Taip atsitinka, kad nuo fizinio krūvio kepenų pojūtis nėra malonus
skausmai ir mėšlungis, kartais labai blogai
(ypač ilgą laiką) yra gausus kraujo praturtėjimas. Galbūt ilgai
gerklės hulahupa, kepenys taip pat patenka į kraujotaką, bet jei turite sunkią šnipą, tai gali būti kepenys, sukimo metu, taip pat gali
susirgti. Pabandykite palengvinti apvalkalą.
Nuo sukimo - lanko sukimo - gali atsirasti kepenų sutrikimų, kai asmuo turi chelelitozę (cholelitiazę) su tulžies pūsleliu, perpildytu akmenų ir stazinio storio tulžimi. Pernelyg didelis motorinių ir raumenų apkrovimas juosmens stubure gali sukelti tulžies kolikas.
Panašios problemos gali atsirasti žmonėms, sergantiems ICD (inkstų akmenys - inkstų akmenys).
Išvaržomiems tarpslanksteliniams diskams tokie judesio pratimai taip pat nerekomenduojami. Yra skirtingos orientacijos pratimai.
Bet kokiu atveju, norint perkelti, jums reikia apkrovos. Jauni žmonės gali paversti hulą taip, kaip jiems patinka.
Masažas hulahup ne ZhKB
Susiję ir rekomenduojami klausimai
1 atsakymas
Paieškos svetainė
Ką daryti, jei turiu panašų, bet kitokį klausimą?
Jei neatsirado reikiamos informacijos tarp atsakymų į šį klausimą arba jūsų problema šiek tiek skiriasi nuo pateiktos, bandykite užduoti papildomą klausimą tame pačiame puslapyje, jei jis yra pagrindiniame klausime. Taip pat galite užduoti naują klausimą, o po kurio laiko mūsų gydytojai atsakys. Tai nemokama. Taip pat galite ieškoti reikiamos informacijos panašiuose klausimuose šiame puslapyje arba per svetainės paieškos puslapį. Būsime labai dėkingi, jei rekomenduosite savo draugams socialiniuose tinkluose.
„Medportal 03online.com“ atlieka medicinines konsultacijas, susijusias su susirašinėjimo su gydytojais vietoje. Čia gausite atsakymus iš realių savo srities specialistų. Šiuo metu svetainėje pateikiama patarimų apie 45 sritis: alergologą, venereologą, gastroenterologą, hematologą, genetiką, ginekologą, homeopatą, dermatologą, pediatrinę ginekologą, vaikų neurologą, vaikų neurologą, vaikų endokrinologą, mitybos specialistą, imunologą, infektologą, vaikų neurologą, vaikų chirurgą, vaikų endokrinologą, dietologą, imunologą, pediatrinę ginekologą, logopedas, Laura, mammologas, medicinos teisininkas, narkologas, neuropatologas, neurochirurgas, nefrologas, onkologas, onkologas, ortopedinis chirurgas, oftalmologas, pediatras, plastikos chirurgas, prokologas, psichiatras, psichologas, pulmonologas, reumatologas, seksologas-andrologas, stomatologas, urologas, vaistininkas, fitoterapeutas, flebologas, chirurgas, endokrinologas.
Mes atsakome į 95,28% klausimų.
Minusai okupacijoje su „lanku“
Jau daugiau nei pusę šimtmečio lankas buvo populiarus skirtingo amžiaus moterų treneris.
Visi žino, kad lankas padeda sugriežtinti figūrą, pasiekti apsiaustą ir žymiai pagerinti bendrą sveikatą.
Kontraindikacijos lankui
Taigi kas ir kada negali pasukti lanko?
- Jokiu būdu negali paversti lanko į nėščias moteris, nes simuliatorius gali turėti neigiamą poveikį bendram nėštumo eigui ir vaisiaus vystymuisi.
- Pirmuosius mėnesius po gimdymo ir žindymo metu, nesukeliant lanko, ypač jei cezario pjūvio metu buvo naudojamas gimdymas.
- Moterims, turinčioms ligų moteriškoje dalyje, ypač gimdos miomos ir retroflekcijos, treniruotės nėra rekomenduojamos. Su tokiomis diagnozėmis būtina pradėti konsultuotis su besimokančiu ginekologu. Be to, moterims nerekomenduojama dalyvauti kritinėse dienose.
- Negalima pamiršti, kad organai, esantys netoli dubens ir pilvo ertmės (inkstų, virškinimo trakto, gimdos), patiria didelį spaudimą. Jei turite problemų, susijusių su šiais organais, geriau atsisakyti treniruotės lanku arba atidėti juos iki galutinio atsigavimo. Priešingu atveju, lankas gali sukelti uždegimą probleminiuose organuose ir sukelti daug komplikacijų.
- Jei kada nors buvo išvaržos pilvo ertmėje, stuburo lūžiai, išvaržos ir slankstelių poslinkiai, tuomet turėtumėte pamiršti apie praktiką su lanku.
- Jei odą pilvo srityje veikia bet kokia odos liga, geriau atidėti lanką ir atsikratyti odos problemų.
- Tas pats pasakytina ir apie neapgydytas žaizdas, pooperacinius siūlus, bėrimus ir hematomas.
- Profesijos, turinčios lanką, nerekomenduojamos žmonėms, turintiems silpnų kraujagyslių ar kraujagyslių ligų, nes lankas, paspaudęs ant laivų, turi nepageidaujamą poveikį.
Trūkumai ir trūkumai
Kaip ir bet kuri sporto įranga, lankas turi trūkumų ir netinka visiems žmonėms.
Dažnai, dirbdami su lanku, žmonės mano, kad pilvo odoje yra gana įspūdingo dydžio hematomos. Tokie odos pažeidimai ateityje gali sukelti poodinio audinio ir pilvo tuberos randus.
Sunkus lankas gali „atgrasyti“ visiškai sveikus organus.
- Ilgas ir patobulintas mokymasis su lanku gali sukelti kiaušidžių ligą, šlapimtakį ir kai kuriuos uždegiminius procesus skrandyje ir žarnyne.
- Kadangi lankas stipriai prispaudžiamas prieš pilvo ertmės priekinę sieną, moterys turi būti atsargios nuo klubų sąnarių pažeidimų, gimdos prolapso ir makšties priekinių sienų.
- Žmonės pasukite lanką vienu būdu daug stipresnis ir sunkesnis nei kitas. Tai veda prie stuburo fiksacijos susilpnėjimo ir ateityje gali sukelti skoliotinį deformaciją.
Šis sąrašas aiškiai parodo, kaip normalus lankas gali pakenkti net visiškai sveikam kūnui.
Tačiau, jei treniruotės su šiuo simuliatoriumi yra kontraindikuotinos, nepamirškite, kad yra daug kitų metodų, kaip numesti svorį ir stiprinti pilvo raumenis. Ir taip pat yra paprastas svorio netekimo metodas - gerti vandenį ryte su citrina, šis metodas padės pradėti medžiagų apykaitą.
Ar galiu žaisti sportą su akmenimis tulžies pūslėje
Noras turėti gražią tonizuotą kūną veda daugybę žmonių į sporto salę. Pasirinkdamas savo mėgstamą sportą, žmogus gauna daug teigiamų emocijų. Variklio aktyvumas didina medžiagų apykaitą, prisideda prie greito organizmo nuodijimo pašalinimo, padidina imunitetą, padidina atsparumą išoriniams neigiamiems veiksniams. Ar galima žaisti sportą, kai randama tulžies akmenų? Kaip pavojingas yra sportas su identifikuotais tulžies akmenimis?
Sporto nauda virškinimo sistemai
Bet koks sportas, kuriam reikalingos energijos sąnaudos, stiprina vidinį metabolizmą. Kaip tai vyksta? Įstaiga, teikianti dalį energijos atsargų, reikalauja papildyti išlaidas. Ląstelių viduje smurtinės cheminės reakcijos pradeda suskaidyti junginius, kad išlaisvintų energiją. Taigi dalis riebalų atsargų poodinio audinio, deponuota lietingą dieną, jos pačių riebalinės membranos vidinių organų yra išleista. Tai labai gerai. Seni riebaliniai junginiai yra prastai suskaidyti, juos reikia daug nuveikti, kad jie būtų pašalinti, jie pakenktų vidaus organų funkcionavimui, sukelia nutukimą. Nuolatinis, aktyvus lipidų metabolizmas, kurį skatina fizinė įtampa, gamina lengvus riebalus, greitai dalijasi, suteikdamas daugiau energijos.
Aktyvus lipidų metabolizmas pagerina tulžies savybes ir savybes. Kepenų ląstelių išskiriama kepenų sekrecija gauna pageidaujamą sudėtį ir tekstūrą, skirtą riebalams, gyvūniniams baltymams ir vitaminams ištirti žarnyne.
Sporto veikla pagerina nuotaiką, mažina stiprią psicho-emocinę stresą, nervų sistemos įtampą, gydo prastą miego ir nerimo. Dauguma virškinimo trakto ligų prasideda nervų sistemos sutrikimu.
Virškinimas kenčia nuo jo centrinių ir periferinių dalių pusiausvyros. Įvairūs funkciniai sutrikimai, tokie kaip tulžies diskinezija, sumažėjęs tulžies pūslės tonas, tulžies stazė, žarnyno silpnumas.
Bet kokia fizinio aktyvumo nauda. Pasaulio sveikatos organizacija suskirstė žmones į grupes pagal jų judumo ir veiklos laipsnį. Pirmajai grupei priklauso žmonės, kurie nori žiūrėti televizorių ant sofos visoms poilsio rūšims, o sėdimas darbas neapima fizinio krūvio. Pastaroji grupė apima tuos, kurių darbas yra susijęs su fiziniu aktyvumu ir kurie teikia pirmenybę aktyviai poilsio formai. Du tarpiniai yra žmonės, turintys vidutinį fizinį aktyvumą ir intensyvumą. Kuo arčiau žmogus yra pirmoje grupėje, tuo didesnė galimybė įgyti ligų ir funkcinių sutrikimų, tuo mažesnė gyvenimo trukmė. Į šį veiksnį visada atsižvelgiama renkant anamnezę ir pasirenkant gydymo metodą, ypač jei tai susiję su tulžies pūslės ligomis ir išskyrimo kanalais.
Ką daryti, jei yra tulžies pūslės akmuo
Jei kepenų susidarymo į tulžies pūslę procesas vyksta be jokių simptomų, jį galima aptikti tik atsitiktinai, pvz., Ultragarsu atliekant pilvo ertmės tyrimus fizinio patikrinimo metu, kitų vidaus organų tyrimų metu, operacijos metu pašalinant apendicitą, perteklius, kūno formavimas. Mažos kalkių granulės suspensijos pavidalu yra apdorojamos choleretiniais cheminiais ir augaliniais preparatais, hepatoprotektoriais, spazminiais vaistais. Tulžies krešulių susidarymas vadinamas dumblo sindromu arba nešvarumais tulžies pūslėje. Atsižvelgiant į normalų šlapimo pūslės ir tulžies latakų kontraktinį ir motorinį aktyvumą, šis sindromas nėra pavojingas, lengvai gydomas liaudies gynimo priemonėmis. Labiausiai įvairios priežastys: nuo prastos mitybos iki stiprios emocinės įtampos.
Mūsų skaitytojai rekomenduoja
Mūsų nuolatinis skaitytojas rekomendavo efektyvų metodą! Naujas atradimas! Novosibirsko mokslininkai nustatė, kad geriausias būdas atkurti tulžies pūslę. 5 metai. Savęs gydymas namuose! Atidžiai perskaitę, mes nusprendėme pasiūlyti jums jūsų dėmesį.
Jei ultragarso nuskaitymas rodo, kad pilnas skaičiavimas yra didesnis nei 3 mm, gydytojas reikalaus operacijos. Akmuo bet kuriuo metu gali išeiti iš tulžies pūslės ir į bendrą šalinimo kanalą. Maži iki 5–6 mm storio akmenys negali blokuoti tulžies kanalo pradinėje ir centrinėje dalyje. Pavojus yra tas, kad su tulžies srautu jis gali patekti į distalinį kanalą, kur vidinis skersmuo susiaurėja maždaug du kartus, ir blokuoja dvylikapirštės žarnos skystį. To pasekmės priklauso nuo to, kaip greitai asmuo patenka į ligoninę, kaip greitai jie nustatys tulžies latakoje esantį skaičiavimą, kokio dydžio jis yra, kur jis yra. Todėl gydytojai primygtinai rekomenduoja, kad nustatant asimptominį tulžies akmenį, o ne rizikuoti, atvykti į planuojamą operaciją, pašalinti tulžies pūslę.
Gastroenterologas - patarimai internete
Ar galima pasukti hulos lanką aplink akmenį tulžies pūslėje?
№ 864 Gastroenterologas 02/20/2012
Pasakykite man, prašau, kad akmenligė būtų akmuo 1,5 mm. Prieš trejus metus gimdydavau kūdikį, pradėjo atsirasti mažas pilvas. Klausimas: Ar galima pasukti hulahupą, jei jis tik periodiškai eina per tulžies pūslę?
Gerbiamasis gydytojas! Aš kreipiuosi į jus su šiuo klausimu: pagal ultragarso rezultatus, aš suradau akmenį tulžies pūslėje 5.3mm, įėjimas į tulžies pūslę yra 5,6 mm man. Nuo gimimo, tulžies pūslė turi netaisyklingą formą, šiek tiek susiaurėja (nustatyta tulžies takų diskalija), ultragarsas parodė storą tulžies kaupimąsi. Norėčiau žinoti, ar galima sutraiškyti šį akmenį, ar tai vienintelis būdas pašalinti tulžies pūslę? Aš esu 27 metai
Gerbiamasis gydytojas! Aš kreipiuosi į jus su šiuo klausimu: Mayos motina yra 60 metų, ji pradėjo prieš 4 mėnesius išpuolius, atakos, pvz., Sunkūs skausmai dešinėje hipochondrijoje, ypač po valgio. Uzi parodė, kad ji turi skaičiuojamą cholestitą, o akmenis tulžies pūslėje yra 7 mm. Ji buvo hospitalizuota, jai buvo paskirta operacija (tulžies pūslės pašalinimas), tačiau ji labai bijo. Sunkumas visada buvo 4 mėnesių laikotarpiu, o ataka buvo tik po valgio. Dabar per savaitę vyksta išpuoliai. (.
Aš esu astma, plaučių širdis, nuo balandžio mėnesio buvau diagnozuotas 2 tipo cukrinis diabetas, 2010 m. Ultragarsinis skenavimas parodė, kad akmenis yra tulžies pūslėje, kurio ilgis yra 1 cm. Ar galima gydyti GEPA MERZ, atsižvelgiant į akmens buvimą?
Sveiki Ant ultragarso jis parodė, kad tulžies pūslė užsikimšusi storu tulžimi ir praktiškai nesumažėja, nesudaro kūno judėjimo, nuo tulžies pradžios yra 1 6 mm akmuo (jis yra artimas ortakiams). 2 buvo konfiskavimas (lapkričio ir vakar). Gydytojas patarė išgerti Ulsofalk. Ar galima pradėti jį pradėti, ar reikia, kad po užpuolimo tulžies „nuramėtų“, jei kiti alternatyvūs gydymo metodai (išskyrus pašalinimą) gali sulaužyti storą tulžį lazeriu, zondavimas?.
Galvos skausmas arčiau jos pagrindo ir gana stiprus. Apsilankiau miesto urologe, ir nors aš neturiu prostatito, dėl kažkokios priežasties aš paskyriau proctocore injekcijas ir Ciprofloxacin tabletes. Po injekcijų negalėjau miegoti keletą dienų (matyt, jie kažkaip paveikė). Tada jis lankėsi RSC Kazanės urologe. Po patikrinimo jis atrado baltą skreiką. Jis diagnozavo balanitą, šlapimo rūgšties diatezę. Jis buvo gydomas nuoviru su ramunėlių ekstraktu, gėrė urologinę kolekciją, išlaikė dietą vieną mėnesį. Pakeliui jis buvo gydomas dešiniajame akmenyje.
18+ Internetinės konsultacijos yra informacinės ir nepakeičia konsultacijų su gydytoju. Naudotojo sutartis
Jūsų asmens duomenys yra saugiai apsaugoti. Mokėjimai ir darbas vietoje atliekami naudojant saugų SSL.
Ar galima pasukti lanką su cholelitiaze
Dietos taškai: 18270
Pranešimai: 2185
Miestas: Ukraina
2008-11-22 12:41
Dietos taškai: 21816
Pranešimai: 2544
Miestas: 79 region
2008 11/22 12:37
Dietos taškai: 4525
Pranešimai: 110
Miestas: Maskva
2008-11-18 10:47 PM
Sveiki mergaitės! Aš turiu akmenį tulžies pūslėje 2 cm, gydytojas leido man sukti lanką taip, kad nebūtų jokios lovos.
Dietos balas: 19859 m
Pranešimai: 666
11/10/2008 19:41
Dietos taškai: 4378
Pranešimai: 1001
2008/10/11 19:24
Iki vasaros aš nuolat sukinėjau lanką, iš pradžių aliuminio, sovetsky, tada aš nusipirkau 1,5 kg su šuoliais, buvau taip malonu! Aš nuėjau atostogauti ir ultragarsu iš pilvo ertmės bet kokios priežasties. Gydytojas, padaręs ultragarso sielvartą, rado 1 cm akmenį, kitaip tfu-tfu-tfu yra normalus. Skosalis galvoja apie pašalinimą, bet kažkaip griežtai laikosi dietos. Galų gale, daugelis gyvena su akmenimis, jei nėra jokių rūpesčių. Bet aš stengiuosi valgyti teisingai, bet aš pamiršau paklausti apie lanką!
Sunku tapti nenugalimas, jei esate tingus.
__________________________________ Sophia Loren
2011/01/24 - 75.8
01/31 / 2011- 74.7
2013 m. Rugsėjo 7 d. - 69.8
Hula lanko lankas ir tulžies pūslės liga?
Hula lanko lankas ir tulžies pūslės liga?
| Catherine, Ufa 12/17/2012
Ar galima pasukti hulos lanko svorį svorio netekimui, jei yra tulžies pūslės liga? Yra gerų tokių lankų apžvalgos, bet bijau, kad tai nekenkia man.
Sveiki, Catherine!
Šiuo klausimu turėtumėte pasikonsultuoti su gastroenterologu savo gyvenamojoje vietoje.
Jei gastroenterologas jus stebi, jums neleidžia pasukti svorio netekimo, skaitykite apie hulos lanko naudojimo svorio netekimą principus, panašius į mūsų svetainėje pateiktą klausimą.
Visi geriausi Jums ir artėjančiam naujam 2013-ųjų metų!
Ar galima pasukti lanką su cholelitiaze
Kas žino, padėkite patarimui!
Prieš 2 dienas ji išprovokavo save spanguolių sultyse (neskiestu) burbulų akmenų judėjimu.
Kas žinojo, kad jie ten yra. Aš padariau ultragarsą nėštumo metu, nieko nebuvo, tik diskinezija, kuri akivaizdžiai išaugo į akmenis.
Jie paėmė ją greitosios medicinos pagalbos tarnyboje, užpuolė, išėjo iš ligoninės (nepalikčiau savo sūnaus GV).
Ji nuvyko į ultragarsą medicinos centre, sakė akmenys (ir ligoninėje jau buvo pasirengę pašalinti priedą, roplius).
Rasta 3 akmuo (akmuo), suteikiantis akustinius šešėlius (šis tipas reiškia, kad jie yra tankūs),
8,10, 11 mm. Nedelsiant patariama operacija, laparoskopija.
Internete perskaičiau, kad po pirmojo atakos niekas nevykdo operacijos.
Aš nežinau, ką daryti. Noriu eiti į gydytoją, kuris yra protingai paruoštas.
Ir pasakyk man, kokio gydytojo jie eina. Ar chirurgui ar gastroenterologui?
Na, iš tiesų supjaustykite iš karto. Ir jei dieta? Ir pabandykite kažkaip pašalinti kitaip.
Aš prislėgtas. Aš esu 26 metai, ir aš maniau, kad esu sveikas kaip arklys
Ir aš bijo gydytojų. Mano jaunystėje aš nuėmiau adenoidus, sudaužiau visą nosį, paaiškėjo, kad tai buvo osteochondrozė. Priedas buvo beveik pašalintas, paaiškėjo, kad jis žlugo. Po to vargu ar negaliu pasitikėti gydytojais.
Dėkojame už visas rekomendacijas.
Ultragarsinis nuskaitymas buvo atliktas ROSNO centre - Mayakovsky g. Pirmą kartą nusprendžiau, kad aš turiu išvaržą, kad ištraukčiau vaiką.
Ir taip pat: ar galite karštus vonius su akmenimis? Valgyti, aš jau supratau, virdavau, garu, nieko rūgščio, kepto ir pan.
Ir neseniai aš nusipirkau lanką „sadomaso“, aš tikrai negaliu to padaryti dabar.
Bet jei aš negėriau 2 stiklinių sulčių, aš niekada nežinojau. Gal dar kelerius metus.
Ar burbulas iš tikrųjų nereikalingas ir jį galima lengvai supjaustyti.
Ir gydytojas! Pasakykite gydytojui.
Visas mano gyvenimas buvo apdraustas dėl draudimo, dabar aš tiesiog nežinau, kur paleisti ir ką daryti.
Čia pirmasis metai nebuvo apdrausti - ir nuėjo.
Aš perskaičiau visas temas iš eilės:
Kaip ir strategija gali būti:
rasti specialisto gastroenterologo
atlikite rentgeno spindulius ir pažiūrėkite, ar akmenys yra tirpūs
nuspręsti, ar ištirpinti, ar nutraukti
Dabar ieškokite specialisto, prašome patarti
Kas žino, padėkite patarimui!
Prieš 2 dienas ji išprovokavo save spanguolių sultyse (neskiestu) burbulų akmenų judėjimu.
Kas žinojo, kad jie ten yra. Aš padariau ultragarsą nėštumo metu, nieko nebuvo, tik diskinezija, kuri akivaizdžiai išaugo į akmenis.
Jie paėmė ją greitosios medicinos pagalbos tarnyboje, užpuolė, išėjo iš ligoninės (nepalikčiau savo sūnaus GV).
Ji nuvyko į ultragarsą medicinos centre, sakė akmenys (ir ligoninėje jau buvo pasirengę pašalinti priedą, roplius).
Rasta 3 akmuo (akmuo), suteikiantis akustinius šešėlius (šis tipas reiškia, kad jie yra tankūs),
8,10, 11 mm. Nedelsiant patariama operacija, laparoskopija.
Internete perskaičiau, kad po pirmojo atakos niekas nevykdo operacijos.
Aš nežinau, ką daryti. Noriu eiti į gydytoją, kuris yra protingai paruoštas.
Ir pasakyk man, kokio gydytojo jie eina. Ar chirurgui ar gastroenterologui?
Na, iš tiesų supjaustykite iš karto. Ir jei dieta? Ir pabandykite kažkaip pašalinti kitaip.
Aš prislėgtas. Aš esu 26 metai, ir aš maniau, kad esu sveikas kaip arklys
Ir aš bijo gydytojų. Mano jaunystėje aš nuėmiau adenoidus, sudaužiau visą nosį, paaiškėjo, kad tai buvo osteochondrozė. Priedas buvo beveik pašalintas, paaiškėjo, kad jis žlugo. Po to vargu ar negaliu pasitikėti gydytojais.
Dėkojame už visas rekomendacijas.
Kas žino, padėkite patarimui!
Prieš 2 dienas ji išprovokavo save spanguolių sultyse (neskiestu) burbulų akmenų judėjimu.
Kas žinojo, kad jie ten yra. Aš padariau ultragarsą nėštumo metu, nieko nebuvo, tik diskinezija, kuri akivaizdžiai išaugo į akmenis.
Jie paėmė ją greitosios medicinos pagalbos tarnyboje, užpuolė, išėjo iš ligoninės (nepalikčiau savo sūnaus GV).
Ji nuvyko į ultragarsą medicinos centre, sakė akmenys (ir ligoninėje jau buvo pasirengę pašalinti priedą, roplius).
Rasta 3 akmuo (akmuo), suteikiantis akustinius šešėlius (šis tipas reiškia, kad jie yra tankūs),
8,10, 11 mm. Nedelsiant patariama operacija, laparoskopija.
Internete perskaičiau, kad po pirmojo atakos niekas nevykdo operacijos.
Aš nežinau, ką daryti. Noriu eiti į gydytoją, kuris yra protingai paruoštas.
Ir pasakyk man, kokio gydytojo jie eina. Ar chirurgui ar gastroenterologui?
Na, iš tiesų supjaustykite iš karto. Ir jei dieta? Ir pabandykite kažkaip pašalinti kitaip.
Aš prislėgtas. Aš esu 26 metai, ir aš maniau, kad esu sveikas kaip arklys
Ir aš bijo gydytojų. Mano jaunystėje aš nuėmiau adenoidus, sudaužiau visą nosį, paaiškėjo, kad tai buvo osteochondrozė. Priedas buvo beveik pašalintas, paaiškėjo, kad jis žlugo. Po to vargu ar negaliu pasitikėti gydytojais.
Hulahup - kontraindikacijos
„Hulahup“ arba tiesiog lankas yra veiksminga ir lengvai naudojama sporto įranga. Jo naudojimas prisideda prie gražios figūros formavimosi. Be to, lanko sukimas turi teigiamą poveikį visam organizmui: stiprina nugaros raumenis ir spauda, aktyvina kraujotaką, stiprina kvėpavimo sistemą. Nepaisant to, hula lankas turi keletą kontraindikacijų.
Ar kenkia pasukti hula lanką?
- Žiedas gali neigiamai paveikti vaisiaus vystymąsi, o jei buvo cezario pjūvio, tai gali būti nesaugi motinos kūnui. Daugelis jų domisi, ar įmanoma menstruacijų metu pasukti hulahupą. Per šį laikotarpį taip pat nepriimtina atlikti apkrovą dubens srityje.
- Pilvo organų ligos. Jei jūsų žarnynas yra uždegimas, jūsų inkstai patenka į kitą organą, tada papildoma apkrova gali būti labai naudinga.
- Netinkamas hulahup pasirinkimas ir naudojimas. Kaip ir bet kuris simuliatoriaus lankas turi savo tikslą. Jei turite nedidelį svorį ir be riebalų, galbūt neturėtumėte kruopščiai pasukti lanką. Tai kupinas sumušimų ir skausmo juosmens.
- Stuburo ligos. Skoliozė ir laikysenos sutrikimai dabar nėra neįprasti, tačiau yra daugiau rimtų ligų, tokių kaip tarpslankstelinė išvarža, stuburo poslinkis, kai lanko sukimas gali pabloginti problemą. Prieš naudojant hulahup šiais atvejais, būtina pasikonsultuoti su specialistu.
- Dermatologinės ligos. Jei susižeidžiate juosmens srityje, siūles ar odos dirginimą geriau pratęsti pratimus iki visiško gijimo.
Kaip elgtis su hulahup?
Geriausia hula lanką pasukti tuščiu skrandžiu.
- Stovo lygis, kojų pečių plotis vienas nuo kito arba kartu, keliai turėtų būti šiek tiek sulenkti. Kai kojos yra kartu, lanko sukimas yra sudėtingas. Tačiau nenustatykite pernelyg aukštų kojų.
- Paspauskite lanką į juosmenį virš juosmens. Jei pasukite lanką tiesiog pagal laikrodžio rodyklę, pasukite kūną į dešinę, tada staiga pasukite atgal ir atleiskite lanką.
- Padarykite sklandų svyravimą. Jei kojos yra viena nuo kitos, perkelkite svorį iš vienos kojos į kitą. Sukimosi metu dalyvauja tik kojos, juosmuo ir kaklas.
- Jei manote, kad lankas pradeda kristi, tada reikia paspartinti judėjimą, ir jis pakils aukštyn. Pradedant mokymą geriau su plastiniu hulahupu. Metalo lankas, krentantis, gali stipriai pataikyti į kojas, todėl pabandykite nenukristi.
- Iki to laiko, kai pradėsite sukti hula lanką nuo penkių minučių, palaipsniui didinkite sukimosi laiką iki 15 minučių. Sėkmės raktas yra reguliarus tos pačios trukmės treniruotės.
- Dėl didesnio efekto, pasukant lanką, reikia derinti abs, kojų ir nugaros pratimus.
- Studijuodami sukite lanką ta kryptimi, kurioje esate patogūs. Su laiku bandykite pakaitomis pasukti skirtingomis kryptimis.
- Pratimai gali būti atliekami ne tik juosmens, bet ir gražių rankų ir kojų. Jei norite mokyti rankas, jūs turėtumėte ištiesti vieną ranką lygiagrečiai prie grindų, ant jos pakabinti lanką ir sukti apskritimus.
- Kojoms rekomenduojama gulėti ant grindų, viena pėda ant grindų, pakelkite kitą koją, užlenkite lanką ir naudokite jį judėti. Keletą minučių pasukite lanką su kojomis.
Susiformavus hula žiedui, galima išvengti sumušimų. Norėdami tai padaryti, galite įsigyti specialų diržą, apvynioti juosmenį su šaliku arba dėvėti megztinį. Tačiau netgi tai neužtikrina visiško sumušimų nebuvimo. Tačiau nesijaudinkite - tie, kurie reguliariai pasako, pasitiki, kad mėlynės paprastai išnyksta per pirmąjį mėnesį ir tada nebėra.
Surinktas akmuo tulžies pūslės dugne d 21 mm.
Jana K, rašo 2011 m. Lapkričio 5 d., 19:38
Jekaterinburgas, 45 metai
Sveiki 2011 06 05 dėl ultragarso, kurį nuėjau tik smalsumo labui ir nesivargau, išskyrus padidėjusį širdies plakimą, taip pat buvo padidėjęs leukocitų kiekis. Visada turėjau didesnę leukocitozę, tačiau gydytojai negalėjo nustatyti priežasties. Jaučiuosi gerai, akmuo nesivargina. Išpuoliai nebuvo. Bet man buvo pasiūlyta mokama operacija, nes paeiliui palaukite ilgai ir gydytojas parašė mane 2012 m. gegužės mėn., nors bijo, kad bus užpuolimas, tada aš sužinosiu, kas tai yra, kad tai yra laiko bomba, ir gali būti šalutinių poveikių, kuriuos reikia greitai ir už mokestį. Aš nenuostabu, kad jei nebūčiau atėjęs prie ultragarso, aš nežinojau apie akmenį, nes nėra problemų su išmatomis, rėmeniu ar skrandžiu ir pilvo skausmu. Ką aš noriu galvoti ir įsiskverbti į mintį, kad jie nori mane ir pinigus. Bet sutikti su operacija, kai nieko sunku nėra sunku. Aš sėdėjau ant dietos, aš nieko nevalgau ir nedaug.
Ultragarso rezultatai 2011 06 06 pradžioje.
Kepenys: kontūras yra skaidrus, lygus; dešinė skiltelė 149, kairė 81; audinio struktūra yra vienoda, aidas padidėja.
Tulžies pūslės: lokalizacija ir forma yra normalios, 81–35 dydis, padidėja sienų tankis, storis 3 mm, kiekis nėra homogeniškas.
Kasa: kontūrai yra lygūs, matmenys - galva 27, kūnas 14, uodega 19; homogeninis audinys, aidas - padidėjo.
Blužnis yra normalus.
Rezultatas: ant nugaros sienos yra hiperhechinis stacionarus formavimas, nelygus ir skaidrus akustinis šešėlis 21 mm iki 12 mm - tikriausiai 7-8 mm akmenų konglomeratas.
Pakartotinis ultragarsas 17.06.2011
Kepenys: dešinė skiltelė 132, kairė skiltelė 67; kepenų kontūras yra skaidrus, lygus; nustatoma diafragma; kepenų echostruktūra yra homogeniška, echogeniškumas yra normalus ir tada viskas gerai.
Tulžies sistema: matmenys 70 iki 24, forma - ovalo formos, sienų tankis - normalus, sienelės storis 1 mm; burbulo turinys yra inhomogeninis, skaičiavimas (nustatomas hiperhogeninis formavimas d 21 mm nereguliarios formos su vienu akustiniu šešėliu.
Išvada: tulžies pūslės skaičiavimas.
Ultragarsas buvo atliekamas skirtingose vietose. Antra, buvau tiek tulžies, tiek pounded ir priversti judėti, bet akmuo buvo nejudrus.
Antis čia gyvenamojoje vietoje gydytojas pajėgi eiti į operaciją ir skubiai, už mokestį, jei greitai, taip ir gegužės mėnesį. Ir centre, kur aš darau antrąjį ultragarsą, jie sako, kad jei manęs nesivargina, kodėl eiti, nes po pašalinimo yra aterosklerozės rizika (atsiprašau, jei ne teisingai parašyta). Jie sakė tiesiog sekti dietą, ir jie patarė gerti burokėlių sultis ar kažką?
Kyla klausimų šiuo metu, nes kol mes ieškome gero specialisto mūsų Jekaterinburgo mieste, kuris aiškiai paaiškins vaizdą. Klausimas: Dėl šios priežasties aš bijo eiti į sportą, kad nekristų akmens. Bet Aš pradėjau augti pilvą, man nepatinka. Ar galima pasukti spaudą ir pasukti lanką namuose, šokinėti ir paleisti, ar tai apsunkins mano poziciją. Be sporto tai blogai, aš vis silpniau, bet aš labai bijo būti įsitraukusi. Ir apskritai, ką jūs sakote iš ultragarso liudijimo. Ar gali būti padidėjęs širdies plakimas iš GCB, širdis tikrinama įprastai, tikrina endokrinologas - norma, nustatyta tik mažos cistos, bet jie sakė, kad nieko nėra blogai, nes Bandymai perduoti normą.
PRIEDAS. KAS YPATINGAS ŠIEM 4 METAMS.
Aš nusprendžiau čia parašyti priedą. Nuo 2015 m. Gruodžio 5 d. Praėjo 4 metai nuo to momento, kai jie rado akmenį man - tai, kas parašyta virš šios dalies. Per šiuos ketverius metus nebuvo vienintelio ataka, bet akmuo išaugo 3 cm, nuo 2011 iki 2013 m. Jis išaugo iki 28 mm greitai, 7 mm, ir maniau, kad kažkas turėjo būti padaryta su mityba ir pradėjau galvoti labai atsargiai kad aš įstumčiau į save, nors aš pats įdėjau daug žalingų dalykų. Tačiau idėjos dėka nuo 2013 iki 2015 m. Akmuo išaugo 2 mm. iš viso Akmuo, žinoma, auga, bet išpuolių nėra. Vis daugiau ir daugiau ateinu į nuomonę, kad būtina tapti veganu ir pereiti prie žaliavinio maisto dietos, kad galėtumėte dar labiau augti arba sustoti. Nuo buvo laikotarpis, aš valgiau šiek tiek vaisių ir virti virti burokėliai - per metus nuo 2013 iki 2014 m. akmuo visai nepadidėjo, o tai išliko. Tačiau šiais metais aš turiu kažką saulės skoniui - nes gyvenime labai pasikeitė, daug atsipalaidavęs. Ir veltui. Na, rezultatas: akmuo nuo 2011 m. Auga, augantis 9 mm. Tai šiek tiek daug. Taigi aš noriu gerti Ursofalką arba Ursolivą - bet aš labai bijo, kad kas atsitiks, jei išpuoliai prasidės. Ir svarbu ieškoti maisto, tuomet akmuo su tinkama mityba ne visai auga. Per daugelį metų nebuvo vienos atakos.