Efektyviausi kepenų valymo būdai namuose

Vienas svarbiausių žmogaus vidaus organų yra kepenys. Ji yra atsakinga už kraujo valymą. Deja, dėl blogų aplinkos sąlygų ir prastos gyvenimo būdo, jis kaupiasi daug toksinų, taip pat ir kitų kenksmingų medžiagų. Todėl kartais reikia atlikti procedūras, skatinančias jo valymą. Namuose kepenų valymas su liaudies gynimo priemonėmis nėra sudėtingas, tik svarbu žinoti šios procedūros specifiką ir efektyviausias priemones.

Kokia yra kepenų valymo nauda?

Jei žmogus blogai valgo, veda ne visai teisingą gyvenimo būdą, tada jo kepenys kaupia didžiulį kiekį toksinų. Tai neigiamai veikia tiek jos funkcionavimą, tiek bendrą žmonių sveikatos būklę. Šiems pacientams yra bendras silpnumas, miego sutrikimai, sumažėjęs imunitetas, dažni galvos skausmai, apatija ir lėtinis silpnumas. Žmonės, kurių kepenys yra šlakai, yra ne tik jautrūs įvairioms ligoms, bet taip pat yra linkę į dažną stresą ir depresiją. Būtent dėl ​​šios priežasties kepenys valomi liaudies gynimo priemonėmis.

Jei bent kartais namuose išvalysite kepenis, greitai pasieksite nuostabių rezultatų. Dėl šio valymo galite gerokai pagerinti virškinimą, atsikratyti odos problemų, aktyvinti kepenų funkcijas. Ir tai nėra visas teigiamų kepenų valymo rezultatų sąrašas. Po šios procedūros žmogus atrodo jaunesnis, taip pat jaučia stiprybės, gyvybingumo ir energijos bangą.

Kontraindikacijos procedūroms, skirtoms kepenų valymui namuose

Kiekvienas organizmas yra individualus, todėl kepenų valymas nėra saugus ir veiksmingas visiems žmonėms. Nerekomenduojama valyti šiose situacijose:

  • jei tulžies pūslėje yra akmenų;
  • lėtinės ligos;
  • įvairių organų parazitų buvimas;
  • žarnyno ir skrandžio ligos;
  • katarrinės ligos;
  • infekcinės ligos;
  • alergija vaistams, naudojamiems valant;
  • nėštumas;
  • žindymo laikotarpis;
  • menstruacijos;
  • bet kokių navikų buvimas.

Taip pat būtina atsižvelgti į jūsų kūno ypatumus renkantis konkretų valymo receptą, nes kai kurie komponentai gali neigiamai paveikti kai kurių žmonių sveikatą. Šios sudedamosios dalys yra:

  • Rožių klubai yra kontraindikuotini esant gastritui, opoms. Būtina susilaikyti nuo jos naudojimo žmonėms, sergantiems širdies liga, taip pat serga tokiomis ligomis kaip diabetas ir tromboflebitas;
  • medus ir razinos neturėtų naudoti diabetikai;
  • Geriau nenaudoti alyvuogių aliejaus, jei žmogui kyla problemų dėl kraujospūdžio, taip pat su dauguma širdies ir kraujagyslių sistemos ligų.
  • Magnesija taip pat yra kontraindikuotina daugeliui sveikatos problemų, todėl ji turi būti naudojama labai atsargiai, ypač pacientams, sergantiems virškinimo sistemos ligomis.

Verta prisiminti, kad net visiškai sveiki žmonės prieš pradedant valyti kepenis namuose, vienaip ar kitaip turėtų pasikonsultuoti su savo gydytoju. Tai vienintelis būdas išvengti nepataisomų sveikatos problemų.

Paruošimas

Kaip valyti kepenis?

Neseniai mūsų skaitytojai dažnai rašo mums klausimus: „Kaip elgtis su parazitais kūne? Kodėl dabar yra tiek daug informacijos apie šią problemą žiniasklaidoje? Kodėl mes nežinojome apie parazitus organizme anksčiau?“ Tiesą sakant, dabar yra daug prieštaringų duomenų šiuo klausimu. Tačiau mes galime pasakyti, kad iš tikrųjų parazitai, kurie dažnai įsikuria mūsų kūnui, yra labai daugelio ligų šaltiniai. Žmogus net apie tai nežino. Mes rekomenduojame perskaityti labai įdomų straipsnį apie sveikatos priežiūrą šiuo klausimu. Manome, kad klausimai jums iš karto išnyks, kodėl jie taip atsargiai paslėpė šią problemą iš JAV.

  1. Prieš pradėdami rinktis receptą, pasitarkite su gydytoju, atlikite visus būtinus tyrimus. Tai naudinga atlikti tiek kepenų, tiek tulžies pūslės ultragarsu. Tik užtikrindami, kad nėra kontraindikacijų, galite pereiti tiesiai prie kepenų valymo su liaudies gynimo procedūra.
  2. Padarykite klizmą, kad išvalytumėte žarnas. Tai būtina, kad visos kenksmingos medžiagos, kurios bus išskiriamos, nepalieka organizme ir jo nesunaikintų.
  3. Mažiausiai savaitę iki procedūros pradžios apsiribokite maistu. Valgykite lengvas daržovių salotas. Venkite kepti, miltų, riebaus maisto, rūkytos mėsos ir saldainių. Žinoma, alkoholis yra tabu
  4. Kepkite kepenis. Tam reikia prijungti šiltą šildymo bloką. Tai turėtų būti daroma visą dieną, kai atliksite procedūrą, ir antrą dieną po jos. Tai daroma taip, kad tulžis lengvai eitų, kepenų susitraukimų metu nebuvo per daug skausmo.
  5. Po valymo namuose taip pat laikykitės dietos, kad nekrautumėte kepenų. Praėjus kelioms dienoms po procedūros, valgykite daržoves ir vaisius. Leidžiama gerti sulčių. Po 3 dienų, galite pradėti valgyti virtus vištienos ir žuvies, tada palaipsniui pristatyti įprastus patiekalus meniu. Labai svarbu ne vartoti alkoholį per mėnesį net mažomis dozėmis.

Efektyviausios priemonės valymui

Visi liaudies gynimo būdai, skirti valyti kepenis namuose, turi choleretinį poveikį. Dažnai naudojamos žolės, avižos, magnezija, mineralinis vanduo, burokėliai, medus, razinos ir aliejus.

Žolelių valymas

Kepenų valymas gali būti atliekamas kaip atskiros žolės ir jų kolekcijos. Vaistinės parduoda daug skirtingų vaistų. Vaistažolių kolekcija parduodama bet kurioje vaistinėje, tačiau galite ją paruošti patys.

Sudėtis:

  • immortelle (0,5 šaukštai);
  • kukurūzų šilkas (0,5 šaukštai);
  • erškėtuogės (1 šaukštas);
  • razinos (100 g).

Virimas:

Būtina sumaišyti visus ingredientus ir užpilti 1,5 l verdančio vandens. Gautas mišinys kaitinamas 5 minutes ir paliekamas užpilti. Po valandos filtruokite mišinį ir įpilkite šiek tiek citrinos sulčių.

Taikymas:

Ryte, esant tuščiam skrandžiui, reikia gerti 300 ml infuzijos. Po 1 val. Turėtumėte imtis bet kokių vaistų, turinčių vidurius, arba vietoj to pateikti klizmą. Be to, kepenų srityje būtina gulėti dešinėje pusėje ir šiltai kaitinti ant kūno. Procedūros dieną geriau nieko nevalgyti, leidžiama gerti tik vandenį, sultis ar žaliąją arbatą.

Sudėtis:

  • knotweed žolė;
  • Jonažolės;
  • braškių;
  • kukurūzų šilkas.

Virimas:

Visos sudedamosios dalys yra 0,5 st. šaukštas, sumaišykite ir užpilkite verdančiu vandeniu (1 l). Mišinys kaitinamas apie 10 minučių. Gautas sultinys yra gerai suvyniotas ir paliktas 30 minučių.

Taikymas:

Tokios infuzijos valymo kursas trunka 4 savaites. Jis turėtų būti girtas kiekvieną rytą 10-15 minučių prieš valgį. Pirmąsias dvi savaites, gerti 100 ml per dieną, o likusias 2 savaites - 200 ml.

Jei nenorite, kad būtų rengiami mokesčiai, galite valyti atskiromis žolelėmis. Ypač veiksmingas šiuo atveju yra pieno usnis. Be to, jie naudoja pačią žolę ir jos sėklas. Vaistinės netgi parduoda kapsules pagal šią gamyklą.

  1. Dulkių sėklų valymas. Maisto ruošimui reiškia, kad reikia paimti sėklas ir sumalti į miltelius. Kiekvieną rytą prieš valgį užpilkite 1 valg. šaukštas šio miltelių 1 valgomasis šaukštas. karšto vandens ir reikalauti ketvirtį valandos. Gydymo kursas trunka 3 mėnesius.
  2. Dulkių valymo žolė. Dėl infuzijos paruošimo reikia dyglių žolės (2 šaukštai) ir mėtų (1 šaukštelis). Komponentai sumaišomi ir supilami 2 šaukštai. karštas vanduo. Indai su mišiniu sandariai uždaromi ir paliekami užpilti 40-45 minučių. Paimkite šią infuziją reikia visą dieną 1 valgomasis šaukštas. šaukštas kas valandą. Vaisto vartojimas trunka 2 dienas.

Prieš pradedant valyti kepenis su žolelėmis, tai netrukdo užtikrinti, kad pacientas nebūtų alergiškas jokiai nuovirų daliai.

Magnesijos valymas

Dažnai naudojamas magnezijos valymui. Tai labai švelniai veikia kūną, bet turi geras choleretines savybes. Ją galite naudoti kepenims valyti kelis kartus per savaitę, o ateityje, kartą per mėnesį, pakanka prevencijai. Be to, magnezija mažina kraujospūdį ir teigiamą poveikį organizmui esant uždegiminiams procesams.
Nuvalyti kepenų magneziją, atskiestą vandeniu (20 g vaisto reikės 70 ml vandens). Ryte reikia išgerti tirpalą ir gulėti dešinėje pusėje, nepamirštant, kad kepenų srityje būtų naudojamas šiltas šildymo padas. Po kelių valandų prasidės kūno valymas.

Medaus lupimas

Šis metodas puikiai tinka žmonėms, kuriems nėra alergijos ir diabeto. Prevencijai užtenka gerti tuščiame skrandyje 1 šaukštelis medaus, atskiestas šiltu vandeniu. Gilesniam valymui reikia valgyti 150 g natūralaus produkto per dieną. Ši suma turi būti padalinta 4 kartus (3 kartus po valgio ir 1 kartą prieš miegą).

Burokėlių lupimas

Toks valymas, palyginti su ankstesniais metodais, yra gana švelnus, bet ne mažiau veiksmingas. Pirmiausia reikia kruopščiai nuplauti burokėlius ir įdėti jį virti, o ne lupti. Turėtų būti pakankamai vandens, kad po 2 val. Virimo liktų apie 1 litras skysčio. Kai runkeliai šiek tiek atvėsti, patrinkite ant smulkios trintuvo ir įpilkite į vandenį, kuriame jis ką tik buvo virinamas. Gautas mišinys virinamas 20 minučių, po to filtruojamas per marlę arba sietą. Nuoviras turi būti imamas 4 kartus per dieną kas 4 valandas. Po kiekvienos porcijos padengimo, jums reikia nuleisti 1-2 valandas šiltoje šildymo plokštelėje.

Kepenų valymas su razinomis

Razinos paprastai naudojamos minkštam valymui namuose. Prieš pradėdami procedūrą, razinos turi būti paruoštos. Norėdami tai padaryti, jis gerai išplaunamas ir dieną prieš valymą, mirkomas virintame vandenyje. Ryte išgerkite gautas, o razinos valgomos. Tada geriau atsigulti kelias valandas, šiltai šildydami ant jūsų pusės. Norint gauti geriausią rezultatą, kiekvieną mėnesį reikia atlikti tokias skanias procedūras.

Yra dar vienas razinų naudojimo būdas. Po poros valandų po vakarienės 10 dienų reikia tiesiog valgyti 100 g sausų razinų.

Kepenų aliejaus valymas

Šis metodas nėra ypač malonus, bet vienas iš efektyviausių. Idealiu atveju tokiam valymui naudojamas aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejus, tačiau prireikus jį galima pakeisti saulėgrąžų aliejumi. Prieš pradedant procedūrą, ryte ir visą dieną reikia gerti daug rūgščių obuolių sulčių.

Vieną valandą prieš miegą išgerkite vieną stiklinę augalinio aliejaus ir citrinos sulčių. Abu gėrimai gali būti keičiami. Jei staiga atsiranda pykinimas, galite trumpai pertraukti ir tęsti procedūrą. Baigę atsigulti su šiltu šildymo padu kepenų srityje. Ryte reikia įdėti klizmą.

Kitą dieną po valymo jūs negalite valgyti nieko, išskyrus vaisius, taip pat grikių košė, virti vandenyje. Leidžiama gerti natūralias sultis. Rytas turėtų prasidėti obuolių sultimis, kurios yra atskiestos vandeniu.

Liaudies receptai kepenų atkūrimas

Kepenų valymas su liaudies gynimo priemonėmis yra labai galinga procedūra, padedanti pagerinti visų organų funkcionavimą. Tačiau nereikia pamiršti, kad labai svarbu sveikai ir aktyviai gyventi, valgyti reikiamą sveiką maistą. Tik laikantis šių gerai žinomų taisyklių lengva pasiekti tikrai nuostabų efektą, kuris truks ilgą laiką.

Ir šiek tiek apie autoriaus paslaptis

Ar jaučiatės nuolatinė „skaldyta būsena“? Ar turite bent vieną iš šių simptomų:?

  • KRONIŠKAS PAVYZDYS IR SUNKUMAS KELIUOSE;
  • HEADACHE;
  • PROBLEMOS SU VYKDYTOJU;
  • PADIDINAMAS PILIETYBĖ, SHARP COOL;
  • PRIEŠ KALBĄ;
  • NEPRIKLAUSOMAS ODAS IŠ ŠIAURIŲ;
  • EXTRA SVORIS;
  • PSICHOLOGINĖS SĄLYGOS NUTRAUKIMAS.

O dabar atsakykite į klausimą: ar tai tinka jums? Ar ji nebuvo pavargusi nuo jausmo, kad jis neužpildytas jėga? Ir kiek pinigų jau „nutekėjote“ į neveiksmingą gydymą? Kiek vitaminų išgėrėte ir nurašėte savo miego stoka? Tai tiesa - atėjo laikas tai sustabdyti! Ar sutinkate? Štai kodėl mes nusprendėme paskelbti išskirtinį interviu su Angelica Varum, kuriame ji pasidalino, kaip ji tapo „daktaru“.

Įvairūs kepenų ir tulžies pūslės valymo būdai

ŽMOGAUS SVEIKATOS PRIEŽIŪROS metodai jo atkūrimui, konservavimui ir stiprinimui

SISTEMA
Natūralus atjauninimas

MAISTO SUDERINAMUMAS

ORGANIZMO VALYMAS nurodo organizmo atranką nuo toksinų

MEDICININIS SKOLINIMAS yra daugelio ligų panacėja.

VALYMAS SU VANDENU
Kas geria vandenį?
Kaip gerti vandenį?

Paskelbęs straipsnį „Kepenų valymas. Efektyviausias kepenų valymas namuose “, - man buvo užduodami klausimai, kokie kiti kepenų valymo būdai egzistuoja, kokie kepenų valymo būdai, geresni metodai ir tyubazhs yra. Tai privertė mane paaiškinti populiariausius kepenų valymo būdus, taip pat švelnesnį kepenų, tubų, tirpimo metodų valymą, akmenų pašalinimą iš tulžies pūslės:

Klasikinis kepenų valymas G. Malakhov

Kepenų valymas pagal šį metodą turėtų būti atliekamas prieš pilnatį - 10–13 dienų mėnulio ciklo dienomis. Pusryčiai turėtų būti lengvi, gerti sulčių prieš pusryčius. Pietūs taip pat turėtų būti šviesūs. Po 1–2 valandų po pietų sušildykite kepenų plotą karšto vandens buteliu. Norėdami prijungti karšto vandens butelį ir vaikščioti su juo visą dieną iki vakaro 7–8 val. Vakare šildykite aliejų ir citrinos sultis iki 30-35 ° C.

Dozė turi būti parenkama pagal savo svorį ir kūno toleranciją. Padarykite 1-2 sips aliejaus, išgerkite 1-2 sultis sulčių. Po 15 minučių pakartokite. Ir taip kelis kartus, kol baigsis aliejus ir sultys.

Kai pasireiškia pykinimas, palaukite, kol išnyks ši diskomfortas. Bet kuriuo atveju procedūra nesibaigia. Bet jei pykinimas nesitraukia, apribokite girtą sumą. Negalima pašalinti šildymo padėties.

Po to, kai sviestas ir sultys yra girtas (girto sviesto ir sulčių kiekis svyruoja nuo 100 iki 300 ml), galite atlikti keletą veiksmų, kurie pagerins poveikį. Maždaug 1-1,5 valandos po ingredientų paėmimo, sėdėkite patogioje padėtyje (pageidautina ant kulnų), prijunkite kairiąją šnervę vatos tamponu ir kvėpuokite per dešinę. Uždėkite šiek tiek karšto pipiro ant liežuvio ir Kuznetsovo hipplikatoriaus kepenų srityje, bet su metalinėmis adatomis. Visa tai prisidės prie sužadinimo, energijos ir šilumos gamybos su krypties kryptimi kepenyse.

Įjunkite vaizduotę ir įsivaizduokite, kad, iškvepiant, siųsite ugnį į kepenų regioną. Lėtai, sklandžiai kvėpuoti (4-6 kvėpavimas per minutę), stipriai dirbdami su diafragma. Norėdami išblaškyti pilvą įkvėpus ir nuspauskite jį aukštyn iškvėpimo metu. Kai tai atsitinka labai didelis kepenų masažas, jis padidina kraujotaką, kepenys plaunami iš šlakų ir krešulių. Kvėpavimas atliekamas 15-30 minučių, pailsėkite 1 valandą ir pakartokite. Poilsiuose, skirtuose kepenų srities magnetiniam hipplikatoriui arba paprastam magnetui. Magnetoterapija yra svarbus veiksnys, skatinantis kapiliarų cirkuliaciją.

Nuo maždaug 23 iki 3 ryto (kartais ryte), kai kepenų ir tulžies pūslės bioritmas yra didžiausias, prasideda akmenų ir nuotekų išsiveržimas, dėl kurio susilpnėja.

Paprastai jis vėl atsipalaiduoja ryte, o dar daugiau akmenukų ir mazutoobnoy tulžies gali išeiti. Be to, jums reikia atlikti valymo klizmą. Pailsėkite ir galite valgyti. Pageidautina, kad pirmąjį valgį sudarytų 0,5 litrų sulčių (morkų; obuolių runkelių 5: 1). Sultys papildomai nuplauna kepenis. Tik tada jūs galite valgyti salotas, košė ant vandens ir patekti į įprastą gyvenimą.

Papildomos rekomendacijos: kaip rodo praktika, vyrams ir moterims, sveriančioms iki 60-65 kg, taip pat žmonėms, turintiems individualią paklaidą, reikia 150-200 ml aliejaus, kad būtų išvengta vėmimo. Vėlesniame valyme galite padidinti dozę iki 300 ml, bet jūs galite palikti tą patį, ir to pakaks.

Jei vėliau vėmimas įvyko, o vėmime buvo aptikta kai kurių gleivinių intarpų (žalių, juodų ir panašių spalvų), tai rodo, kad aliejus ir sultys dirbo skrandyje, išvalė ją iš ten patologinės plėvelės. Kai kuriems, tai atsitinka, kai pirmą kartą išvalote. Padarykite sekundę mažiau sulčių ir aliejaus, o trečdalis šiek tiek padidės.

Valymo metu reikia atsipalaiduoti. Paprastai valymo metu, naudojant aliejų ir citrinos sultis, nėra skausmo. Kai kuriais atvejais, kai yra stiprus ištuštinimas, pašalinimas, jaučiasi, kad kepenys „kvėpuoja“. Jei dėl kokios nors priežasties kilo baimė, nerimas ir nervingumas, susijęs su laukimu, ir jaučiatės suspaustas, suvaržytas, išgerkite 2 nevartojančias tabletes ir nuraminkite. Kepenų valymas bus normalus.

Kepenų valymas po sunkaus darbo nerekomenduojamas po ilgesnio nevalgymo. Pailsėkite 3-5 dienas, gaukite jėgų. Priešingu atveju gali būti du variantai: pirma, jūs tiesiog valgote sviesto ir citrinos sulčių; antra, išmeskite save labai. Atminkite, kad tai vis dar yra kepenų invazija, ir jai reikalinga stiprybė, kad būtų išvengta tokios didelės įtampos. Jūs patys pajusite, kaip jis vibruoja ir „kvėpuoja“, ypač per pirmąjį valymą.

Valymo skaičius: pirmasis valymas yra sunkiausias, kūnas praleidžia daug energijos. Taip atsitinka, kad pirmą kartą yra daug senų tulžies, pelėsių, baltų siūlų ir beveik nėra akmenukų. Tai nereiškia, kad valymas buvo nesėkmingas. Viskas yra normalu, tik kepenys yra labai perkrautos, ir tik antrajam ir vėlesniam laikui akmenys kris.

Padarykite antrą ir vėlesnius valymo darbus gerai, jie bus daug lengviau. Pavyzdžiui, atlikite pirmuosius 3 šepečius su 3 savaičių intervalu, ketvirtą - per mėnesį, penktą - dviem. Kitais metais dar 2 ir tada dar vieną metus. Viskas, ką jums reikia padaryti, apie 9-12 valyti kepenis.

Maistas po kepenų valymo: po valymo reikia pradėti valgyti, kai atsiranda apetitas. Gerkite šviežių morkų ar obuolių sulčių, sumaišytų su burokėliais. Obuoliai pageidautina kilovatogo skonio, tada gauti labai skanus burokėliai.

Po sulčių, galite valgyti šviežių žolelių salotos, šiek tiek parūgštintos arba sūdytos, pageidautina su kažkuo natūraliu: citrinos sultimis, spanguolėmis, jūros kopūstais. Tada košės, virtos vandenyje, pridėjus nedidelį kiekį alyvos, jūros kopūstų. Taigi galite pietauti ir vakarienę, o kitą dieną galite padaryti maistą įvairesnį.

Dabar galite pereiti prie tinkamos mitybos, kad kepenys būtų tik sustiprintos. Skrudinta mėsa ir žuvis, stiprios mėsos sultiniai, žuvų sultiniai, konservuotos prekės, rūkytos mėsos, riebaliniai užkandžiai (ypač šalti) ir aukštos temperatūros ekspozicija turėtų būti atmesti nuo dietos. Maistas, kuriame gausu krakmolo, ypač baltųjų miltų, kepimo, užsikimšiančių kepenų ir sunku. Pupeles ir grybus sunku gabenti. Draudžiama: actas, pipirai, garstyčios, marinuoti agurkai, ropės, ridikai, ridikai, svogūnai, česnakai, rūgštis, špinatai, stipri kava ir kakava, alkoholis. Aštrūs patiekalai ir prieskoniai su pikantišku skoniu neigiamai veikia kepenų pagerėjimą. Rūgštus skonis skatina kepenų ir tulžies pūslės funkciją. Netiesiogiai stimuliuoja sūdytą kepenų skonį. Slegiantis - tortas ir aštrus skonis.

Kombinuotas kepenų valymas G. Malakhov

G.P. Malachovas sukūrė originalų kepenų ir tulžies pūslės valymo metodą, naudodamas keletą veiksnių, kurie sustiprina abipusį poveikį. Šis metodas tinka absoliučiai visiems žmonėms, ypač bėgikams, ir nereikalauja naudoti alyvos, kuri ne visai toleruojama. Šio metodo reikšmė yra nuoseklus šių veiksnių taikymas: važiavimas, skysčiai, turintys mažą paviršiaus įtampą ir tirpimo savybes, vonios ir, kaip papildomas veiksnys, 36 val.

1. Bėgimo metu, kuris yra gana ilgas ir reguliariai atliekamas, tulžies pūslės ir tulžies latakuose atsiranda stiprios inercijos jėgos, skatinančios akmenų pašalinimą.

Jums reikia paleisti kasdien 30-60 minučių 3-6 savaites.

2. Kaip skalbimo ir tirpinimo skystis galite naudoti keletą variantų: obuolių-burokėlių sulčių mišinį santykiu 1: 4-5; morkų sultys; morkų-burokėlių ir agurkų mišinys sulčių santykiu 10: 3: 3.

3. Kepenų valymo paslaptis ir efektyvumas slypi išankstiniame preparate - minkštinant kūną. Sumažinimas vandens terminių procedūrų forma turi būti atliekamas bent 3-4 kartus. Kiekvieną šiluminę procedūrą atlikite trumpu šaltu dušu. Paskutinė minkštinimo procedūra turi būti atliekama prieš dieną, kai valoma kepenys. Terminės procedūros palankiai veikia kepenų ir tulžies pūslės valymą, plečiant jų ortakius, todėl tulžis tampa skystesnis.

4. 3-4 dienas prieš valymą reikia valgyti daugiausia daržovių maistą ir valgyti daug šviežių sulčių (1 runkelių ir 4-5 obuolių, pageidautina rūgštus) ir valyti kliūtis.

5. 36 val. Maisto produktų susilaikymas jokiu būdu netrukdo virškinimo veiklai, bet, priešingai, suteikia jai poilsio ir stiprina. Ilgesni maisto produktų susilaikymo laikotarpiai prisideda prie kūno perėjimo prie vidinės mitybos ir todėl neturėtų būti naudojami.

Šios procedūros valymo veikimo mechanizmas: reguliariai, kasdien dirbant, dėl inercijos pastangų, tulžies pylimo akmenys ir tulžies pūslė (ypač sunkūs) kovoja vienas su kitu ir lėtai suskaido. Reguliarus sultys ar šlapimas (ne mažiau kaip 0,5 litrų per dieną sultys) keičia tulžies savybes didesnio tirpumo kryptimi. Be to, šiuose sultyse esantis tirpiklis, trupinimo medžiagos ir tt palaipsniui naikina akmenis. Maišymo derinys nuo važiavimo ir sultims poveikio padidina akmenų susiskaldymą shtoje.

Savaitės sultys suvartojamos ne mažiau kaip 0,5 litrų per dieną ir veikia mažiausiai 30-60 minučių. Savaitės pabaigoje apsirūpinkite maistu (kuris negali, paima tik nurodytas sultis), per kurį geriamas magnetizuotas vanduo arba visą dieną šlapimas, tačiau važiavimo laikas yra 30-60 minučių. Kitą rytą važiuokite ir eikite į vonią. Būtina kruopščiai garuoti (atsižvelgiant į jūsų sveikatos būklę, svarbiausia yra ne pernelyg smarkiai apsunkinti, bet jausti viso kūno atsipalaidavimą, išsekimą). Grįžę namo iš vonios, išgerkite nuo 0,5 iki 0,7 litrų šviežiai paruoštų sulčių (100 ml burokėlių, likusi dalis - obuolys). Ir tada valgykite kaip įprasta: salotos ar garintos daržovės, grūdai ir kt.

Po maisto susilaikymo, važiavimo ir vonios virškinimo labai padidėja kepenų kanalai. Girtas sultys iš karto sugeria ir patenka į kraujotaką į kepenis, ją išplauna. Viskas, kas anksčiau buvo sudaužyta, išspręsta, dabar lengvai nuplaunama į dvylikapirštės žarnos žarną, kuri sukels reljefą. Skystoje kėdėje pasirodys kieti akmenys, panašūs į saulėgrąžų sėklas.

Gerkite sulčių, paleiskite, eikite į vonią per 3-6 savaites. Jei turite skausmų dešinėje pusėje po žirklės - jie praeis. Tai iš ten, kad kieti akmenys tulžies pūslės "signalas". Baigus šiuos skausmus, bus išvalytas tulžies pūslė. Po metų, balandžio-gegužės mėnesiais, galite pakartoti šį valymą. Apskritai dėl inercinių pastangų tulžies pūslė ir kepenys veiks daug geriau ir jų funkcijos bus visiškai atkurtos.

E. Shchadilovo kepenų ir tulžies pūslės valymas

Valymui galite naudoti šviežiai paruoštą citriną arba greipfrutų sultis. Jūs netgi galite naudoti konservuotas sultis, pasak kai kurių gydytojų, tai tikrai nėra svarbu. Shchadilov mano, kad mūsų nupirkti vaisiai nėra prinokę, bet prinokę. Kažkur karštose šalyse jie buvo nugriauti žalumynais, tada, norėdami juos gerai važiuoti, jie buvo specialiai apdoroti ir išsiųsti mums. Siekiant išsaugoti, nuimami prinokę vaisiai. Sultims gaminti naudojami konservantai netrukdo valyti.

Sulčių kiekis pirmiausia priklauso nuo skrandžio sulčių rūgštingumo.

Nulio rūgštingumas - užtruks 350 ml sulčių; su sumažintais - 300 ml sulčių; normaliai - 150 ml sulčių; su padidinta - 60-70 ml sulčių.

Alyvuogių aliejaus kiekį galima nustatyti pagal formulę:

Alyvos tūris yra 300 + 4 x K (kur K yra asmens svoris kg). Jei svoris yra 75 kg, jums reikia 300 + 4 x 75 = 300 + 300 = 600 gr.

Vėliau geriau atlikti vamzdelį.

Medus negalima vartoti vamzdžio dieną.

Būtina pasirinkti vietą, kurioje jūs praeisite vamzdį.

Užtikrinkite, kad nebūtų šalta, paruošite kilimą ir šiltas kojines. Toliau pateikite lentelę, kurioje turėtų būti: indas su sultimis, konteineris su gradacija (pvz., Kūdikio butelis), laikrodis su antra vertus, pirmosios pagalbos rinkinys (Corvalol, amoniako). Geriau turėti ką nors iš savo šeimos ar tų, kuriuos pasitikite, jei reikia, būkite ten, kad galėtumėte padėti.

Stebėjimą galima atlikti pulsuojant kas 15 minučių.

Nustatykite pulsą prieš sultis. Po šildomo aliejaus ir šildytuvų poveikio, impulsas gali padidėti 10-20 smūgių. Jei pulso dažnis yra didesnis nei 20, turite vartoti vaistą.

Jei tachikardija yra ilgesnė arba gerokai pablogėja sveikata, būtina nutraukti procedūrą.

Įšilusi kepenys: ant kepenų srities priekyje ir užpakalyje įdėkite du karšto vandens butelius ir susieti juos su tvarsčiu. Pagal rankšluosčius sudėkite rankšluosčius. Laikykite juos vieną valandą.

Žmonėms, kurių skrandžio sulčių rūgštingumas yra nulinis: 40 min. Po kepenų pašildymo pradžios, gerti 100 ml kambario temperatūros (250 ml likučių).

Tiems, kurie turi mažą rūgštingumą: po 50 minučių nuo kepenų įšilimo pradžios, gerti mažais gurkšneliais 100 ml kambario temperatūros sulčių (likę 230 ml).

Turi normalų ir didelį rūgštingumą: o ne gerti sulčių. 10 minučių iki kepenų įšilimo pabaigos, kaitinkite iki 40 ° C alyvuogių aliejaus ir sulčių. Šildant juos reikia šiek tiek maišyti.

Įspėjimas: negalite matuoti alyvos ir sulčių temperatūros įprastu gyvsidabrio termometru. Vandens temperatūrai vonioje matuoti būtina naudoti termometrą.

Alyvuogių aliejaus ir sulčių priėmimas: žmonėms, turintiems nulinį ir mažą rūgštingumą, gerti alyvuogių aliejų tiek, kiek galite, ir išgerti keletą šiltų sulčių. Jei sunku išgerti viską iš karto, pertrauka ir dar kartą bandykite, ir taip toliau, kol išgersite visą alyvą.

Tiems, kurie turi aukštą rūgštingumą: paimkite alyvą taip pat, kaip ir ankstesnėje versijoje. Tačiau sultys yra geriau imtis mažiau. Geriamojo gėrimo reikia slopinti pykinimą, vartoti mažus gurkšnelius ir prieš nurijimą, kaip „ištepti“ savo liežuvį per visą burną. Tada pakaks net ir nedidelio sulčių kiekio. Jūs galite atsisakyti sulčių apskritai, tada laikyti burnoje citrinos gabalėlį.

Tiems, kurie turi normalų rūgštingumą - visi vienodi, tačiau sultys yra ne daugiau kaip 50 ml.

Tada pakeiskite šildytuvuose esantį vandenį ir vėl pritvirtinkite juos. Jei reikia, eikite į tualetą. Tada guli ant dešinės pusės, padėkite pagalvę pagal galvą. Sulenkite kojas prie kelio ir priveržkite skrandį, stenkitės, kad padėtis būtų patogi.

Atsigulkite 15 minučių, tada, negerdami, išgerkite 15 ml sulčių.

Karšto vandens butelio naudojimas: karšto vandens butelis užpildomas karštu vandeniu 2/3 tūrio. Atsargiai išspauskite orą ir sandariai prisukite kamštį. Norėdami patikrinti sandarumą, pasukite aukštyn kojom. Prieš naudojimą, šildymo padėklą reikia suvynioti rankšluosčiu.

Kontraindikacijos: nežinomos kilmės pilvo skausmas; ūminis apendicitas; ūminis cholecistitas; ūminis pankreatitas; piktybinis navikas; išorinis ir vidinis kraujavimas.

Kepenų valymas per vieną dieną pagal Shchadilov

Prieš valydami praleiskite savaitę įprastų vegetariškų patiekalų (bet ne tik sultis), kurių meniu visada yra morkų.

Paskutinę dieną prieš valymą turite pašalinti runkelius ir pridėti slyvų bei džiovintų abrikosų.

Paruoškite naudoti vidurius, pvz., Magneziją.

Gydytojo Shchadilovos valymo metode yra keletas neįprastų momentų. Taigi, žinoma, kad maksimalus kepenų darbas patenka į laiką nuo 1 iki 3, o minimalus - po 12 valandų, ty nuo 13 iki 15 valandų per dieną. Klasikinės kepenų valymo metu procedūra pradeda artėti maksimalios kepenų funkcijos trukmei. Shchadilov siūlo išvalyti mažiausiai kepenų aktyvumą - arčiau nei 13 valandų. Tai yra pirmasis valymo požymis pagal jo metodą.

Valymas kasdien: valymas prasideda nuo 12 val. Pakilkite ne vėliau kaip 8 val

11.30 - užkepkite salotą: supjaustykite kopūstus, grotelių morkas, obuolius ir burokėlius.

12.00 - susieti du karšto vandens butelius su kūnu: vieną kepenyse, kitą - priešais kepenis.

12.30 - šiluma 200-300 gr. alyvuogių aliejus, kad jis neuždegtų lūpų. Tiesiog sušilkite 100 ml citrinos sulčių, neleiskite alyvai šilti ir citrinos sulčių šalta.

13.00 - keliais priėmimais gerti visą alyvuogių aliejų ir gerti jį su šiek tiek pašildytu citrinos sultimis.

Atsigulkite, keliais šiek tiek nuleiskite, galvos, kaip įmanoma žemiau. Patartina į koją įdėti dvi karšto vandens butelius, supakuotus į šaliką, kad nesusidegėtų. Kepenys turi būti įtikinti visus sukauptus šlakus. Atminkite: kepenys mėgsta šiltą, malonią muziką, pagarbų ir tylų pokalbį su juo ir nemėgsta labai neigiamų emocijų.

14.00 valgyti virti salotas - tai antras valymo požymis.

15.00 - po vidurių užsikimšimo, atlikdami klizmą, tai yra trečiasis valymo požymis.

Atsigulkite dar 2-3 valandas. Po kito išmatavimo, po kurio reikia klizma.

O. Eliseevoy kepenų ir tulžies pūslės valymas

1) Kepenų ir limfos valymas.

Naudojimo indikacijos: limfinės liaukos uždegimas, ūminės lėtinės kvėpavimo takų ligos ir paranasiniai sinusai, ausys (otitas), akys (iridociklitas, uveitas); išeminė širdies liga, 2, 3 laipsnio, širdies aritmija (išskyrus prieširdžių virpėjimą), hipotenzija; lėtinis tromboflebitas; lėtinė šlapimo sistemos liga; artrozė, artritas su sąnarių patinimu, stuburo osteochondrozė.

Kontraindikacijos: nerekomenduojama naudoti citrusinių alergijų ir diabeto atveju.

Schema: 19 val. Išvakarėse išgerkite Glauber druskos tirpalą - natrio sulfatą (vieną šaukštą vandens stikline) arba magnezijos druskas (3 arbatinius šaukštelius vandens stikline). Tai įmanoma ir be druskos.

20 val. Atlikite klizmą su 4-6 litrais vandens (žr. Colon cleansing).

1 diena 8 val. Ryte paruošite 2 litrus citrusinių vaisių sulčių mišinio su vandeniu. Gerkite paruošto mišinio stiklinę ir išgerkite 0,5 puodelių kas 30 minučių per dieną, kol baigiasi visas mišinys. Nėra nieko visą dieną.

22 val. Atlikite 2 litrų vandens ir 1-2 citrinų su sultimis klizma.

2 diena Iki 19.00 val. Pakartokite visą pirmos dienos programą (išskyrus klampą 22.00 val.).

20 valandą patrinkite dvi tabletes iš alkoholio, atskieskite jas 30 ml vandens ir gerti.

21 valandą gerti 50 ml alyvuogių (arba bet kokių augalinių) aliejaus, gerti 30 ml citrinos sulčių. Užklijuokite karšto vandens butelį (per rankšluostį) kepenų srityje, gulėkite dešinėje pusėje ir atsigulkite 2 valandas, kai keliai nuspaudžiami į skrandį.

23 val. Nuimkite šildymo bloką ir eikite į lovą.

Trečia diena. 6 val., Atlikite 6 litrų vandens klizma. Gerkite daržovių sultis, valgykite daržoves, vaisius neapdorokite be aliejaus.

4 diena. Išeiti, kaip įprasta.

2) Prevencinis kepenų ir tulžies pūslės valymas.

Galima atlikti kartą per ketvirtį. Terapiniais tikslais ši galimybė rekomenduojama pacientams, kurie atlieka pirmąjį kepenų valymą šioms ligoms:

- diabetas (galimas priklausomybės nuo hormonų);

- lėtinės virškinimo trakto ligos;

- vainikinių arterijų liga 1, 2 laipsnis, aukštas kraujospūdžio skaičius; organizmo išsekimas, hipotenzija;

- alerginės reakcijos, pasireiškiančios bet kokiais pasireiškimais (įskaitant ekzemą, neurodermitą, psoriazę).

Schema: išvakarėse 16 val. Paskutinį valgį.

19 val. Išgerkite karčiųjų (arba bet kokių vidurių druskų) magnezijos sulfato druską - 3 arbatinius šaukštelius puodelio vėsioje geriamojo vandens. Gerkite 0,5-1 stiklinės šalto vandens. Jei druskos nėra, galite pradėti valyti be jo. Ši sąlyga yra pageidautina, bet neprivaloma. Kepenų valymas prasideda šios dienos 21 val. Valymo procedūromis.

21 val., Kad atliktumėte 6 litrų vandens klizmą (žr. Colon cleansing).

1 diena 8 val. Gerti 0,5 puodelio obuolių sulčių.

Negalima valgyti visą dieną.

20 valandų patrinkite 2 tabletes alkoholio, atskieskite jas 30 ml vandens ir gėrimo. Arba atskieskite 2 ml (be ampulės) 30 ml vandens ir gerti.

21 valandą gerti 50 ml alyvuogių (arba bet kokių augalinių) aliejaus, gerti 30 ml citrinos sulčių. Pritvirtinkite karšto vandens butelį (per rankšluostį) prie kepenų srities (kepenų projekcija iš pilvo vidurinės linijos į dešinę krūtinės srityje po dešiniuoju krūtimi). Atsigulkite ant dešinės pusės ir atsigulkite 2 valandas, kai keliai nuspaudžiami į skrandį.

23 val. Nuimkite šildymo bloką ir eikite į lovą. Jei atsiranda pykinimas, kvepkite česnaką ir masažuokite skrandžio projekcijos tašką ant kairiojo akies.

2 diena 6 val., Atlikite 6 litrų vandens klizma. Dietinė daržovė, be aliejaus. Gali būti šiek tiek druskos (ant peilio galo).

Trečia diena. Dietinės daržovės su augaliniu aliejumi.

4-oji diena ir vėliau. Perjungti į įprastą mitybą.

Kepenų ir tulžies pūslės valymas
pagal Andrejus Andrejus, I. Neumyvakanas, N. Semenova

Prieš procedūrą, taip pat po jos užbaigimo, po savaitės sekite vegetarišką mitybą, po to 3 dienas iš eilės valgykite tik šviežiai paruoštą obuolių sultis. Ryte šių 3 dienų valymo klizma.

Jei sunku padaryti obuolių sultis, Bulgarijos gydytojo I. Yotovos patarimu sultys gali būti pakeistos daržovių nuoviru: 1 kg nuluptų bulvių, 5-6 nuluptos vidutinės morkos, 50 gr. petražolės arba salierų šaknys arba žalumynai plaunami ir supjaustyti. Nulupkite ir supjaustykite didelį svogūną. Visos daržovės užpilkite vandeniu, virinama ir 1 valandą palaikykite mažą ugnį. Gerkite per dieną. Antrą ir trečią dieną paruošite tą patį sultinį.

Trečią dieną iki 19 val. Virkite 200 gr. alyvuogių aliejus ir citrinos sultys. Atsigulkite, atsipalaiduokite, su kepenų srities šildymo bloku.

Tiksliai 19 val. Pradėkite vartoti 3 šaukštus aliejaus ir 3 šaukštus sulčių, kartodami kas 15 minučių pakaitomis, kol abu akiniai bus tušti.

Procedūros prieš miegą dieną patartina imtis valymo klizma ir pakartoti jį ryte, kad padėtų vidaus organams valyti. Kaip taisyklė, netrukus po rytinio klizmo pradės išsiveržti šlakų srautas, kurio didžiulis skaičius, žinoma, sukels jūsų nustebinimą: kada visa tai susikaupė ir kur ji buvo saugoma?

Enemas turėtų būti kartojamas tol, kol vanduo bus skaidrus. Po paskutinio klizmo, galite lengvai pasimėgauti pusryčiais, o per dieną sekti vegetarišką maistą, vengdami persivalgymo.

Jei trečią ar ketvirtą dieną sunkumas jaučiamas kepenų regione, tai reiškia, kad nešvarumai tik „pasitraukia“, bet neatsirado, todėl po 2-4 savaičių valymas turėtų būti pakartotas. Jei valymas nevalgius (maistas tik sultys arba daržovių sultinys) gali būti sumažintas vieną dieną.

Jei jūsų kepenys buvo nesveika, po valymo ji turėtų būti sustiprinta geriamojo rožinė gyslo infuzija, immortelle, kukurūzų stigmomis, kitomis žolelėmis ir išlaikyti švelną mitybą, kuri neleidžia aštraus, riebaus ir kepto maisto. Ypač žalingas poveikis kepenims po alkoholio valymo procedūros. Netgi visiškai sveiki žmonės negali jį vartoti per mėnesį.

Kepenų ir tulžies pūslės valymas H. Walker

Per dieną, 3-5 kartus (ir daugiau), išgerkite stiklinę vieno citrinos sulčių mišinio su karštu vandeniu ir pusę stiklinės morkų, burokėlių ir agurkų sulčių. Šis metodas tęsiasi nuo kelių dienų iki kelių savaičių, priklausomai nuo akmenų skaičiaus, dydžio ir „noro“ judėti.

Kepenų ir tulžies pūslės valymas K. Nishi

Vakare vakare gaminamas 0,5 litro dogrose infuzijos (3 šaukštai uogų). Ryte užpilkite karštą raudonmedžio infuziją į stiklą, kuriame yra 3 šaukštai ksilitolio arba sorbitolio, išmaišykite ir išgerkite į vieną gulpą. Praėjus tiksliai 20 minučių, užbaigite dogrose infuziją, kuri liko termose (be ksilito ar sorbito). Po 45 minučių - pusryčiai: geriau sultingi vaisių ar daržovių salotos, riešutai, taip pat aviečių lapų, serbentų, raugių infuzija. Galite valgyti džiovintos duonos gabalėlį. Tarp kiekvieno skysčio ir maisto suvartojimo turite aktyviai judėti (būti arčiau tualeto!).

Kursas 6 kartus per 2 dienas trečiajame (pvz., Penktadienį, pirmadienį, ketvirtadienį, sekmadienį, trečiadienį, šeštadienį). Tada galite kas savaitę atlikti tokį kepenų valymą (1 kartą per savaitę). Tuo pačiu metu valomi kepenų limfmazgiai, kurie teigiamai veikia viso organizmo būklę.

Kepenų valymas pagal A.Ignatenko

40 gr. gėlių arba viso augalo medetkų (medetkų pavadinimas - dar vienas pavadinimas - medetkų) užpilamas 1 litru verdančio vandens. Dienos metu gerti šią dozę 3 dozėmis. Paimkite per 2-3 savaites 20 minučių prieš valgį. Tai yra pirmasis kepenų valymo etapas. Antrasis etapas - akmenų išėmimas. Paruoškite 100 ml alyvuogių aliejaus ir 100 ml šviežiai spaustų citrinų sulčių mišinį (dėl išankstinio valymo žolelėmis sumažėja įprastų komponentų tūris ir, skirtingai nuo kitų metodų, rekomenduojama juos sumaišyti). Mišinys atšaldomas iki + 10 ° C temperatūros.

Pirmąją dieną galite vakarieniauti, bet atsisakyti vakarienės. Nuolat maišydami mišinį, išgerkite jį mažais gurkšneliais, po to nevaikite iš lovos. Antrą dieną ryte padaryti klizma, o per dieną gerti tik virtą vandenį su medaus ir citrinos sultimis arba citrinos rūgštimi. Trečiosios dienos rytą vėl darote klizmą ir toliau valgykite virtas daržoves, džiovintus vaisius.

Po vieno iš kliūčių, išeis akmenys. Siekiant didesnio poveikio, rekomenduojama pakartoti procedūrą po 2 savaičių.

Kepenų ir tulžies pūslės valymas pagal A. Zaraevą

Savaitė po vegetariškos dietos. Prieš naktį valgykite šviežių daržovių salotą su citrinos sultimis. 9 val. Ryte valgykite košė iš "valcuotų avižų", virtą vandenyje, 12 val. Gėrimo arbata: 200 ml verdančio vandens - 1/2 arbatinio šaukštelio Hypericum ir 1/2 arbatinio šaukštelio mėtų (žr. Pipirmėčių) su citrinos sultimis medus Prieš pradėdami vartoti arbatą, nurykite 2-3 tabletes iš šaltalankių ekstrakto arba sennos lapų.

14 val. Po valandos į kepenį įdėjome karšto vandens butelį, po 2-3 valandų išgerkite 2-3 tabletes iš vidurių gleivinės ekstraktų ir geriame karštą arbatą, taip pašildant kepenis.

18 val. Džiovinkite orkaitėje plonais juodųjų krekerių griežinėliais, sūdykite. Išspauskite vienos citrinos sultis, praskiedžiama tuo pačiu vandens kiekiu, gaminkite kavą (2 arbatiniai šaukšteliai už stiklinę vandens). Tada paimkite 1 piliulę ne-shpa ir 1 tabletę iš papaverino. 19 val. Išgerkite 150 gramų. šildomas alyvuogių ar kitas aukštos kokybės augalinis aliejus, gerti jį su citrinos sultimis ir gerti kavą. Tada, valgydami krekerius, gulėkite kairėje pusėje ir atsipalaiduokite. Po valandos vėl galite gerti 150 gramų. alyvos. Vakare ir ryte atlikite klizmą.

Kepenų ir tulžies pūslės valymas J. Shishko

Švariu vandeniu išskalaukite tris stiklines neplautų avižų, supilkite į 5 litrų emaliuotą keptuvę ir supilkite 4 litrus šalto vandens. Uždenkite ir tvirtinkite 24 valandas.

Tuo pačiu metu supjaustykite stiklinę rožių klubų porceliane arba mediniame skiedinyje (vitaminas C oksiduojamas geležies skiedinyje), supilkite į 1 litro verdančio vandens, gerai supilkite ir reikalaujant 24 valandų.

Po vienos dienos pridėti 2 šaukštai beržo pumpurų (nekeiskite vandens) ir 3 valgomieji šaukštai bruknių lapų į avižą. Įdėkite puodą ant ugnies, mišinį užvirinkite ir virkite 5 minutes ant mažos ugnies. Tada pridėkite 2 šaukštus kukurūzų stigmų ir 3 šaukštus knotweed. Troškinkite 15 minučių.

Tada tvirtinkite mišinį 45 minutes ir švelniai švelninkite, nesusimaišydami ir nespausdami. Prijunkite jį su sultinio klubais. Šis įrankis naudojamas suaugusiojo kepenų valymui. Supilkite mišinį į tamsius stiklinius butelius ir šaldykite.

Paimkite 150 ml mišinį 4 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Paskutinis priėmimas turi būti ne vėliau kaip 19 valandų.

Šis įrankis gali būti naudojamas kepenų valymui ir vaikų ligų prevencijai, nes, deja, ankstyvame amžiuje stebimas kūno ir ypač kepenų šlakas. Vaikams nuo 1 iki 3 metų rekomenduojama vartoti 1 arbatinį sultinį, nuo 3 iki 5 metų - desertui, nuo 5 iki 7 metų amžiaus - 1 valgomasis šaukštas, nuo 7 iki 10 metų amžiaus - 30 ml kiekvienam, vyresni nei šis amžius - 50-70 ml.

Senas kepenų valymo būdas

10 kg ridikėlių, gerai išplaunami, pašalinami pažeidimai ir be nulupimo patenka į mėsmalę. Su sulčių arba spaudos pagalba išspauskite sultis, kuri pasirodo apie 3 litrus, likusi dalis - tortas. Sultys laikomos šaldytuve ir sumaišomos su medumi arba, ypatingais atvejais, su cukrumi (300 g medaus arba 500 gramų cukraus kilograme pyrago) ir laikykite šiltoje vietoje po jungu.

Sultys pradeda gerti 1 šaukštelis valandą po valgio. Jei nėra kepenų skausmo, dozę galima palaipsniui padidinti iki 1 šaukšto, po to 2 šaukštus ir iki pusės stiklo.

Dėl kepenų skausmo, kuris yra jo druskų ir akmenų kaupimosi ir tulžies latakų įrodymas, šiai vietai turėtų būti įdėta šildymo pagalvėlė. Bet dažniausiai skausmas jaučiamas kurso pradžioje ir tada išnyksta. Druskos išsiskiria nepastebimai, bet valymo efektas yra didžiulis.

Per ridikėlių sulčių vartojimo laikotarpį būtina vengti aštrių ir rūgštinių maisto produktų. Patartina laikytis vegetariškos dietos, kuri neapima ne tik mėsos ir žuvies, bet ir kiaušinių, taip pat kepimo ir kitų „sunkiųjų“ krakmolų ir riebaus maisto.

B.V. Bolotov pataria visada naudoti ridikėlių tortą po sulčių. Iki to laiko tortas jau yra raugintas. Valgykite per įprastą 1-3 valgomųjų šaukštų valgį, kol visa suma bus suvalgyta. Šis produktas yra labai svarbus stiprinant kūną, ypač plaučių audinį ir širdies ir kraujagyslių sistemą.

Medaus paruošimas kepenų valymui

Kontraindikacijos - diabetas ir alergija medui.

Akmenligės liga sukelia tulžies pūslės ir kepenų uždegimą. Šį uždegimą būtina pašalinti naudojant dietą. Praėjus mėnesiui prieš valymą, eikite į dietą ir leiskite cholecistitu sergantiems pacientams susirasti dietą savo ligai, tai nėra sunku. Būtinai pašalinkite spazmus visose žarnyno dalyse. Tai galima padaryti normalizuojant skrandžio sulčių rūgštingumą, prieš valgant tuščią skrandį.

Imtis medaus prevencijai arba gydymas turi būti ištirpintas šiltu vandeniu.

Galite užtrukti iki 150 gramų. Medus kasdien (mažiau), bet tuo pat metu visiškai atsisakykite cukraus turinčių produktų. Medus reikia maišyti stikle, kol visiškai ištirps.

Medus reikia vartoti 4 kartus per dieną: 3 kartus prieš valgį (pusryčiai, pietūs, vakarienė) ir ketvirtą kartą pusvalandį prieš miegą. Pradėkite nuo vieno šaukšto - tai yra norma, jei manote, kad tai būtina, palaipsniui didinkite dozę iki trijų šaukštų (ir daugiau).

Žmonės, kurių rūgštingumas lygus nuliui, prieš valgant medaus vandenį turėtų vartoti 15-20 minučių. Su mažu rūgštingumu - 30-45 minučių prieš valgį. Su normaliu rūgštingumu - 1 valandą ir dideliu rūgštingumu - 1,5 valandos prieš valgį.

Šis medaus metodas yra geras gydant gastritą, skrandžio opą ir dvylikapirštės žarnos opą, cholecistitą, tačiau tam tikri apribojimai: medicininė terapija trunka ne ilgiau kaip 1,5 mėnesio kartą per šešis mėnesius.

Geriau mažinti krakmolo turinčių produktų suvartojimą: duoną, bandeles, makaronus, bulves.

Medus natūraliai šiek tiek viduriuojantis poveikis žarnyne, kuris prisideda prie reguliaraus kasdienio išmatų ryte ir vakare. Jei treniruotės trunka tris savaites, galite pradėti valyti kepenis be kliūčių.

Kepenų kepenys ir tulžies pūslė

Vamzdžių prasmė yra skalbti tulžies kanalus. Akmenys nėra išpjauti su gumbavaisiais, bet kiaušinėlis pašalina tulžies stagnaciją, dėl kurios susidaro akmenys. Yra dvi tulžies takų valymo galimybės.

Pirmasis variantas: milezijos sulfato milteliai (nuo 1 šaukšto iki 1 šaukšto) vakare ištirpinti stikline karšto vandens ir palikti iki ryto. Ryte ant tuščio skrandžio gerti šį stiklą. Tada padėkite kepimo antklodę ant kepenų ir atsukite su puse dešimties valandų. Jei nėra matomos reakcijos, būtina padidinti magnezijos dozę. Jei yra viduriavimas, dozė yra per didelė. Būtina, kad kėdės tamsėjimas taptų žalsvas atspalvis, tai yra, kad buvo akivaizdus tulžies mišinys.

Antras variantas: vakare atidarykite butelį su bet kokiu mineraliniu vandeniu, kuriame yra choleretinių savybių: Essentuki N4 arba N17, Arzni, Smirnovskaya, Jermuk. Laikykite buteliuką atidarytą, kad išleistų dujas. Ryte išgerkite mineralinį vandenį ir gulėkite dešinėje pusėje.

Kontraindikacijos: moterys turi būti laikomos ne mažiau kaip savaitę prieš ir per menstruacijas.

Lėtas (švelnus) kepenų valymas

Gerti ryte ant toschchak, vieną savaitę, šaukštą alyvuogių aliejaus (BET, ŠIUO, NEGALIMA ATSIŽVELGTI ALKOHOLĮ, KURIUJE POVEIKIU, IR MĖNESĮ po šios procedūros užbaigimo), antrą savaitę, 2 šaukštai aliejaus per antrą savaitę savaitės 3 šaukštai sviesto, ketvirtą savaitę, atitinkamai 4 šaukštai sviesto. Vykdant šią rekomendaciją svarbiausia yra išklausyti savo jausmus.

Kas yra patogus 4 savaičių švelnus valymas, taigi jums nereikia jokių parengiamųjų laikotarpių (nors idealiu atveju tai nebūtų blogai, ypač dėl to, kad jie nėra tokie griežti), tačiau padidinus sunaudojamo aliejaus kiekį reikia stebėti dietą ir pageidautina, kad būtų pašalinta rūkyta mėsa, dešros, vynuogės, taip pat pageidautina neįtraukti mėsos, kad kepenys nepatektų ir nevartotų ENERGIJOS dalijant sudėtingus produktus, tačiau naudoja jį valymui, nuotekų išsiskyrimui. Jei laikotės šios rekomendacijos, kad baltymų maisto produktus iš savo dietos išskirtumėte 6 savaičių laikotarpiui (kodėl 6 savaitės? Kadangi jums reikia 2 savaites, kad po valymo pabaigos atkurtų kepenis), yra daugiau galimybių, kad valymas bus sėkmingas. Jei norite kieto maisto, tada pakeiskite gyvūnų mėsą, žuvies mėsą, jūros gėrybes ir pageidautina valgyti ne kepti, bet virti.

Lengvas kepenų ir tulžies pūslės valymas

Šiuo metodu reikalingas išankstinis išsamus paruošimas valymui.

Daugelis naturopatų mano, kad pirmasis kepenų valymas yra parengiamasis, atveria ir valo tulžies pūslės ir kepenų kanalus. Antrasis valymas turėtų būti atliekamas ne anksčiau kaip 3 mėnesius, trečiasis - po 6 mėnesių, ateityje - 1 kartą per šešis mėnesius. Žmonės, kurie domisi valymu, pasiruošę kas mėnesį valyti kepenis, naudinga žinoti, kad dažnas organizmo įsiveržimas labai sumažina imuninę sistemą. Dėl tos pačios priežasties išėjimas iš valymo turėtų būti švelnus ir švelnus.

Maisto produktai, ruošiami valymui: pirmenybė turėtų būti teikiama augaliniams ir atskiriems patiekalams.

Padidinkite geltonų maisto produktų kiekį: džiovinti abrikosai, augalinis aliejus, persimonai, riešutai, citrinos, soros, medus, sūris, džiovinta duona (rugiai, sveikata, gydytojas, Voskresensky ir kitos sėlenos).

Tinkama mityba valo skrandį ir plonąją žarną bei klizma - storosios žarnos. Neįtraukta: mėsa, žuvis, kiaušiniai, grybai, marinuoti agurkai, rūkyta mėsa, alkoholis.

Storosios žarnos paruošimas: ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas storajai žarnai. Kasdien ją valykite klizmu, pageidautina ryte (kadangi storosios žarnos kanalas yra aktyviausias nuo 5 iki 7 valandų), tačiau jis gali būti atliekamas kitu laiku.

Pirmasis klizma yra mažas - 500-700 ml šilto virinto vandens. Be klizma, supilkite arba švarų vandenį, arba runkelių sultinį, arba šlapimą, atskiestą per pusę vandens (daugiau informacijos žr. Žarnyno valymas).

Dėl klizma, paimkite šią poziciją: gulėkite dešinėje pusėje, kairė koja yra sulenkta, o dešinė kojos yra ištemptos. Tada gulėkite ant nugaros (klizma kūno viduje) ir atlikite apvalius judesius su ranka ant pilvo, mažindami skersmenį į bambą. Po to - priešinga kryptimi, didinant bambos skersmenį. Dabar jums reikia pakilti ir 5-10 kartų, kad įsitrauktumėte ir išstumtumėte pilvą, priešingai judėtumėte vienas į kitą su dešiniuoju alkūniu ir keliu (tada kairė alkūnė ir dešinė kelio dalis).

Antrasis klizma - 1 l.

Trečias ir paskesnis - 1,5 l.

Kasdieninis pasirengimas kepenų valymui: ryte ant tuščio skrandžio gėrimas razinų vandeniu (paruošimo metodas: 1 šaukštas razinų užpilkite stikline verdančio vandens per naktį). Ryte, pusė infuzijos gerti. Uogos naudojamos grūdams ar salotoms.

Po 5-10 minučių gerti cholagogo arbatą (kukurūzų šilko + ramunėlių + jonažolės) su medumi, galite naudoti kitas žoleles, vaistines parduoti cholagogo mokesčius. Arbata geriausia vakare gaminti termosą.

Pratimai, savęs masažas, dušas.

30 minučių po įkrovimo, gerti 1 šaukštą augalinio aliejaus (daugiau).

Po 1 val. Valgykite salotų: morkų, obuolių, kopūstų, grotelių ant smulkios trintuvo, užpildykite citrinos sultimis arba augaliniu aliejumi.

Po 1 valandos valgykite šviežiai virtą košę ant vandens (geriausia grikiai, bet galite pjauti, kukurūzus ar kviečius). Košė yra gerai virti su daržovėmis ar vaisiais.

Pietūs - vegetariška sriuba.

Vakarienė - pieno produktai (varškė, grietinė, jogurtas, kefyras, sūris) arba vinigretė.

Prieš miegą - gėrimas razinų vandeniu, tada choleretinė arbata su medumi; masažuoti abiejų kojų beprasmiškus pirštus, trinti juos su žvaigždutėmis; valgykite 2 skilteles česnako.

Eikite miegoti su kepenyse esančiu šildytuvu.

Ši dieta ir režimas laikosi 3 dienų.

Ketvirtą dieną yra tik žalios obuolių veislės.

Penktą dieną gerti šviežiai pagamintas obuolių sultis.

6-ąją dieną susilaikykite nuo valgymo (palikite tik razinų vandenį ir choleretinę arbatą su medumi).

Užbaigus savaitinį preparatą, kuris pats savaime yra puikus valymas, pradėkite tradicinį kepenų valymą su alyvuogių aliejumi ir citrinos sultimis, kuri bus daug lengviau, nes esate gerai pasiruošę. Jei nedrįsite atlikti tradicinio valymo, kelis kartus vykdykite tik siūlomą mokymą per 1-2 savaites - tai jau pakaks.

Minkšto kepenų ir tulžies pūslės valymo metodas

Paimkite 3 vidutinio dydžio šviežius burokėlius. Nuplaukite į mažus kubelius, supilkite į 3 litrų indelį. Į stiklainį įpilkite 2 šaukštai baltų miltų, 500 gr. cukraus Uždarykite indelį su plastikiniu dangčiu ir įdėkite į tamsią vietą kambario temperatūroje dvi dienas. Du kartus per dieną indelio turinys turėtų būti sumaišytas.

Tada pridėkite 700 gr šios masės. razinos be akmenų ir uodegų, 4 puodeliai cukraus, 1/2 puodelio vandens ir 7 dienas dedamos į fermentą, maišant 1 kartą per dieną. Padermė, gaukite 1 litrą runkelių giros. Valymo kursui reikia 3 litrų runkelių giros.

Paimkite 1 šaukštą 3 kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį. Pertraukite 3 mėnesius ir pakartokite valymo kursą.

Ekspertai teigia, kad po metų kepenys yra visiškai išvalytos ir sveikesni.

Valymas tulžies pūslės

Daugelis pirmiau minėtų kepenų valymo būdų taip pat valo tulžies pūslę.

Kaip lengvas choleretikas, galite naudoti Hypericum perforatum. Ši žolė yra rodoma beveik visiems: ligoniams ir sveikiems, ir yra naudojama kaip profilaktika. Hypericum turėtų būti geriamas žiemą, pridedant prie paprastos arbatos ar atskirai gaminant silpnos arbatos spalvą. Ilgalaikis šios žolės naudojimas skatina tulžies sekreciją, stimuliuoja endokrinines liaukas, stiprina organizmo imunines jėgas.

Esant dideliam tulžies pūslės užteršimui akmenimis, paruošite nuovirą: 10 gr. (1,5 šaukštai) žolės, dedamos į emalio dubenėlį, supilkite stiklinę verdančio vandens (200 ml), uždarykite dangtelį ir prakaituokite vandens vonioje 30 minučių. Atvėsinkite, padenkite, įpilkite 200 ml verdančio vandens.

Gerkite 1/3 puodelio nuovirą 3 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį. Sultinys gali būti laikomas vėsioje vietoje ne ilgiau kaip dvi dienas.

Valymas medžiotoju yra labai veiksmingas. Po 2 mėnesių valgymo sultinio jonažolės ar arbatos, turite imtis mėnesio pertraukos, kad kūnas neturėtų laiko priprasti prie žolės.

Tėvo George'o receptas tulžies akmenims

1 kg didelių bulvių gerai nuplaunamos, supjaustykite akis ir virkite 6 litrų vandens po dangčiu. Kai vanduo virsta, sumažinkite šilumą ir virkite dar 4 valandas. Dėl tokios ilgos virimo bulvės taps labai skanios. Be to, sumaišykite jį taip, kad jis virsta labai skystu tyre, o naktį palikite atvėsti. Prieš bulvių košė, rekomenduojama jį lengvai druskyti.

Naktį vyksta dumblas iš žemės (apie 3 litrai). Ryte kruopščiai supilkite distiliuotą vandenį į paruoštus 3 litro stiklainius ir uždarykite juos plastikiniais dangteliais. Norint ištirpinti tulžies akmenis, šis vanduo reikalingas, išmeskite storą (tyrės).

Bulvių vanduo gali būti laikomas šaldytuve.

Naudojimo būdas: šiek tiek šiltas prieš geriant bulvių vandenį. Paimkite 2 šaukštus. šaukštas 3 kartus per dieną 30-40 minučių prieš valgį 40 dienų. Jei šios sumos nepakanka - virkite daugiau. Jei paversite rūgštus - negerkite, nedarykite naujo virimo.

Pagal liudytojus, bulvių vanduo ne tik susmulkina ir pašalina akmenis ir smėlį iš tulžies pūslės, bet ir gydo kepenis, padeda dropsijai.

Toksinų pašalinimo skatinimas
iš kraujo ir kepenų su augaliniu aliejumi

Šis metodas turi daugybę tikslų - šis metodas padeda išvalyti kraują ir pašalinti toksinus iš kepenų ir taip padeda išvalyti visą kūną ir gerina žmonių gerovę daugelyje ligų.

Per 1-2 savaites, priklausomai nuo sveikatos būklės, 1–3 kartus per dieną jie išgeria valgomąjį šaukštą augalinio aliejaus į burną ir energingai purtė burnoje, ypač po liežuviu, kuriame yra tankus kraujagyslių tinklas. Po 15-20 minučių alyva virsta baltu skysčiu, turinčiu įvairių nuodų. Aliejus jas absorbuoja per kraujagyslių ir seilių liaukų burnas.

Svarbiausias dalykas - jūs negalite nuryti šio nuodingo skysčio lašelio; po to, kai jis prilipo į tualetą, reikia išvalyti ir nuplauti burną.

Tas pats metodas naudojamas burnos valymui.

Kepenų valymas žolelėmis

P.M. Savo „Medicinos medicinoje“ sako, kad Rusijos gydytojai, turintys kepenų ir tulžies pūslės ligų, įskaitant tuos, kurie turi akmenų, ilgą laiką geria pacientus, turinčius horsetail nuovirą. Žoliniai vaistai, kaip ir homeopatija, yra pagrįsti ilgalaikiu ir reguliariais narkotikų vartojimu. Todėl tie, kurie yra sukonfigūruoti ilgalaikiam gydymui, Kijevo fitoterapeutas A.A. Zakharchenko siūlo šią kolekciją: 1 valgomasis šaukštas žolelių mišinio vienodomis proporcijomis (krienai, kukurūzų šilkas, knotweed, medetkų gėlės) supilkite 2 puodelius verdančio vandens, kepkite 1-2 minutes ir palikite 30-40 minučių. Po valgio 3 kartus per dieną suvartokite pusę puodelio. Gydymo kursas yra 3 savaitės; po savaitės pertraukos pakartokite kursą.