Pernelyg didelis toksinų ir toksinų kaupimasis organizme - šiuolaikinio žmogaus problema. Gyvenimo greitis didėja, kasdieniniai reikalai tampa vis didesni, todėl žmonės pradeda valgyti netinkamai.
Sveikas mityba ne tik išeina, todėl dieta yra nepalanki. Rezultatas - kūno tarša, išreikšta jau minėtuose toksinų ir šlakų kaupimuose.
Kova su žalingais taupymais nėra tokia sudėtinga. Kiekvienas gali naudotis specialiomis procedūromis, profilio paruošimu ir savarankiškomis priemonėmis. Šiandien laikome vieną iš paskutinių, būtent alyvuogių aliejaus ir citrinų mišinį. Apie jo poveikį organizmui, gydomosioms savybėms ir priėmimo taisyklėms skaitykite toliau.
Kodėl turėkite alyvuogių aliejų citrina
Alyvuogių aliejus yra žinomas dėl savo naudingų savybių.
Alyvuogių aliejaus ir citrinos sulčių gijimo savybės žinomos nuo seniausių laikų. Net didžiųjų imperijų atstovai romėnų ir graikų akivaizdoje vadino savo mišinį „skystu auksu“, naudodami daugelio kūno ligų gydymui.
Tiesą sakant, jie nebuvo klaidingi, nes alyvuogių aliejus ir citrina bet kuriam asmeniui sudaro visą naudingų mikroelementų, riebalų rūgščių ir vitaminų sandėlį. Tinkamai ir sistemingai vartojant mišinį bus labai naudingas poveikis organizmui.
Naudojamos liaudies gynimo priemonės, pagrįstos alyvuogių aliejumi ir citrina, siekiant kelių tikslų. Reikėtų atsižvelgti į pagrindinius:
- virškinimo trakto ir kepenų valymas nuo kenksmingų junginių;
- stiprinti kraujagyslių struktūras ir širdies raumenis;
- choleretinės sistemos geros formos palaikymas;
- bet kokios kilmės audinių patinimas;
- pašalinti nuovargį ir bendrą kūno tonizavimą.
Citrinų sulčių ir alyvuogių aliejaus priėmimas lems absoliučiai bet kokio asmens toną, tuo pačiu metu užkertant kelią pavojingiausioms kūno patologijoms (aterosklerozei, kepenų pažeidimui ir pan.).
Taip atsitinka dėl unikalios mišinio sudėties poveikio. Jis skatina nuimamų nuodų pašalinimą ir kūno tobulinimą ląstelių struktūrų lygiu.
Apskritai, neturėtumėte nuvertinti naudingo citrinų ir alyvuogių aliejaus poveikio. Šis mišinys yra labai naudingas, kurį patvirtina laikas ir praktika.
Valo žarnyną ir kepenų gijimo mišinį
Citrina - vitaminų sandėlis
Dažnai alyvuogių aliejus su citrina naudojamas valyti toksinus ir toksinus, sukauptus virškinimo trakte ir kepenyse.
Prieš atliekant tokią pasaulinę procedūrą, patartina pasikonsultuoti su gastroenterologu, nes jis yra kontraindikuotinas kai kuriems žmonėms ir tik pablogins jų būklę.
Yra keletas būdų, kaip valyti organizmą nuo kenksmingų junginių, naudojant alyvuogių aliejų ir citrinos sultis. Iš esmės naudojamos dvi strategijos:
- Sistemingas gijimo mišinio priėmimas.
- Vienas žarnyno, skrandžio ir kepenų valymas.
Praktika rodo, kad norint gauti tinkamą efektą, pirmiausia turite kruopščiai išvalyti kūną ir tada išlaikyti savo toną, sistemingai vartodami alyvuogių aliejų ir citriną.
Norėdami išvalyti kūną, turėsite skirti 1-2 dienas, be darbo ir kitų svarbių dalykų. Pats procesas gali būti suskirstytas į kelis etapus:
- Kūno paruošimas, kurio metu jis nėra pakrautas su maistu, kuris yra sunkus virškinimo traktui.
- Gydymo priemonių priėmimas. Valymui reikės vieno stiklo alyvuogių ir pusę stiklinės citrinos sulčių. Jo priėmimas turėtų prasidėti per 2-3 valandas po lengvo pusryčių 1-2 šaukštų kiekio, o po to kas 15-20 minučių naudoti po vieną šaukštą mišinio prieš panaudojant lėšas.
- Kūno perkėlimas į normalų darbą po valymo procedūrų. Kaip rodo praktika, užtenka 2-3 dienų po valymo, kad priliptų prie plaučių, kokio nors mitybos maisto ir gerti daug skysčių.
Iš esmės šioje procedūroje nėra jokių ypatingų sunkumų. Išvalykite virškinimo traktą ir kepenis su alyvuogių aliejumi ir citrina lengva. Svarbiausia yra laikytis pirmiau minėtos valymo tvarkos.
Jei reikia, suvartotą mišinį galima nuplauti vandeniu, nes ne visi žmonės paprastai toleruoja jo skonį ir tekstūrą.
Patarimas! Valymo metu organizmas gali patirti pilvo skausmą, kuris bus visiškai natūralus ir saugus. Jei jų pasireiškimas yra stiprus, tuomet reikia gerti anestezijos vaistą. Be to, dažnai nėra raginama kreiptis į tualetą, nes alyvuogių aliejaus ir citrinos sulčių mišinys turi vidurius.
Kas yra naudinga ir kaip teisingai ištaisyti šią priemonę
Alyvuogių aliejus su citrinų pasninku - valyti kepenis
Anksčiau buvo pažymėta, kad alyvuogių aliejaus ir citrinų sulčių mišinys puikiai veikia bet kurio asmens gerovę.
Ypač ryškus poveikis pasireiškia virškinimo trakte, kepenyse ir širdies ir kraujagyslių sistemoje, kuri, periodiškai vartojant mišinį, pradės geriau veikti bet kuriam asmeniui.
Taip yra visų pirma dėl unikalios alyvuogių aliejaus ir citrinos sulčių sudėties. Net nedideliame jų mišinyje yra daug medžiagų, tokių kaip:
- vitaminai A, B, C, E ir K;
- riebalų oleino rūgštis;
- mineralai kalcio, kalio, magnio, fosforo ir kt. pavidalu;
- fenoliniai junginiai.
Šios medžiagos yra labai naudingos organizmui, nes jos stabilizuoja daugelio sistemų darbą. Moksliškai įrodyta, kad alyvuogių aliejus ir citrina gali užkirsti kelią pavojingiems širdies ir kraujagyslių bei virškinimo sistemos sutrikimams. Pavyzdžiui, toks mišinys sumažins aterosklerozės ir virškinimo trakto uždegiminių patologijų riziką.
Anksčiau buvo aptarta kūno valymo tvarka su alyvuogių ir citrinų pagalba. Bet kaip sistemingai imtis įrankio? Iš tiesų, tai nėra sunkumų. Kad gautumėte tinkamą alyvuogių aliejaus ir citrinos poveikį:
- Paruoškite 3 dalių aliejaus ir 1 dalies citrinos sulčių mišinio kiekį. Laikykite jį šaldytuve.
- Kasdien, esant tuščiam skrandžiui, paimkite šaukštą tokių.
- Valgyti po 10-20 minučių po lėšų paėmimo.
Alyvuogių aliejus su citrina tuščiame skrandyje gali būti ilgas ir be pertraukos. Žinoma, nereikia piktnaudžiauti šia priemone. Geriausias sprendimas yra išvalyti kūną ir laikyti jį geros formos mišiniu kas du mėnesius.
Tai reiškia, kad pirmosios 60 dienų alyvuogių aliejaus ir citrinos suvartojimas atliekamas pirmiau aprašytu būdu, o per ateinančias 60 dienų pertrauka. Ir toks kursas turėtų būti pakartotas. Poveikis bus garantuotas ir maloniai nustebins bet kurį asmenį.
Galima pakenkti alyvuogių aliejui su citrina ir gauti kontraindikacijas
Alyvuogių aliejus su citrina negali būti naudojamas visiems
Naudokite alyvuogių aliejų ir citrinos sultis gerinti gerovę turėtų būti protingai. Ne visada naudingas mišinys duoda teigiamą poveikį. Kai kuriais atvejais negalima atmesti priešingo rezultato.
Kad tai būtų išvengta, būtina stebėti, kiek išgėrė agentas, neviršijant rekomenduojamų dozių, ir atsisakyti jį priimti, jei įmanoma:
- alergijos citrinui ar alyvuogių aliejui;
- daug papildomų svarų;
- sunkios virškinimo trakto ligos;
- cholecistitas;
- žarnyno sutrikimai, lėtiniai.
Nepaisydami teisingų gydymo priemonių dozių ir draudimų, susijusių su jo vartojimu, kyla įvairių problemų virškinimo trakte. Be to, pašalinama iš alyvuogių aliejaus ir citrinos kepenų ir širdies ir kraujagyslių sistemos.
Kai sveikatos būklė pablogėja po gydymo pradžios, geriau atsisakyti ir pakeisti jį panašiu.
Iš principo nieko negalima pasakyti apie alyvuogių aliejaus ir citrinos mišinį. Kaip matote, su tinkamu priėmimu ji puikiai padeda organizmui daugelyje savo darbo aspektų. Tikimės, kad pateikta medžiaga jums buvo naudinga ir atsakė į jūsų klausimus. Linkiu jums sveikatos ir sėkmingo visų ligų gydymo!
Kaip valyti kepenis aliejumi ir citrinos sultimis, pasakykite vaizdo įrašą:
Pastebėjote klaidą? Pasirinkite jį ir paspauskite „Ctrl + Enter“, kad praneštumėte mums.
Nepraleiskite! Alyvuogių aliejus ir citrina - ir kepenys yra panašios į naują!
Ką žinote apie kepenis? Tai yra kūnas, kuris paima visus blogus dalykus, kurie patenka į mūsų kūnus! Bet kepenys beveik nekenčia (tik labiausiai apleistose valstybėse), todėl mes nežinome, kada jai reikia pagalbos! Ir net jei jūs netinkate alkoholio, nerūkote, tai nereiškia, kad nereikia valyti!
Rūpinkitės savimi ir savo artimaisiais, valgykite teisę ir Būkite sveiki!
Dabar jums pasakysiu apie kasdieninį kepenų valymą. Jūs pajusite jo poveikį palaipsniui, pavyzdžiui, jei šią procedūrą atliksite vieną mėnesį. Nors pastebimas gerovės gerėjimas jaučiamas per savaitę.
Pati procedūra yra labai paprasta. Jums reikia kiekvieną dieną tuščiame skrandyje (stresas, pasninkas) gerti 1-2 šaukštus augalinio aliejaus, sumaišytą su pusiau citrinos sultimis.
Tai labai paprasta: ryte paimkite augalinio aliejaus butelį ir įpilkite 1-2 šaukštus į puodelį. Taip pat išspausti pusiau citrinos sultis. Tada išgerkite šį mišinį. Tai viskas. Tada atlikite tai, ko norite: nuplaukite, pasilepkite pusryčius, ruošiatės dirbti ir pan.
Šio mišinio skonyje nėra nieko naujo. Mes tai naudojame labai dažnai. Paklauskite, kada? Ir kai užpildome jį salotomis.
Kokį poveikį turi mišinys?
Jis suaktyvina tulžies išsiskyrimą, todėl sukelia išmatą, stimuliuoja žarnyno judėjimą. Dabar galite užmiršti vidurių užkietėjimą.
Tulžies plovimo visi kepenų kanalai. Jis padeda pašalinti organizme kenksmingas medžiagas. Tulžis suskaido riebalus, stiprina žarnyno judrumą, ištraukia šlakus, patekusius į kepenis ir tulžies pūslę, ir iškelia juos natūraliai.
Taigi, kiekvieną dieną yra lengvas švelnus kepenų valymas.
Kurį aliejų geriau naudoti
Šiam tikslui geriausiai tinka alyvuogių aliejus. Manau, jūs jau girdėjote, kad tai yra viena iš geriausių priemonių valyti kepenis. Be to, ji turi kitų naudingų savybių: ji sumažina cholesterolio kiekį, išvalo kraujagyslių sieneles nuo plokštelių, apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių ligų atsiradimo. Jis taip pat pagerina viso virškinimo trakto aktyvumą.
Svarbūs patarimai. Šiam valymui tinka tik „Extra Virgin“ aliejus - tai šaltos pirmojo ekstrakcijos alyva, gauta iš šviežiai surinktų alyvuogių. Yra ir kitų veislių: antrasis ir trečiasis nugara, kai tortas naudojamas kelis kartus. Taip pat yra technologijos su šildomomis žaliavomis. Tačiau šios veislės yra gerokai prastesnės dėl „Extra Virgin“ aliejaus gryninimo savybių. Renkantis jį perskaitykite etiketę.
Jei neturite alyvuogių aliejaus, galite naudoti kitus. Apskritai, visi augaliniai aliejai turi panašias savybes: jie turi choleretinį poveikį, sumažina cholesterolio kiekį kraujyje ir kraujagyslių sienose, mažina širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
Keletas žodžių apie kitas veisles. Pavyzdžiui, saulėgrąžos, be išvardintų savybių, padeda gydyti tromboflebitą, gydo reumatizmą ir sąnarių skausmą.
Linas padeda suskaidyti sočiųjų riebalų ir taip prisideda prie svorio netekimo. Jis taip pat palaiko normalų hormonų lygį.
Kukurūzų aliejuje yra daugiau vitamino E nei alyvuogių aliejus. Kaip žinote, vitaminas E yra antioksidantas, ty apsaugo nuo oksidacinių procesų, todėl padeda išlaikyti jaunimą.
Rapsų aliejus savo kokybėje yra arti alyvuogių aliejaus, tačiau jis yra daug pigesnis už jį.
Išbandykite skirtingų tipų aliejus ir pasirinkite tai, kas jums labiausiai patinka.
Sultys
Antrasis valymo mišinio komponentas yra citrinų sultys. Jis taip pat stimuliuoja tulžies išsiskyrimą, kaip ir visi maisto produktai, kurių skonis yra ryškus.
Be to, citrina (taigi ir sultys) yra tikras naudingų savybių šaltinis. Jis turi teigiamą poveikį kvėpavimo takams ir plaučiams, apsaugo nuo peršalimo, stiprina imuninę sistemą, yra beriberių prevencija. Ištirpsta smėlis ir akmenys šlapimo takuose, pagerina sąnario funkciją.
Vietoj citrinos galite naudoti spanguolių sultis, taip pat turi daug gydomųjų savybių. Jis turi dezinfekavimo ir priešuždegiminį poveikį, tonizuoja kūną, didina jo energiją. Sumažina spaudimą, stiprina kraujagysles, apsaugo nuo vitaminų trūkumo. Ištirpsta smėlis ir akmenys šlapimo takuose.
Galiausiai, greipfrutų sultys, kurios taip pat gali būti naudojamos vietoj citrinų. Jis pagerina virškinimą, mažina aukštą kraujospūdį, padeda širdžiai, kraujagyslėms, turi choleretinį poveikį.
Kaip matote, galite rinktis daug. Raskite patį geriausią. Galite išbandyti juos visus. Ši dalis išlieka nepakitusi: 1-2 šaukštai augalinio aliejaus ir ta pati rūgštus sultys.
Ką gausite
Jei išgėrėte šį mišinį kiekvieną rytą tuščiame skrandyje, jūsų virškinimo traktas pradės veikti puikiai. Kėdė bus kasdien, greitai ištuštinama, tuo pačiu metu. Tai reiškia, kad pajusite lengvumo jausmą, jūsų oda bus aiški, kvėpavimas bus šviežias, turėsite gerą nuotaiką ir daug energijos.
Mūsų kepenys yra kraujo gamykla. Jei tai gryna, tai reiškia, kad jo gaminamas kraujas taip pat bus grynas. Ląstelių, organų ir kūno sistemų maitinimas taps pilnas, jie veiks nepriekaištingai. Didės sąnarių lankstumas, pagerės širdies darbas, turėsite daugiau jėgų.
Kepenų valymas turi dar vieną teigiamą poveikį. Palaipsniui išnyksite priklausomybę nuo miltų, riebalų, keptų, daugiakomponentių sudėtinių maisto produktų. Bus sveiko maisto troškimas: vaisiai, daržovės, grūdai ir pan.
Viskas yra gerai saikingai!
Paimkite šį mišinį į tuščią skrandį, gali būti gyvenimas. Tačiau nedidinkite dozės! Nebūk kaip žmogus, kuris yra pernelyg uolus ir šiame uolume „sužeis savo kaktą“.
Šis valymas skirtas palaipsniui švelniam kepenų valymui ir tolesniam jos išlaikymui sveikoje, švarioje būsenoje.
Poveikis nebus matomas iš karto, bet tik per savaitę, net per mėnesį. Jei atliksite šią procedūrą nuolat, tada per metus galėsite tai tikrai įvertinti.
Kaip išlaikyti sveikatą ir grožį naudojant alyvuogių aliejų, medų ir citriną?
Kas nežino apie ypatingą medaus, citrinos ir alyvuogių aliejaus naudą, kuri yra plačiai paplitusi ir ne kartą įrodė savo veiksmingumą rūpindamiesi savo sveikata. Kiekviena iš šių gamtos dovanų yra vertingų medžiagų šaltinis ir atlieka neįkainojamą vaidmenį organizme:
- Lemon garsėja savo aukštu vitamino C kiekiu, kuris yra svarbus tinkamam medžiagų apykaitai kiekviename mūsų kūno ląstelėje ir tuo pačiu metu yra galingas antioksidantas.
- Medus, kuriame yra daugiau kaip 400 vertingų komponentų, yra žinomas dėl savo antiseptinių, imunostimuliuojančių ir antibakterinių savybių. Be to, bitininkystės produktas pagreitina medžiagų apykaitą ir teigiamą poveikį nervų sistemai.
- Alyvuogių aliejus yra turtingiausias nesočiųjų riebalų rūgščių šaltinis, kuris vaidina ypatingą vaidmenį medžiagų apykaitoje ir apsaugo organizmą nuo senėjimo. Be to, alyvuogių savybės yra stiprios.
Galima įsivaizduoti, kaip naudingas organizmas yra šių produktų mišinys, kuriame yra tikrai neįkainojamas vitaminų ir maistinių medžiagų sandėlis. Jo sudedamosios dalys sėkmingai papildo viena kitą, užpildo kūną su visais būtinais elementais, kad galėtų dirbti visapusiškai. Alyvuogių, medaus ir citrinų aliejaus tandemas teisingai vadinamas „sveikatos, jaunimo ir grožio eliksyru“, kuris yra visuotinė priemonė, teigiamai veikianti organizmą tiek iš vidaus, tiek iš išorės:
- Kilo citrinų, medaus ir alyvuogių aliejaus trio, kuris rūpinasi odos būsena. Po 6–7 dienų „eliksyro“ naudojimo iš svarstomų produktų, veido ir kūno oda tampa lygi ir sveika, poros valomos, spuogų išsiveržimų skaičius gerokai sumažėja. Ir kaukės ir kiti priežiūros produktai, turintys stebuklingą mišinį, maitina ir drėkina odą, lygina raukšles ir turi balinimo efektą.
- Oliva, medus ir citrina yra tikri plaukų gydytojai. Kartu jie prisotina garbanos su visomis būtinomis medžiagomis, atgaivina ir stiprina jas. Plaukai tampa minkšti, paklusnūs, patrauklūs natūraliai.
- Vitaminas tandemas iš alyvuogių aliejaus, citrinos ir medaus yra labai naudingas nagams. Jis stiprina nagų plokštę, neleidžia jo dalijimui ir trapumui, suteikia rankoms aksominį ir minkštumą.
- Sunku pervertinti „jaunimo eliksyro“ alyvuogių, medaus ir citrinų komponento naudą vidaus organų darbui. Šių produktų mišinys pagerina virškinimą, normalizuoja žarnyno mikroflorą, gydo vidines opas, valo ir stiprina kraujagysles, saugo nuo aterosklerozės, gerina kepenis ir inkstus, teigiamai veikia viršutinius kvėpavimo takus.
- Bendras medaus, citrinos ir alyvuogių aliejaus poveikis sveikatai yra didžiulis energijos šaltinis, didėjantis imunitetas, nervų sistemos stiprinimas, gyvybingumo ir jaunimo grįžimas. Ir tai yra viena iš geriausių prevencinių priemonių peršalimui.
- Nuostabus bakalėjos trio gali būti labai naudingas tiems, kurie nori turėti ploną figūrą. Medus skatina greitą riebalų virškinimą, citrina sumažina cholesterolio kiekį ir pašalina skysčio perteklių, o alyvuogių aliejus visą laiką suteiks organizmui daugialypių rūgščių.
Taikymas
Tandemas, kurį sudaro citrina, medus ir alyvuogių aliejus, puikiai parodė daugelį kūno problemų. Jis naudojamas tiek nurijus, tiek kaip išorinis agentas kosmetikos reikmėms.
Receptai vidaus naudojimui
Klasikinis ir galbūt populiariausias receptas, naudojant mūsų bakalėjos trio, yra jaunimo tinktūros eliksyras. Šis įrankis pagerina imunitetą, suteikia gyvybingumo, pagerina skrandžio ir žarnyno veikimą, valo kraujagysles, grąžina kūną jaunimui ir yra puikus profilaktinis prieš daugelį negalavimų.
Vaisto paruošimas taip:
- Paruoškite 50 ml alyvuogių aliejaus, 200 g šviežio medaus ir porą citrinų. Išspauskite 100 ml citrusinių vaisių sulčių, sumaišykite jį su alyvuogių produktu ir galiausiai įpilkite medaus. Visi gerai sumaišomi ir įdėkite tinktūrą į šaldytuvą.
- Paimkite vaistinį preparatą ant šaukšto ryte ant tuščio skrandžio. Su šiuo agentu galima gydyti 2 mėnesius du kartus per metus. Geriausias laikas vykdyti kursus yra pavasaris ir ruduo. Elixir galima rengti kiekvieną rytą mažomis porcijomis. Tokiu atveju dozė yra tokia: 1 val. Šaukštą citrinos sulčių, pusę šaukšto alyvuogių aliejaus ir porą medaus šaukšto.
Dar keletas receptų, kuriuose vartojami geriamojo vartojimo produktai. Kai kurioms iš jų buvo pridėta druskos, garstyčių, trynio, česnako ir kitų vienodai naudingų ingredientų, o tai suteikia vaistų papildomo terapinio poveikio:
- Kosulys ir šaltas sirupas. Sumaišykite 150 ml medaus, sulčių, suspaustų iš 3 citrinų, ir 50 ml alyvuogių aliejaus, sumaišykite jį ir šiek tiek pašildykite, naudodami vandens vonią. Sirupas dedamas į šaldytuvą, kur jis gali būti laikomas iki 2 mėnesių. Priimkite vaistą kosuliui ir šalčiui šaukštui iki 4 kartų per dieną, nuplaukite šiltu vandeniu. Šis įrankis gali būti naudojamas gydant faringitą.
- Gerinti atmintį ir bendrą kūno stiprinimą. Per mėnesį kiekvieną dieną valgykite tuščią skrandį ketvirtadalį nedidelės citrinos su žievelėmis ir išgerkite šaukštą alyvuogių aliejaus. Kitą mėnesį valgykite 2 cm susmulkintų alavijų lapų su medumi kasdien, 5 g eglės ar pušies dervos, porą šaukštų jūros kalvių ir gabalėlį (pupelių dydį). Kursas gali vykti du kartus per metus.
- Kūno atjauninimui. Mišinio sudėtis - 5 vidutinės citrinos, 500 ml medaus ir česnako (5 gvazdikėliai). Mėsmalėje sumalkite citrinas ir nuluptus česnakus, sujunkite juos su medumi ir sumaišykite. 7 dienas pastatyti sausą, tamsią ir šiltą vietą. Pasibaigus mišiniui pasibaigus filtrui ir paimkite jį. Šaukštu su šiltu mažu vandeniu keturis kartus per dieną tuščiu skrandžiu. Gydymo kursas yra 5 dienos. Įrankis išvalys kraujagysles, padidins kūno toną, sustiprins imuninę sistemą ir išgydo šalčio. Nėra jokio alyvuogių aliejaus, vietoj jo yra česnako, tačiau gydymo metu būtina naudoti sviestą, užpildant juos vitamininėmis daržovių salotomis.
- Kepenų ligose. Sumaišykite 200 ml alyvuogių aliejaus ir 1 kg medaus, įpilkite česnako (3 galvos), sumaišytas mėsmalyje, ir 4 vidutinio dydžio citrinas, iš kurių reikia pašalinti akmenis (žievelės turi būti supjaustytos iš 2 citrinų). Maišykite ingredientus mediniu šaukštu. Sulenkite mišinį į stiklinį indą ir įdėkite į šaldytuvą. Prieš valgant, šaukštą tris kartus per dieną išgerkite šaukštą 40 minučių. Gydymo trukmė yra nuo 1 iki 2 mėnesių. Metams galite pakartoti iki 4 kartų. Vaistą su „jaunimo eliksyru“, kuriame yra česnako, rekomenduojama vartoti hepatitui, cholecistitui ir kepenų cirozei.
- Lieknėjimo gėrimų receptai. Išspauskite 200 ml morkų sulčių ir artišokų, įpilkite valgomąjį šaukštą alyvuogių aliejaus, uncijos šaukštą medaus ir citrinos sulčių. Šis gėrimas gali būti vartojamas kasdien per visą mitybą, siekiant atsikratyti antsvorio.
Receptai išoriniam naudojimui:
- Atpalaiduojanti vonia. Paruoškite mišinį, naudodami aukščiau pateiktą receptą „Jaunimo eliksyras“, pridėkite rožių žiedlapių, jūros arba įprastos druskos (stalo šaukštas). Paruoštą produktą įdėkite į lino maišelį ir įdėkite į vonią, užpildytą šiltu vandeniu maždaug 38 ° C temperatūroje. Maudymosi trukmė - 20 minučių. Ši stebuklinga procedūra nuramina nervų sistemą, mažina depresiją ir nemiga, pagerina odos būklę.
- Odos balinimo kaukė. Paimkite šaukštą kiekvieno iš trijų „eliksyro“ komponentų, pridėkite kiaušinio trynį ir gerai sumaišykite. Sumaišykite mišinį ant odos ir po ketvirtadalio valandos nuplaukite šiltu vandeniu. Tokias kaukes dukart per 7 dienas pritaikius šlapias ir net pigmentines dėmės taps beveik nepastebimos.
- Populiarus raukšlių kremo receptas. Mišinio sudėtis - tai keletas arbatinių šaukštų alyvuogių aliejaus, šviežios medaus (pusiau arbatos šaukšto), jūros druska (arbatinis šaukštas), poros valandų arbatinis šaukštas ramunėlių sultinio ir vazelino, trynio. Gerai sumaišykite viską ir įdėkite kremą į šaldytuvą. 2-3 valandas prieš miegą, kasdien ant odos užtepkite kremu švelniu masažo judesiu, po pusės valandos pašalinkite grietinėlės likučius su medvilniniu indu, sudrėkintu mineraliniu vandeniu. Po procedūros išgerkite puodelį šilto ramunėlių arbatos su citrinos gabaliuku.
- Medaus-citrinų-alyvuogių odos šveitimas. Medaus ir medaus mišinys, vienas citrinos sultys ir šaukštas alyvuogių aliejaus turi būti švelniai masažuojami į pašildytą odą, švelniai masažuojant, tada nuplaukite šveitimą šiltu vandeniu. Medų grūdai švelniai valo negyvų dalelių odą, išvalys ir atveria poras, pašalina lupimą. Citrina bus lengvesnė ir lygesnė, o visas vitaminų mišinys maitina odą naudingomis medžiagomis. Tokį švelnį šveitimą galite atlikti du kartus per savaitę, bet ne dažniau. Svarbus dalykas - šis receptas netinka odos uždegimui.
- Apvyniokite prieš celiulitą. Šiek tiek pašildykite porą šaukštų medaus, naudodami vandens vonią, supilkite stalo šaukštą alyvuogių aliejaus ir pridėkite sausų garstyčių (porą šaukštų). Visa tai kruopščiai sumaišoma ir taikoma probleminei sričiai. Tada suvyniokite sau plėvelę, apvyniokite antklode ir pasimėgaukite puodeliu arbatos su citrina ramioje atmosferoje, kuri maitina odą su vitaminu C ir kitomis naudingomis medžiagomis. Po valandos kompoziciją nuplaukite vandeniu ir drėkinkite odą kremu.
- Kaukė stiprinti nagus. Į 100 g alyvuogių aliejaus įpilkite 5-6 lašus citrinos sulčių, porą valandų šaukštų medaus ir buteliuką su skystu vitaminu E. Taikykite kompoziciją ant nagų kasdien 20-25 minučių.
- Kremas sausai rankų odai. Mišinys yra medus (15 g), citrinos sultys (4-5 lašeliai), alyvuogių aliejus (25 g), vienas trynys. Visą naktį ant rankų ant odos padėkite kremą, dėvėdami medvilnės pirštines. Ši kaukė sušvelnins odą, padarys jūsų rankas švelnias ir lygias.
- Receptų kaukė kulnų priežiūrai. Sumaišykite porą šaukštų alyvuogių aliejaus ir skysto medaus, naudokite kompoziciją ant kulnų ir kojų, po 20-25 minučių, nuplaukite jį šiltu vandeniu ir nusausinkite kojas rankšluosčiu. Po to supjaustykite du citrinos gabaliukus - vieną ant vieno kulno, antroji - ant kito. Patrinkite citrinų kulnais ir kojomis citrina, nuvalykite kojas popieriniu rankšluosčiu ir ištepkite juos kremu. Citrina papildomai minkština ir maitina odą ir turės dezodoravimo efektą.
Jei ant kojų yra žaizdų ir įtrūkimų, geriau atsisakyti naudoti citrusinių vaisių komponentą.
- Maitinantis kaukė garbanoms. Sudėtis - 2 šaukštai skysto medaus, vienas trynys, stalo šaukštas citrinos sulčių ir alyvuogių aliejaus. Gerai išmaišykite, trynys turėtų būti kruopščiai atskirtos nuo baltymo, kurį labai sunku nuplauti. Užtepkite kaukę ant juostų ir apie 40 minučių laikykite ant galvos. Nuplaukite kompoziciją šampūnu.
- Stangrinantis kaukė plaukams. Sumaišykite 2-3 šaukštus medaus, citrinos sulčių ir alyvuogių aliejaus ir paskirstykite naujai plaunamų plaukų sudėtį. Po pusės valandos nuplaukite kaukę šampūnu.
Kontraindikacijos
Naudojant tandemą, vadinamą „jaunimo eliksyru“, yra keletas šių kontraindikacijų:
- bet kurio produkto idiosinkratija;
- hipertenzija, cholecistitas, tulžies pūslė;
- lėtinės arba ūminės skrandžio ir žarnyno ligos.
Kaip pasirinkti ingredientus
Žinoma, visi šie receptai suteiks didžiausią naudą tik tuo atveju, jei kiekvienas komponentas yra geros kokybės. Renkantis alyvuogių aliejų, turėtumėte atkreipti dėmesį į jo šviežumą ir etiketės užrašą „Ekstra virgin“, o tai reiškia, kad produktas gaminamas šalto spaudimo būdu iš aukštos kokybės žaliavų. Nerekomenduojama pirkti alyvos su užrašu „Pomace“ - jis gaunamas iš alyvuogių vaisių tortų terminiu ir cheminiu būdu. Šis produktas turi mažiausią maistinių medžiagų kiekį.
Medus yra puikus, nes jis ilgą laiką saugomas, neprarandant savybių. Tačiau gydomųjų vaistų gamybai geriau vartoti šviežią skystą medų. Jis yra patogesnis mišinių ruošimui ir nereikalauja šildymo, kai kai kurios maistinės medžiagos prarandamos. Tačiau cukruotas medus gali būti naudingas, pavyzdžiui, šveitimui. Patartina pirkti šį bitininkystės produktą iš patikimų gamintojų ir geriau iš pažįstamų bitininkų. Jūs neturėtumėte nusipirkti parduotuvėse, kuriose galima rasti tik medų, papildytų konservantais arba termiškai apdorotas, sunaikino visą produkto vertę.
Labai paprasta pasirinkti citrinas - jos turi būti stiprios, elastingos ir be traumų.
Turėtų būti pasakyta apie tokio produkto pasirinkimą kaip trynį, kuris dažnai randamas receptuose. Kaukėms gaminti geriau pirkti kiaušinius iš kačių viščiukų iš močiutės rinkoje arba iš ūkininkų. Parduotuvėje supirkti kiaušiniai nugriaunami dirbtine atmosfera ir toli gražu nėra natūralūs.
Apžvalgos
Kaip matyti iš interneto apžvalgos, alyvuogių aliejaus, citrinos ir medaus mišinys yra labai žinomas. Ypač populiarus yra jaunimo eliksyras tinktūra. Kai išgėrę savo kursą tuščiu skrandžiu ryte, daugelis žmonių džiaugiasi džiaugsmu, užtikrindami, kad tai yra puiki priemonė atkurti kūną, atkurti energiją ir jaunimą. Ji išgelbėjo daug iš tokių nelaimių kaip vidurių užkietėjimas. Taip pat yra daug teigiamų atsiliepimų apie šių produktų tandemo naudojimą plaukų ir odos priežiūrai. Rezultatai dažnai viršija visus lūkesčius.
Receptas jaunimo eliksyrui: medus, citrina, alyvuogių aliejus
Natūralaus medaus nauda ir gijimo savybės visam kūnui yra neįkainojamos, tai yra neginčijamas faktas, tačiau nedaugelis žino, kad jis taip pat gali būti naudojamas kosmetikos reikmėms, jie daro kaukes odai ir plaukams, tačiau tai tik ledkalnio viršūnė. Turite žinoti, kad medus su citrinos sultimis ir alyvuogių aliejumi tampa tik neįtikėtinu jaunimo eliksyru ir gijimu, ir tai patvirtina mano žmona ir dukra, kuri reguliariai kuria stebuklingus eliksyrus pagal šiuos ingredientus.
Kur auga kojos: citrinos sultys su alyvuogių aliejumi ir medumi
Liaudies medicinoje, taip pat kosmetologijoje, toks magiškas kompozicija kaip medus, citrina ir alyvuogių aliejus jau ilgą laiką buvo naudojamas tuščiame skrandyje, nes unikalios visų šių natūralių produktų gydomosios savybės yra neįkainojamos. Ir kiekvienas iš jų yra naudingas savaip, ir kartu jie įgyja tiesiog neįsivaizduojamą galią dėl bendro kūno atsigavimo.
Turėkite omenyje, kad turi būti abejojama visais receptais, kurie apima sudedamųjų dalių kaitinimą aukštai temperatūrai. Medus, kurio temperatūra viršija penkiasdešimt laipsnių, tiesiog praranda savo gijimo savybes, tačiau aliejus gali virsti tikra nuodais, užpildytais kancerogenais.
Medoc ir pats savaime pasižymi išskirtinėmis antiseptinėmis, antibakterinėmis savybėmis, nes jis naudojamas įvairioms ligoms gydyti. Jis gausu beveik visų grupių vitaminų, nuo A iki PP, taip pat mineralų ir mikroelementų, kurie suteikia kokybišką mitybą visam kūnui, o tai ypač svarbu moterims, jų plaukams ir odai.
Citrinoje yra daug organinių rūgščių, taip pat rekordinis vitamino C kiekis, o taip ir ne, tik alyvuogių aliejuje yra galingų antioksidantų, taip pat riebalų rūgščių, kurios užkerta kelią vidiniam senėjimui ir kartu su išoriniais ženklais. Štai kodėl saugu pasakyti, kad kartu su medumi, alyvuogių aliejumi ir citrinų sultimis gali būti stebuklai.
- Tinkamai paruoštas vaistas kokybiškai maitina organizmą vitaminais ir kitomis gyvybiškai svarbioms medžiagoms.
- Medus, citrinos sultis ir alyvuogių aliejų pagrindu vartojami vaistai stiprina imuninę sistemą, didindami atsparumą įvairiems virusams ir bakterijoms.
- Dėl rekordinio antioksidantų kiekio šis eliksyras gali atgaivinti kūną tiek viduje, tiek išorėje.
Be kitų dalykų, šis medaus-citrinų mišinys prisideda prie greito cholesterolio pašalinimo iš organizmo, suskaido riebalus, todėl jo naudojimas gali žymiai pagreitinti svorio praradimo procesą. Dabar viršsvorio problema yra labai svarbi, nes turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į šį momentą.
Rytų receptas jaunimui: citrina, medus ir alyvuogių aliejus
Kaip vienas garsus filmų žvaigždė sakė, dykumos Baltoji Saulė, iš vienodai žinomo sovietinių laikų blokų, rytai yra subtilus dalykas. Nuo seniausių laikų ši žemė garsėjo savo išmintingais žmonėmis, taip pat ilgomis kepenimis, kurie, atrodo, išsaugojo savo kūnus, ir šimtą metų jie atrodė lyg lygiai per šešiasdešimt. Visoje žmonijos istorijoje niekas nepasikeitė, ir tai mums nekenkia sekti jų pavyzdžiu ir paruošti stebuklingą medaus-citrinų-alyvuogių jaunimo eliksyrą, kurio apžvalgos yra visiškai teigiamos, dėl susidomėjimo, galite ieškoti tinkle, yra daugybė jų.
Medus, citrina ir alyvuogių aliejus: receptas yra paprastas bjaurumui
Pirmiausia reikia gauti visus reikiamus gaminius, ir visada turite teikti pirmenybę natūraliems ir švariems specialiesiems patiekalams. Pagal Rytų medicinos receptus reikia sumaišyti visus molio ar keramikos indų ingredientus, bet manau, kad stiklas ir net emalis taip pat dirbs, kol mišinys nesiliečia su metalais.
- Du šimtai gramų natūralaus medaus. Tokiems tikslams geriausia paimti gėlę, kurią mes susirinkome į mūsų sodrią raznotravye, turtingą įvairių mikroelementų, vitaminų ir mineralų.
- Pusė puodelio citrinos sulčių, visada šviežiai spaustos. Daugelis žmonių mano, kad konservuoti ir nužengti, bet ne. Jis nebeturi būtinų medžiagų, kurioms visa tai daroma, tačiau ji yra visiškai nereikalingų konservantų.
- Penkiasdešimt mililitrų pirmojo ekstrakto alyvos, nerafinuotos ir neišgrynintos. Būtina pasirinkti tik aukštos kokybės alyvą, o dar geriau ją įsigyti žaliojoje vaistinėje, kuri dabar yra pakankama bet kuriame mieste.
Maisto gaminimas yra greitas ir paprastas: receptas su alyvuogių aliejumi, medumi ir citrina
Sudėtis:
- Paimkite citrinas ir kruopščiai nuplaukite, tada nušluostykite ir suspauskite sulčių. Tai turėtų būti lygiai pusė stiklo, ty šimtas gramų. Geriausia vartoti citrinas, turinčias tankią odą ir mažas poras, jose yra daug daugiau maistinių medžiagų, nei smulkios ir didelės poros.
- Paruošimui taip pat reikalingas skystas gėlių medokas, bet ne bet kuriuo metų laiku tai galima įsigyti parduotuvėje ar net rankomis. Jei jis yra saldinamas, nesvarbu, jis gali būti šiek tiek pašildytas vandens vonioje, svarbiausia yra ne perkaitinti ir naudoti jį pagal paskirtį.
- Paimkite nerafinuotą aliejų. Tai gali suteikti jums naudingas medžiagas, esančias alyvuogėse.
Virimas:
Visos sudedamosios dalys turi būti švelniai sumaišytos su keramikine arba medine mentele. Maišykite, kol mišinys yra daugiau ar mažiau homogeniškas. Toliau mūsų nuostabų mišinį reikia įdėti į stiklinį indą su storu dangteliu ir jį galima laikyti šaldytuve pakankamai ilgą laiką.
Priėmimo taisyklės:
Paruoštą kompoziciją būtina paimti tuščiu skrandžiu, vieną šaukštelį, kruopščiai maišant jį į stiklainį, nes eliksyras gali išsisklaidyti į kelis sluoksnius. Akivaizdu, kad tai geriausia daryti ryte, prieš pusryčius. Ir nėra jokių maisto apribojimų. Svarbiausia yra pirmiausia vartoti narkotikus ir tik tada visa kita.
Gydymo kursas geriausia tęsti iki dviejų mėnesių, o tada pertrauka ir vėl galite gerti. Mano sutuoktinis du kartus per metus rengia kursus, ir tai pakanka, kad ji visada liktų linksma, šviežia ir jauna. Pagrindinis šio recepto dalykas yra išpilti citrinos, medaus ir alyvuogių aliejaus tuščiame skrandyje, ty prieš valgį, kitaip jo veiksmingumas bus žymiai sumažintas.
Alyvuogių aliejus, medus ir citrinos sultys tuščiame skrandyje: atsiliepimų apie jau bandytus tyrimus
Kaip matote, receptas su medumi, alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis yra gana paprastas, nereikalauja daug finansinių išlaidų, o ne daug laiko ruošti. Tai lengva padaryti, ir iš tiesų yra daug naudos iš to, jei mokote save eliksyrą reguliariai vartoti, nepamirštant ir neprarandant, jis žymiai sustiprins imuninę sistemą.
Net profesionalūs gydytojai, turintys daug nuopelnų ir pasiekimų, atkreipia dėmesį į tai, kad alyvuogių aliejus su medumi tuščiame skrandyje iš tikrųjų yra galingas ir veiksmingas būdas maitinti visą kūną, kuris yra ypač svarbus žiemą ir ankstyvą pavasarį, kai mūsų gretas yra patikimai nupjautas vitamino trūkumu. Taigi, ką tiksliai sako šios stebuklingos priemonės, skirtos jaunimo išsaugojimui, apžvalgos, žiūrėkime išsamiau.
Medus, citrina ir alyvuogių aliejus tuščiame skrandyje: draugų apžvalgos
Timur Danilishin
41 metai
Viename straipsnyje aš kažkaip perskaičiau, kad tokia kompozicija gali ištirpinti tulžies akmenis, iš kurių aš ilgai kentėjau. Nusprendžiau, kad tai neabejotinai pakenktų, nes viskas buvo natūrali ir nekenksminga, todėl aš pradėjau gerti jį tuščiame skrandyje šaukštą, bet pirmą kartą pasikonsultavau su gydytoju, nes bijojau nekontroliuojamo gydymo pasekmių. Būklė gerokai pagerėjo po mėnesio administravimo, nors problema negalėjo būti visiškai pašalinta, bet nebesakome apie operaciją.
Ksenija Simakova
63 metai
Visada buvau skeptiškai nusiteikęs dėl visų rūšių narkotikų ir stebuklingų tinktūrų, nes manau, kad tik sveikas gyvenimo būdas, reguliari mankšta, tinkama mityba ir veikla gali pailginti jaunimą. Tačiau, išgirdus tokį paprastą ir prieinamą įrankį, nusprendė pabandyti. Pastebėjau, kad po tam tikro laiko oda pradėjo išlyginti, įgijo silkystę ir gerai prižiūrėtą, išnyko virškinimo trakto problemos (buvo vidurių užkietėjimas) ir visiškai atsikratiau pirmųjų sklerozės požymių.
Elizaveta Ivanova
36 metai
Girdėjau iš pažįstamo liaudies gydytojo receptą ir nusprendžiau išbandyti. Kaip gydytojas, galiu pasakyti, kad jis nepadės žalos, bet geriau ne įdėti jį į šaldytuvą. Nuo ilgo sandėliavimo šaltyje, jis praras visas savo savybes, vėsioje vietoje pakaks. Dvi dienas padarysiu mažas porcijas, valgysiu ir tik tada darau naują, nes tikrai neturės laiko sugadinti. Matomas poveikis, plaukai tapo sveikesni ir nagai yra mažiau skaldyti, oda yra išlyginta ir tapo daug švaresnė. Rekomenduoju visiems, jei nėra kontraindikacijų.
Dervos lašas
Naudingos šios eliksyro savybės ir savybės yra tikrai išskirtinės, tačiau kiekvienas vaistas, net jei jis priklauso tradicinei medicinai, būtinai turi bent keletą kontraindikacijų, ir į tai reikia atsižvelgti, kad nesumažintų jau įvykusios problemos. Taigi, kam nerekomenduojama vartoti vaisto tuščiame skrandyje ir pilvo skrandyje?
- tiems, kurie yra alergiški bet kuriam vaisto komponentui,
- lėtinių virškinimo trakto ligų paūmėjimo laikotarpiu,
- pacientams, sergantiems hipertenzija
- ūmiame etape kenčia nuo cholecistito.
Be to, nesirūpinkite medikamentais su cukriniu diabetu sergantiems asmenims. Patartina pirmiausia pasikonsultuoti su šiais profesionaliais medicinos specialistais ir tik po to, kai jie patvirtins vaisto vartojimą.
Alyvuogių aliejus su nevalgius
Su amžiumi, netinkamu gyvenimo būdu, organizme kaupiasi toksiškos atliekos. Šie produktai neigiamai veikia visų organų darbą, sukelia ligų vystymąsi. Pagrindiniai kūno filtrai - kepenys, kraujagyslės, inkstai - užsikimšę ir sveikata pastebimai pablogėja. Šiuo atveju organizmui reikia pagalbos - valant. Yra daug būdų valyti kūną. Kiekvienas variantas turi savo privalumų, tačiau yra vienas paprastas ir labai efektyvus natūralus vaistas - alyvuogių aliejus su citrina. Yra daug informacijos apie tokį variantą, gerai ištirta ir išbandyta. Alyvuogių aliejus su citrina tuščiame skrandyje leidžia pašalinti toksinus, šlakus, valyti organus ir sistemas. Šio valymo rezultatas bus nuoseklus ir patobulintas kūno veikimas.
Alyvuogių aliejaus ir citrinos naudingumas organizmui
Išvardytų ingredientų mišinys nuo seniausių laikų buvo vadinamas skystu auksu. Ši gydomoji kompozicija gali palengvinti apsinuodijimą, evakuuoti šlako kaupimąsi ir toksinus, mažinti aukštus blogo cholesterolio kiekius.
Natūralus produktas gali sukelti tokius kūno pokyčius:
- sumažinti vidurių užkietėjimą;
- normalizuoti virškinimo sistemos darbą;
- stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą;
- užkirsti kelią tulžies stagnacijai;
- valykite kepenis;
- pašalinti perteklinį skystį;
- sumažinti nuovargį, padidinti kūno gyvybingumą.
Žmogaus kūnas reaguoja su suskirstymu, apatija ir aktyvumo sumažėjimu prie neigiamų medžiagų buvimo organizme. Jie patenka iš aplinkos, standartų neatitinkančių produktų, užteršto vandens.
Naudingų ingredientų mišinys išvalo sistemas ląstelių lygmeniu. Jis pagerina viso kūno veikimą.
Kaip vartoti citrinos sultis ir alyvuogių aliejų
Norint evakuoti nuodingas kauptis, pagerinti kepenis ir išvalyti kraujagyslių sienas, rekomenduojama išimti mišinį vienu iš šių būdų:
- Valymo procedūroms rekomenduojama šiltą alyvuogių aliejų vartoti su stikline šviežių citrinų sulčių. Mišinys atrodo taip: stiklinė sulčių ir aliejaus. Norint tinkamai elgtis, reikia patogiai miegoti lovoje, uždengti antklodė ir įdėti kepimo vietą kepenų srityje. Kas penkiolika minučių reikia išmaišyti mišinį iki visos sumos pabaigos. Procedūros dažnumas - ne daugiau kaip kartą per ketvirtį.
- Prevencinis kūno valymas - švelniai valant ir stiprinant kūno apsaugą, rekomenduojama prieš valgant gerti citrusinių vaisių sulčių ir alyvuogių aliejaus. Vienu metu paimkite aliejaus šaukštelį ir tris lašus citrinos sulčių.
Sulčių ir aliejaus derinys - ne tik įrankis, turintis daug vitaminų, bet ir galingas vaistas nuo uždegimo. Sistemingai naudojant mišinį, padidėja organizmo apsauga ir sumažėja peršalimo dažnis, tai yra lengviau ligos eiga. Prieš pradedant gydymą šiuo įrankiu, rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją. Kaip ir bet kuris kitas naudingas gydomasis preparatas, mišinys gali turėti įtakos organizmui ir retais atvejais gali pablogėti.
Receptų gijimo mišinys
Norint „atkurti tvarką“ organizme, rekomenduojama paruošti tris komponentus: medų, alyvuogių aliejų su citrinos sultimis. Greitas vaisto paruošimas šiam mišiniui:
- Vaistams paruošti rekomenduojama naudoti aukščiausios kokybės aliejų. Į mažą indą pilamas penkiasdešimt mililitrų alyvuogių aliejaus.
- Kad gaminys būtų kuo vertingesnis, būtina naudoti tik tikrąsias vietas įsigytą natūralų medų.
- Nuo prinokusių citrinų, jums reikia išspausti šimtą mililitrų sulčių, jums reikia kontroliuoti, kad vaisių sėklos nepatektų.
- Visi ingredientai turi būti gerai sumaišyti ir mišinys paimamas prieš rytą. Viena vaisto dozė - šaukštas. Galutinis produktas yra laikomas šaldytuve, apatinėje lentynoje.
Gydymas naudojant aliejų, medų ir citriną, patartina atlikti du mėnesius. Po trumpo laiko pastebimas pagerėjimas. Ypač rekomenduojama imtis kompoziciją pavasario avitaminozės laikotarpiu, nes produktas gali prisotinti kūną su vertingais alyvuogių elementais.
Paruošiamasis laikotarpis prieš valant kūną su citrinų sulčių ir alyvuogių aliejaus mišiniu
Norint pasiekti maksimalų efektą, patartina atlikti visas operacijas teisingai, vadovaujantis ekspertų rekomendacijomis:
- terapija atliekama tik išvalius žarnyną, kad visi perteklius būtų paliktas iš kūno, o gydomojo mišinio poveikis yra maksimalus;
- ne vėliau kaip likus dviem dienoms iki valymo, turėtumėte pakeisti mitybą ir pašalinti žalingus maisto produktus: alkoholį, mėsą, riebalų ir aštrų maistą;
- būtina praturtinti organizmą augaliniais produktais, atsisakant gyvūninės kilmės maisto;
- akcentuojamas teisingas gėrimo režimas: turite gerti mažiausiai du litrus vandens;
- kelias dienas prieš valymą šviežių vaisių ir daržovių sultys turėtų būti įdedamos į maistą, pageidautina obuolių sultys, dieninė sulčių dozė yra apie du litrai;
- dieną prieš valymą rekomenduojama naudoti natūralius vidurius, pvz., vaistinę druską;
- prieš naktį miego valymo išvakarėse, turite įdėti klizma;
- pageidautina aktyvuoti fizinį aktyvumą, tai padės pradėti teigiamo mišinio poveikio organizmui mechanizmą;
- Nerekomenduojama vartoti farmakologinių vaistų, nes tai sukelia kepenų apkrovą.
6 geriausios priežastys sumaišyti medų, citrinos ir alyvuogių aliejaus
Medus, alyvuogių aliejus, citrina. Ne, tai nėra ingredientų, skirtų marinatams ar salotų padažams, sąrašas. Tai gydomasis mišinys, kuris padės jums numesti svorį, sumažinti cholesterolio kiekį, pagreitinti medžiagų apykaitą ir netgi pagerinti savo išvaizdą. Apie tai, kokiais atvejais taikyti liaudies gynimą ir kaip tai padaryti teisingai - vėliau straipsnyje.
Medus galite įsigyti tiesiai iš mūsų bityno „Sweet Honey“.
Naudingos savybės citrinos, medaus, alyvuogių aliejaus
Aukštos kokybės alyvuogių aliejuje yra nesočiųjų riebalų ir riebalų rūgščių, tarp kurių vyrauja omega-3. Jie prisideda prie sudėtingo kūno valymo: jie aktyvina toksinų išsiskyrimą, mažina cholesterolį, ištirpina plokšteles kraujagyslėse ir neleidžia vystytis aterosklerozei. Be to, aliejuje yra linolo rūgšties, reikalingos idealiai odai ir plaukams.
Medus ir alyvuogių aliejus turi panašių savybių naudingų savybių sąraše. Bičių produktas taip pat turi teigiamą poveikį virškinimo trakto ir širdies ir kraujagyslių sistemos veiklai, idealiai papildant aliejaus poveikį. Be to, jis turi antibakterinių, priešuždegiminių ir regeneracinių efektų, gali būti naudojamas kaip natūralus probiotikas, taip pat maitina kūną daug vitaminų (A, B2, B3, B6, B9, C, E, H, K, PP) ir mineralų (kalio). natrio, kalcio, magnio, fosforo, geležies ir tt).
Lemon puikiai papildo šį tandemą. Jis yra turtingas vitamino C šaltinis, kuris citrusus paverčia antioksidantu. Jis stiprina imuninę sistemą, skatina regeneraciją, reguliuoja kraujo formavimosi ir virškinimo procesus, didina kraujagyslių sienelių elastingumą ir dalyvauja kolageno sintezėje, kuri yra būtina sveikiems kaulams. Citrinų yra taip pat žinomas kaip liaudies gynimo svorio netekimas: jis suaktyvina riebalų ląstelių suskaidymo procesą ir neleidžia kurti naujų.
Straipsniai temoje:
Panašus naudingų savybių asortimentas leidžia pridėti 6 pagrindines priežastis, kodėl naudokite medų, citrinos sultis ir alyvuogių aliejų:
- normalizuoti virškinimą ir užkietėjimo prevenciją
- dėl svorio
- kraujagyslių valymui ir cholesterolio kiekio mažinimui
- gydant kepenis
- kosulio gydymui
- odai ir plaukams
Be to, mišinys gali būti naudojamas kovai su peršalimu ir gripu, taip pat sezoninių virusinių ligų prevencijai.
Citrinų, medaus, alyvuogių aliejaus receptai
Kaip padaryti medų, citrinos ir alyvuogių aliejaus? Šis receptas priklauso nuo to, kokį gydomąjį poveikį norite pasiekti. Mes Jums siūlome 6 populiariausius liaudies receptus.
Normalizuoti virškinimo procesą
Klasikinis receptas, kuris pagreitina medžiagų apykaitą, normalizuoja žarnyno mikroflorą ir yra pilvo ir vidurių užkietėjimo prevencija.
2 vidutinio dydžio citrinų plovimo ir iš jų išspauskite sultis. Įpilama 100 g medaus ir 50 ml alyvuogių aliejaus. Maišykite tolygiai ir palikite porą valandų šaldytuve.
Kaip vartoti: valgyti medaus, citrinos, alyvuogių aliejaus tuščiame skrandyje, 1 šaukštą 1 kartą per dieną. Modulio trukmė - 2 mėnesiai. Rekomenduojama jį kartoti du kartus per metus.
Straipsniai temoje:
Lieknėjimas
Medaus, citrinos, alyvuogių aliejaus receptas su imbieru yra puikus būdas atsikratyti neapykantos papildomų svarų per trumpiausią įmanomą laiką.
1 vidutinio dydžio citrina plaunama ir supjaustoma dideliais gabalėliais (su oda), sumaišoma arba supjaustoma maišytuvu. Lygiagrečiai grotelės 50 gramų šviežių imbiero šaknų ir įpilama į citrusinių vaisių masę. Užpildykite mišinį su 100 gramų medaus, 50 ml alyvuogių aliejaus ir sumaišykite, kol ji bus lygi.
Kaip vartoti: naudokite citrinų, medaus ir alyvuogių aliejaus mišinį 2 kartus per dieną - 1 arbatinį šaukštelį. Jei pageidaujate, mišinį galima nuplauti maža stikline vandens ar žaliosios arbatos. Visas kursas - ne daugiau kaip 2 mėnesiai.
Valyti indus
Remiantis atsiliepimais, citrinų sultys, medus ir alyvuogių aliejus kartu su česnakais puikiai atlieka indų valymą, mažina cholesterolio kiekį ir palengvina cholesterolio plokštelių rezorbciją.
5 gabalai vidutinio dydžio citrinų plaunami ir supjaustyti į dalis, o ne pilingas. 5 galvos česnako žievelės. Abu ingredientai yra smulkinti. Į gautą srutas įpilama 500 g medaus ir 200 ml alyvuogių aliejaus. Maišykite, kol sklandžiai ir savaitę palikite šaldytuve.
Kaip vartoti: naudokite šį mišinį 1 šaukštas 1 kartą per dieną (ryte, tuščiame skrandyje). Visas kursas - 1 mėnuo. Jei reikia, užtrukite 4 savaičių pertrauką ir pakartokite.
Kepenų sveikatai
Remiantis atsiliepimais, medus, citrina ir alyvuogių aliejus tuščiame skrandyje padės normalizuoti kepenis, atkurti pažeistas ląsteles, atsikratyti kartaus burnos, rėmens atakų ir skausmo dešinėje hipochondrijoje.
Sumaišykite 200 ml alyvuogių aliejaus ir 200 g medaus. Įpilkite 1 šaukštą citrinos sulčių ir obuolių sidro acto. Maišykite tolygiai ir laikykite šaldytuve.
Kaip vartoti: 1 arbatinis šaukštelis 3 kartus per dieną 30-40 minučių prieš valgį.
Straipsniai temoje:
Kosulio gydymui
Citrinų, medaus ir alyvuogių aliejaus - kosulio receptas, įrodytas per metus. Sudedamųjų dalių pagalba galite padaryti efektyvų sirupą:
Iš 3 citrinų išspauskite sultis. Įpilkite 150 g medaus ir 50 ml alyvuogių aliejaus. Švelniai kaitinkite vandens vonioje, maišydami tolygiai. Perkelkite į stiklinį indą ir palikite 24 valandas.
Kaip vartoti: ištirpinkite 1 arbatinį šaukštelį sirupo stikline šilto pieno. Gerkite 2 kartus per dieną. Antrą priėmimą geriau planuoti prieš miegą. Paimkite iki visiško atsigavimo.
Dėl odos ir plaukų grožio
Veido kaukė su alyvuogių aliejumi, medumi ir citrina yra puiki priemonė odai drėkinti, atjauninti ir kovoti su spuogais. Jis taip pat yra veiksmingas plaukams: jis padeda juos sustiprinti, atstatyti juos po žalos ir sustiprinti patrauklų blizgesį.
1 receptas: drėkinamasis veido
Sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus, medaus ir grietinėlės (mažiausiai 30% riebalų). Pridėti keletą lašų citrinos sulčių. Maišykite. Taikyti medaus ir alyvuogių aliejaus kaukę 15-20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
2 receptas: veido atjauninimas
Sumaišykite 1 šaukštą bičių produkto su 1 arbatiniu šaukšteliu citrinų žievelės ir nedideliu kiekiu citrusinių vaisių sulčių. Pridėkite nedidelį kiekį avižinių drožlių, kad būtų užtikrintas klampus nuoseklumas. 20 minučių užtepkite kaukę su alyvuogių aliejumi ir medumi ant veido ir dekoltė, tada nuplaukite šiltu vandeniu ir užtepkite maitinančiu kremu.
3 receptas: spuogai
Baltymų 1 vištienos kiaušiniai truputį purtyti iki putų. Įpilkite 1 arbatinį šaukštelį bičių produkto ir aliejaus, taip pat keletą lašų citrinos sulčių. Maišykite. Taikyti keliais sluoksniais: kuo greičiau išdžiūsta, paskleiskite kitą. Palikite 20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
4 receptas: plaukų stiprinimas ir atstatymas
Nuo ½ citrinos išspausti sulčių. Ištirpinkite 2 šaukštus medaus ir 1 šaukštą alyvuogių aliejaus. Maišykite tolygiai. Užtepkite sausiems plaukams prie šaknų, patrinkite į galvos odą. Apvyniokite rankšluostį ar plėvelę. Palikite 30-40 minučių, po to nuplaukite šiltu vandeniu ir plaukite plaukus šampūnu.
5 receptas: plaukų drėkinimas ir blizgesys
Sumaišykite ½ citrinos sulčių su 2 šaukštais bičių produkto. Įpilkite 1 šaukštą alyvuogių aliejaus ir glicerino. Maišykite. Užtepkite kaukę per visą plaukų ilgį. Apvyniokite rankšluostį arba paslėpkite po dangteliu. Palikite 40 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu šampūnu ir balzamu.
Kaip pasirinkti tinkamus ingredientus?
Medus, alyvuogių aliejus ir citrina turėtų būti pasirenkami ypatingai atsargiai - tik šiuo atveju mišinio naudojimas suteiks realių rezultatų.
Geriausias pasirinkimas yra medus pirkti iš bitininko. Taigi jūs būsite tikri dėl natūralios produkto kilmės. Jei neturite, galite nustatyti kelis būdus, kaip nustatyti kokybės lygį. Pirmiausia įvertinkite išorinius ženklus - spalvą, skonį, kvapą. Tai yra veiksniai, kuriuos beveik neįmanoma suklastoti. Toliau atkreipkite dėmesį į tekstūrą - visų rūšių medus, išskyrus akacijos, kristalizuojasi per pirmuosius 1-3 mėnesius. Šaukštu užpilkite nedidelio kiekio šaukštu ir leiskite jam nusausinti: aukštos kokybės medus pridedamas kaip „knyga“, o ne iš karto plinta ant paviršiaus, o jo srautas teka be spragų.
Renkantis alyvuogių aliejų atkreipkite dėmesį į etiketės tekstą. Taigi, gamybos vieta turėtų sutapti su išsiliejimo vieta. Jei yra „aukščiausios kokybės“ ženklas, tai yra geras ženklas. Tačiau prekės su žodžiais „Virgin“ ir „Pomace“ neturėtų būti perkamos - jų kokybė yra daug mažesnė. Pats aliejus turi būti iš tamsaus stiklo.
Nurodykite citriną yra daug paprastesnė užduotis. Pakanka įsitikinti, kad citrusiniai vaisiai turi lygų paviršių ir vienodą atspalvį. Be to, geriau pirkti citrinas su plona oda - jie neturi būdingo kartumo.
Kontraindikacijos
Remiantis atsiliepimais, jaunimo medaus, citrinos ir alyvuogių aliejaus eliksyras taip pat turi savo kontraindikacijas:
- alergiškas bet kuriam mišinio komponentui
- hipertenzija
- cholecistitas
- ūminės uždegiminės virškinimo trakto ligos
- inkstų akmenys
Be to, mišinys nerekomenduojamas nėščioms moterims, laktacijos metu sergančioms moterims ir diabetu sergančioms moterims.
Šaltinis
Video "Kepenų valymas su alyvuogių aliejumi, medumi ir citrina"
Ar norėtumėte sužinoti apie mūsų naujienas, akcijas ir nuolaidas? Prenumeruokite mūsų telegramos kanalą! Taip pat galite sekti mus Instagram, Facebook ir Odnoklasniki