vitaminų trūkumas, geležies perteklius;
- piktnaudžiavimas alkoholiu;
- rūkyti dideliais kiekiais;
- sėdimas gyvenimo būdas;
- medžiagų apykaitos sutrikimai;
- bendras nutukimas;
- apsinuodijimas toksinais per tam tikrus vaistus, nuodingus grybus, sugadintus produktus, pesticidus;
- ligų, tokių kaip diabetas, Ray sindromas, Weber-Christian ir Konovalov-Wilson liga;
- aistros riebaliniams maisto produktams;
- lėtinis intoksikacija;
- enteritas ir pankreatitas.
Mokslininkai vis dar tiria ligos pobūdį, todėl galimų priežasčių sąrašas gali būti atnaujintas.
Simptomai
Kuo greičiau atpažinsite ligos simptomus, tuo greičiau jis gali būti išgydytas. Įvairiais kepenų nutukimo etapais patologijos požymiai pasireiškia įvairiais būdais.
- Pradinis etapas
Atskirose kepenų ląstelėse pastebimas mažas riebalų impregnavimas. Simptomai nerodo. Liga gali būti nustatyta tik analizuojant kepenų transaminazės.
- Pirmasis laipsnis
Kai kuriose organo dalyse kaupiasi jau daugiau kūno riebalų. Liga vis dar paslėpta, nors vis dažniau ryte yra nedidelis pykinimas, o fizinio krūvio metu dešinėje pusėje yra stiprus dilgčiojimas.
- Antrasis laipsnis
Riebalinis audinys veikia beveik visas kepenų ląsteles. Simptomai pasunkėja, klinikinis vaizdas tampa labiau matomas. Žmogus jaučia sunkumą dešinėje, diskomfortas jaučiamas pilvo viduje, padidėja organas. Jo tankio pokyčiai pastebimi ultragarsu.
- Trečiasis laipsnis
Difuzinis nutukimas lydimas daugelio cistų su riebalais susidarymo. Šis etapas sukelia daug kančių. Pykinimas prasideda, nuobodu, skausmingas skausmas skrandyje ir po šonkaulių. Skrandis yra pilnas, kankina nuolatinis vidurių pūtimas, blaškymas, vidurių užkietėjimas (arba atvirkščiai, viduriavimas). Pacientai skundžiasi virškinimo sutrikimais.
Tačiau galutinė diagnozė nėra informacijos apie klinikinį vaizdą rinkimas. Gydytojai nukreipia pacientus į testus (biocheminius, hormoninius) ir laboratorinius tyrimus (ultragarsu). Ir, remiantis gautais duomenimis, daromos išvados ir numatomas tinkamas gydymas.
Ar žinote, kad... nėra kepenų skausmo receptorių? Dėl to, netgi skilimo stadijoje, šis organas nekenkia. Todėl jo nutukimas yra sunku atpažinti pradiniuose etapuose.
Galia
Paprastai kepenų nutukimo atveju nustatyta gana griežta mityba, nes tai yra prasta mityba, kuri dažniausiai sukelia ligą. Todėl, patvirtindamas diagnozę, pirmas dalykas, kurį gydytojas daro, yra išsamiai apibūdinti, ką valgyti ir kokie produktai turėtų būti pašalinti, kad būtų sustabdytas riebalinio audinio augimas.
- skvošo ikrai;
- grūdai;
- marmeladas, karamelė, medus, uogienė;
- liesos jautienos, veršienos, vištienos, triušio;
- liesos žuvys: menkės, paprastieji merlangai, lydekos, šafranas, žiedai, lydekos, karpiai, jūrų lydekos, jūros gėrybių salotos;
- mažai riebalų turintys pieno produktai: kefyras, acidofilus, jogurtas, pienas, varškė;
- ne rūgštūs rauginti kopūstai;
- ne rūgštūs vaisiai ir uogos;
- daržovės;
- džiovinta duona, krekeriai, sausas sausainis, pyragaičiai, liesos sausainiai;
- daržovių, sviesto;
- grietinės, daržovių ir pieno padažai;
- grietinė;
- stalo vanduo be dujų, daržovių sultys, silpna arbata, dogrose infuzija, sėlenos nuoviras;
- daržovių sultinių sriubos su daržovėmis, grūdais, daržovėmis, borskatu ir kopūstų sriuba, pieno sriubomis;
- krapai ir petražolės;
- minkštai virti kiaušiniai arba išpūsti.
Kas negali būti:
- alkoholis;
- ankštiniai augalai;
- sultiniai;
- riebalinis pienas ir grietinėlė;
- riebalinė mėsa ir žuvis, ikrai, rūkyta mėsa, dešros, konservuoti maisto produktai;
- kepimo aliejai, taukai;
- okroshka, kopūstų sriuba;
- šviežia duona, kepta pyragai, pyragai, pyragai, bandelės, tešla;
- subproduktai: kepenys, inkstai, smegenys;
- krienai, garstyčios, kečupas, pipirai, majonezas;
- juoda kava, kakava, šokoladas;
- rūgštis, špinatai, ridikai, ridikai, česnakai, svogūnai;
- kepti ir kieti virti kiaušiniai.
Mėginio meniu savaitės dietos lentelės numeris 5
Papildomos rekomendacijos
- Dieta turėtų būti baltymų ir javų patiekalų pakaitalas.
- Mėginio meniu savaitės dietos lentelėje 5 galima modifikuoti pagal jų pageidavimus, bet neapsiribojant leistinais produktais.
- Kalorijų suvartojimas kasdien yra 1 200 kcal moterims ir 1500 kcal vyrams.
- Kepti maistas yra pašalintas iš dietos.
- Cukrus geriau pakeisti ksilitoliu.
Nesilaikant šios dietos ir rekomendacijų atsikratyti kepenų nutukimo yra neįmanoma, net jei geriate brangiausius ir efektyviausius vaistus.
Čia tai yra. Kepenų nutukimas net ir ploniems žmonėms greitai sukels svorio padidėjimą. Taip yra dėl to, kad dėl ligos organizmas per hormonus praranda kontaktą su smegenimis, o organizmas nebegali kontroliuoti alkio jausmo. Ir kepenys nebegali gaminti tulžies ankstesniame tūrio, kuris yra susijęs su riebalų skaidymu. Todėl jie pradeda kauptis skirtingose kūno dalyse.
Gydymas
Jei esate pasiryžęs išgydyti kepenų nutukimą, turite atidžiai išklausyti visus gydytojo patarimus ir laikytis jo rekomendacijų. Griežtai draudžiama vartoti vaistus savarankiškai ir išbandyti liaudies gynimo priemones. Tokia iniciatyva gali turėti rimtų pasekmių sveikatai.
Vaistai
Patvirtindamas diagnozę ir nustatydamas ligos mastą, gydytojas išsamiai pasakys, ką vartoti, kokius vaistus šiuo metu reikia gerti. Štai keletas vaistų, dažniausiai naudojamų kepenų nutukimui:
- hepatoprotekcinis: Essentiale Forte, Essliver, Berlition - pagerina organo funkcionavimą;
- sulfamo rūgštis: taurinas, metioninas - tabletes, kurios padeda organizmui apdoroti riebalus;
- anti-cholesterolis (kraujo lipidų mažinimas): Atoris, Vasilip, Crestor, nikotino rūgštis;
- hepatoprotektoriai ant augalų ekstraktų: Liv-52, Kars, artišoko ekstraktai, ciberžolė, rūgštis, Holagolis, Gepabenas;
- antioksidantų vitaminai: tokoferolis, retinolis;
- B grupės vitaminai: riboflavinas, folio rūgštis.
Šie vaistų pavadinimai pateikiami tik kaip nuoroda, o ne kepenų nutukimo gydymui. Apie gydymo režimus ir dozes gali pasakyti tik gydytojas.
Liaudies gynimo priemonės
Oficiali medicina ginčija, kad gydymas liaudies gynimo priemonėmis už šią ligą yra veiksmingas. Tačiau gydytojo leidimu jie gali būti naudojami kaip papildomas gydymas. Sultiniai ir gydomųjų žolelių užpilai yra lengvai paruošiami namuose. Naudokite:
- braškių lapai;
- kukurūzų poliai;
- beržo lapai;
- kadagių vaisiai;
- lauko ašys;
- ramunėlių vaistas;
- krapų sėklos;
- žydinčių žydinčių smėlio žiedų;
- medetkų gėlės;
- kedro menkės;
- šuo pakilo
Taigi, siekiant išgydyti kepenų nutukimą, gali būti tik išsamus požiūris, kuris apima dietos terapiją ir vaistus bei liaudies gynimo priemones. Tuo pačiu metu, nepamirškite vadovauti sveikam gyvenimo būdui ir aktyviai užsiimti sportu, atsikratyti blogų įpročių. Pirmiausia reikia pašalinti pagrindinę priežastį.
Pastaba. Kepenų nutukimas yra vienas iš jo transplantacijos požymių. Tačiau persodinant šį organą Vakarų Europos šalyse kainuoja apie 314 600 JAV dolerių, nors net šis skaičius nesumažina žmonių, norinčių jį naudoti, skaičiaus.
Komplikacijos
Jums reikia žinoti, kaip pavojingas kepenų nutukimas turi pateikti galimas pasekmes be tinkamo gydymo. Atsižvelgiant į tai, atsiranda tokios patologijos:
- hepatitas;
- kepenų nepakankamumas;
- cirozė;
- viso organizmo apsinuodijimas;
- pilvo dropija;
- diatezė;
- kūno išeikvojimas;
- koma.
Bet blogiausias dalykas yra visiškas kepenų nepakankamumas, kai dėl per daug riebalų jis nustoja veikti. Tokiu atveju asmuo miršta per 3 valandas be organų persodinimo.
Mokslinis faktas. Kepenys yra vienintelis žmogaus organas, galintis savarankiškai gijti (kaip driežas). Tačiau riebalinis audinys, kuris palaipsniui apgaubia ir suspaudžia kūną, neleidžia ląstelėms suskaidyti, sumažinant šią savybę.
Prevencija
Sunku išsiaiškinti kepenų nutukimo priežastis dėl jų daugybės, simptomai vos pastebimi, gydymas yra daugialypis ir ne visada veiksmingas, galimos pasekmės yra pavojingos ne tik sveikatai, bet ir gyvybei. Akivaizdu, kad ligą yra lengviau išvengti. Norėdami tai padaryti, turite laikytis prevencinių priemonių:
- sveikos gyvensenos;
- rūkymo ir alkoholio pašalinimas;
- kasdieniniai rytiniai pratimai;
- kraujo gliukozės ir cholesterolio koncentracijos kontrolė ir koregavimas;
- vaikščioti gryname ore;
- reguliariai naudotis;
- subalansuota mityba.
Kepenų nutukimas yra pavojinga liga, kurios pradiniame etape yra pernelyg paslėpta, kad būtų įtariama. Štai kodėl taip svarbu dalyvauti laiku. Prevencija yra daug lengviau nei gydymas. Mažiausiu patologijos simptomų kiek įmanoma greičiau kreipkitės į gydytoją.
Taip pat skaitykite apie kitų vidaus organų nutukimą:
Kas sukelia kepenų nutukimą ir kaip jį išspręsti
Kepenų nutukimas (riebalinė hepatosis) yra liga, kurios metu sutrikusi kepenų ląstelių apykaita ir atsiranda distrofiniai pokyčiai, transformuojant šias ląsteles į riebalinius audinius. Ši liga dažniausiai atsiranda ir moterims, ir vyrams.
Patologinio proceso esmė
Riebalai, kurie pakeičia kepenų audinius, neturi nieko bendro su riebalais, kurie susikaupia po oda nuo nenormalios mitybos. Kepenų ląstelėje jis užpildo kepenų ląsteles, sutrikdydamas jų normalų funkcionavimą. Kai kepenų audinys pakeičia maždaug 15% riebalų, būtina nedelsiant pradėti gydymą.
Yra daug kepenų nutukimo veiksnių ir priežasčių, tačiau yra keletas dažniausiai pasitaikančių:
- blogi įpročiai (alkoholis, rūkymas, piktnaudžiavimas kava);
- pernelyg daug riebaus maisto;
- sėdimas gyvenimo būdas, fizinio aktyvumo stoka.
Tokia liga taip pat gali atsirasti dėl nepakankamo metabolizmo, vitamino, baltymų trūkumo, apsinuodijimo įvairiais toksinais, pavyzdžiui, organofosforo junginiais, anglies tetrachloridu, bakterijų toksinais. Didelė tikimybė susirgti diabetu sergančiame asmenyje, hipertiroze (sindromu, kurį sukelia skydliaukės hiperfunkcija) arba nutukimas.
Yra rizika susirgti liga po pankreatito arba uždegiminių plonosios žarnos ligų, tačiau taip atsitinka daug rečiau. Kaip elgtis su kepenų nutukimu, pasakys gydantis gydytojas, tačiau norint susipažinti su pagrindine informacija apie šią ligą, tiesiog nebus nereikalingas.
Kepenų nutukimo simptomai
Jei kepenų hepatozė atsiranda dėl kitų ligų (diabeto, hipertirozės) fono, jos simptomai gali būti šių ligų simptomų.
Gali būti kitų ligos apraiškų, pvz., Virškinimo trakto pažeidimas, bendras silpnumas ir mieguistumas, nuobodu skausmu dešinėje pusėje po šonkauliais. Pilvo viduje yra sunkumo ir spaudimo jausmas, tačiau pacientas negali tiksliai paaiškinti, kuriose konkrečiose pilvo srities vietose šie jausmai yra sutelkti. Kartais yra gelta.
Pradedant ligą, organas padidėja, o gydytojo jausmas yra minkštas. Bet šiek tiek laiko po hepatozės išsivystymo galima pastebėti, kad kepenų dydis sumažėja, o jausmas rezultate tampa neįmanomas.
Kepenų nutukimui gali būti pridėta:
- pykinimas;
- gagging;
- pilvo pūtimas ir vidurių pūtimas;
- sumažėjęs apetitas;
- padidėjęs lipidų kiekis (organinių medžiagų grupė, kuri sudaro visas gyvas ląsteles ir apima riebalus ir riebalus panašias medžiagas).
Riebalų hepatozės vystymosi procese gali pasireikšti simptomų kompleksas, kuriam būdingas kepenų funkcijos sutrikimas (kepenų nepakankamumas).
Šie simptomai gali būti paskirstomi priklausomai nuo jų pasireiškimo etapų.
- Pirmasis etapas yra stiprus mieguistumas ir silpnumas, pykinimas, apetito praradimas ir veikimas, galvos svaigimas, sutrikęs stabilumas ir judesių koordinavimas.
- Antrasis etapas - virškinimo, gelta, skysčių kaupimasis dideliais kiekiais pilvo ertmėje (ascitas), patinimas, negalavimas.
- Trečiasis etapas yra medžiagų apykaitos sutrikimas ir ląstelių apykaita sunkioje formoje, kuri atskleidžia vidaus organus struktūriniams pokyčiams. Dėl kepenų nepakankamumo, organizmo funkciniai pajėgumai yra mažesni, ty atsiranda išsekimas, kuris gali sukelti alpimą, traukulius ir labai rimtą komos būklę.
Jei hepatosis nėra išgydytas laiku, situacija tik pablogės. Tai gali sukelti kitas sveikatos problemas, pvz., Silpninti imuninę, širdies ir kraujagyslių bei virškinimo sistemas, taip pat gali sukelti hormoninį disbalansą organizme. Todėl labai svarbu suprasti, kaip gydyti kepenų nutukimą.
Gydymas riebalais
Nuo pat pradžių kepenų nutukimo gydymas bus atsikratyti visų priežasčių, kurios lėmė ligą, ar tai kita liga, lydėjusi kepenų liga, ar kitas veiksnys.
Pagrindinė kepenų ligų gydymo taisyklė bus griežtas suvartojimo su maistu laikymasis. Riebalinė hepatosis suteikia terapinę dietą Nr. 5, jis stebimas maždaug 2 metus. Palaipsniui meniu galima išplėsti pridedant kitus produktus į gydytojo leidimą.
Sudėtingame ligos gydyme taip pat teikiama vaistų terapija, padedanti atkurti kepenų ir tulžies kanalų funkcionalumą. Gydant kepenų nutukimą plačiai naudojami hepatoprotektoriai (vaistai, turintys teigiamą poveikį kepenų funkcijai). Gali būti tokių vaistų kaip:
Konkretus vaistas ir jo priėmimo trukmė turėtų būti paskirtas gydytojo, tačiau dažniausiai kursas truks ne mažiau kaip 2 mėnesius. Taip pat yra tikimybė, kad tabletes reikės imtis visą gyvenimą, kad būtų išvengta.
Būtinai paminėkite apie vitaminų terapiją, kuri taip pat yra įtraukta į hepatozės gydymą. Tam du kartus per metus naudojami vitaminų kompleksai („Biomax“, „Alphabet“, „Complivit“). Nikotininiai, askorbo ir folio rūgštys, vitaminas E ir riboflavinas turi puikų poveikį.
Jei paciento organizme yra padidėjęs lipidų kiekis, jam reikės vartoti antocholesterolio vaistus (Atoris, Crestor, Vasilip), kurie padės normalizuoti riebalų apykaitą organizme.
Tradicinės medicinos naudojimas
Dabar rūkyti lengva išeiti! Atsisveikinimas su „Marlboro“ kaubojus: rūkantiems, turintiems 20 metų patirtį, išeiti 20 dienų! Tai lengva padaryti su šiuo įrankiu... Skaityti daugiau »»
Kepenų nutukimo atveju gydymas liaudies gynimo priemonėmis taip pat gali būti veiksmingas. Geras sprendimas būtų vaistažolių infuzijos, pavyzdžiui, rožių klubų, imortelių ir pieno usnio nuoviras. Prieš naudodami liaudies gynimo priemones, būtina pasitarti su gydytoju.
Kaip ir bet kokios ligos atveju, su nutukimu, kepenys netrukdo fiziniam aktyvumui, kuris puikiai padeda užkirsti kelią antsvoriui ir stiprina organizmo imuninę sistemą. Nėra reikalo pernelyg apsunkinti save, tai gali būti įprastas pasivaikščiojimas gryname ore, mankšta, šviesa. Geriau sau leisti sau šiek tiek apkrovos, nei visai to daryti.
Visiškas atsigavimas nuo kepenų nutukimo priklauso nuo gydymo laiko. Paprastai ši liga yra palanki. Jei gydymas nebuvo pradėtas laiku, komplikacijos gali atsirasti dėl lėtinio hepatito ir net kepenų cirozės, kuri yra pavojinga ne tik sveikatai, bet ir žmogaus gyvybei.
Mityba kepenų nutukimui
Kepenų nutukimo dieta yra labai svarbus aspektas ligos gydymo metu. Jei ligos priežastį sukėlė blogi įpročiai, pvz., Piktnaudžiavimas alkoholiu, iš dietos turite pašalinti visus gėrimus ir maisto produktus, kurių sudėtyje yra jo. „Karštas“ turėtų būti įtrauktas į dienos meniu. Lengvi sriubos su grūdais pagal daržovių sultinį arba pieną puikiai tinka pirmiesiems kursams. Kartais galite pasilepinti sau ir grybų sultiniu.
Mėsa induose neturėtų būti riebalų. Savo ruošimui neturėtumėte naudoti prieskonių, patartina pridėti šiek tiek sūdyto vandens ir įdėti porą lauro lapų. Veršiena yra ta pati liesa mėsa, kurią galite valgyti ir naudoti savo patiekaluose. Žuvis taip pat reikia nusipirkti mažai riebalų, pavyzdžiui, jūrą, o patiekalams rekomenduojama užgesinti. Vištienos kiaušinių gerbėjai, naudodami vieną baltymą, turės suvartoti vieną kartą per dieną, taip pat galėsite paruošti omletą.
Į savo meniu įtraukti didelį kiekį fermentuotų pieno produktų (kefyras, varškės sūris), tai bus naudingiau, jei jie bus virti namuose. Tačiau konditerijos gaminių ir kepinių, kurių nereikia. Paprastai neleidžiama naudoti baltos duonos, tik vieną gabalėlį juodųjų grūdų per dieną.
Nepamirškite šviežių vaisių, daržovių, kurios yra užpildytos vitaminais. Tačiau iš sąrašo išbraukiami konservai, riebalai, rūkyti, kepti ir aštrūs patiekalai. Naudodami maisto produktų, kuriuos leidžiama valgyti tinkamai maitinant kepenų nutukimą, sąrašą, galite sukurti savaitės meniu.
Kepenų nutukimo prevencija
Norint išvengti kepenų nutukimo, būtina išnaikinti veiksnius, kurie gali padidinti šios ligos tikimybę. Todėl, visų pirma, reikia pradėti sveiką gyvenimo būdą, sportuoti, atlikti pratimus, vaikščioti dažniau ir, žinoma, atsikratyti visų blogų įpročių, ty mesti rūkyti ir gerti alkoholinius gėrimus. Cholesterolio ir gliukozės kiekio kontrolė reikalinga žmonėms, turintiems širdies ir kraujagyslių sistemos, endokrininės sistemos sutrikimų, taip pat esant viršsvoriui. Visa tai galima sujungti į mažą sąrašą:
- tinkamai normalizuota mityba;
- blogų įpročių atmetimas;
- vidutinio sunkumo sportas ir sportas;
- kontroliuoti savo cholesterolio kiekį (ypač kai esate vyresnis nei 45 metų).
Jei laikotės šių paprastų taisyklių, jums niekada nereikės susidurti su kepenų nutukimu, simptomais ir tokio nemalonios ligos gydymu.
Kuriam gydytojui pasikonsultuoti su riebiu hepatitu
Jei būtina diagnozuoti ar gydyti kepenų nutukimą, turite apsilankyti gydytojams, pvz., Gastroenterologui ir hepatologui. Ir lygiagrečiai, jums gali prireikti patarimų iš dietologo, kardiologo, kuris gali paskirti priemones, skirtas stabilizuoti lipidų apykaitą organizme, ir endokrinologą. Kai kuriais atvejais apsilankykite chirurgijoje.