Jei kepenys padidėja - kaip gydyti? 11 mitybos rekomendacijų kepenų padidėjimui

Straipsnio turinys:

1. Jei kepenys padidėja - kaip gydyti?
2. Priežastys, dėl kurių kepenys gali būti padidintos
3. Ar galima nustatyti kepenų padidėjimą?
4. Kaip gydyti kepenis, jei jis padidėja. Dieta
5. Produktai, naudingi kepenims ir kasai

Jei kepenys padidėja, tai visų pirma yra simptomas. Simptomas bet kokiems kepenų sutrikimams. Ir pati liga turi būti gydoma - priežastis. Gydytojas, atlikęs įprastinį tyrimą, gali lengvai nustatyti, ar Jūsų kepenys yra padidėję, ir ar sunki būklė. Jei jis nusprendžia, kad reikia padidinti kepenų padidinimo priežastį, jis nukreips jus į papildomus tyrimus.

Šiuo atveju yra keletas diagnostikos metodų:

• Ultragarsas arba tomografija parodys išorinius pokyčius ir tiksliai nustatys kepenų padidėjimą;
• MRT padeda suprasti tulžies kanalų būklę4
• Kepenų fermentų kraujo tyrimai;
• Biopsija atliekama, kai įtariamas galimas onkologinis ar riebalinis hepatosis;

Kartais gydytojai net neaptinka pačių kepenų ligų, o kitų organų ligų fone, pavyzdžiui, dažnai su širdies ir kraujagyslių nepakankamumu, diagnozuojamas tik jo dydžio pasikeitimas (padidėjęs kepenys).

Bet jei jūs perskaitėte savo straipsnį apie kepenų santykį su kitais mūsų organais ir sistemomis, tada jūs jau žinote, kad tai buvo kepenys, galintys sukelti širdies ir gydymo problemas, todėl jums reikia pradėti nuo jo, o ne su širdimi...

Priežastys, dėl kurių kepenys gali būti padidintos

Kepenų ląstelės atlieka atliekų šalinimo funkciją. Esant sąlygoms, kai organizme yra per daug toksinų (netinkamas maistas, kenksmingos medžiagos patenka į organizmą, prastas virškinimas, kai organizmas yra apsinuodijęs, ir tt), kepenys neturi laiko pašalinti visus toksinus laiku. Tada jos ląstelės didėja, sukaupdamos visas „nešvarumus“ kepenys atlieka kompensacinę funkciją.

Dėl jau minėto širdies ir kraujagyslių nepakankamumo kraujas lėtai juda, organų ir tų pačių kepenų perkrova. Kepenų audinys patinęs, kepenys padidėja...

Įvairūs uždegiminiai procesai kepenyse (visi hepatito tipai), taip pat išoriniai stiprūs nuodai, pvz., Alkoholis, narkotikai, sukelia tas pačias pasekmes. Čia kyla pavojus, kad jei kepenų išplėtimo procesas nebus sustabdytas laiku, jis gali išsivystyti į cirozę, kai kepenų ląstelės miršta ir yra pakeistos jungiamuoju audiniu.

Riebalinė hepatosis taip pat padidina kepenų dydį. Kepenys tiesiog „auga“ su riebaliniu audiniu, tada šis audinys gali būti atgimęs į cirozinį audinį ir sukelti labai apgailėtinus padarinius.

Kartais kepenų padidėjimo priežastis gali būti paveldimos medžiagų apykaitos ligos.

Ar galima nustatyti kepenų padidėjimą?

Kepenų padidėjimo diagnozė paprastai atliekama išnagrinėjus gydytojo kabinetą (kartais kepenys jau išsiplėtė, kad jis netgi „išstumtų“ iš pakrantės arkos ir būtų tiesiog matomas), atliekant kraujo tyrimus (nustatant kepenų fermentų aktyvumą), naudojant ultragarsu, naudojant kompiuterį tomografas ir kiti prietaisai.

Bet kaip ir išsiplėtusių kepenų simptomai, žmogus gali net nejausti jų ilgą laiką. Mūsų kepenys yra labai tylus vargšas ir signalizuoja apie savo problemas, paprastai ne tiesioginių jausmų, bet kitų sistemų, tokių kaip odos bėrimas, niežulys, širdies sutrikimai, skydliaukės ir kitos apraiškos.

Jei kepenų padidėjimo procesas gerokai progresavo, laikui bėgant galime jausti pilvo sunkumą, pilvo pilvo pojūtį ir pilvo pūtimą, taip pat gali būti geltonumas, pykinimas, silpnumas, kuris išsivysto į lėtinį nuovargį ir apatiją. Tai gali būti be priežasties (mūsų nuomone) svorio netekimas.

Kepenų gydymas. Kaip gydyti kepenis?

Kaip jau minėta, kepenų padidėjimas nėra nepriklausoma liga, todėl reikia gydyti pagrindinę ligos priežastį. Bet kuriuo atveju gydytojai paskiria hepatoprotektorius. Tik reikia prisiminti, kad vaistinės medžiagos yra kepenų pašaliniai nuodai, kurie taip pat neutralizuos ir stengsis pašalinti iš kūno...

Taigi, būtina apsilankyti pas gydytoją. Būtina diagnozuoti pagrindinę ligą ir gauti jos gydymo rekomendacijas.

Kritinėmis sąlygomis, žymiai padidinus kepenų dydį ir ryškius pakitimus, gydytojas gali nedelsiant hospitalizuoti pacientą ligoninėje.

Jei situacija nėra kritinė, geriau kreiptis į vaistažolių vaistus ir receptus kepenų atkūrimui, kad dirbtų su žolelėmis. Paprastai žolės, naudojamos kepenų priešuždegiminiams, choleretiniams, spazminiams veiksmams.

Labai svarbu, kad šis gydymas būtų mityba, teisingas ir naudingas kepenų produktams.

Iš A. Mamatovo mokymo „Išeiti į kepenis“ pasirinkau labiausiai paplitusias rekomendacijas dėl kepenų ir kasos naudingų produktų pasirinkimo.

Kadangi visi Mamatovo mokymai nėra „bendrosios teorinės rekomendacijos“, bet tik praktiniai gydytojo, paveldėto žolininko ir sveiko gyvenimo būdo metų patirtis, labai rekomenduoju atidžiai perskaityti šią medžiagą ir pradėti ją naudoti sprendžiant kepenų problemas, įskaitant įskaitant ir jo didinimo problemą.

11 mitybos rekomendacijų kepenų sveikatai

1.Vitaminai ir mineralai dideliais kiekiais

Farmacijos sintetiniai vitaminai paprastai yra nenaudingi. Kaip vienas gerai žinomas gydytojas juokavo: „Tie, kurie vartoja farmacijos vitaminus, yra pats brangiausias šlapimas pasaulyje!“ Deja, daržovės ir vaisiai dėl jų augimo ir sandėliavimo savybių yra blogi vitaminais ir mineralais. Bet vis dėlto tai yra geriausias variantas, ypač jei jums pavyksta rasti kažką natūralaus iš „močiutės sode“.

Vitaminas C savo grynąja forma turėtų būti suvartojamas kasdien 1-2 g dozėmis.

Valgykite svogūnus, česnakus, kopūstus. Kai kurie vitaminai (pvz., Tas pats vitaminas C) sunaikinami šildant, todėl valgykite žaliavą, ką kūnas gali virškinti. Taigi jūs išsaugosite ne tik natūralius vitaminus, bet ir fermentus, natūralius fermentus, kurie geriausiu būdu skatina šių produktų įsisavinimą.

2. Visada išnagrinėkite pakuotės produktų sudėtį,

prieš perkant ką nors parduotuvėje.
Kartais gamintojai sąžiningai nurodo ant pakuotės įvairius „Eshki“, stabilizatorius, konservantus, dažiklius ir skonio stipriklius... Ir kartais jie parašo gana miglotą „natūralų skonį“ ir tt Tai, žinoma, geriau ne visai įsigyti.

Kuo mažiau natūralus produktas, tuo ilgesnis jo galiojimo laikas ir turtingesnė kompozicija, tuo daugiau kenksmingas mūsų kepenims. Galų gale, ji sieks pašalinti visas medžiagas, kurios negali neutralizuoti ir perdirbti kūno labui.

Todėl pirmieji žingsniai kepenų atkūrimui bus jūsų šaldytuvo peržiūra. Išimkite iš jo visus, kuriuose yra konservantų ir kitų pašalinių medžiagų, priedų prie pagrindinio produkto.
Taip pat geriau atsikratyti senų, ilgai virto maisto. Visada stenkitės paruošti viskas šviežią, o maistas, kuris yra ilgiau nei 4-6 valandas šaldytuve ir šildomas, jau yra nuodingas mūsų kepenims!

3. Morkos ir burokėliai - „tai visi mūsų“ kepenų atkūrimo klausimais

Šios dvi daržovės puikiai tinka kepenų ląstelių regeneracijos procesams pradėti ir palaikyti. Valgykite juos kiekvieną dieną bet kokia forma, kurią jūsų kūnas juos priima.

Žinoma, neturėtumėte eiti į kraštutinumą ir valgyti vieną morką. Iš karotino, esančio jo viduje, galite geltonos spalvos! Puikus variantas - šviežios žaliavinės sultys iš šių daržovių, tik būtinai šviežiai paruoštos.

Runkeliai - labai galingas kūno valiklis, todėl jums reikia jį kruopščiai tvarkyti. Valgykite ne daugiau kaip 1 runkelių per dieną. Jei geriate burokėlių sultis, skiedžiama jį kitomis sultimis santykiu nuo 1 iki 4, t. kad stiklo runkeliai paimtų tik 1/4 dalį.

4. Kiti produktai

privaloma naudoti kepenų sveikatai ir sveikatai.
Būtinai valgykite kuo daugiau šviežių žalumynų salotose ar sultyse.

Padarykite taisyklę valgyti kiekvieną dieną 2 šaukštai žemės (!) Linų sėmenų.

Sėmenų sėmenys leidžia pašalinti iš kūno tas medžiagas, kurios kaupiasi kepenyse, nes prastai veikia ir blogai veikia. Sėmenų sėmenų ir linų sėmenų aliejus padeda valyti kepenų filtrus ir leisti produktyviau dirbti.
Grūdinkite sėmenų sėklą į kavos malūnėlį į miltelių būseną ir įdėkite šį miltelius į grūdus, salotas, skrudintuvus ir žalias kokteilius.

5. Žolės kepenų atstatymui

Atskira didžiulė apšvietimo tema. Trumpai tariant, vadinkime pagrindinius - tai pieno usnis (pieno usnis) (beje, pagal kai kuriuos tyrimus, šios žolės stiprumas kepenyse daug kartų padidėja, jei vartojate pieno danties sėklą ir iš jų sodinukai, kaip kviečių sodinukai.

Vien tik šie sodinukai gali išgydyti hepatitą C (yra panašių metodų!), Kiaulpienės šaknis, agrimonija, jonažolė, mėtų, blauzdos, ciberžolė, slidžios gyslos, ugniažolės, braškės, kraujažolės, čiobreliai ir daug kitų nuostabių žolelių.

6. Ką išskirti iš dietos, jei kepenys padidėja

Sumažinti, iki visiško pašalinimo iš dietos, baltojo cukraus, bet kokie sintetiniai saldikliai taip pat visiškai išvalomi. Labai žalingas dalykas, nors televizoriuje dažnai girdite priešingą...

7. Lecitinas

Būtinai naudokite ir, pageidautina, natūralios formos. Tai sojos, sojos pienas, sojos sūris (tofu). Bet čia jūs turite būti atsargūs dozėmis ir kiekiais, nes Sojos prisideda prie estrogenų susidarymo ir savaime gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą pernelyg dideliu naudojimu.

8. Maitinimo režimas

Tai 5-6 kartus per dieną ir paskutinį maistą - ne mažiau kaip 3 valandas prieš miegą. Taigi kepenys turi laiko naktiniam atsigavimui. Jau įrodyta, kad 2-3 valgiai per dieną sukelia tulžies stagnaciją ir prisideda prie tulžies akmenų susidarymo.

9. Blogi kepenų maisto produktai

Tikrai neįtraukite sunkių riebalų turinčių maisto produktų - margarino, padažų, padažų, majonezo, kepti mėsos aliejuje ir pan.

10. "Nobelio kartumas"

Mes pridedame prie maisto kartumo, kartaus maisto ir karčiųjų žolelių, jie labai mėgsta kepenis. Iš daržovių yra ropės, ridikėliai, svogūnai, lapų garstyčios, karalienė, Briuselio kopūstai, kopūstų kopūstai ir kiti kopūstų tipai, sėklų cresalata sėklos, laukiniai česnakai, krienai (kai kuriems kepenų sutrikimams, kai kuriems - ne), japonų ridikėliai (daikon), žalioji runkelių dalis - viršūnės, morkos, ridikai, imbieras, kardamonas, čiobreliai, majoranas, ciberžolė, čiobreliai.

Kiekvienas žino, ką reiškia: „Norite, kad kartusis gyvenimas - valgyk saldaus... Norite saldus gyvenimas - valgyk karčią!“

11. Natūralūs aliejai ir riebalai.

Nesūdyti ir neskrudinti riešutai ir sėklos (turinčios nepakeičiamų riebalų rūgščių ir sveikų baltymų), taip pat natūralūs aliejai ir jų mišiniai. Taip pat gerai, kad kepenys naudoja medų.

Kaip gydyti kepenis, jei jis padidėja?

Kepenys yra labai jautrus organas, kuris rūpinasi mūsų kūnu, o jo sveikata yra mūsų kūno širdis. Todėl daugelio žmonių ligų gydymas gali būti paspartintas ir kartais padidintas jų veiksmingumas, jei mes visada pradėjome eiti į sveikatą, atkurdami kepenų sveikatą...

Be to, nepamirškite apie integruotą požiūrį: ne dieta, jokie geriausi produktai negali daryti to, ką sugeba atlikti visi kepenų atkūrimo priemonių kompleksai.

Ir tai logiškai išplaukia iš ligos priežasčių:

• Vadovaukitės sėdimu gyvenimo būdu? - Kasdieninėje praktikoje pristatykite specialias kepenų ir sveiko sporto tobulinimo pratybas
• Ar nesveika, nesveika mityba? - peržiūrėti šaldytuvą ir reguliuoti kasdienį maistą.
• Ar vartojate daug vaistų, dūmų, geriate alkoholį, išnešiate toksinų iš aplinkos? - pakeiskite savo gyvenimo būdą, darbo vietą, pakeiskite vaistus su žolelėmis, pradėkite reguliariai valyti visą kūną, o kepenys bus sveiki ir su juo - visas kūnas bus sugriežtintas iki norimo lygio.

Beveik visada LIVER galima atkurti į normalų darbą! Ši įstaiga labai reaguoja į mūsų atkūrimo pastangas.

Kepenų ląstelės gali regeneruoti (atsigauti) - ji gali atkurti pradinį jo tūrį, net jei sunaikinama daugiau kaip 70% kepenų audinio.

Todėl niekada nenusiminkite, ieškokite išeities iš bet kokios ligos, savo atkaklumu ir troškimu - grąžinsite kepenų ir viso kūno sveikatą!

Padidėjusių kepenų priežastys ir gydymas. Dieta, vaistai ir liaudies gynimo priemonės

Kepenys yra labai svarbus žmogaus kūno organas, todėl visada turėtumėte stebėti jo sveikatą.

• Greita navigacija straipsnyje:
• Padidėjimo priežastys ir simptomai
• Dėmesio! Padidėję kepenys
• Hepatomegalijos provokacija
• Kepenų padidėjimo nustatymas
• Geriausi hepatoprotektoriai
• Liaudies receptai
• Neatidėliotinos gydytojo intervencijos
• Terapinė dieta
• Mitybos patarimai
• Prevencija
• Apžvalgos

Jei asmuo padidina šį organą, reikia stengtis išvengti rimtų sveikatos problemų.

Kodėl kepenys didėja, simptomai didėja

Mūsų kūne nieko taip atsitinka. Ir jei žmogus susiduria su tokia problema kaip padidėjęs kepenys, tai taip pat gali kalbėti apie kasos ligas. Šiuo atveju tai yra tinkama kepenų skiltelė, kurios dydis keičiasi. Tokiu atveju negalima atmesti pankreatito atskleidimo.

Kitos priežastys, dėl kurių galima padidinti kepenis, o tai reiškia gydymą ir mitybą, gali būti:

• per didelis alkoholinių gėrimų vartojimas, tam tikri vaistai ir net vitaminų kompleksai;
• kepenų cirozės ar riebalinio hepatito atsiradimas;
• sunkių infekcinių ligų;
• vario metabolizmo kepenyse pažeidimas;
• genetinės ligos;
• kepenų vėžys arba leukemija;
• daugelio cistų susidarymas.

Šis sąrašas gali būti nebaigtas, bet dažniau nei pacientai susiduria su būtent šiomis problemomis.

Jei kalbame apie padidėjimo simptomus, tuomet pradiniame etape jie gali nebūti.

Kai patologija viršija 1-2 mm, yra nemalonių ir skausmingų pojūčių.

Dažniausiai pasitaiko: nuolatinis nuovargis, sunkumo pojūtis skrandyje, dažnas pykinimas ir vėmimas (net ir be jokios akivaizdžios priežasties), intensyvus svorio netekimas be pratybų.

Po pilvo ertmės degimo pojūčio žmogus jaučiasi nemalonus burnos kvapas po valgymo, dantų valymo ar dantenų valymo, stiprus niežėjimas visame odoje, taip pat dispepsija.

Šonkaulių skausmas - vienas iš kepenų sutrikimų simptomų

Laikui bėgant, kai kuriais atvejais taip pat jaučiamas skausmas dešinėje hipochondrijoje, kūno temperatūra pakyla, atsiranda odos geltonumas ir sąnarių skausmas.

Padidėjus kepenims, galima stebėti kraujavimą iš nosies, dantenų, greitą sotumo atsiradimą, nemiga naktį ir stiprų norą miegoti dienos metu. Plaukai pradeda kristi ir tampa vis sunkiau įsiminti informaciją.

Padidėjęs kepenis reikia atkreipti dėmesį

Svarbu prisiminti! Būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kai jaučiamas pirmasis diskomfortas ir kyla abejonių dėl kepenų būklės. Be to, medicinos darbuotojai labai rekomenduoja tikrinti pagrindinio kūno būklę, kad valytumėte toksinų kūną po ilgų atostogų su daug alkoholio. Šiuo atveju patikrinimas yra geriausias būdas užkirsti kelią bet kokiai ligai.

Jei gydytojas pastebi, kad kepenys yra padidėję, tą pačią dieną bus įvardijama ir nurodoma gerybinė dieta. Ir kuo greičiau nustatoma priežastis, tuo greičiau bus galima atsikratyti.

Ligos, sukeliančios hepatomegaliją

Be minėtų priežasčių, dėl kurių atsirado hepatomegalia, ty kepenų padidėjimas, yra keletas kitų ligų, kurios sukelia šios patologijos atsiradimą.

Tradiciškai jie skirstomi į kelias grupes:

1. Ligos, susijusios su medžiagų apykaitos sutrikimais organizme.
2. Įgimtos arba įgytos kepenų patologijos.
3. Visos širdies ir kraujagyslių ligos.

Žiūrėdami į šį sąrašą, jau yra lengva apskaičiuoti „rizikos zonoje“ esančius žmones ir atidžiai stebėti jų sveikatą: atidžiau stebėti mitybą ir turėti jėgų atsisakyti kai kurių pagundų.

Ar galiu atsidurti kepenyse

Į šį klausimą negalima atsakyti vienareikšmiškai. Galų gale, šiandien nėra namų metodų ar prietaisų, galinčių pasakyti, kad asmuo turi hepatomegaliją. Tai gali būti padaryta jau išvardytiems simptomams, kurie vis dėlto nėra absoliuti garantija, kad diagnozė yra teisinga.

Galima patvirtinti arba paneigti padidėjusios kepenų buvimą tik po medicininės apžiūros, pilnos kūno diagnozės, ultragarso nuskaitymo, tomografijos, testavimo ir biopsijos.

Geriausi hepatoprotektoriai kepenims atkurti

Padidėjus kepenims, žinomos priežastys, gydymas ir mityba yra nustatomi, naudinga išsiaiškinti, kurie hepatoprotektoriai gali būti naudojami kepenų audinio remontui.

Hepatoprotektoriai yra specialiai sukurtų vaistų grupė, turinti teigiamą poveikį kepenims, padidina jo aktyvumą ir gali būti naudojama aterosklerozės ir panašių širdies ligų prevencijai. Jie skirstomi į dvi grupes.

Augalų kilmė

Šių vaistų sudėtyje pirmiausia yra narkotikų, kurių sudėtyje yra pieno usnio ekstraktas:

• Legalon. Parduodami kapsulių pavidalu, turi prieinamą kainą, o jų teigiamą poveikį išbandė ne vienas ligonis.

Narkotikas "Legalon" augalinės kilmės

• Karsilas. Tabletės yra rudos spalvos, be ryškaus skonio ir kvapo. Jie randami bet kurioje vaistinėje, jie veikia greitai ir praktiškai be šalutinio poveikio.
• Hepabenas Brangiausias iš šių vaistų, bet beveik nekenksmingas visam kūnui.

Kepenų gydymui yra ir kitų augalinės kilmės vaistų. Pavyzdžiui, su artišoku, kaip pagrindiniu komponentu. Kiekvieną iš jų skiria gydytojas, priklausomai nuo ligos laipsnio ir trukmės.

Narkotikų hepatoprotektoriai

Žinoma, tik gydytojas, jei kepenys padidėja, lemia priežastis ir gydymą. Mityba žada gerą rezultatą, jei jis derinamas su gydytojo paskirtais vaistais.

Geriausius hepatomegalia vaistus taip pat galima priskirti:

• Heptral, kuris turi teigiamą poveikį ne tik kepenų būklei, bet ir asmens psichinei sveikatai;

Vaistas, skirtas kepenims palaikyti "Heptral"

• Essentiale Forte H;
• Ursosanas.

Yra žinoma, kad paskutinius tris vaistus galima vartoti moterims nėštumo metu ir vaikams iki 12 metų. Bet tik prižiūrint gydytojui - dėl savo pačių saugumo.

Niekada nesirūpinkite savimi

Toks rizikingas veiksmas gali sukelti netikėtas pasekmes ir net mirtį. Be to, niekam nepranešite apie vaistus, kurie Jums buvo paskirti, nes jie yra parinkti jūsų kūnui ir kitas asmuo gali pakenkti.

Kada galiu kreiptis į populiarius receptus

Žmonių, kurie žino, kad jiems kepenų funkcijos sutrikimas, gydymo „močiutės“ priemonės nėra tokios retos. Tokie namų metodai padeda išgydyti ligą labai retais atvejais, tačiau jie atlieka puikų darbą palaikant kūną intensyvaus gydymo metu.

Galite naudoti tradicinės medicinos patarimus beveik nuo pirmos dienos, kai buvo atlikta tiksli diagnozė. Šiuo atveju būtinai klausykitės gydytojo rekomendacijų. Atminkite, kad dauguma gydytojų neturi nieko prieš populiarius gydymo metodus, jei jie yra „paremti“ tradicine medicina.

Moliūgų infuzija tinka kepenims palaikyti.

Padidėjus kepenims ir nustatant priežastis, yra nustatyta dieta, tradicinis gydymas gali būti atliekamas pasitelkiant pieno usną, sidabrą, moliūgą ar medų. Iš šių produktų yra paruošiamos specialios infuzijos, kurios imamasi tam tikru laiku ir gana ilgą laiką.

Geriausia išsiaiškinti fitoterapeuto gydytojo receptus, kurie taip pat priklausys nuo bendros paciento būklės, patologijos ar ligos išsivystymo laipsnio, taip pat atskirų komponentų tolerancijos.

Kai reikia skubios medicininės pagalbos

Jei kepenų srityje yra ūminis skausmas, vėmimas, padidėjusi kūno temperatūra, sunkus silpnumas ir silpnumas, būtina skambinti greitosios pagalbos automobiliu. Yra atvejų, kai padidėjęs kepenys išsivysto į rimtesnę problemą, ty inkstų nepakankamumą, pankreatitą ar vėžį.

Esant tokiai situacijai, dažnai reikia nustatyti operacinį stalą, eiti per ilgą reabilitacijos laikotarpį, likusį savo gyvenimą praleisti tabletes ir nuolat stebėti specialistai.

Neatneškite situacijos į sudėtingą būseną

Norint, kad nesikeltume į tokią valstybę, o ne rizikuotumėte savo gyvenimu ar savo artimųjų gyvenimu, mes dar kartą rekomenduojame kreiptis į medicinos praktiką, kai atsiranda pirmieji simptomai ir kepenys tik šiek tiek padidėja. Išsiaiškinus priežastis ir pradedant gydymą, dietos yra jūsų interesai.

Medicininė dieta: ką reikės atsisakyti

Apsvarstykite savo mitybą ir eikite į sveiką mitybą, kad pašalintumėte pernelyg didelę kepenų apkrovą, išvalytumėte ir tada vėl pradės veikti šis svarbus organas.

Visų pirma, asmuo turėtų atsisakyti:

• bet koks išsaugojimas;
• aštrus ir riebus maistas;
• rūkyta mėsa, lengvieji maisto produktai;
• riebios mėsos, žuvies ir taukų;
• rūgščios daržovės, vaisiai ir uogos, ypač žaliavos;
• šviežia duona ir kiti kepiniai (ypač saldus);

Kepyklų gaminiai kenkia kepenų sutrikimams

• desertai, ypač tie, kuriuose yra kakavos;
• kepti kiaušiniai;
• borscht, okroshka, žaliųjų kopūstų sriuba ir panašūs pirmieji kursai;
• ankštiniai, kukurūzų kruopos;
• parduotuvė gazuoti gėrimai ir kava.

Dietiniai patarimai dėl padidėjusių kepenų

Asmens mityba pirmiausia paveikia jo vidaus organus. Dažnai padidėja kepenys. Nustatyti priežastis ir gydymą (dieta yra būtinas dalykas) gali būti tik patyręs gydytojas.

Liga sergantiems kepenims reikia ypatingos priežiūros ir specialios mitybos.

Treniruokitės valgyti 4-5 kartus per dieną, bet mažomis porcijomis

Negalima gerti valgio metu ir padaryti pusę valandos po valgio arba 10-15 minučių prieš pietus.

Bet koks maistas turi būti išmoktas tinkamai virti, būtent orkaitėje arba garuose. Siekiant pagerinti skonį, nustoti vartoti padažus iš parduotuvės ir užpildyti maistą natūraliu augaliniu aliejumi.

Šiuo atveju labai naudinga yra grūdų, daržovių ir pieno sriubos. Kalbant apie pieno produktus, labai naudinga pradėti naudoti naminius sūrius. Kiaušinio baltymas taip pat yra vienas iš svarbiausių maisto produktų kepenų ligoms, tačiau trynys turi būti sunaikintos.

Nauja dieta taip pat apima tik nedidelės džiovintos duonos naudojimą. „Džiovinimui“ galite naudoti orkaitę, karštą keptuvę be alyvos arba skrudintuvą.

Svarbu žinoti! Dietos metu reikia valgyti tuo pačiu metu, nevalgyti po 19 val. Ir negerkite alkoholio.

Kepenų padidėjimo prevencija

Siekiant išvengti tokių problemų kaip hepatomegalia, gydytojai pataria iš anksto rūpintis tinkama mityba, visapusiškai atsipalaiduoti, dažniau gryname ore, kad galėtumėte rengti pratimus.

Bent kelis kartus per savaitę suvartokite nedidelį kiekį medaus, išgerkite žolelių arbatą ir stenkitės vengti alkoholinių gėrimų.

Žolelių arbata ir medus

Negalima atsisakyti kasmet atlikti klinikoje atliekamus patikrinimus, kad būtų galima aptikti patologiją prieš atsiradus pirmiesiems nerimą keliantiems simptomams.

Kepenų ligos: simptomai, diagnozė ir gydymas. Žiūrėti naudingą vaizdo įrašą:

Ką daryti, jei skauda kepenys? Kaip gydyti, sužinoti vaizdo įrašą:

Receptų rinkinys, pagrįstas kepenyse naudingais produktais. Žiūrėkite skanius vaizdo įrašus:

Mes gydome kepenis

Gydymas, simptomai, vaistai

Dieta su kepenų padidėjimu ir gydymu

Sunkumo ir spaudimo pojūtis dešinėje hipochondrijoje, diskomfortas po valgymo, skausmas yra ryškiausi kepenų ir tulžies sistemos problemų simptomai, kurie, nepaisydami, gali padidinti kepenų dydį. Kai kūnas tampa matomas plika akimi, situacija gali būti kritiška, todėl jo patinimas turi būti stebimas ir sustabdytas pradiniame etape. Kaip tai padaryti ir ką reiškia padidėjęs kepenys?

Kas yra padidėjęs kepenys

Hepatomegalia, kadangi kepenų plėtra yra oficialiai vadinama medicinos srityje, nėra liga, bet yra vienas iš būdingų simptomų, susijusių su kepenų ir tulžies sistemos problemomis. Padidėjusių kepenų pavojus ne tik pažeidžia jo darbą ir virškinimo procesą, bet ir tai, kad tai gali būti organų ir sistemų, nesusijusių su virškinimo traktu - širdies, kraujo, požymis. Kepenų distiliacija (tai yra problema, kurią patiria pacientas) yra svarbi jau pradiniame etape, nes ji turi daug rimtų pasekmių:

• kepenų nepakankamumas, baigiantis mirčiai;
• ligos, kurios simptomas buvo padidėjęs kepenys, raida;
• piktybinių navikų susidarymas;
• kepenų cirozė;
• hepatokarcinoma.

Didėjimo priežastys

Patologiniai kepenų kiekio pokyčiai didėjimo kryptimi gali būti susiję su jo ligomis, kraujotakos sutrikimais ir kai kuriomis infekcijomis - tiksli diagnozė bus atlikta tik gydytojo, remiantis kelių diagnostinių priemonių rezultatais. Pagrindinės gydytojo kepenų padidėjimo priežastys:

• Vėžys - adenoma, karcinoma (pirminė), metastazuojantis vėžys, cistos (policistinė), židinio tipo mazgelinė hiperplazija. Dažniausiai šioje situacijoje padidėja dešinysis kepenų skilimas arba kairysis (ne visiškai organas).
• Uždegiminiai procesai - vaisto etiologijos ar virusinio hepatito cirozė.
• Infiltraciniai procesai - hepatosis, steatozė (riebalų degeneracija), leukemija, limfoma, amiloidozė, tuberkuliozė arba sarkoidozė hepatitas (retiau - citomegaloviruso fone), hemochromatozė.
• Paveldimi veiksniai - Gošė liga, įgimtos medžiagų apykaitos problemos.
• Nugalėjo toksinus - priklausomybės nuo alkoholio arba gydymo nuo narkotikų fone.
• Kraujotakos problemos - dešinysis širdies nepakankamumas, kepenų venų užsikimšimas.
• Helminthiasis
• Virusinės / bakterinės infekcijos, turinčios įtakos hepatobiliarinei sistemai.
• Akmenų liga, lipidų apykaita.

Atskiras ir labai svarbus klausimas yra padidėjęs kepenų kepenys: jei tai atsitiko su naujagimiu (ir tai pastebėjo tėvai, o ne gydytojas per tyrimą), priežastis gali būti gelta. Ši liga yra labai paplitusi tarp kūdikių, jai nereikia gydymo, nes visi simptomai išnyksta atskirai, o jo vystymosi priežastis yra:

• gimimo trauma;
• motinos endokrininės sistemos sutrikimas (ypač diabetas).

Nebijokite išsiplėtusio kepenų ikimokyklinio amžiaus vaikams: pediatrai mano, kad tai yra natūralus reiškinys, susijęs su kūno vystymusi. Jei organas gali būti jaučiamas už 1–2 cm ilgio ribų, jis nėra pavojingas ir vaikas auga. Jei kepenų dydis nesikeičia ir viršija nustatytą normą vaikui, vyresniam nei 7 metų, kartu su papildomais vidinių sutrikimų simptomais (pykinimu, karščiavimu, gleivinės gleivine ir oda, išbėrimų atsiradimu, svorio kritimu), gali pasireikšti:

• metastazių buvimas;
• medžiagų apykaitos procesų patologijos;
• Įgimtos prigimties infekcijos;
• toksiški / vaistiniai kepenų pažeidimai;
• tulžies takų ligos;
• tulžies latako obstrukcija.

Kaip suprasti, kad kepenys išsiplėtė

Pacientas problemą atpažįsta pirmiausia dėl nemalonių simptomų, kurie gali būti pastebimi netgi per didelio organo atveju (kai savęs palpacija beveik nesukelia rezultatų). Hepatomegalia visada būdinga diskomforto jausmas dešinėje hipochondrijoje, nuo nemalonių akimirkų - sunkumo ir spaudimo jausmas. Be to, gali būti:

• odos ir gleivinės pageltimas;
• pokyčiai šlapime ir išmatose;
• rėmuo;
• stiprus niežėjimas, pykinimas;
• padidėjęs dirglumas, emocinis nestabilumas.

Tikslesni išplėstų kepenų aptikimo būdai yra klasikiniai hepatobiliarinės sistemos tyrimo metodai - tai MRT, CT, ultragarsas. Su hepatomegalija išilgai dešinės klavišinės linijos, organas yra ilgesnis nei 12 cm ir gali būti lengvai jaučiamas kairiajame epigastrinės zonos skiltyje. Būtinai sekite tokius momentus:

• organo praleidimo ar nebuvimo;
• išorinių audinių buvimas dešinėje kepenų kvadrante;
• pojūtis palpacijos metu - apčiuopiamos srities tankis, skausmas.

Kaip gydyti

Norint nustatyti gydomųjų priemonių sąrašą, būtina nustatyti tikslią diagnozę: tam, be minėtų diagnostikos tipų - MRI, CT, ultragarso - gali būti nustatyta biopsija (jei įtariama vėžiu ar steatoze), dislokuojami kraujo tyrimai. Be to, gydytojas užpildys paciento skundus, o sunkioje situacijoje jis išsiųs kelis kitus specialistus. Padidinto kepenų gydymo režimas dažnai aptariamas ne tik su gastroenterologu, bet ir su hepatologu ir infekcinės ligos specialistu. Kai kurie bendri punktai:

• Nepriklausomai nuo padidėjusios kepenų priežasties, dieta bus viena iš pagrindinių gydymo vietų. Tikslius mitybos apribojimus nustato gydytojas, tačiau jo esmė yra organo valymas. Kiek laiko reikės laikytis dietos, dėl kurios taip pat deramasi su specialistu, tačiau būkite pasirengę, kad šis gydymo etapas truks keletą mėnesių ar metų.
• Narkotikų gydymo schemoje būtinai yra vaistų nuo hepatoprotektorių kategorijos, kurios turi ne tiek daug gydymo, nei prevencinės kokybės. Jie reikalingi sergantiems organams remti, bet neišnyks esamų ligų.
• Jei problema yra apleista hepatitu, jokia kepenų augimo priemonė nebus veiksminga: vėlesniais etapais vienintelė „gydymo“ priemonė yra transplantacija, o prieš tai gydytojai stengiasi užkirsti kelią sparčiam komplikacijų vystymuisi.

Dieta

Pagrindiniai išsiplėtusių kepenų mitybos uždaviniai yra sumažinti ligos organo krūvį, atkurti jo funkcijas, ypač tulžies srautą. Nepriklausomai nuo ligų, kurias sukelia hepatomegalia, bado streikai neleidžiami - tai ne mažiau pavojinga kepenims nei per didelis maisto vartojimas. Norint, kad suaugusiesiems ir vaikams padidėtų kepenų kiekis, reikia laikytis kelių pagrindinių taisyklių:

• Frakcinė mityba - mažos porcijos, dažni valgiai: taip apsaugote organizmą nuo perkrovos, paskatinsite dažną tulžies išsiskyrimą. Dienos metu patartina valgyti ne mažiau kaip 5 kartus (laikoma užkandžiais), o kai kurie pacientai turėtų išlaikyti ne daugiau kaip 2 valandų intervalą: tikslus skaičius priklauso nuo gyvenimo būdo.
• Sumažinti baltymų kiekį dietoje - tai ypač svarbu žmonėms, kenčiantiems nuo cirozės, nes jie turi didelę riziką susirgti kepenų koma dėl padidėjusio amoniako kiekio kraujyje.
• Vengti prieskonių ir riebaus maisto yra pagrindiniai streso šaltiniai hepatobiliarinei sistemai, dėl kurių padidėjęs kepenys gali toliau augti.

Dažniausiai gastroenterologų pasirinkimas pacientams, sergantiems kepenų liga, yra 5-oji gydymo lentelė (pagal Pevzner), tačiau prieš pradedant gydymą turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu. Ne visos diagnostikos gali naudoti universalų meniu. Jei mes sutelkiame dėmesį į 5 lentelę, tokie produktai yra uždrausti gydyti hepatomegaliją:

• bandelės, tešlos gaminiai;
• pieno ir pieno grupės, kurių riebalų kiekis didesnis kaip 5%;
• padažai;
• riebalinė mėsa (kiauliena, ėriena);
• riebios žuvys (upėtakis, upėtakis, lašiša ir tt);
• kiaušinių tryniai;
• stiprus mėsos / žuvies sultinys;
• greito maisto, lengvojo maisto, dešros;
• Konservai;
• ankštiniai augalai;
• rūgštis, špinatai;
• kakava ir jos dariniai;
• Konditerijos gaminiai;
• rafinuotas cukrus;
• kava;
• gazuoti gėrimai.

Mitybos metu hepatomegalia gydymo metu sudaro daržovės, pageidautina termiškai apdorotos, vaisiai, žalumynai. Leidžiami grūdai, daržovių ir pieno sriubos, upių žuvys, mėsos mėsa (vištiena, kalakutiena, veršiena). Pieno dariniai, kuriuose yra nedideli riebalų kiekiai. Kiekvieną dieną leidžiama valgyti 1 visą kiaušinį, paruošti kompotus ant džiovintų vaisių, bet be cukraus. Neleidžiama naudoti palaidi arbata, šviežiai spaustos daržovių ir vaisių sultys, neraugintos uogos, medus ir marmeladas. Retai paruoštas maistas yra pridėtas sviesto ar alyvuogių.

Savaitės pavyzdžių meniu

Padidėjusių kepenų asmens mityboje turi būti virti arba kepti moliūgai ir burokėliai, kurie kasdien valgomi 150-200 g (didžiausia suma yra 1 kg). Negalima atsisakyti spanguolių sulčių / vaisių gėrimų, cukranendrių nuovirų - jie turi daug vitaminų ir maistinių medžiagų. Kai gydomas išsiplėtęs kepenys, pageidautina, kad pacientas laikytųsi tokio meniu:

Padidėję kepenys: priežastys ir gydymas dietomis

Kepenyse organizme veikia apie penkiasdešimt skirtingų funkcijų. Esant tokiai situacijai, kai ji turi dirbti su padidėjusiu stresu - infekcijomis, autoimuninėmis ligomis, medžiagų apykaitos ligomis, virškinimu, širdimi, navikais, padidėja organo dydis ir atsiranda hepatomegalia arba hepatolienalinis sindromas (kartu padidėja blužnis). Simptomai ir gydymas skiriasi priklausomai nuo pagrindinės ligos, tačiau, nepaisant priežasties, visais atvejais rekomenduojama padidinti dietą su padidėjusiais kepenimis, kad būtų sumažintas ir atkurtas jo normalus veikimas.

Suaugusiųjų ir vaikų kepenų padidėjimo priežastys

Visos ligos, dėl kurių padidėja kepenys, sukelia hepatocitų (kepenų ląstelių) sunaikinimą. Reaguodamas į žalą, pradedamas regeneracijos procesas ir aktyvus naujų audinių augimas. Jie auga daug greičiau nei senieji. Dėl to kūnas auga. Dažnai blužnis padidėja kepenyse. Suaugusiųjų hepatomegalia priežastys:

• hepatitas virusinis, medicininis, toksiškas;
• maliarija, mononukleozė, parazitinės infekcijos;
• alkoholio intoksikacija:
• riebalinė hepatosis, cirozė;
• tulžies latakų ir kepenų venų obstrukcija;
• medžiagų apykaitos ligos;
• navikai ir metastazės;
• širdies nepakankamumas.

Vaikas iki septynerių metų gali turėti fiziologinį kepenų padidėjimą, kuriam nereikia gydymo. Tokius vaikus turėtų stebėti pediatras, o jei yra skundų dėl nuovargio, pilvo skausmo, pykinimo, vaikas turėtų būti siunčiamas laboratoriniams tyrimams. Elgesys būtinai kepenų ir blužnies ultragarsu.

Kepenys paprastai neišsikiša iš dešinės hipochondrijos. Padidėjus jo apatiniam kraštui, lengva jausti, yra skausmo ir plitimo jausmo šioje srityje. Blužnies dydis gali būti montuojamas tik ultragarsu. Hepatomegalijos simptomai pasireiškia kaip pykinimas, nemalonus skonis burnoje, raugėjimas, odos geltonumas, niežulys ir bendras dirglumas, miego sutrikimai. Jei kepenys padidėja, priežastis, gydymą ir mitybą reikia nustatyti individualiai po išsamaus išsamaus tyrimo, nes daugelis pavojingų ligų, įskaitant vėžį, turi panašius simptomus.

Padidėjusių kepenų gydymas

Padidėjęs kepenys nėra liga, o metabolinių, kepenų ar širdies ir kraujagyslių ligų komplikacija. Todėl gydymas atliekamas pagal pagrindinę ligą. Tarp visų kepenų pažeidimų gydymo vaistais būdų galima atskirti vaistų skyrimą kepenų ląstelėms apsaugoti (Essentiale, Gepabene, Liv 52). Dieta, padidinusi kepenis, sumažina ligos organo apkrovą ir išlaiko visą virškinimo sistemą. Mitybos specialistai rekomenduoja „Pevzner“ dietą 5. Tai riboja gyvūnų riebalų, angliavandenių, ypač paprasto baltymo, apie 100 g per parą, 80 g riebalų ir 450 g angliavandenių rekomenduojamą vartoti per dieną. Bendras dietinis kalorijų kiekis yra 2700 kcal. Sumažinkite druskos ir cukraus kiekį. Vandens suvartojimas apskaičiuojamas individualiai, atsižvelgiant į apkrovą širdyje. Maistinis vartojimas yra rekomenduojamas dalinai, mažomis porcijomis šešis kartus per dieną.

Leistini produktai

Dieta hepatomegalijai palengvina tulžies sistemos darbą, apsaugo kepenų ląsteles nuo sunaikinimo ir prisotina organizmą vitaminais ir mikroelementais. Ūminiu ligos laikotarpiu arba sunkiais atvejais rekomenduojama švelni dieta - 5a lentelė. Jo skirtumas - kruopštesnis indų šlifavimas ir griežtas gyvūnų riebalų apribojimas. Leidžiama naudoti dietos lentelėje 5:

• Veršiena, jautiena be riebalų ir sausgyslių, kalakutiena ir be kaulų. Virti arba troškinti gali būti gabalas arba mėsos ir mėsos.
• Žalios riebalų rūšys (menkės, lydekos, karšiai, lydekos), virtos arba keptos.
• Pienas, jogurtas, raugintas pienas ir kefyras yra iki 2% riebalų, ne daugiau kaip stiklas per dieną. Grietinė 10%, o ne karštas sūris 40%, sviestas per dieną ne daugiau kaip 30 g. Sūris yra naudingas kepenyse iki 5% riebalų kiekio, kaip nepriklausomas patiekalas, arba kaip puodų, sojų, tingų koldūnų dalis.
• Baltasis kopūstas yra geresnis troškinys be aliejaus, leidžiama šiek tiek šviežių arba rūgštų be acto. Bulvės, cukinijos, cukinijos, morkos, brokoliai, virti runkeliai. Nedideliame skaičiaus agurkų ir žalumynų, pomidorų be žievelės, baklažanų prieš valgant, pabarstykite druska, kad pašalintumėte kartumą ir skalauti.
• Makaronai ir grūdai iš ryžių, bulgūro, manų kruopų, avižinių, kviečių ir grikių. Prieš valgant pieną, pusę skiedžiama vandeniu, įpilkite 5 g sviesto.
• Per dieną leidžiama ne daugiau kaip vienas minkštas virti kiaušinis arba omletas.
• Uogos ir vaisiai, džiovinti vaisiai yra geresni kaip bučiniai ir kompotai, kepti. Galite slyvų ir abrikosų, braškių ir aviečių, prinokusių serbentų, bananų.
• Vakarinė arba džiovinta duona, naminiai džiūvėsiai, sausainiai, spurgos ir meduoliai be užpildymo.
• Gėrimai gali būti silpna arbata, vaistažolių arbata, užkandžiai iš piliakalnių - supilkite stiklinę virinto vandens per šaukštą susmulkintų vaisių ir laikykite jį vandens vonioje 15 minučių, padermę ir išgerkite pusę stiklo du kartus per dieną.

Kas yra uždrausta didėjant kepenims

Kepenys hepatomegalijoje veikia su dideliu krūviu, todėl visi produktai, kurie dirgina šį organą, neįtraukiami į dietą:

• Alkoholiniai gėrimai (griežčiausias draudimas).
• Mėsos - riebalų, ėrienos, kiaulienos, inkstų, smegenų ir kepenų.
• Žuvis - skumbrė, upėtakis, saury, šamas.
• Krabų lazdelės, suši, raudona ir juoda ikrai.
• Mėsos ir žuvies sultiniai.
• Labai riebaus pieno produktai - grietinė iš 15%, varškės daugiau nei 5%, grietinėlė, margarinas ir visi kepimo aliejai, sūriai - feta, ricotta, lydyti ir daugiau kaip 50% riebalų.
• Visi rūkyti, marinuoti ir konservuoti.
• Dešros, dešrelės, dešros.
• Ankštiniai - žirniai, avinžirniai, lęšiai, pupelės ir pupelės.
• Kukurūzai, pagaminti iš kukurūzų, perlų miežių ir miežių.
• Svogūnai, česnakai, ridikėliai, ridikai, rūgštis ir špinatai.
• Pyragai, pyragaičiai, bandelės, tešlos pyragaičiai, spurgos ir kepta pyragai, blynai, visi užkandžiai ir traškučiai, krutonai su prieskoniais.
• Majonezų ir parduotuvių padažai, adjika, garstyčios, kečupas, krienai, actas.
• Pagardai ir prieskoniai - pipirai, imbierai ir visi paruošti mišiniai.
• Gazuoti gėrimai, supakuotos sultys, kakava, kava, arbata, šokoladas ir ledai.

Būtina laikytis dietos ne mažiau kaip pusę metų po klinikinių apraiškų ir analizės pagerinimo. 5 mityba - tai sveika mityba, perėjimas prie kepenų gydymo, atstato normalų organizmo metabolizmą, padeda pašalinti nuodingas medžiagas. Kepenų ir blužnies dydis palaipsniui vėl normalizuojasi. Dėl didelio antioksidantų, vitaminų ir maistinių skaidulų kiekio ši dieta gali padidinti ilgaamžiškumą ir yra prevencinė priemonė vėžiui.

Kokius tyrimus reikia atlikti su padidėjusiais kepenimis, galima rasti toliau pateiktame vaizdo įraše.

Dieta su padidėjusiais kepenimis (hepatomegalija)

Aprašymas nuo 2017 m

• Terminai: nuolat
• Produkto kaina: 1400-1500 rublių. per savaitę

Bendrosios taisyklės

Hepatomegalia yra tikros patologinės difuzinės / židinio kepenų parametrų padidėjimo terminas. Diagnozuojami fizinės (palpacijos, perkusijos) ir instrumentinės (ultragarso, MR, CT) pilvo ertmės tyrimo metodai. Dažnai kartu su padidėjusia blužnele (hepatosplenomegalija). Kepenų dydžio padidėjimas nėra nepriklausoma liga, bet yra įtraukta į daugelio ligų simptomų kompleksą. Dažniausiai iš jų yra:

• Kepenų ligos (alkoholinė kepenų liga, hepatitas B arba C, ehinokokozė, cirozė, įvairių genų apsinuodijimai). Tuo pačiu metu kepenys pradžioje uždegsta ir išsipučia, tačiau kepenų ląstelės miršta, tuštumai pakeičiami skaiduliniais audiniais, o tai padidina jo dydį.
• Pirminiai paveldimi medžiagų apykaitos sutrikimai (hemochromatozė, glikogenezė) ir antrinės lipidų apykaitos kaupimosi ir sutrikimų ligos, dėl kurių atsiranda riebalų kepenų degeneracija.
• Širdies ir kraujagyslių ligos, kuriose kepenyse išsivysto stazinis veninis kraujas, dėl kurio patenka parenchima, organas išsipučia, sutirštėja ir didėja.

Paprastai padidėjusių kepenų simptomai pasireiškia, jei padidėjimas pasiekė reikšmingą dydį. Dažniausiai hepatomegalija pasireiškia sunkiu jausmu dešinėje, giliai įkvėpus ir kūno padėties pasikeitimu ir nuobodu traukiamuoju skausmu. Kai kuriais atvejais gali pasireikšti diseptiniai sutrikimai - pykinimas, rėmuo, išmatų sutrikimai, nemalonus burnos kvapas. Konkretus hepatomegalijos požymis, pakenkęs kepenų parenchimui ir cholestazei, yra niežulys ir odos geltonumas.

Gydymas priklauso nuo kepenų padidėjimo priežasties. Tačiau, nepaisant pagrindinės priežasties, pagrindinis gydymo elementas yra specialiai parinkta dieta, kuria siekiama sumažinti kepenų apkrovą ir apriboti fizinį krūvį. Didesnės kepenų dietos pagrindas yra klasikinė Pevzner gydymo lentelė Nr. 5, skirta organų taupymui ir uždegiminio proceso aktyvumui mažinti. Pagrindiniai klinikinės mitybos principai yra:

• mitybos fiziologinę vertę visoms makro / mikroelementams;
• švelnūs mitybos įpročiai;
• mitybos reguliarumas ir dalinis pobūdis.

Ši dieta numato riebalų (dažniausiai ugniai atsparių medžiagų), druskos sumažinimą iki 6-10 g per dieną, ekstraktų ir eterinių aliejų, esančių produktuose, kurie turi ryškų dirginimo poveikį. Kepti maisto produktai yra visiškai neįtraukti, maistas yra gausus purinų (subproduktų, kepinių mielių, lašišos ikrų, jūros gėrybių, lašišų, sardinių, silkių, džiovintų kepenų grybų, tunų, šprotų), vištienos kiaušinių trynių vartojimas yra ribotas.

Maistas gaminamas virinant, troškinant ir kepant, o tai užtikrina kepenų taupymą nuo cheminių veiksnių. Kepimas ir kepimas kepant yra nepriimtinas. Indai neįtrinami, išskyrus rupias daržoves. Mitybos frakcija, kuri užtikrina reguliarų tulžies srautą. Mitybos energijos vertė 2400-2600 kcal (90-100 g baltymų, 350-400 g angliavandenių ir 80 g riebalų). Vartojamo laisvo skysčio tūris 1,5 l / parą.

Draudžiama įtraukti riebią mėsą, rūkytą mėsą, konservuotus maisto produktus, inkstus, troškinius, dešreles, kepimo aliejus; produktai, didinantys puvimą / fermentaciją žarnyne (kopūstai, ankštiniai augalai, soros); ankštiniai, žuvies / mėsos ir grybų sultiniai, kuriuose yra daug ekstraktų; riebalų / rūgštus sūris, grietinėlė; produktai su eteriniais aliejais (žalieji svogūnai, česnakai, ropės, ridikėliai, ridikai); skrandžio sulčių sekrecijos stimuliatoriai (prieskoniai, krienai, sūdyti, marinuoti ir marinuoti maisto produktai, garstyčios); rūgštūs vaisiai; gėrimai su dujos, alkoholiniai gėrimai, grietininiai pyragaičiai, kava, šokoladas, kakava, ledai.

Kepenų hepatomegalia dieta pagrįsta liesos mėsos (veršienos, jautienos, vištienos, kalakutienos) ir jūros / upės žuvų (iki 3 kartų per savaitę), įvairiausių daržovių, vegetariškų sriubų, ne rūgščių vaisių ir uogų įvairiomis formomis įtraukimu į maistą, ryžiai, grikiai, avižiniai dribsniai, virti vandenyje arba atskiestu pienu, pieno produktai, ne rūgštūs, mažai riebalų turintys varškės sūriai, įvairūs augaliniai aliejai, turintys polinesočiųjų riebalų rūgščių, sojos produktų, medaus, uogienės, marshmallow, raudonmedžio infuzijos, saldžios sultys ir mineralinė sultys gazuotas vanduo.

Leistini produktai

Kepenų hepatomegalia dieta apima:

• Džiovinta / vakarinė baltoji duona arba balti krekeriai.
• Vegetariški arba virti silpnos mėsos ir žuvies sultinių sriubose, į kuriuos įdėta gerai virtų grūdų ir daržovių. Kepant sultinius, pirmasis sultinys išleidžiamas ir tada mėsa / žuvis virinama nauja vandens dalimi.
• Mitybos raudona mėsa (jautiena, veršiena) ir triušis, vištiena, kalakutiena. Kartais - liesa kiauliena. Virti mėsą galima kepti.
• Mažai riebalų žuvų veislės („pollock“, lydekos lydekos, ešerys, menkės), virtos / kepti, kapotos arba gabalinės.
• Įvairūs košė, virti su pienu ar vandeniu, makaronai / makaronai.
• Daržovės (bulvės, baltos / žiediniai kopūstai, morkos, burokėliai, agurkai, skvošas, cukinijos, cukinijos), tiek salotų pavidalu, tiek virti / kepti šalutinių patiekalų forma su augaliniu aliejumi. Patiekaluose galite pridėti šiek tiek šviežių / džiovintų sodo žalumynų.
• Pieno produktai ir ne rūgštūs, mažai riebalų turintys varškės sūriai, naminiai sūriai.
• Saldžiosios uogos / vaisiai: kepami ir švieži obuoliai, pernokę bananai, abrikosai, persikai, kriaušės, persimonai, vyšnios, kivi, svarainiai, serbentai, slyvos, braškės, figos, datos, slyvos, džiovinti abrikosai, granatai, arbūzai, razinos, melionai, arbūzai, razinos, melionai, vynuogės (su tolerancija), mėlynės ir jų šviežiai paruoštos sultys, atskiestos vandeniu, želė, želė ir kompotai.
• Rafinuoti / nerafinuoti augaliniai aliejai (saulėgrąžų kukurūzai, alyvuogės), skirti maisto ruošimui ir padažui. Sviestas ne daugiau kaip 40 g per dieną užpildyti paruoštus patiekalus.
• Kaip desertas - truputį medaus, karamelės, marmelado, zefyro, zefyro, uogienės, džemo saikingai.
• Laisvas skystis - iki 2 litrų šviežiai paruoštų sulčių, atskiestų vandeniu, žolelių arbatos, vaisių / uogų arbatos, raudonmedžio infuzijos, mineralinio vandens. Skystis turi būti kambario temperatūroje, negalima gerti gėrimų, atšaldytų.

Padidėjusi kepenų dieta suaugusiems ir vaikams

Kepenys yra svarbiausias organas, atliekantis atliekų funkciją organizme. Padidėję kepenys ar hepatomegalija yra rimta liga, galinti sukelti negrįžtamą poveikį organizmui. Hepatomegalia gali būti nustatyta atlikus išsamų medicininį patikrinimą ir kraujo tyrimus, skirtus kepenų fermentų aktyvumui. Gydant padidėjusius kepenis, svarbu ne tik vartoti gydytojo nurodytus vaistus, bet ir laikytis dietos, kuria siekiama atkurti organo ląsteles.

Kepenų padidėjimo priežastys

Hepatomegalijos simptomai yra: rėmuo, pykinimas, diskomfortas dešinėje hipochondrijoje, pilvo pūtimas, išmatų pasikeitimas, dirglumas, nervingumas, miego sutrikimai, gelsva oda, drastiškas svorio kritimas. Veikiančiose formose kepenys yra taip padidintos, kad jis pradeda išsipūsti iš dešinės šonkaulio.

Pagrindinės kepenų plėtros priežastys:

• Netinkama mityba;
• Piktnaudžiavimas alkoholiu;
• Narkotikų vartojimo pasekmės;
• Gallstone liga;
• Gerybiniai navikai;
• Cistos;
• Leukemija;
• Riebalų apykaitos pažeidimai;
• Hemochromatozė;
• Kepenų venų obstrukcija;
• Širdies nepakankamumas;
• Cirozė;
• Hepatitas;
• Riebalinė hepatosis;
• Cholestatinė hepatozė;
• Bakterinės ar virusinės infekcijos.

Išsiaiškinus pagrindinę kepenų padidėjimo priežastį, būtina skubiai pradėti gydymo kursą, kuriame svarbų vaidmenį atlieka specializuota mityba.

Dietos esmė su padidėjusiu kepenų kiekiu suaugusiems

Kas yra dieta su padidėjusiais kepenimis suaugusiems? Kai hepatomegalia yra skiriama terapinė dieta, Pevzner 5 lentelė, kuri yra būtina ligos gydymo ir prevencijos dalis. Hepatomegalijos gydymas dietos pagalba atliekamas kartu su pagrindinės ligos (pavyzdžiui, širdies nepakankamumo, gerybinių ar piktybinių navikų) terapija, kuri sukėlė kepenų padidėjimą.

Kasdienis kalorijų kiekis, padidėjęs kepenys, turėtų būti 2400-2900 Kcal, iš jų:

• 100 g baltymų;
• 80 g riebalų;
• 450 g angliavandenių.

Dieta su kasos kepenų padidėjimu skiriasi tuo, kad kasdien suvartojamų angliavandenių ir riebalų kiekis sumažėja 20%, o baltymų kiekis padidėja iki 150 gramų. Gydant ligą paūmėjimo metu, dietos neapima: medus, uogienė, kiaušiniai, arbūzai ir vynuogės.

Maistas su išsiplėtusiais kepenimis ir blužniais neapima veršienos, taip pat rūgščių daržovių ir vaisių, grybų ir gausių mėsos sultinių. Pusę valandos prieš valgį rekomenduojama išgerti stiklinę šilto vandens. Po 2-3 val. Galite gerti po valgio. Kasdien meniu rekomenduojama įtraukti grikius, džiovintus abrikosus, goji uogas.

Dieta išsiplėtusiems kepenims - pagrindinės taisyklės:

• Frakcinė galia. Jūs turite valgyti maistą dažnai, bent 6-7 kartus per dieną, pageidautina reguliariai;
• Vienos porcijos apimtis turi būti palmių dydžio;
• Paskutinis patiekalas turi būti ne vėliau kaip 19:00;
• Po 19:00 galite gerti stiklinę vandens su šaukšteliu medaus;
• Kasdien gerti ne mažiau kaip 2 litrus gazuoto vandens;
• Indai turi būti virti, troškinti, kepti, garinti. Kepimas neįtrauktas;
• Valgykite maistą kambario temperatūroje. Karšti ir šalti patiekalai neįtraukti;
• Kasdieniame dietos meniu su padidintais kepenimis būtina įtraukti maisto produktus, kuriuose yra daug skaidulų ir pektinų.
• Prieš ruošiant grūdus, grūdus reikia pamirkyti kelias valandas;
• Išgyvenimo laikotarpiu ligos patiekalai turėtų būti valgomi tik nuskustas
• Cukrus, druska, prieskoniai ir prieskoniai yra visiškai pašalinami iš dietos.

Norėdami laikytis 5 lentelės dietos pagal Pevzner su padidėjusiais kepenimis, reikia ilgai, kol visiškai atsigavo.

Leidžiami ir draudžiami produktai

Leistini produktai su mityba 5 lentelė Pevzner:

• Liesos mėsos (jautienos, veršienos);
• Lean odos paukščiai (vištiena, kalakutiena);
• Mažai riebalų turinčios žuvys (jūrų lydekos, žiedai, lydekos, lydekos);
• Mažai riebalų turintys pieno ir fermentuoti pieno produktai;
• Makaronai;
• Kruopos (avižos, ryžiai, grikiai);
• Daržovių, grūdų, pieno sriubos;
• Sėlenos;
• Pašarinė duona;
• Sausi sausainiai (galetny);
• Daržovės (ypač kopūstai);
• Vaisiai;
• Džiovinti vaisiai;
• Natūralus medus;
• Konservai;
• Pastila;
• Rafinuotas augalinis aliejus.

Kai dietos lentelė 5 Pevzner ribota:

• Riebios žuvys;
• Ikrai (raudona, juoda);
• Sviestas (ne daugiau kaip 70 gramų per dieną);
• Kiaušiniai (ne daugiau kaip 3 kartus per savaitę);
• Sūriai;
• Mažai riebalų turinčios dešros;
• Pomidorai.

Draudžiami maisto produktai, kai „Pevzner“ mityba 5 lentelę:

• Alkoholiniai gėrimai;
• Gazuoti gėrimai;
• Subproduktai (smegenys, liežuvis, kepenys);
• Riebalinė mėsa ir paukštiena;
• Konservuoti maisto produktai;
• Marinatai;
• Pusgaminiai;
• Ankštiniai augalai;
• Grybai;
• Riešutai;
• Špinatai, rabarbarai, salierai;
• Svogūnai ir česnakai, česnakai;
• Garstyčios, actas;
• Riebalų padažai (majonezas, kečupas);
• Aštrūs prieskoniai, prieskoniai, prieskoniai;
• Ledai;
• Šokoladas, saldainiai;
• Kava, kakava;
• Pyragai, pyragaičiai.

Kai dieta yra laikoma 5a lentelė, kuri yra paskirta 2 savaites ligos paūmėjimo metu, yra neįtraukta į maistą: duona, paryškinta žuvis, sviestas yra 20 gramų per dieną. Dietuojant 5a lentelę, visi patiekalai turėtų būti suvartoti tik nuskustas.

Dieta su padidėjusiu kepenų kiekiu suaugusiesiems - savaitės meniu (pusryčiai, užkandžiai, pietūs, popietės užkandžiai, vakarienė, užkandžiai):

Pirmadienis:

• Mažai riebalų varškės;
• Obuolių sultys;
• Sultinys. 2 skiltelės ruginės duonos;
• Marshmallow Žalioji arbata;
• Bulvių košė. Džiovintos mėsos iš jautienos;
• Salotos iš kopūstų.

Antradienis:

• Avižiniai dribsniai;
• Džiovinti vaisiai;
• Ryžių sriuba 2 skiltelės sėlenos duonos;
• Stiklinė kefyro;
• Spageti Virti vištienos filė;
• Agurkai ir pomidorų salotos.

Trečiadienis:

• Moliūgų košė;
• Žali obuoliai;
• Vištienos sriuba su krekeriais;
• Stiklas jogurto;
• Daržovių troškinys. Kepta lydeka;
• Salotos iš tarkuotų morkų.

Ketvirtadienis:

• Omletas iš 2 kiaušinių;
• Kriaušės;
• Grikių sriuba 2 skiltelės iš viso grūdų duonos;
• Stiklinė ryazhenka;
• Fig. Fishcakes;
• Salotos "Šepetys".

Penktadienis:

• Grikių košė;
• Persikų;
• Burokėlių sriuba 2 skiltelės ruginės duonos;
• Sausainiai. Žalioji arbata;
• Jūrų lydekos, keptos su bulvėmis ir špinatais;
• Baklažanų ikrai

Šeštadienis:

• Ryžių košė;
• Uogų sultys;
• Žalioji sriuba. 2 skiltelės sėlenos duonos;
• Avižiniai dribsniai Arbata;
• Kepta kalakutiena su daržovėmis;
• Daržovių troškinys.

Sekmadienis:

• Miuzas;
• 2 abrikosai;
• Sriuba su mėsos gabaliukais. 2 skiltelės iš viso grūdų duonos;
• 2 sūrio pyragaičiai. Arbata;
• Grikiai Mėsos iš veršienos;
• Kopūstų salotos.

Laikydamiesi terapinės dietos su padidėjusiais kepenimis, rekomenduojama gerti žolelių ir uogų nuoviras, tinktūras ir žaliąją arbatą.

Dieta su padidintu kepeniu vaikui

Kepenų padidėjimas vaikams diagnozuojamas daug dažniau nei suaugusiems. Šiuo atveju veiksmingas ligos gydymo metodas yra mityba, nes vaikas kepenys paprastai padidėja dėl netinkamos mitybos. Kiti veiksniai, sukeliantys hepatomegaliją vaikams, yra sutrikusi širdies ir kraujagyslių veikla. Dažnai vaikai turi riebalinę hepatomegaliją, kuri gali virsti ciroze ir būti mirtina, todėl diagnozuodami ligą tuoj pat turėtumėte pradėti laikytis 5 lentelės dietos.

Dieta su kasos ir kepenų kiekio padidėjimu vaikui neapima riebaus maisto (mėsos, paukštienos, žuvies), ankštinių augalų, česnako ir svogūnų, rūgščių vaisių, prieskonių, prieskonių, kakavos, šokolado, desertų, kviečių duonos. Indai turi būti virti, troškinti arba kepti, naudoti tik šilumos pavidalu. Cukrus turėtų būti pašalintas iš dietos ir saldinamas gėrimas geresniu natūraliu medumi.

Kaip saldumynai, vaikai leidžiami mityboje: marshmallow, uogiene, sausuose sausainiuose. Vaikai dažnai maitinami padidėjusiais kepenimis, bet mažomis porcijomis. Nereikia maitinti vaiko ir kontroliuoti kasdienį kalorijų kiekį. Vaikų mityba turėtų būti subalansuota ir įvairi.

Meniu vaikams

Dieta su padidėjusiais kepenimis vaikui - savaitės meniu (pusryčiai, užkandžiai, pietūs, popietės užkandžiai, vakarienė, užkandžiai):

Pirmadienis:

• Pieno sriuba;
• Vynuogių sultys;
• Sultinys su krekeriais;
• Arbata Sausainiai;
• Bulvių košė. Garų veršienos kotletai;
• Stiklinė ryazhenka.

Antradienis:

• Sūrio pyragai su razinomis;
• Kriaušių ir obuolių sultys;
• Vištienos sriuba Sėlenos duona;
• Žalioji arbata. Avižiniai dribsniai;
• Žuvų rūkymas. Smulkintos morkų salotos;
• Stiklinė kefyro.

Trečiadienis:

• Avižiniai dribsniai su džiovintais vaisiais;
• Stiklas jogurto;
• Sriuba su mėsos gabaliukais. Visas grūdų duona;
• Sultinio klubai. Bageliai;
• Virti kalakutienos filė. Smulkintos runkelių salotos;
• Marshmallow

Ketvirtadienis:

• Naminių sūrių keptuvės;
• Uogų sultys;
• Grikių sriuba su krekeriais;
• Arbata Sausi sausainiai;
• Makaronai. Jautienos mėsos;
• Stiklinė pieno.

Penktadienis:

• Ryžių pieno sriuba;
• Džiovintų vaisių kompotas;
• Sriuba su koldūnais;
• Arbata Nesūdyti krekeriai;
• Lydekos filė su garintomis brokoliais;
• Stiklinė kefyro.

Šeštadienis:

• Omletas iš 2 kiaušinių;
• Kissel;
• Lean borscht Sėlenos duona;
• Kriaušės;
• Jautienos troškiniai. Agurkai;
• Stiklas jogurto.

Sekmadienis:

• Miežiai su uogomis;
• Stiklinė kefyro;
• Ausys su žuvies gabalais. Sėlenos duona;
• Persikų;
• Daržovių troškinys;
• Morkų ir obuolių sultys.

Laikotarpiu tarp maitinimo dietos su padidėjusiais kepenimis vaikams reikia gerti neužterštą vandenį, bent 1–1,5 litrų per dieną.

Liaudies gynimo priemonės

Kukurūzų šilko sultinys

Kukurūzų šilko sultinys

Sudėtis:

• Kukurūzų ryžiai 1 šaukštelis;
• Vandens 1 puodelis.

Paruošimo metodas:

1. Supilkite kukurūzų stigmių šaukštelį į emalio puodą, užpilkite verdančio vandens stiklinę.
2. Pusę valandos virkite sultinį vandens vonioje.
3. Atvėsinkite, nuimkite sultinį.

Paimkite kukurūzų ryčių nuovirą 2 šaukštus kas 4 valandas prieš valgį. Prieš naudojimą sultinys turi būti pakratomas.

Ciberžolės infuzija

Ciberžolės infuzija

Sudėtis:

Paruošimo metodas:

1. Į stiklinę šilto vandens pridėkite natūralaus medaus arbatinį šaukštelį ir 0,25 tl. ciberžolė
2. Gerai maišykite, palikite 5 minutes.

Infuziją būtina naudoti 3-4 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį.

Avižolių nuoviras

Sudėtis:

Paruošimo metodas:

1. Avižą užmigti puode, pridėti vandens, užvirkite.
2. Virinama sultinio per mažą ugnį 20 minučių.
3. Palikite sultinį 3 valandas įšilti šiltoje vietoje, tada padermę.

Paimkite 0,5 puodelių 3-4 kartus per dieną prieš valgį. Kepdami galite naudoti avižiniai sultinius.