Apendicito gydymas visada vyksta per operaciją. Kaip ir bet kurios chirurginės intervencijos atveju, uždegimo priedo pašalinimo operacija riboja paciento fizinius gebėjimus.
Pooperacinė rizika nesusijusi su priedėlio vieta ir ten likusia žaizda, bet su pilvu. Klasikinėje versijoje apendicitas pašalinamas per įdubą griovelio srityje. Pjūvio ilgis yra vidutiniškai apie 10 cm, tai yra gana rimtas kūno audinių vientisumo pažeidimas, todėl, kol siūlai bus visiškai išgydyti, asmens fizinis aktyvumas yra ribotas. Pooperacinių rekomendacijų pažeidimas yra kupinas išvaržos išvaizdos ar netgi siūlių skirtumo, kurį gali sukelti nepagrįsta apkrova.
Kokie yra pooperacinio laikotarpio apribojimai?
Kiekvienu atveju pooperacinės rekomendacijos bus individualios. Apribojimai priklauso nuo istorijos ir veikimo būdo. Po laparoskopinės operacijos atsigavimas daug greičiau nei po operacijos per pjūvį. Jei apendicitas buvo be komplikacijų, tai taip pat bus „plius“ greito atsigavimo kryptimi, palyginti su sudėtingu apendicitu. Pjaustymo ilgis taip pat gali būti skirtingas kiekvienu atveju. Be to, nutukę žmonės dažniau užsikrėsti siuvimo vietoje, todėl jų reabilitacijos laikotarpis taip pat gali trukti ilgiau nei pacientų vidurkis. Tačiau galima nustatyti tam tikrus vidutinius apribojimų apribojimus tiems, kuriems pašalintas apendicitas.
Svorio kėlimas ir fizinė apkrova po apendicito
Daugiausia po operacijos pacientai negali naudotis ir pakelti svorio. Pirmieji mėnesiai po apendicito pašalinimo taikomi griežčiausiais draudimais: leidžiama treniruotis tik vaikščioti, o svoris ne didesnis kaip 3 kg. Jei gydymas yra sėkmingas ir komplikacijų rizika yra minimali, apribojimai baigiasi. Jei yra kokių nors problemų - apribojimai yra pratęsti, tačiau tam tikros išlygos. Nuo antro mėnesio galite pakelti iki 5 kg. Kai kuriems asmenims šis apribojimas išnyksta per mėnesį, kitam - šešiems mėnesiams. Kiek laiko truks svorio kėlimas ir kokio svorio chirurgas nusprendžia.
Jei siūlė susilieja, nuo antrojo mėnesio pacientas fizinio aktyvumo apribojimų neturi: galite paleisti, plaukti, žaisti lauko žaidimus. Apribojimai lieka tik svorio kėlimui ir galios sportui. Net su sėkmingu rando formavimu, pirmuosius šešis mėnesius, kai pakelti daugiau nei 10 kg, negali.
Deja, pacientai po operacijos ne visada gali atitikti rekomendacijas. Svoris, pvz., 3 ar 5 kg, kasdieniame gyvenime turi būti pakeliamas gana dažnai. Dažnai pats asmuo nežino, kiek, pavyzdžiui, jo krepšys su maisto produktais sveria, iš kurio jis grįžta iš parduotuvės. Siekiant išvengti rizikos, pašalinus apendicitą, geriau dėvėti pooperacinį tvarstį. Jis nustatys pilvo raumenis, ir tokiu atveju jis gali atlikti gerą aptarnavimą, jei žmogus nenurodo svorio.
Gimdymas po apendicito
Kitas rimtas pilvo raumenų krūvis po apendicito yra gimdymas. Ūmus apendicitas yra operuojamas bet kuriuo nėštumo metu. Jei po operacijos praėjo maždaug 1,5-2 mėnesiai ir daugiau, gimdymas vyksta pagal įprastą scenarijų, tačiau jie vis dar yra labai atidūs. Pagrindinės komplikacijos, kurios gali kilti gimdymo metu po to, kai buvo pašalintas priedas, yra darbo pažeidimai, vaisiaus deguonies badas, kraujavimas.
Jei gimdymas patenka į pooperacinį laikotarpį, jis turės gimti ypatingu būdu. Siekiant sumažinti pilvo raumenų apkrovą ir užkirsti kelią siūlės išsiskyrimui, pilvas yra tvirtai sujungtas. Darbo motina gauna pilną anesteziją ir antispazminius vaistus, o per paskutinį laikotarpį, kai vyksta vaisiaus išvežimas, perineum'o gabalai arba žnyplės.
Taigi atsigavimas po operacijos vyksta individualiai kiekvienam: kas mėnesį pilnai atstatomas, kažkas tik po šešių mėnesių. Pooperacinių rekomendacijų laikymasis palengvins pacientą nuo komplikacijų, atsiradusių išvaržos, pavojaus susiuvimo vietoje ar jo skirtumo. Rūpestingas visų chirurgo paskelbtų darbų atlikimas padės kuo greičiau grįžti į visą gyvenimą po apendicito pašalinimo.
Mes gydome kepenis
Gydymas, simptomai, vaistai
Kada pakelti svorius po operacijos
Po apendektomijos pacientas reabilitacijos laikotarpiu išlieka ligoninėje. Tačiau pacientai klausia ir klausia gydytojų, ar galite žaisti sportą po apendicito? Todėl kalbant apie galimas komplikacijas po pašalinimo. Be to, yra tam tikrų mitybos, fizinio aktyvumo ir narkotikų paskyrimo apribojimų. Tačiau verta žinoti, kokie kroviniai ir svoriai bus naudingi ir kada jie bus atlikti.
Kas neturėtų būti padaryta pašalinus cecum priedą?
Atliekant priedų šalinimo operaciją, gali atsirasti nemalonių pasekmių. Tuo pačiu metu gamina abscesus, atsiradusius dėl pilvo sienelės pažeidimo. Taip atsitinka, jei operacija buvo atlikta supjaustant kirkšnies srityje. Todėl gydytojai uždraudžia pacientui po anestezijos ištraukti apendicitą su svorio kėlimu.
Priešingu atveju, po apendektomijos išsivysto išvarža arba siūlai visiškai skiriasi. Jei pašalinimas atliktas laparoskopiniu būdu, reabilitacija yra greitesnė. Tačiau yra griežti fizinio aktyvumo ir svorio kėlimo apribojimai, pasiekiantys iki 2-3 savaičių.
Kokią fizinę veiklą gali atlikti pacientas?
Po klasikinės chirurgijos, kad pašalintumėte priedą, sportas prasidės po 30 dienų. Tokiu atveju jūs turite laikytis sąlygų, kad nebuvo jokių komplikacijų, ir pjūvio išgydymas. Pratimai gali būti atliekami iš bet kurios kategorijos, bet ne įsitraukti į pilvo raumenis. Tačiau, norint pakelti svorius šiuo laikotarpiu, vis dar neįmanoma.
Po operacijos yra tokios leistinos klasės:
Pooperaciniu laikotarpiu draudžiama žaisti futbolą ar krepšinį. Jei pacientas neturi nemalonių pasekmių, sunkių sporto šakų mokymas gali būti tęsiamas 90 dienų po operacijos. Tuo pat metu pradėkite užsiėmimus su minimalia veikla. Tada palaipsniui didėja apkrova ir svorio kėlimas.
Laipsniškas fizinio aktyvumo padidėjimas leidžia pagreitinti atkūrimo procesą ir išvengti komplikacijų.
Kaip klasės reabilitacijos metu
Pirmąsias dienas po operacijos pašalinant apendicitą paciente laikomos lovos. Šis laikotarpis trunka tris dienas. Po to gydytojai rekomenduoja po operacijos atlikti gydomuosius kvėpavimo pratimus. Be to, patartina atlikti pratimus iš kompleksinės mankštos terapijos. Tai padeda pagerinti kraujo apytaką ir greitą pažeisto epitelio gijimą. Todėl bėgiojimas nevyksta, o gravitacija nepalieka viso mėnesio po to, kai pašalinamas apendicitas.
Net jei reabilitacijos metu nebuvo komplikacijų, susigrąžinti iš perkelto streso reikia 30 dienų. Todėl šiuo metu neįmanoma pakelti svorio ir sportuoti. Per šį laikotarpį gydantis gydytojas paskelbs keletą rekomendacijų dėl produktų ir krovinių.
Pooperacinės rekomendacijos rodo, kad, pakeliant svorius, apkrova neturi viršyti 5 kg. Tuo pačiu metu neturėtumėte nardyti ir eiti į vandenį rezervuaruose. Tai sukels komplikacijų ir žaizdos išsiliejimą. Svorio kėlimas po ūminio apendicito priklauso nuo ligos sunkumo. Be to, esant nemaloniems padariniams reabilitacijos metu, apkrovų užtrukimas užtruks pusantro mėnesio. Todėl pacientas turi laikytis gydytojo rekomendacijų.
Jei atsinaujinimo laikotarpis po operacijos apendicito praeina su komplikacijomis, tada lovos poilsis pasiekia 7 dienas. Tai priklauso nuo uždegiminio proceso sunkumo. Per šį laikotarpį jūs negalite atlikti svorio kėlimo, sveriančio daugiau nei 3 kg. Praėjus 4 mėnesiams po intervencijos, rekomenduojama dėvėti iki 5 kg.
Jei pacientas turi komplikacijų
Komplikacijos, atsiradusios po operacijos, praeina su ilga lova. Tokiu atveju gydytojas leidžia jums pakilti ir vaikščioti po dviejų dienų po operacijos, o pacientas galės pakelti svorius po 60 dienų. Iki metų pabaigos leistinas svoris neturėtų viršyti 5 kg.
Gydytojas, remdamasis situacijos sunkumu, parengia sporto apribojimus komplikacijų po apendicito pašalinimo atveju. Be to, tolesnės rekomendacijos gali paveikti individualias organizmo savybes. Per pirmas kelias dienas po operacijos pacientas turi atlikti kvėpavimo pratimus.
Jei komplikacijos atsitraukia, tada nuo 3 mėnesių jie gali atlikti paprastus pratimus. Tačiau, plaukdami baseine, verta žiūrėti siūlę. Jei komplikacija yra rimta, fizinis aktyvumas svorio kėlimo metu yra griežtai apribotas iki 1 metų. Per šį laikotarpį pacientui rekomenduojama dėvėti tvarstį. Trapas reikalingas pilvo raumenims palaikyti. Be to, jie pašalinami iš apkrovos.
Pacientas grįžta į ankstesnę veiklą naudodamas specialiai atrinktus pratimus. Gydytojas padidins apkrovą pagal individualias kūno savybes ir būklę. Be to, pacientas laukia griežtos dietos po pašalinimo.
Atkūrimo laikotarpis yra neišvengiamas.
Kai reabilitacija eina be nemalonių pasekmių, po 30 dienų galite grįžti į klases. Tuo pat metu verta rinktis pratimus nenaudojant pilvo raumenų.
Svarbu laikytis šių klasių rekomendacijų:
Atkūrimo laikotarpiu be komplikacijų leidžiama pakelti svorius ir padidinti apkrovą praėjus 90 dienų po operacijos. Jei pašalinimas buvo atliktas laparoskopijos būdu, tada verta apsigyventi po gydytojo patvirtinimo. Atlikite fizinius pratimus, kurių reikia laipsniškai didinant. Būtina atsisakyti dažnų lenkimo į priekį ir į šoną, kad nebūtų trikdomas silpnas spaudos raumenys. Eikite į sudėtingus pratimus, reikalingus, kai kūnas pripranta šviesoms.
Jei pacientas turi nemalonų pojūtį siūlės vietoje arba apatinėje pilvo dalyje, tada svoriai arba pratimai yra atidedami ir sustabdomi. Po to turėtumėte kreiptis į gydytoją ir papasakoti jam apie diskomfortą.
Bendri patarimai atkūrimo metu
Reabilitacija, pašalinus cecum priedą, turėtų būti atliekama stebint siūlės būklę. Net ir pacientui reikia ištirti žaizdą dėl pokyčių. Stebėdami neoplazmus susiuvimo vietoje, pakėlę svorius ar pratimus, kreipkitės į gydantį gydytoją. Daugeliu atvejų atsiranda navikai, atsiradę dėl pūlių ir kraujo kaupimosi po oda. Tai gali sukelti nemalonių pasekmių.
Po apendicito, galite pakelti svorius priklausomai nuo paciento būklės. Jei nėra komplikacijų, pratimas po operacijos parodomas per mėnesį. Kai atsiranda nemalonių pasekmių, pacientui nustatoma lova po visą savaitę po intervencijos. Rekomenduojama pakelti sunkius daiktus ir atlikti apkrovą po 90 dienų. Tada dar vienerius metus gydytojai nustatė apribojimus svorio vežimui.
Informaciją apie mūsų svetainę teikia kvalifikuoti gydytojai ir tik informaciniais tikslais. Negalima savarankiškai gydyti! Būtinai kreipkitės į specialistą!
Autorius: Rumyantsev V. G. Patirtis 34 metai.
Gastroenterologas, profesorius, medicinos mokslų daktaras. Nurodo diagnozę ir gydymą. Uždegiminių ligų tyrimo ekspertų grupė. Daugiau nei 300 mokslinių straipsnių autorius.
Kai galima pašalinti svorius po apendicito pašalinimo
Apendicito gydymas atliekamas operacijos pagalba. Šis metodas praktiškai nesukelia komplikacijų, tačiau pooperacinio laikotarpio metu pacientas turi tam tikrų fizinio krūvio apribojimų.
Nepaisydami gydytojo rekomendacijų, gali susidaryti inguininis išvarža arba siūlės skirtumas. Kai po apendicito galima pakelti svorius, gydytojas nusprendžia.
Daug kas priklausys nuo veikimo būdo ir bendros paciento būklės. Iš esmės griežčiausias draudimas taikomas pirmosioms pooperacinio laikotarpio savaitėms.
Kada ir kokiam svoriui leidžiama pakelti
Atkūrimo laikotarpis priklauso nuo galimų komplikacijų operacijos metu ir siūlės dydžio. Be to, yra ir bendrų rekomendacijų. Pavyzdžiui, jei buvo atlikta laparoskopija (operacija per mažas skyles), tada pacientui jau leidžiama išeiti iš lovos per 3-4 valandas.
Klasikinė pilvo operacija, skirta apendicito šalinimui, yra šiek tiek kitokia.
Grįžimas prie aktyvaus gyvenimo vyksta palaipsniui, laikantis šių taisyklių:
- Siūlai išgydo daug ilgiau, o kartais jis gali blogai augti. Todėl gydytojas nustato specialias rando priežiūros procedūras.
- Paciento išleidimas iš ligoninės po maždaug 7-8 dienų. Pacientas yra prižiūrimas specialisto daugiau nei mėnesį.
- Po laparoskopijos draudžiama pakelti daugiau kaip 5 kg svorio dar 4 savaites. Po pilvo operacijos su apkrova turėsite laukti iki 5-6 mėnesių. Tai taikoma važiavimui, aktyviam plaukimui, sūpynės presui.
- Jei randas greitai išgydo, nuo antrojo mėnesio visi apribojimai atsipalaiduoja, o gydytojas gali leisti pakelti iki 3-5 kg svorio ir grįžti prie fizinio darbo.
Šis svoris turi būti padidintas beveik kasdien, ir žmogus jam netgi nemoka daug dėmesio. Todėl, kad nekiltų pavojus jūsų sveikatai, rekomenduojama dėvėti specializuotą lieknėjimo tvarstį.
Kada galiu grįžti į sportą?
Kada galiu žaisti sportą po apendicito šalinimo? Šis klausimas kelia nerimą visiems, kurie negali įsivaizduoti savo gyvenimo be aktyvios fizinės jėgos.
Jei nėra komplikacijų
Jei operacija buvo sėkminga ir pacientas jaučiasi gerai, po mėnesio bus leidžiama grįžti į klases, kurių svoris nuo 2 iki 3 kg. Be to, gydytojas leis jums grįžti prie tokių sporto šakų: joga, plaukimas, šokiai.
Po trijų mėnesių jau bus leista palaipsniui pradėti sudėtingesnius fizinius pratimus (paspaudus spaudą, atlikti pratimus su svarmenimis, dalyvauti aktyviuose sporto žaidimuose). Jei buvo atlikta laparoskopija, tokį mokymą leidžiama pradėti po mėnesio.
Kėlimas turi būti atliekamas atsargiai, laikantis pagrindinių taisyklių:
- Sporto salė turėtų būti grąžinta palaipsniui ir tik po chirurgo leidimo.
- Iš pradžių būtina susilaikyti nuo fizinio krūvio, kuriame dalyvauja pilvo raumenys (tai yra svoriai).
- Pradėkite žaisti sportą su lengvais pratimais.
- Atsisiųsti spaudą leidžiama tik tada, kai pilvo raumenys tampa stipresni ir priprasti prie laipsniško vidutinio krūvio.
- Būtina pakelti svarmenis ar svarmenis, pradedant nuo mažiausio svorio.
- Jei sesijos metu jaučiate pilvo apatinės pilvo skausmą, tuoj pat turėtumėte nutraukti mokymą ir eiti į ligoninę.
Apendicito pašalinimas yra nesudėtinga ir dažnai atliekama operacija visame pasaulyje. Tačiau, siekiant išvengti galimų pooperacinių komplikacijų, svarbu laikytis visų rekomendacijų.
Jei yra komplikacijų
Tais atvejais, kai reabilitacijos laikotarpis yra sunkus, prireiks daugiau laiko grįžti į įprastą aktyvų gyvenimą. Kiek tai užtrunka, priklauso nuo individualios situacijos. Paprastai leidžiama pakelti svorius ne anksčiau kaip per 5-6 mėnesius.
Leidžiami tik kvėpavimo pratimai, kuriais siekiama sustiprinti pilvo raumenis. Net chirurgai patarė pradėti vykdyti tokius pratimus nuo pirmųjų dienų po operacijos.
Pooperacinės komplikacijos pacientams stebimos tik 10% visų atvejų. Priežastis gali būti būklės aplaidumas ir pavėluotas priėjimas prie gydytojo, bet, žinoma, nepaisydamas gydytojo rekomendacijų per pirmąsias dienas po operacijos.
Komplikacijos gali būti tokios:
- uždegimas ar siūlės skirtumai;
- toksinų saugojimas organizme dėl vėlyvo šlapimo išsiskyrimo;
- greitas kvėpavimas (tai gali būti dėl bendro anestezijos poveikio organizmui);
- širdies ir kraujagyslių sistemos pažeidimas dėl kraujo netekimo dideliais kiekiais;
- randų infekcija dėl rekomendacijų ir higienos reikalavimų nesilaikymo;
- žarnyno obstrukcija;
- lipnūs procesai pilvo ertmėje.
Pirmosiomis 8-9 savaitėmis, priklausomai nuo to, kokio proceso metu atsiranda komplikacijų, bus leidžiama pakelti ne daugiau kaip 2-3 kg. Be to, terapinės procedūros, skirtos pašalinti sutrikimus, pagreitinti gijimą. Tai suteiks galimybę padidinti fizinį aktyvumą.
Norėdami grįžti į ankstesnę veiklą, apkrova turi būti kruopščiai suplanuota, taip pat tinkamas režimas ir pratimai. Labai svarbu po išleidimo iš ligoninės stebėti siūlę ir galimas jo sudedamąsias dalis. Kad nesukeltų uždegiminio proceso ar infekcijos, būtina laikytis chirurgo higienos ir rekomendacijų.
Kada pakelti svorius po operacijos
Visi dienoraščiai · Annet88 dienoraštis · Kiek laiko po operacijos neįmanoma pakelti sunkių dalykų?
Operacija įvyko ketvirtadienį.
Šiandien aš esu namuose.
Siūlės dar nepašalintos.
Perkeltas į dienos ligoninę.
Kada galiu pakelti vaiką?
Nedėkite kėdės, nesileiskite iš lovos (
Kada jūs atėjote į savo tėvus?
per pirmuosius 3 mėnesius ne daugiau kaip 3 kg
tada per artimiausius 3 mėnesius ne daugiau kaip 5 kg
Bet aš perskaičiau apie laparoskopiją
su dviem kalėjimo mėnesiais, nieko nebuvo įmanoma.
bet kadangi vis dar negalite visko vengti, aš tiesiog ištempiau siūles. nebuvo jokių konkrečių problemų.
Turėjau paklausti - galbūt galite dėvėti tvarstį - visus tuos pačius 2 vaikus
Taip, tiksliai. Mano buvo dar jaunesnė už jus, kai jam buvo būtina mokyti. Turėjome šį tipą
Pirmiausia jie įdėjo sofos pagalvėlę, iš kurios jis pakilo į kėdę (žinoma, jis apdraustas), o po to ant medinės skersinės ant kėdės. Iki 1,5 metų jam nereikėjo visų šių išpuolių, taigi aš pakiliau, tik užėmiau kėdę.
Kiek kūno svorio galima pašalinti po operacijos, kad pašalintumėte tulžies pūslę
Paprastai paplitusi operacija, skirta pašalinti tulžies pūslę. Netinkama mityba, sėdimas gyvenimo būdas ir blogi įpročiai lemia tai, kad vis daugiau žmonių susiduria su tulžies pūslės problemomis, o vėliau - su rezekcija. Cholecistektomija apima gyvenimo būdo pokyčius. Kokie yra apribojimai po operacijos, kai galite pakelti ir vežti svorius, kiek laiko trunka atkūrimo laikotarpis - rasite atsakymus į šiuos klausimus šiame straipsnyje.
Apribojimai pašalinus tulžies pūslę
Apribojimai po cholecistektomijos tiesiogiai priklauso nuo tulžies pūslės pašalinimo metodo. Yra du veikimo būdai: laparoskopinis ir laparotominis.
Laparoskopijos metu chirurgas sudaro tris mažus pjūvius į pilvą. Šis metodas leidžia asmeniui atsistoti ir vaikščioti iškart po operacijos, kai tik grįžta į sąmonę. Skausmo sindromas bus stebimas toje vietoje, kur operacijos metu chirurgas įdėjo instrumentą, tačiau šio metodo privalumas yra greitas prisitaikymo laikotarpis.
Pacientas bus pervežtas į ligoninę po trijų valandų trukmės intensyviosios terapijos. Valgyti ir gerti keletą valandų po operacijos yra griežtai draudžiama. Po 6 valandų galite išgerti nedidintą mineralinį vandenį mažais gurkšneliais. Pacientai yra prižiūrimi medicinoje 24 valandas, o trečią dieną ryte jie išleidžiami iš ligoninės ir skiriami vaistai. Dėl greito atsigavimo rekomenduojama vartoti hepatoprotektorius.
Laparoskopija leidžia organizmui atsigauti po trijų dienų, tačiau per dvi savaites yra keletas apribojimų, susijusių su mityba ir pratimais:
- Maistinis maistas priskiriamas (5 lentelė), kuri numato mažiausią cholesterolio ir riebalų turinčių maisto produktų suvartojimą, taip pat keptų maisto produktų atmetimą. Laikantis dietos bus išvengta vidurių užkietėjimo.
- Alkoholinių gėrimų naudojimas yra griežtai draudžiamas. Gydytojui leidžiama raudonąjį vyną vartoti minimaliais kiekiais po trijų mėnesių po procedūros.
- Rūkyti draudžiama. Cigaretės ir tabako dūmai mažina imunitetą, neigiamai veikia tulžies taką ir prisideda prie akmenų susidarymo. Siekiant išvengti pakartotinės chirurginės intervencijos, jūs turėtumėte atsisakyti blogo įpročio ne tik pooperacinio laikotarpio, bet ir amžinai. Turėtumėte vengti dūminių patalpų.
- Rekomenduojama susilaikyti nuo praktinio profesionalaus sporto; turės atsisakyti kova ir fizinio darbo jėgos. Pilvo ertmės raumenų įtampa gali sukelti išvaržų atsiradimą.
- Rekomenduojama 1 mėnesio po operacijos susilaikyti nuo seksualinio aktyvumo.
Laikotarpio trukmę, išskyrus įvairias apkrovas, nustato gydytojas individualiai. Fizinis aktyvumas prasideda 15 minučių pėsčiomis gryname ore, o medicinos gimnastikos pamokos - su minimaliomis apkrovomis, palaipsniui jas didinant. Ypatingai atsargiai reikia atlikti pilvo pratimus, nes yra galimybė siūlių skirtis ir išvarža.
Per mėnesį bus pašalintos pooperacinės siūlės, tačiau mitybos mityba turėtų būti toliau stebima, kad būtų išvengta maisto virškinimo ir kasos uždegimo. Sporto veikla gali būti atnaujinta, bet jei turite kokių nors skundų, reikia medicininės pagalbos. Kartais atkūrimo laikotarpis trunka nuo 6 mėnesių iki 1 metų. Siekiant palaikyti imunitetą, rekomenduojama vartoti vitaminų. Po šio laikotarpio galite grįžti prie įprastinio gyvenimo ritmo.
Laparotominis tulžies pūslės rezekcijos metodas apima didelį pjūvį pilvo sienoje. Tokia operacija atliekama su įvairiomis komplikacijomis ir reikalauja ilgesnio atkūrimo laikotarpio. Iš medicinos įstaigos išrašo ne anksčiau kaip 14–21 dienos po cholecistektomijos, o lengvas fizinis aktyvumas leidžiamas tik po mėnesio. Išvaržų tikimybė didėja dėl didelių randų (nuo 15 iki 30 cm). Atsigavimas įvyksta per vieną ar du mėnesius.
Jam būdingi šie simptomai:
- ūminis ar nuobodu skausmas ir diskomfortas pilvo srityje;
- sutrikusi išmatos (pakaitinis vidurių užkietėjimas su viduriavimu);
- disbakteriozė.
Tokių sutrikimų fermentų preparatai nėra veiksmingi.
Rekomendacijos dėl mitybos ir fizinio aktyvumo yra tokios pat kaip ir laparoskopiniame chirurginės intervencijos metode.
Dieta pooperaciniu laikotarpiu:
- 1-2 dienos: nesaldinti bučiniai, džiovintų vaisių kompotas, riebalų kefyras arba jogurtas, žolelių arbata;
- 3–6 diena: laukinės rožės nuoviras, nesaldintos natūralios sultys, arbata su cukrumi, bulvių košė, virtos liesos žuvys, sriubos su grietine arba sviestu;
- 7-oji diena: tarkuotos grikių košė, avižiniai dribsniai, virtos veršienos arba triušienos mėsos, virtos žuvys, mažai riebalų turintys varškės sūriai, daržovių tyrės ir pieno produktai.
Mitybos mityba turi būti gerbiama ir po reabilitacijos laikotarpio. Mitybos apribojimai turėtų būti išlaikyti visą gyvenimą. Taip yra dėl to, kad pašalinus tulžies pūslę tulžis niekur nesikaupia, jo išsiskyrimas į žarnyną vyksta nuolat. Fermentacijos ir maisto perdirbimo procesas dėl biologinio skysčio trūkumo žymiai sulėtėja. Pradeda fermentacijos procesą, kuris sukelia pilvo pūtimą ir sukelia sunkumo jausmą. Maistas turėtų būti dalinis, ne mažiau kaip 6 kartus per dieną. Kasdienis skysčio tūris turi siekti 2 litrus.
Maistinis maistas neapima šių produktų naudojimo:
- Kepti ir rūkyti produktai.
- Maisto papildai aštriais ir aštriais prieskoniais.
- Konservuota mėsa ir žuvis.
- Grybai ir produktai, kurių sudėtyje yra jų.
- Ridikėliai ir ridikėliai.
- Gazuotas vanduo ir gėrimai.
- Kakava ir kava.
- Riebios mėsos.
- Šokolado produktai ir saldūs pyragaičiai.
- Ledai ir pyragaičiai.
- Ankštiniai
- Svogūnai, česnakai.
Rekomendacijos dėl dietos paruošimo apima tokių produktų įtraukimą į dietą:
- Pienas ir pieno produktai.
- Vaisių ir daržovių salotos.
- Grūdai, turintys didelį pluošto kiekį.
- Džiovinta duona ir krekeriai.
- Sviestas ir augalinis aliejus. Alyvuogių aliejus turi pirmenybę.
- Virti mėsa (vištiena, veršiena, triušiena).
- Žuvų patiekalai iš mažai riebalų turinčių žuvų rūšių.
- Kiaušinių trynys.
- Nupjaukite
- Slyvos
- Žalieji
- Žolelių arbatos ir vaisių sultys bei kompotai.
Pratimai po cholecistektomijos
Tulžies pūslės rezekcija yra stresas organizmui. Padidina kai kurių vidaus organų apkrovą. Fizinio aktyvumo rekomenduojama apriboti, bet ne visiškai atsisakyti.
Gydytojai pataria pasivaikščioti gryname ore, o be nuovargio ir diskomforto galite pridėti sprinto bėgiojimą. Teisingas važiavimas ir laikysena turėtų tapti privalomu pasivaikščiojimo elementu: pacientas turi priprasti prie to sekti. Vaikščiojant, gaminamas ramus kvėpavimo ritmas. Jis tampa natūralus, lygus, gilus.
Ėjimo skatina medžiagų apykaitos procesus, kurie savo ruožtu pagerina audinių regeneraciją. Kovoti su hipodinamija naudinga aplankyti baseiną. Plaukimas yra puikus būdas atkurti raumenų tonusą.
Imtynės, irklavimas ir komandinis sportas (futbolas, tinklinis, krepšinis) gali sukelti siūlių skirtumus, kurie per 28 dienas po laparoskopijos įgyja pakankamai kietumo, todėl jie turi griežtas kontraindikacijas.
Gimnastikos pratimų tikslas yra:
- Komplikacijų prevencija ir patologijų atsiradimas po operacijos (trombozė, pneumonija, atelazė, žarnyno atonija).
- Gerinti kvėpavimo takų ir širdies ir kraujagyslių sistemų funkcijas.
- Paciento psichoemocinės būklės gerinimas.
- Padėti formuoti pooperacinį randų elastingumą.
- Užkirsti kelią sukibimui atsiradus sužadinant regeneraciją.
- Pilvo ertmės raumenų masės vystymas ir stiprinimas.
- Kūno prisitaikymas siekiant padidinti fizinio aktyvumo intensyvumą.
- Posto korekcija.
- Atkūrimas.
Gydomosios gimnastikos turėtų būti kuriamos prižiūrint specialistui, ir reikia atsižvelgti į individualius chirurginio gydymo žmogaus kūno rodiklius. Geriausias laikas naudotis yra ryte. Norėdami pradėti gimnastiką, pusryčiai neturėtų būti. Vykdydami pratimus, reikia stebėti kvėpavimą, nes diafragma veikia kepenis: jei ji veikia tinkamai, ji masažuoja ją, o tai padeda normalizuoti tulžies sekreciją, kuri labai svarbu, pašalinus tulžies pūslę. Specialūs kvėpavimo pratimai prasideda po 2 mėnesių reabilitacijos laikotarpio.
Terapinių pratimų kompleksas atliekamas stovint ir gulint. Jie susideda iš pakaitinių posūkių ir skiedžia rankas ir kojas į šoną. Jūs turėtumėte pradėti atlikti nedidelį kiekį pratimų: užtenka atlikti kiekvieną pratimą iki nedidelio nuovargio. Palaipsniui galite padidinti jų skaičių. Dėl didelės siūlės skirtumo rizikos ir išvaržų atsiradimo yra griežtai draudžiami į priekį ir į šoną nukreipti polinkiai.
Atsigavimas po pilvo chirurgijos, mitybos, masažo, procedūrų
Išieškojimas iš pilvo operacijos yra ilgas ir sunkus procesas. Nepaisant modernių, saugesnių chirurginio gydymo metodų atsiradimo, aukštos kokybės reabilitacija tampa svarbia greito paciento atsigavimo sąlyga. Išgydymas nepasireiškia iškart po operacijos, daug kas priklauso nuo to, kaip pacientas elgsis atsigavimo laikotarpiu. Reabilitacija po pilvo operacijos gali vykti tiek namuose, tiek gydymo ir profilaktikos sanatorijoje.
Bendros rekomendacijos
Pooperaciniu laikotarpiu pacientas turi laikytis specialaus vartojimo režimo. Patalpoje neturėtų būti ryškus apšvietimas ir pasenęs oras. Kambarys turi būti reguliariai vėdinamas. Asmens padėtis priklauso nuo to, kokia pilvo operacija buvo atlikta.
Jei yra krūtinės ar pilvo prieigos skilimas, pacientas turėtų gulėti ant nugaros. Galvos galą reikia pakelti. Po operacijos stuburo gulėti ant skrandžio griežtai horizontalioje padėtyje. Bet kokius judesius galima pradėti tik gavus gydytojo leidimą. Variklio aktyvumas neleidžia atsirasti spaudimui ir kraujo krešuliams.
Per pirmas dienas po operacijos susiuvimo srityje jaučiamas stiprus skausmas. Todėl anestetikų paskyrimas ir ledo įvedimas yra privalomi. Pakeisti arba atlaisvinti rekomenduojama pernelyg stora tvarstis.
Bet kokia pilvo operacija prisideda prie dehidratacijos, todėl kasdieninis skysčio suvartojimo greitis atsigavimo laikotarpiu artėja prie 4 litrų. Dieta po pilvo operacijos apima riebalų, keptų, aštrų ir sūrų maisto produktų atmetimą. Patvirtintų produktų sąrašą paskelbs gydantis gydytojas.
Tepalas pašalinamas po 10-14 dienų po operacijos, prieš tai jis negali būti mirkomas. Kai naudojate dušą, turite naudoti vandeniui nelaidžią padą. Jei padažas tampa drėgnas arba suteptas, jį reikia pakeisti. Nerekomenduojama tai padaryti patys, todėl būtina apsilankyti gydymo kambaryje. Siekiant apsaugoti pooperacinį randą, gali būti naudojami specialūs lipdukai, tam tikrais intervalais juos reikia pakeisti.
Išieškojimo procedūros
Reabilitacija po pilvo operacijos apima specialių pratimų įgyvendinimą, bet koks fizinis aktyvumas, ypač kėlimo svoris, turėtų prasidėti tik po to, kai siūlai išgydo. Visi pratimai atliekami prižiūrint gydytojui.
Gydomoji gimnastika turi būti derinama su fizioterapinėmis procedūromis. Tai: masažas, magnetinė terapija, atšilimas. Ergoterapija - tai reabilitacijos metodas, kuriuo siekiama pritaikyti kūną prie fizinio krūvio.
Masažas yra veiksmingas atstatomasis agentas, kuris pagreitina audinių gijimo procesus, atstato kraujotaką ir turi teigiamą poveikį centrinei nervų sistemai. Naudojant masažo aliejus ir specialius tepalus, pooperacinis randas tampa mažiau pastebimas. Mineralinio vandens naudojimas padeda padidinti organizmo apsaugą. Mineralinės vonios ypač veiksmingos atsigavus po stuburo operacijos.
Pilvo operacija susijusi su raumenų audinio, kraujagyslių ir nervų galūnių vientisumo sumažėjimu. Elektrinė stimuliacija pagerina raumenų tonusą, sumažina skausmo sunkumą. Bet koks atkūrimo įvykis yra skirtas sumažinti apkrovos poveikį paveiktai vietovei, metabolizmo atkūrimui.
Mityba po pilvo operacijos
Įvairių tipų operacijoms priskiriamos konkrečios galios schemos. Per pirmąsias 3 dienas po operacijos rekomenduojama naudoti tik skysčius (kiek įmanoma).
Tai gali būti saldus arbata, žolelių nuoviras, želė arba vandeniu atskiestas sultys, mėsos sultinys. Gerkite juos taip dažnai, kaip įmanoma, mažais kiekiais. Sunkiais atvejais žmogus pradeda valgyti savarankiškai tik po savaitės, prieš tai maistinės medžiagos patenka į kūną su zondu. Taip pat parodytas gliukozės ir vitaminų vartojimas į veną.
Nulinis pooperacinis mityba gali turėti keletą galimybių. Viskas priklauso nuo operacijos tipo. Pirmoji galimybė buvo aprašyta aukščiau, antroji leidžia įvesti košę, trečią - liesą virtą mėsą, daržovių tyrę, krekerius, jogurtą. Po cezario pjūvio negalite valgyti sriubų ir bulvių koše. Pirmenybė turėtų būti teikiama grūdams, daržovių salotoms, pieno produktams.
Ar įmanoma po operacijos...
Lytis leidžiama ne anksčiau kaip po 14 dienų po operacijos. Priešingu atveju siūlės gali skirtis. Su gydytoju aptariama galimybė eiti į darbą. Viskas priklauso nuo operacijos tipo, komplikacijų buvimo, reabilitacijos kokybės. Paprastai ligonis nedarbingumo atostogų metu yra apie 2 mėnesius.
Jei darbas reiškia didelius krovinius, šis laikotarpis pratęsiamas iki 6 mėnesių. Bendras silpnumas ir apatija gali pasireikšti per kelias savaites. Nesijaudinkite dėl to. Po operacijos pilvo ertmė prisitaiko prie naujų sąlygų, vyksta hormoninė ir metabolinė reorganizacija. Po kurio laiko šie simptomai išnyksta, kartais reikalingi psichoterapiniai metodai.
Nėštumo planavimas turėtų būti aptartas su gydytoju. Viskas priklauso nuo chirurginės intervencijos pobūdžio, bendros moters būklės, ligos rūšies, atkūrimo laikotarpio charakteristikos. Būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kai pasireiškia tokie simptomai, kaip paraudimas, stiprūs siūliai, aukšta kūno temperatūra, tachikardija. Pavojaus signalai yra tokie: pernelyg didelis prakaitavimas, skausmo pasikartojimas, nuolatinis pykinimas ir viduriavimas, ilgai trunkantys žagsėjimai, bakterinių infekcijų požymiai. Nepriklausomai nuo operacijos tipo, pacientas turi laikytis pagrindinių atsargumo taisyklių.