Ogulovo pro tulžies pūslė

Dažnai kyla problemų dėl tulžies pūslės ir kepenų darbo. Yra daug priežasčių, dėl kurių pažeidžiamas tulžies nutekėjimas iš tulžies takų.

Ši problema reikalauja aukštos kokybės ir visiško gydymo. Iki šiol sukurta daug medicinos priemonių ir metodų, skirtų optimizuoti GID funkcionalumą. Vienas iš tokių metodų apima specialiai sukurtus tulžies pūslės su tulžies stazės pratimus, kurie padeda pagerinti organų fizines savybes. Šiandien daugelis veiksnių gali sukelti tulžies stagnaciją tulžies išsiskyrimo organuose: stresas, mažas fizinis aktyvumas, blogi įpročiai, nesveika mityba.

Gimnastikos poreikis tulžies pūslės lūžyje

Suaugusiesiems dažniausiai pasireiškia pūslelinė, cholecistitas ir kitos ZH.

Gimnastika dėl tulžies pūslės pašalina šių ligų simptomus ir atlieka keletą svarbių funkcijų:

• skausmo ir sunkumo pašalinimas po lenkimo;
• sumažėja žarnyno ir viso kūno raumenų tonusas;
• padidėja pilvo ertmės ląstelių ir audinių aprūpinimas krauju;
• kepenų masažas ir gvp;
• mainų funkcijų stiprinimas;
• gerinant visų virškinimo trakto organų būklę;
• perteklinio fermento pašalinimas iš kepenų ir kanalų.

Daugelis žmonių stebisi, ar fizinės terapijos pagalba galima koreguoti tulžies pūslės plitimą? Atsakymas į šį klausimą priklauso nuo ligos stadijos ir pakilimo laipsnio, kuris iš esmės lemia gydymo eigą.

Be abejo, lengvos, specialiai parinktos fizioterapijos pratybos bus naudingos ir gali padėti optimizuoti tulžies organų funkcionavimą, padėti išvengti tulžies akmenų. Tačiau šios manipuliacijos turėtų būti atliekamos griežtai prižiūrint ir reguliariai.

Pratimai pašalinti tulžį iš tulžies pūslės kanalo

Pratimai dėl tulžies pūslės padeda iškrauti kūną ir padeda tulžies patekti į žarnyną. Reguliarus tulžies išskyrimas iš tulžies pūslės yra svarbi GID organų darbo dalis.

Terapinę gimnastiką turėtų sudaryti keli etapai ir jie turi būti atliekami pasikonsultavus su gydytoju.

Šiandien buvo sukurta daug vaizdo įrašų ir filmų, kuriant kompleksus, skirtus gerinti įvairių organų ir audinių darbą. Svarbu suprasti, kad šie kompleksai nėra tinkami visiems pacientams, nes kiekvienas organizmas yra unikalus ir gali būti tam tikrų kontraindikacijų tam tikram treniruotei.

Gimnastika tulžies pūslės eigoje turėtų būti kompleksas:

• Kepenų ir tulžies masažas,
• fizinis aktyvumas
• kompleksų mankštos terapija,
• palanki kepenims ir padeda akmenims GP.

Norint sukurti normalias VCG veikimo sąlygas ir geresnį fermentų nutekėjimą, gydytojai rekomenduoja atlikti tokias terapines pratybas kaip pėsčiomis trumpais atstumais, lėtą šokį, maudymą, žiemą slidinėti ir trumpą čiuožimą.

Šis pratimas padės padidinti kraujo tekėjimą į visus organus ir audinius, įskaitant tulžies lataką.

Be to, paprasti pratimai, pvz., „Dviračiai“ (besisukantys kojos, besisukantys į apačią), „žirklės“ (kryžminiai judesiai su ištiesintais apatinėmis galūnėmis), taip pat rankų ir kojų pakėlimas ir nuleidimas, turi naudingų savybių tulžies pašalinimui.

Kelias galite pakelti stačiu kampu - tai galima padaryti bet kurioje padėtyje.

Svarbu sekti kvėpavimą lygiagrečiai.

Šie pratimai neturi jokių pasekmių asmeniui, jie gali būti atliekami bet kokiomis sąlygomis ir neturi tiesioginių kontraindikacijų.

Mokymas gali būti atliekamas patogioje paciento padėtyje. Svarbu neužkirsti kelio ir nesukelti staigių judesių, kurie gali sukelti didesnį skausmą ir komplikacijų susidarymą.

Naudojant akmenis ir DZHVP, treniruočių terapijos kompleksai turėtų apimti ne tik naudingas pratybas, susijusias su tulžies stagnacija, bet ir šioms ligoms gydyti.

Nuolatiniai tulžies pūslės pratimai

Pratimai stovint galima tik stabiliai koordinuojant paciento judesius. Svarbu turėti fiksuotą palaikymo tašką netoli vietos, kurioje atliekamos užduotys.

Pratimai, kuriuos pacientas atlieka stovėdamas, yra optimalūs ne tik tulžies nutekėjimui, bet taip pat yra labai naudingi lenkiant tulžies pūslę, nes šioje vietoje tulžies pūslė yra labiausiai linkusi imtis fiziologinės padėties - tai leidžia greitai pašalinti tulžies pūslės lenkimą ir atkurti kraujo tekėjimą organe.

Šios užduotys parodomos su tulžies stagnacijos požymiais.

1. Pasukia kūną į kairę ir į dešinę, sklandžiai padidindamas sukimosi gylį iki maksimalaus paciento lygio. Svarbu stebėti savo laikyseną ir tinkamai kvėpuoti užduoties metu. Pakartokite pratimą 7-10 kartų.

2. Pasivaikščiojimas kelio sąnario pervertinimu žingsniu - atlikite 1-2 minutes.

3. „Vyniojimas“ nuo kulno iki kojų, šiuo metu laikykite rankas ant diržo ir keisdami padėtį, pakaitomis iškvėpkite ir įkvėpkite. Per 30 sekundžių.

4. Kūno sukimasis su kūnu pirmiausia viena kryptimi, tada atvirkščiai - 5-10 kartų kiekvienai kūno daliai.

5. Lėtas liemens liemens priekis - atgal 30 sekundžių.

6. Stovėkite su kojomis šiek tiek atskirai. Išplėskite rankas skirtingomis kryptimis, o viena ranka įdėkite mažą objektą arba rutulį. Įkvėpkite ir uždarykite delnus kartu, palenkdami rutulį iš vienos rankos į kitą, iškvėpkite - vėl ištirpinkite. Padarykite 10-15 kartų.

7. 10-15 kartų lėtai sekluoti.

8. Kojos yra atskirtos, įkvėpus išplėstos viršutinės galūnės pakyla į viršų, iškvėpimo metu - nuleistos. Padarykite 10-15 kartų.

Pratimai yra rekomenduojami reguliariai, pageidautina ryte, kad kūnas būtų energingas ir tonuotas. Prieš atlikdami užduotis, pasitarkite su gydytoju apie jų įgyvendinimo galimybes.

Galvijų pratimai

Norint pašalinti tulžies stagnaciją, fizinis lavinimas taip pat yra naudingas, jei jis atliekamas gulint būsenoje, kai kūnas yra labiausiai atsipalaidavęs. Tai padeda padidinti ir pagerinti kraujo aprūpinimą audiniais, mažindamas jų audinį.

1. Gulint ant nugaros, viršutinės galūnės lygiagrečiai kūnui, sulenkite apatines galūnes, tvirtai prispauskite prie krūtinės ir tam tikrą laiką likite šioje padėtyje, tada lėtai atsipalaiduokite ir nuleiskite galūnes toliau.

2. Pradinė padėtis yra ta pati - pasilenkite apatines galūnes nuo skrandžio - pirmasis, tada kitas, ir stenkitės nejudinti rankų ir kūno.

3. Padėtis - gulėti ant nugaros, keliai sulenkti, kulnai sandariai prispausti prie grindų. Pastumkite pėdas ant paviršiaus su slankiuoju judesiu ant grindų, tada pakelkite juos vėl. Vykdykite 10-15 kartų.

4. Atsigulkite ant nugaros, nuspauskite kelius savo krūtinėje. Ištiesinkite kojas, nekelkite kūno, taip, kad tiesios kojos būtų statmenos grindims 10-15 kartų.

5. Už kitą užduotį turite sėdėti ant šono, tiesios kojos. Švelniai pakelkite galūnę iki maksimalaus lygio, tada nuleiskite. 5-10 kartų, tada guli ant kitos pusės ir pakartokite.

6. Gulėti ant pilvo, rankos tiesiai virš galvos, pakelkite galūnes tiesiai pagal savo sugebėjimus. 5-10 kartų.

7. Ant pilvo, kad atliktumėte judėjimą, panašus į plaukimą su liemenėlėmis 15-20 sekundžių.

Už užduotis pacientas laikosi gulėti ant kieto, bet ne kieto paviršiaus (šiuo tikslu geriau naudoti specialų kilimėlį arba ant grindų uždėti storą antklodę).

Pratimai dėl tulžies diskinezijos

Pratimai dėl tulžies diskinezijos pasireiškia tiek remisijos laikotarpiu, tiek pradinės ligos pasireiškimo laikotarpiu, kai nėra aštrių skausmo apraiškų ir ryškių organų sutrikimų.

Gimnastika dėl tulžies diskinezijos padeda pašalinti tulžies dumblą karščiavime, padeda sumažinti ligos išpuolius.

Kvėpavimo pratimai

Kvėpavimo gimnastika yra tinkamo ir efektyviausio mokymo pagrindo pagrindas, leidžia padidinti kraujo tekėjimą ląstelėse ir audiniuose. Šiam žmogui rekomenduojama:

1. Paimkite patogią padėtį, atsipalaiduokite, tempkite rankas į priekį ir į viršų, giliai, sklandžiai kvėpuokite, tada lėtai užimkite pradinę padėtį, iškvėpkite - rekomenduojama 5-7 kartojimus. Jei galvos svaigimas ar akių tamsinimas, užduotį reikia nutraukti.

2. Įpūsti pilvą, laikykite kvėpavimą, tada lėtai atsipalaiduokite ir iškvėpkite.

3. Gulint į viršų, išskleiskite rankas skirtingomis kryptimis, tada pakelkite rankas statmenai kūnui ir giliai įkvėpkite, o lėtai nuleiskite.

4. Pozicija - stovėjimas, rankos ant diržo. Norėdami atlikti kūno judėjimą skirtingomis kryptimis, kvėpavimas yra savavališkas.

5. Padėtis yra tokia pati, rankos ant diržo. Pakelkite pečius ir galvą į viršų - įkvėpkite, nuleiskite pečius ir galvą, tada iškvėpkite.

Tulžies pūslės masažas

Tulžies pūslės masažas turi vieną iš pagrindinių žarnyno ligų gydymo terapijos taškų. Jis padeda stiprinti organų judrumą, gerina jų ląstelių aprūpinimą krauju.

Masažui yra keletas kontraindikacijų, kurios riboja asmenų, kuriems šis gydomasis poveikis pasireiškia, ratą:

• Ūminio pilvo kanalo ligų pasireiškimo periodas.
• Pūlingos ir uždegiminės virškinimo trakto ir pilvaplėvės ligos.
• Cholelitazėje (ICD) pirmiausia pašalinkite akmenis iš tulžies pūslės, o po to, kai pradeda remisiją, galima masažuoti pilvo sieną.
  

Kepenų masažas atliekamas naudojant kūno palinkimo metodą, įsiskverbiant į pirštus po paciento šonkauliais. Norint pasiekti didesnį choleretinį efektą, pirmiausia turite masažuoti švelniai, nepaliekant paciento skausmo ir diskomforto, o po to palaipsniui didinti skrandžio apkrovą.

Tulžies pūslės savęs masažas

Teigiamas poveikis tulžies išsiskyrimo pagerinimui ir tulžies ekskrecijos organų masažui.

Norėdami tai padaryti, pacientas turėtų gulėti ant nugaros ir atlikti masažinius pilvo organų judesius, pradedant nuo dešinės pakrantės arkos krašto ir pagal laikrodžio rodyklę. Judėjimas turėtų būti sklandantis, sklandus, nesukeliantis skausmo.

Technika savaiminis masažas turėtų atmesti visus staigius rankos judesius. Masažas turi būti atliekamas nepriklausomai nuo trečiojo ir ketvirtojo šepečio pirštų, tuo pačiu metu smulkinimo metodas yra pats geriausias savęs masažas.

Savęs masažas turėtų prisidėti prie skausmo simptomų mažinimo ZHP ligose.

Jei atsiranda nemalonių pojūčių ar šalutinių poveikių, tuoj pat nutraukite savęs masažą ir kreipkitės į specialisto patarimus. paskelbė econet.ru.

Video 5 pratimai iš pankreatito, cholecistito, tulžies pūslės diskinezijos.

Jei turite klausimų, paklauskite jų čia.

Mes gydome kepenis

Gydymas, simptomai, vaistai

LFC masažas pilvui palengvina tulžies pašalinimą

Tulžies pūslės masažas gali sumažinti skausmą, pagerinti kepenų kraujotaką ir tulžies srautą. Choleretinė gimnastika yra gera sveikatos prevencija. Perduodamas infekcinis hepatitas, taip pat daugelis kitų ligų sukelia lėtinių kepenų ligų atsiradimą. Tai yra: kepenų pažeidimas su nuodingomis medžiagomis, mityba, medžiagų apykaitos sutrikimas, ligos endokrinologijos srityje. Lėtinis hepatitas pasižymi lėtinio cholecistito atsiradimu. Kas reiškia kepenų dydžio padidėjimą.

Tulžies pūslės masažas: nauda, ​​rūšys ir būdai

Tulžies pūslės ir kepenų masažas veikia kraujotaką, gerina jo variklio funkciją, mažina skausmą.

• Kepenų ir tulžies takų sutrikimas;
• Gallstone liga;
• Lėtinės ligos ZH;
• Neseniai perkeltas infekcinis hepatitas.

Masažas nebus naudingas visiems, todėl taip pat būtina susipažinti su kontraindikacijomis.

• Ūminės kepenų ir tulžies pūslės ligos;
• Pūlingi uždegimai;
• Pericholecistitas;
• Peritonitas;
• Pankreatitas.

Masažas geriausiai naudojamas kaip savarankiškas metodas tuo pačiu metu kaip ir kiti gydymo metodai, pavyzdžiui, dieta. Jei kalbama apie kepenų ir tulžies pūslės uždegimą, tokiais atvejais verta naudoti masažą kartu su kitais gydymo būdais.

Kaip masažuoti pilvą?

Pradėkite masažą, paprastai iš nugaros. Pacientas turi būti uždėtas ant jo pilvo, jo galva turi būti pasukta į kairę, jo rankos turėtų būti atsipalaiduotos ir ištemptos kūnu. Rekomenduojami masažo metodai: glostymas, trina ir minkymas. Ypatingą dėmesį reikia atkreipti į plotą tarp pečių ir stuburo, taigi geriau sustabdyti savo pasirinkimą dėl trinties ir trina. Po raumenų atsipalaidavimo judėjimas gali būti intensyvesnis.

Nugaros masažas turi būti suteikiamas ne ilgiau kaip penkiolika minučių. Pacientas toliau guli ant skrandžio ir masažas persikelia į dešinįjį krūtinės paviršių. Šioje srityje masažo technika keičiasi ir tampa minkštesnė. Tai dažniausiai trenkia ir trina. Suteikiama penkios minutės, skirtos masažuoti pakrantės arkos kraštą. Tada masažo terapeutas persikelia į epigastrinį regioną.

Šiai vietovei reikia ypatingo atsargumo, čia naudojami lengvi smūgiai ir šiek tiek trina.

Galbūt masažuojant raumenis iš tiesiosios žarnos pilvo raumenis, bet tik su gana mažu skausmo lygiu epigastriniame regione. Šis masažavimas atliekamas taip: trečiasis ir ketvirtas rankų pirštai turi būti išilgai išorinių tiesaus raumenų kraštų ir uždaryti taip, kad abu raumenys būtų suspausti tarp pirštų. Vykdant tokius veiksmus, negalima stumti pilvo ertmės. Paskutinės masažo vietos: dešinė krūtinės pusė, dešinysis pakrantės arka ir epigastrinis regionas. Čia specialistas apsiribos smūgiais.

Masažas turėtų sumažinti skausmą. Tais atvejais, kai masažo metu pablogėja arba pasireiškia stiprus skausmas, verta sumažinti masažo stiprumą tose vietose, kur skausmas pradeda pasireikšti. Tai daugiausia susiję su epigastriniu regionu ir regionu išilgai pakrantės arkos.

Aleksandro Ogulovo masažo technika

Aš pats išlaikiau, patariu

Masažas pagal Ogulovą yra unikalus metodas, neturintis analogų bet kurioje pasaulio vietoje, šio masažo pagrindas yra rusų gijimo paslaptis.

Šis metodas taip pat vadinamas visceriniu chiropraktiku. Šio metodo reikšmė yra tokia:

• Poveikis skrandžiui;
• Vidaus organų įtraukimas;
• Poveikis smegenims, kraujagyslėms ir sąnariams.

Prieš pradedant procedūrą gydytojas turi išsiaiškinti paciento būklę. Pakanka, kad Ogulovas pažvelgtų į asmenį, kad nustatytų jo ligą.

Organų projekcija žmogaus odoje

Antrasis diagnozavimo metodas yra vidaus organų zondavimas.

Jo darbo gydytojas pirmenybę teikia vietai po šaukštu. Jis tai paaiškina tuo, kad čia yra dvylikapirštės žarnos lemputė. Exhalation metu chiropraktikas tiesiog paspaudžia šią vietą.

Tulžies pūslės spazmai lengvai pašalinami. Nors raumenys yra atsipalaidavę, gydytojas sugeba išplėsti tulžies pūslės, kepenų ir kasos kanalus.

Ši masažo technika leidžia Ogulovui paveikti ir tulžies pūslės, ir kitus organus: kepenis, blužnį, skrandį ir genitalijas.

Chiropractor nenaudoja jokių papildomų įrankių, išskyrus pirštus. Jei pacientas procedūros metu patiria skausmą ar diskomfortą, gydytojas pasilieka toje vietoje, kol prasidės pojūtis.

Masažo sesija trunka ne ilgiau kaip valandą. Pirmieji rezultatai pastebimi po pirmosios sesijos. Bendras kursas - 10-20 sesijų.

Tulžies gimnastika

Be narkotikų ir masažo choleretinė gimnastika suteikia gerą poveikį. Tai yra keletas paprastų pratimų.

Gleivinės pūslės pratimai

1. Rankos dedamos palei kūną, kartu kojos. Sulenkite koją ir stenkitės kuo greičiau nuspausti kelį į skrandį.
2. Buvimas vienoje padėtyje, pakaitomis pakelkite tiesias kojas.
3. Rankos ant diržo, kojos pakaitomis į šoną.
4. Išdėstykite kojas į peties plotį, rankas išilgai liemens. Giliai kvėpuokite pilvą.
5. Pratimai yra identiški pirmajam, bet tuo pačiu metu reikia sulenkti dvi kojeles.
6. Antrasis pratimas kartojamas, bet taip pat su dviem kojomis.
7. Ramus kvėpavimas.
8. Mes išliekame pradinėje padėtyje, keldami koją taip, lyg važinėdami dviračiu.
9. 4 pratimas

1. Ji turi ranką ant jos diržo, kita - už galvos. Sulenkite ir ištiesinkite viršutinę koją, pakeiskite šoną ir pakartokite.

Pratimai ant kėdės

1. Rankos ant diržo, kojos išplito nuo peties pločio. Atlikite pakaitinius posūkius į šoną.
2. Rankas palei kūną, kojas į šoną. Paleiskite pakreipimą į šoną.
3. Atlikite kvėpavimo pratimą, pakelkite krūtinę ir pilvą. Vieną ranką ant krūtinės, kitą ant skrandžio. Sėdėti, kojos pločio nuo kojų.
4. Kojos išlieka toje pačioje padėtyje, rankose ant diržo. Atskirkite alkūnės į šonus ir pabandykite juos įdėti į grindis.
5. Išdėstykite rankas į šonus ir palenkite delnus į priekį, kojos kartu. Užsikimšęs kelius su rankomis, patraukite jį į skrandį.
6. Rankos ilsisi ant nugaros ir traukia kelius į skrandį.
7. Padėkite rankas ant pečių ir pasukite alkūnės į šonus.
8. Skleiskite rankas į šonus, pakreipkite kūną į kairę ir pabandykite pasiekti kairįjį pirštą su dešine ranka, tada atvirkščiai.
9. Ramus kvėpavimas.

1. Eidami po kelio aukštai, ne daugiau kaip 20 minučių.
2. Mes laikomės kėdės gale ir pasukame kojas į šonus.
3. Mes tapome šonais į kėdę, laikydamiesi, šokdami į šonus.
4. Ramus kvėpavimas.
5. Kojų pečių plotis vienas nuo kito, rankos atsipalaiduotos. Visą kūną paverčiame šonais, skleidžiame rankas ir nuleidžiame.
6. Rankos atskiriamos nuo šonų, pėdų pločio atstumas. Mes pakreipiame kūną į dešinę ir pasiekiame kairiąja ranka į dešinę, o atvirkščiai.
7. Rankas ant diržo ir atsukite alkūnes, tada grįžkite į pradinę padėtį.
8. Rankos sudėti galvą, kojas kartu. Paleidę koją, pakreipiame liemens link jo.
9. Sukimosi kūnas. Rankos ant diržo, kojos atskiriamos nuo peties pločio.
10. 30 sekundžių - vaikščioti vietoje.

Dėl tulžies pašalinimas yra geras ne tik vaistas. Masažas yra labai efektyvus ir choleretinis gimnastika. Viso gydymo komplekso įgyvendinimas suteiks greitą ir teigiamą rezultatą.

Kaip masažuoti tulžies pūslę?

Tulžies pūslė yra labai svarbus mūsų kūno organas, kuris kartu su kepenimis sukuria vadinamąją tulžies sistemą.

Kepenys nuolat gamina tulžį, kuri kaupiasi šlapimo pūslės ertmėje, ten pasiekiama reikiama koncentracija, o susitraukus šiam organui, patenka į dvylikapirštę žarną, kai ji patenka į maisto virškinimo sistemą.

Tulžis vaidina svarbų vaidmenį virškinant maistą (ypač sunkių riebalų skilimo atveju), stimuliuoja kasą ir turi antibakterinį poveikį, išlaikant normalų žarnyno mikrofloros būseną.

Deja, prasta mityba, mankštos stoka, infekcijos ir virškinimo sistemos patologijos gali sukelti tulžies pūslės ligas, kurių daugelis yra chirurgiškai gydomos. Dažniausia operacija yra šio organo rezekcija (cholecistektomija). Nuėmus tulžies pūslę, pacientas turi laikytis specialios dietos ir apriboti fizinį krūvį.

Tačiau, be vaistų ir chirurginės terapijos, šio vidinio organo pažeidimams gali padėti alternatyvios medicinos metodai, iš kurių vienas yra tulžies pūslės masažas.

Masažas padeda sušvelninti tulžį šiame organe, užkirsti kelią akmenų susidarymui tulžies pūslėje, taip pat padeda skausmui šiame organe, gerina jo judrumą ir jo kanalų judrumą, taip pat pagerina šlapimo pūslės ir kepenų kraujotaką. Tačiau reikia nepamiršti, kad šis metodas turėtų būti taikomas teisingai, pasikonsultavus su gydytoju ir laikydamiesi visų jo rekomendacijų. Ši medicininė technika yra pagalbinė ir neatmeta tradicinės medicinos naudojimo.

Tulžies pūslės masažo tipai ir būdai

Nurodymai, kaip naudoti šį kūną, yra:

• įvairūs tulžies sistemos funkcionavimo sutrikimai;
• tulžies pūslės liga (akmenų buvimas organo ertmėje);
• lėtinio tulžies pūslės patologija;
• infekcinis hepatitas ir kai kurios kitos kepenų ir tulžies pūslės ligos.

Kontraindikacijos dėl tokio poveikio naudojimo šiam vidaus organui yra:

1. ūminės formos kepenų ir šlapimo pūslės patologijų buvimas;
2. pūlingų uždegimų buvimas;
3. peritonitas;
4. pericholecistitas;
5. kasos uždegimas (pankreatitas).

Reikėtų prisiminti, kad masažas paprastai naudojamas kartu su tradicine terapija ir visada laikantis dietos Nr.

Jo savarankiškas vartojimas be vaistų ir gydytojo rekomendacijų dėl maisto laikymasis nebus toks veiksmingas, ir dažniau tai tiesiog nenaudinga.

Bendros rekomendacijos dėl pilvo masažo

Būtų geriausia, jei techniką jums parodytų kvalifikuotas specialistas, o tada, patyręs patirties, masažą galite atlikti patys namuose.

Daugeliu atvejų šis masažas prasideda nuo nugaros. Pacientas slypi ant pilvo, pasukia galvą į kairę, išilgai rankas kūnu ir atpalaiduoja. Pagrindiniai metodai, kuriuos rekomenduoja ekspertai, yra trinti, minkyti ir trinti. Pailsėjus masažuotiems raumenims, masažo judesių intensyvumas palaipsniui didėja.

Atgal turi būti masažuojama ne ilgiau kaip ketvirtį valandos. Pacientas išlieka pradinėje padėtyje, o masažas pereina į dešinę priekinės krūtinės paviršiaus pusę. Čia jau taikomi judėjimai turėtų būti švelnesni už nugarą. Pagrindiniai judesiai trina ir glosto. Dešimties minučių reikia masažuoti dešiniosios pakrantės arkos kraštą, po kurio galite nuvykti į ežerą.

Epigastriumo sritis, kai reikia masažuoti, reikalauja laikytis specialių atsargumo priemonių, todėl šios srities technikos pagrindas yra lengvas ir minkštas glostymas ir švelnus švelnus trina.

Jei epigastrijos regione nėra skausmų arba jų intensyvumas yra nereikšmingas, į procedūrą galite įtraukti tiesiosios raumenų masę. Jis turėtų būti atliekamas taip: kiekvienos rankos trečiasis ir ketvirtas pirštai yra ant išorinių tiesiosios raumenų kraštų, o po to palaipsniui artėja vienas prie kito, kad abu tiesūs raumenys būtų suspausti tarp šių pirštų. Šios procedūros metu jokiu būdu neturėtumėte daryti spaudimo pilvo ertmėms!

Baigia masažą, paprastai šiose srityse:

• dešinėje krūtinės srityje;
• dešinysis pakrantės arka;
• epigastrinis regionas.

Atliekant šią procedūrą, reikia nutraukti skausmą. Jei, veikiant šiai ekspozicijai, skausmas didėja, o paciento būklė pablogėja, būtina mažinti ekspozicijos intensyvumą tose srityse, kuriose atsiranda neigiamų simptomų. Dažniausiai tai pasakytina apie pakrantės arkos kraštą ir epigastrinį regioną.

Masažas pagal Aleksandro Ogulovo metodą

Aleksandro Ogulovo masažas pagrįstas unikaliais Rusijos gydytojų metodais ir neturi analogų pasaulyje. Kitaip, ši masažo technika vadinama visceraline terapija.

Šios medicininės technikos esmė yra ta, kad ji veikia ne tik pačią pilvą, bet ir turi įtakos pilvo ertmės vidaus organams ir turi teigiamą poveikį sąnariams, kraujagyslėms ir smegenims.

Prieš procedūrą gydytojas išsiaiškina dabartinę paciento būklę. Šios srities specialistai gali nustatyti ligą vieno asmens išvaizda. Kaip tai vyksta? Faktas yra tas, kad asmens odoje jo vidiniai organai yra projektuojami. Kūno, veido ir kojų odos tyrimas suteikia patyrusiam visceraliniam gydytojui visą reikalingą informaciją.

Antrasis diagnostikos etapas pagal Ogulovą yra paciento vidaus organų tyrimas. Paprastai toks zondavimas prasideda po šaukštu esančiu plotu, nes šioje vietoje yra organo, pvz., Dvylikapirštės žarnos, lemputė. Kai pacientas iškvepia, specialistai spaudžia šią sritį.

Aleksandro Ogulovo masažo technika leidžia lengvai pašalinti tulžies pūslės spazmus. Atsipalaidavęs pilvo raumenis su specialiais judesiais, visceologas gali ne tik „ištiesti“ tulžies pūslę, bet ir masažuoti paciento kepenis bei kepenų, tulžies pūslės ir kasos kanalus.

Ši unikali technika leidžia daryti įtaką ne tik tulžies pūslės, bet ir kitų vidaus organų (genitalijų, skrandžio, kepenų ir blužnies) poveikiui.

Šios procedūros metu specialistas nenaudoja jokių papildomų įrankių, atlikdamas tik savo rankas. Jei masažo metu pacientas jaučia skausmingus ar kitus nemalonius pojūčius, visceologas sustoja trikdančioje kūno vietoje ir veikia tol, kol išnyks šie neigiami simptomai.

Šios procedūros trukmė retai viršija vieną valandą. Teigiamas poveikis pasiekiamas po pirmosios gydymo sesijos, o visas kursas paprastai yra skirtas nuo 10 iki 20 procedūrų.

Pažymėtina, kad Ogulovo masažą turėtų atlikti tik kvalifikuoti ir kvalifikuoti specialistai. Nepriklausomai atlikti tokias procedūras namuose neveiks.

Baigdamas norėčiau pasakyti, kad alternatyvių medicinos metodų (vaistažolių terapija, visceralinė terapija, choleretinė gimnastika ir įvairių rūšių masažai) naudojimas neprieštarauja tradicinei medicinos praktikai. Tačiau bet kokio tipo tokio gydymo naudojimas turi būti būtinai suderintas su gydančiu gydytoju, nes tik jis turi visą informaciją apie diagnozę ir dabartinę paciento būklę remiantis laboratoriniais ir instrumentiniais tyrimais.

Nepageidaujama, kad galvos pūslės ir kepenų savęs apdorojimas bet kokiu būdu (net ir saugiausiu iš pirmo žvilgsnio)! Be to, jis gali ne tik pabloginti patologijos eigą, bet ir kelia pavojų paciento gyvybei.

Labai dažnai toks „savęs aktyvumas“ lemia cholecistektomiją (tulžies pūslės pašalinimą), o po to kūnas ilgą laiką prisitaiko prie naujų egzistavimo sąlygų, dėl to patiria rimtų mitybos ir fizinių apribojimų. Ir nepamirškite apie prevencines priemones! Aktyvus gyvenimo būdas, tinkama mityba ir reguliarūs savanoriški gastroenterologo tyrimai vengs daugelio tulžies sistemos problemų. Rūpinkitės savimi ir būkite sveiki!