Burokėlių kepenų gydymas

Kepenys yra gyvybiškai svarbus organas, atliekantis daugybę funkcijų. Visų pirma kepenys yra atsakingi už ksenobiotikų klirensą, įskaitant alergenus, nuodus ir toksinus; perteklinių hormonų, tarpininkų, vitaminų pašalinimas; dalyvauja virškinimo procesuose, tulžies rūgščių ir bilirubino sintezėje ir daug daugiau. Mes sustosime dėl to, nes šiandien kalbame ne apie kepenų funkcijas, o apie jos gydymą burokėliais.

Kas yra naudinga runkelių kepenims

Prieš pasakydamas jums keletą tradicinės medicinos receptų, kurie padės atsikratyti kepenų problemų, noriu pasakyti, kas sukėlė gydymo šaknų efektyvumą. Natūralu, kad naudingos runkelių savybės yra paaiškintos jo chemine sudėtimi. Daržovėje yra daug vitaminų (C, B1, B2, B6, P, PP, E), organinių rūgščių (obuolių, vyno, pieno), makro ir mikroelementų (kalio, kalcio, fosforo, geležies, magnio, sieros, jodo). ). Kobaltas taip pat randamas runkeliuose, kurie dalyvauja vitamino B12 sintezėje, kuri kartu su folio rūgštimi sudaro raudonuosius kraujo kūnelius. Betaninas taip pat yra burokėlių dalis, prisidedantis prie baltymų skilimo ir dalyvaujant cholino formavime, kuris didina gyvybiškai svarbų kepenų ląstelių aktyvumą ir neleidžia vystytis piktybiniams navikams.

Kepenų burokėliai

Įrodyta, kad dauguma kepenų ir tulžies pūslės ligų yra lengvai išgydomos valant. Burokėliai padės jums saugiai išspręsti šią užduotį.

runkeliai - 3 vidutinio dydžio vienetai,
aukščiausios rūšies miltai - 2 šaukštai,
cukrus - 500 g + 4 stiklinės,
nuluptos razinos - 700 gramų,
vanduo - 1/2 puodelio.

Virimo būdas

Runkeliai, nulupkite, supjaustykite į mažus kubelius ir įdėkite į 3 litro indelį.
Įpilkite miltų ir pusę kilogramo cukraus.
Tvirtai uždarykite indelį su plastikiniu dangteliu. Išsiųstos tamsioje vietoje dvi dienas. Ryte ir vakare turinys turi būti sumaišytas.
Pasibaigus nurodytam laikui, į masę įpilkite razinų ir likusio cukraus.
Užpildykite vandenį. Palikite infuzuoti kambario temperatūroje vieną savaitę. Nepamirškite maišyti daug kartų per dieną.
Kai burokėlių gėrimas yra paruoštas, jį reikia išleisti. Turėtų gauti 1 litrą. Valymo metu jums reikia 3 litrų runkelių giros.
Rekomenduojama gerti 3 kartus per dieną, 1 šaukštą 30 minučių prieš valgį. Po to, kai visas tūris yra girtas, reikia pertraukti 3 mėnesius, tada pakartoti valymo kursą.

Runkelių sultys kepenų gydymui

Stebuklingos savybės garsėja burokėlių sultimis. Jūs galite pasiimti kuo greičiau ir padaryti visus kokteilius, pridedant kitų vienodai naudingų augalų sulčių. Mes Jums siūlome runkelių sulčių su morkomis ir salierais receptą, kuris leis jums kuo greičiau valyti kepenis.

burokėlių sultys - 200 ml,
morkų sultys - 300 ml,
salierų sultys - 100 ml.

Virimo būdas

Sumaišykite visas sultis.
Tris kartus per dieną 3 kartus per dieną vartokite 200 ml, nebijodami komplikacijų, nes šis gėrimas neturi kontraindikacijų. Per šį laiką kepenys išvalomi iš toksinų.

Runkelių sultys su akmenimis kepenyse

Burokėlių sultys padės valyti kepenis ne tik iš toksinų, bet ir iš akmenų, ir tai padarys greitai ir neskausmingai. Viskas, kas reikalinga akmenų ištirpinimui kepenyse, yra gerti žaliavinių burokėlių sultis tokiais kiekiais, kaip jis kiekvieną dieną perneša kūną tuščiu skrandžiu. Po kelių savaičių pajusite pagerėjimą.

Burokėlių sirupas padės sunaikinti inkstų akmenis. Jei norite virti, jums reikia pjaustytų runkelių, kad virėjas būtų sirupiškas. Gerkite gerti 3/4 puodelio 4 kartus per dieną, kol visiškai išgydysite.

Runkelių salotos kepenų ligoms gydyti

Sutinku, tai malonu, kai sveikas ir skanus. Runkelių salotos garsėja šiomis savybėmis. Valgykite salotos, pagamintas iš virtų burokėlių ir pagardintos augaliniu aliejumi pusryčiams, o kepenys jums pasakys: „Ačiū!“.

Kaip matote, runkeliai su kepenų ligomis yra naudingi bet kokia forma. Galite gerti sultis, valgyti salotas, valgyti žaliavomis arba virti. Mėgaukitės ir būkite sveiki!

Ar burokėliai gerai kepenims ir kaip tai valgyti

Ne visi žino, kad burokėliai yra naudingi visam žmogaus organizmui, ypač kepenims. Kodėl Šakniavaisiai yra praturtinti medžiaga, vadinama „betainu“, ir tai yra būtina pagalba baltymų virškinimui. Be to, betainas yra linkęs mažinti kraujospūdį, slopindamas aterosklerozės vystymąsi, obstrukciją kepenų nutukimui. Taip pat svarbu, kad šildant cheminę medžiagą būtų galima išlaikyti savo stebuklingas gydymo savybes.

Kas yra runkelių naudingumas

Pateikiami šakniavaisiai yra linkę pašalinti toksinus iš žmogaus kūno, įspėti apie tokias ligas kaip leukemija, auglių formavimosi ir padidėjimo, anemijos, širdies ligų. Jis taip pat gali kokybiškai išvalyti kepenis, inkstus, kraują, teigiamai paveikti smegenų darbo procesus. Ir virti burokėliai laikomi puikiais diuretikais.

Tačiau, naudodamiesi šiomis naudingomis savybėmis, tai gali pakenkti tam tikrai žmonių kategorijai. Taigi, runkelių nauda neturėtų būti laukiama šiomis sąlygomis:

žmogui būdingas padidėjęs rūgštingumas, skrandžio silpnumas;
asmuo kenčia nuo žemo kraujospūdžio;
diabeto buvimas;
urolitozės buvimas;
asmuo kenčia nuo inkstų ir šlapimo pūslės problemų.

Kūno valymas

Ekspertai pažymi, kad kepenų gijimo ir valymo procesai negali būti atliekami be šios šaknies.

Pagrindiniai kepenų šlako simptomai:

reguliarus apetito stoka;
yra nevirškinimas;
skausmo sindromai dešiniajame skapelyje;
kėdė turi šviesų atspalvį;
akių baltymai pakeitė spalvą;
maži žmogaus energijos rodikliai;
nuolatinis galvos skausmas;
alerginių procesų buvimas;
odos problemos;
skonis burnoje tampa metalinis;
pykinimo, mieguistumo jausmų atsiradimas;
reguliarus vidurių užkietėjimas.

Runkeliai yra prieinami bet kuriuo metų laiku ir todėl gali būti valomi bet kuriuo metų laiku namuose. Tačiau ekspertai pažymi, kad geriausia šias procedūras atlikti atostogų metu, nes runkeliai yra diuretikas ir choleretikas. Be to, valymo laikotarpiui reikės laiko ir atitikties.

Valymas sultiniu ir sultimis iš runkelių

Norėdami išvalyti kepenis, cukrinių runkelių sultims reikės skirti 4 dienas. Taigi, jis staiga pradeda sultis, nes visas stiklas šio gėrimo gali sukelti galvos svaigimą ir pykinimą. Pirmosiomis dviem dienomis reikėtų naudoti tokių sulčių mišinį:

Morkų sultys turėtų būti dedamos didesniais kiekiais, palyginti su kitais ingredientais, išlaikant 1 × 3 × 1 dalį.

Kasdienio mišinio dalis turėtų būti 0,5-1 litrų. Tinkamai paimant, bus išleistas tulžis, reikalingas kepenų valymui. Likusiose dviejose dienose turėtų būti suvartojama sulčių iš runkelių ir rūgščių obuolių santykiu 1 × 4. Šis gėrimas puikiai valo kūną, o visi šlakai ir toksinai paliks organizmą su šlapimu.

Sultinio receptas yra gana paprastas - čia jums reikės iš anksto nuplauti daržoves, įdėti jas į indą, užpilkite vandenį taip, kad jis visiškai padengtų runkelius. Svarbiausia yra tai, kad vandens lygis turėtų būti matuojamas kokteilių vamzdeliu ir prisimintas. Vėliau įpilkite daugiau vandens (2 litrai), padėkite ant ugnies, virkite, kol pradinis skystis išliks inde.

Po virimo proceso daržovės ištraukiamos iš keptuvės, atvėsinamos ir susmulkinamos su trintuvu, supilamos atgal į vandens dubenėlį ir virinamos 20 minučių. Sultinys filtruojamas ir suvartojamas viename stiklyje 3 valandų dažniu.

Kiaušinio nulupimas iš runkelių

Norėdami išvalyti kepenis, ekspertai taip pat rekomenduoja naudoti kalio runkelius.

Galite ją paruošti taip:

Šaknys (3 vnt.), Kruopščiai nuplaunami, supjaustyti į gabalus, įdedami į 3 litrų indelį.
Įpilkite miltų (2 šaukštai. L.) ir cukraus (0,5 kg).
Norėdami uždaryti banką, palikite 2 dienas tamsioje vietoje. Per šį laiką, du kartus per dieną, turėtumėte pakratyti turinį.
Po laiko įpilkite razinų (700 gramų), cukraus (1 kg), vandens (1 l), sumaišykite ir palikite fermentuotis dar 7 dienas. Čia taip pat kiekvieną dieną reikia sumaišyti stiklainį.

Kai laikas baigėsi, gėrimas yra paruoštas. Ją reikės nusausinti ir suvartoti tris kartus per dieną ketvirtį valandos prieš valgio pradžią 1 šaukštai. l Gydymo kursas yra atitinkamai 3 litrai giros, todėl jį reikės paruošti tris kartus. Ekspertai pataria, kad, atsižvelgiant į gėrimo paruošimo laiką, kad nepertrauktų kūno valymo procesas.

Kai girtuoja 3 litrai giros, bus teisinga pristabdyti tris mėnesius, po to valymas bus pakartotas. Norint visiškai išvalyti kepenis, jums reikės atlikti šį gydymo ciklą vienerius metus.

Galiausiai, ekspertai pažymėjo, kad pagrindinis kepenų valymo nuo runkelių privalumas yra delikatesas, minkštumas ir skausmo nebuvimas. Dažnas šlapinimasis veikia kaip organų valymo požymis. Valymo metu draudžiama valgyti sunkų maistą iš mėsos ir kitų riebalų, kepti, aštrūs ir pernelyg prieskoniniai maisto produktai, rekomenduojama pereiti prie dietos, kurią sudaro daržovės ir vaisiai.

9 faktai apie runkelių ir runkelių sulčių naudą ir pavojus kepenims

Kepenys yra gyvybiškai svarbus organas, turintis ypatingą dėmesį.

Atsižvelgiant į sveikos mitybos laikymąsi ir vitaminų bei kepenims gerų elementų suvartojimą, jo veikimą galima žymiai pagerinti ir sumažinti daugelio ligų vystymosi riziką.

Ar yra runkelių nauda šiam organui ar ne? Ar jis gali pakenkti kepenims, jei jis piktnaudžiaujama?

Šiuolaikiniai tyrimai patvirtina, kad burokėlių ir burokėlių sultys turi hepatoprotekcinių savybių, ty jos turi teigiamą poveikį kepenims, apsaugo jį nuo kenksmingų medžiagų poveikio ir palaiko jos normalų veikimą.

9 naudingos savybės

Runkelių ir runkelių sulčių nauda virškinimo traktui ir kepenims yra tokia:

Atnaujinkite kepenis su galinga vitaminų doze, kuri naikina laisvuosius radikalus.
Skatinti kenksmingų medžiagų pašalinimą iš kepenų dėl nikotino rūgšties kiekio.
Pašalinti uždegiminius procesus.
Padeda sumažinti tulžį, stabilizuoti virškinimą ir užkirsti kelią kūno ir kepenų ląstelių susidarymui.
Padeda sudaryti cholesterolio kiekį, normalizuoja riebalų metabolizmą.
Apsaugokite nuo vėžio ląstelių naikindami patogenus.
Palengvinti maisto virškinimą. Sudėtyje yra daug celiuliozės ir rūgščių.
Iš organizmo pašalinkite skystį ir druską.
Stiprinti ir išvalyti indus dėl natrio ir kalcio kiekio.

Galima žala ir kontraindikacijos

Runkelių naudojimas nekenkia sveikam žmogui, tačiau yra rizika, kad tokias ligas gali sukelti neigiamas poveikis:

Urolitizė. Runkeliai turi medžiagų, kurios gali sukelti akmenų pašalinimą, kuris yra labai pavojingas, ypač lėtinėje ligos formoje.
Diabetas. Daržovių skonis saldus, nes jame yra daug cukraus, turinčių įtakos cukraus kiekiui kraujyje.
Viduriavimas Šaknis turi vidurius.
Hipotenzija. Runkeliai turi galimybę sumažinti kraujo spaudimą.
Rėmuo ir padidėjęs skrandžio rūgštingumas. Dėl didelio rūgščių kiekio jis gali sukelti problemų su virškinimo traktu.
Inkstų liga. Šarminių daržovių vartojimas draudžiamas dėl oksalo rūgšties kiekio.

Kaip tai padaryti - 7 receptai

Iš runkelių galima paruošti veiksmingas priemones kepenų valymui ir toksinų pašalinimui.

Prieš procedūrą reikia išvalyti žarnyną, tada jūs turėtumėte paruošti kūną. Norėdami tai padaryti, pašalinkite iš dietos alkoholį, nikotiną, keptą ir rūkytą maistą. Tai turėtų būti per dvi savaites valgyti sveiką maistą, gausų pluošto, garų arba virti.

Kepenis galite valyti įvairiais būdais, priklausomai nuo runkelių virimo metodo.

Žalioji arba virtos šaknys. Cukriniai runkeliai vienoje ar kitoje formoje naudojami kaip salotos, pagardintos augaliniu aliejumi. Dieną galite valgyti 1 kg virtų ir 0,5 kg neapdorotų šaknų daržovių. Daugelis mielai ruošia ir vartoja burokėlius: būtina ruošti ir supjaustyti daržoves (1 bulvė, 4 morkos, 2 puodeliai burokėlių ir kopūstų, 0,5 puodelio svogūnų). Visi užmigti puode, pripilkite vandens (kaip virti sriubą), užvirkite ir virkite per mažą ugnį, kol virti. Pridėti žali, druskos pagal skonį ir 3 valg. obuolių sidro actas. Leiskite jam stovėti valandą ant viryklės.
Runkelių sultys Tai yra populiariausias metodas, kuriam nereikia specialių paruošimo ir išlaidų. Jums tereikia išgerti šviežių sulčių. Kaip gerti? Jei nėra rimtų kontraindikacijų, galite jį vartoti kaip norite. Priėmimo kursas turėtų būti ne ilgesnis kaip trys savaitės. Per šį laikotarpį kepenys valomi nuo toksinų ir akmenų.
Kvass. Paruošimui jums reikės trijų litrų stiklainio, kuriame jums reikia išmesti tris kartus nuplaunamus ir supjaustytus runkelius. Įpilkite 0,5 kg cukraus ir 2 šaukštus. miltai. Mišinys turi būti tvirtinamas dvi dienas tamsioje vietoje kambario temperatūroje, kartais maišant. Tada įpilkite 100 ml vandens, 4 šaukštai. cukraus ir 700 g razinų, kasdien maišant. Per savaitę mes einame per filtrą. Po visų šių veiksmų gausite litro runkelių giros. Norint gauti visą valymo kursą, jums reikia 3 litrų giros, kuri yra supilama į šaukštą 30 minučių prieš pagrindinius valgius. Toliau įstaiga turi pertraukti tris mėnesius, tik po to pakartoti procedūrą. Toks valymas gali būti atliekamas vienerius metus.
Nuoviras. Tai užtruks vieną šakninę daržovę, kuri turi būti nuplaunama, įdedama į puodą, supilkite tris litrus vandens ir virkite, kol pusiau virti (katilinėje palikite litrą vandens). Apkeptus runkelius malkite ant smulkios trintuvo. Gauta tyrė įdedama tame pačiame inde su litru vandens ir virkite 20 minučių. Leiskite atvėsti ir pro sietą. Mes naudojame pagal schemą: 200 ml kas 4 valandas, ant kepenų - šildymo pagalvėlės.
Runkelių, ridikėlių ir morkų sulčių mišinys. Puiki priemonė gydant kepenis namuose. Sumaišykite šiuos ingredientus lygiomis dalimis. Mišinys laikomas vėsioje, tamsioje vietoje. Paimkite schemą: 1-2 šaukštai pusvalandį prieš pagrindinius valgius. Gydymo kursas yra nuo 2 iki 3 mėnesių.
Kamuoliai su obuoliu. Kepimui reikia vidutinio dydžio obuolių ir tokio paties dydžio runkelių. Jie turi būti supjaustyti ant šiurkščios taršos, sukant mažus mažo dydžio kamuolius iš gautos masės. Tokius kamuoliukus reikia valgyti prieš pagrindinius valgius tris kartus per dieną. Šios terapijos eiga gali būti nuo vienos savaitės iki dviejų.
Valymo metodas su kefyru. Šiai terapijai atlikti reikės šių produktų: virti burokėliai (1 kg), kefyras (1 l) ir mineralinis vanduo be dujų (1,5 l). Visi šie maisto produktai turi būti vartojami visą dieną. Šią procedūrą galite atlikti tris dienas iš eilės, du kartus per metus.

Naudojimo būdai ligoms

Dėl daugelio maistinių medžiagų turinio rekomenduojama runkelius naudoti kūno ligoms, ypač kepenims. Senovės kinų tikėjo šaknų daržovių vaistai ligoms. Bet ar galima valgyti runkelius su sergančiais kepenimis? Ką apie tai sako gydytojai?

Hepatosis

Hepatozė yra kepenų ląstelių liga, kurioje vyksta nenormalus metabolizmas. Tai atsitinka riebalams ir pigmentams. Atsiranda dėl didelio riebalų ir angliavandenių kiekio, toksinio alkoholio poveikio arba endokrininės sistemos ligų.

Kai galimas cukrinis runkelis. Paprastai ši dieta yra sukurta septynias dienas. Dėl mažo runkelių angliavandenių kiekio ir naudingų savybių tokia mityba padės ne tik numesti svorio, bet ir išvalyti.

Cirozė

Kepenų cirozė yra lėtinė liga, kurią lydi organo sunaikinimas.

Pradėjus ligą, rekomenduojama laikytis dietos pagal M. I. Pevzner. Ši dieta apima visą sveikų maisto produktų, daržovių ir vaisių sąrašą. Dieta yra subalansuota baltymuose, riebaluose ir angliavandeniuose, riboja druską. 5 dieta kalba apie runkelių valgymo naudą, bet virtą arba keptą, bulvių koše.

Šakniavaisiai sukelia riebalų apykaitą normaliai, pašalina skysčio perteklių iš organizmo, padeda sukurti tulžį ir teigiamai veikia kraujotakos sistemą.

9 svarbūs patarimai

Kad kepenys veiktų ir palaikytų visą kūną, reikia laikytis paprastų rekomendacijų:

Valgykite teisę. Rekomenduojami penki patiekalai per dieną. Porcijos turi būti mažos. Kepti, aštrūs, konservuoti maisto produktai neturėtų būti įtraukti. Stenkitės ne persivalgyti, ypač vakare, kad neperkrautumėte kepenų nereikalingu darbu.
Laikykitės geriamojo režimo. Suaugusiam žmogui reikia gerti 2 litrus vandens per dieną. Geriau, jei jis filtruojamas. Vanduo pašalina kenksmingus junginius iš organizmo ir taip padeda kepenims.
Kepkite kepenis tinkamais produktais. Labai naudinga kepenų ląstelėms, valgančioms daržoves, vaisius, žoleles, uogas. Jūs taip pat turite įtraukti į dietą įvairių grūdų, pieno produktų.
Gerkite sveikus gėrimus. Šviežiai spaustos daržovių ir vaisių sultys suteikia milžinišką naudą, tačiau reikėtų atsisakyti kavos, sodos ir alkoholio.
Svarbu kontroliuoti. Kūno nutukimas sukelia per daug įtampos kepenims. Siekiant to išvengti, būtina valgyti mažai kalorijų turinčius maisto produktus. Patartina laikytis pasninkavimo dienų kartą per savaitę.
Suaktyvinti. Judėjimas yra gyvenimas. Norint, kad jūsų kūnas nepatektų, naudinga vaikščioti daugiau, plaukti, paleisti, daryti gimnastiką. Reguliari mankšta pagerina vidaus organų būklę. Taip pat yra įvairių rūšių pratimai, atrinkti specialiai kepenų gijimui. Jie taip pat aktyvuoja tulžies gamybą ir valo tulžies pūslę.
Išmeskite nuodus. Nenaudokite kūno nikotinu ir nenaudokite specialių poreikių turinčių vaistų.
Stebėkite liaukos sveikatą. Būtina stebėti kepenų būklę, reguliariai atlikti medicininę apžiūrą ir išvalyti kepenis.
Venkite streso. Nepageidaujamos situacijos ir bloga nuotaika veda asmenį į bet kokį piktnaudžiavimą, kuris neigiamai veikia kepenų funkcionavimą.

Įdomus vaizdo įrašas

Dabar siūlome susipažinti su vaizdo įrašu:

Išvada

Nesant tam tikrų ligų, kurių naudojimui runkelių naudojimas nerekomenduojamas, produktas gali duoti daug naudos. Iš tiesų, efektyviausias kepenų veikimas yra labai naudingas valymas naudojant šią daržovę.

2017 m. Kovo 18 d., 10:26 Ekspertų straipsnis: Izvochkova Nina Vladislavovna 0 30 970

Runkeliai yra prisotinti daug cukraus, baltymų ir organinių rūgščių. Nepaisant mažos vitaminų koncentracijos, daržovėje yra daug kalio, geležies, magnio, jodo, mangano, vario ir cinko. Reguliariai vartojant šakniavaisius, skatinama kraujo formavimo sistema, reguliuojama seksualinė funkcija, pašalinamas metabolizmas. Švelnus kepenų, tulžies pūslės ir žarnyno valymas atliekamas, jei naudojate runkelių sultinį, sultis, girą. Gryninimo rezultatai - sumažėjęs cholesterolio kiekis, normalizuoja kraujospūdį, pagerina širdies ir inkstų funkciją.

Nauda ir žala

Reguliariai valant namuose, galima sumažinti kepenų padarytą žalą dėl blogos ekologijos, prastos mitybos ir narkotikų vartojimo. Tai galima padaryti naudojant runkelius, kurie dėl kompozicijos išgydo daugumą ligų. Tačiau yra tam tikrų niuansų, kuriuos reikia žinoti, kai valgote daržoves valymo ir bendro kūno gijimo tikslais, kad nesukeltumėte žalos. Geriau tikrinti reakciją naudojant minimalias valymo produktų, gautų iš šaknų, dozes.

Nauda

Daržovių galimybės atsinaujinant kūną:

stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą ir derinti savo darbą dėl naudingos medžiagos - Beatina;
hipertenzinių sutrikimų ir aterosklerozės pagerėjimas, galimas šių negalavimų prevencija;
skrandžio opų gijimas;
virškinimo normalizavimas;
padidinti žmogaus kūno ištvermę ir energijos prisotinimą.

Kai sveikas žmogus reguliariai suvartoja runkelius, į organizmą patenka pakankamai mikroelementų, neleidžiančių patologijoms atsirasti. Jei augalą sunaudoja ligonis, jo būklė pagerėja. Burokėlių lupimo kepenyse ir tulžies pūslėse privalumas yra medžiagos beatina buvimas daržovėje, kuri pagerina baltymų maisto dalijimo ir įsisavinimo procesus. Visi augaliniai ir gyvūniniai baltymai visiškai absorbuojami ir apdorojami, jei jie naudojami kartu su runkeliais. „Beatin“ yra naudinga, nes padidina kepenų efektyvumą, dėl kurio atnaujinama arba pagerinama pagrindinė organo funkcija - kraujo filtravimas. Runkelių sultinys, sultys, giros - geriausia priemonė valyti kepenis namuose, nes jų komponentai gali pašalinti toksinus ir kitas kenksmingas medžiagas, kurios kenkia organizmui ir blogina jo darbą.

Žala ir kontraindikacijos

Nepaisant sudėtingos sudėties, produkto naudos, yra ligų, kuriose draudžiama valgyti virtas daržoves ar gerti runkelių sultinį. Žala iš gaminio nebus per didelė, tačiau geriau jį valyti kitu būdu. Patologinių sąlygų, kuriomis nerekomenduojama ištirti kepenų ir runkelių tyrimas dėl lėtinio poveikio ir sveikatos pablogėjimo galimybės, sąrašas:

Terapinis cukrinių runkelių manipuliavimas draudžiamas esant diabetui, viduriavimui, rėmeniui, urolitizei, hipotenzijai.

chroniškai mažas kraujospūdis ir sunki hipotenzija;
padidėjęs skrandžio rūgštingumas;
šlapimtakis;
osteoporozė, kurioje runkeliai gali pakenkti kalcio absorbcijai;
cukrinis diabetas (dėl didelio cukraus kiekio daržovėje);
viduriavimas (dėl dar didesnio judrumo ir žarnyno ištuštinimo stimuliacijos);
infekcinės ligos paūmėjimas, lydimas viduriavimo.

Runkelių sultinys, skirtas valymui, yra geriau nenaudoti po stipraus smūgio, streso ar sunkios fizinės apkrovos. Nerekomenduojama dažnai valgyti runkelių nėščioms ir žindančioms moterims.

Svarbu: šakniavaisyje yra oksalo rūgšties oksalato druskų, kurios sukelia akmenų susidarymą inkstuose.

Burokėlių kepenų valymas: taisyklės ir metodai

Kūno valymas runkelių receptais namuose - paprastas, paprastas, naudingas ir pigus metodas, kuriam nereikia daug laiko ir sudėtingų manipuliacijų. Pakanka žinoti keletą receptų įrankių, leidžiančių valyti kepenis, paruošimui ir tinkamai pasirengti procedūrai. Tai padės pasiekti maksimalų poveikį.

Paruošimas

Norint paruošti valymui, turėtų būti 24 valandos. Tam žmogus laikosi konkrečios dietos, grindžiamos visais maisto produktais, išskyrus obuolius, bulvių košes ir sultis. Bet jei tokia griežta dieta netinka kitam, galite pasirinkti švelnesnį paruošimo būdą:

eikite į vegetarišką stalą;
Atliekos iš miltų ir kepinių;
nevalgykite saldainių ir šokolado;
sumažinti druskos kiekį maiste.

Valymo dieną turėtumėte laikytis šių taisyklių:

Sudaryti sąlygas visiškam poilsiui. Tai yra būtina, nes po valgymo receptai iš runkelių užtruks, kol įšildys šildymo padėklą.
Gėrimų skaičiaus apskaičiavimas naudojant keletą priėmimų. Valymo priemonės turi būti gydomos visą dieną, mažiausiai 3 valandas.
Švelnus maistas. Valgyti dieną valymo gali būti košė ant vandens ir daržovių tyrės. Vaisiai ir jų subproduktai yra pašalinami iš dietos.

Žemiau yra keletas populiarių receptų, kurie padeda efektyviai valyti kepenis su runkeliais.

Virti burokėliai

Šis metodas yra lengviausias. Norėdami paruošti valymo priemonę, užtruks mažiausiai laiko. Jums reikės užvirinti 1 runkelių ir grotelės. Iš bulvių koše nulenkite riešutmedžio dydį. Kiekvieną kartą prieš valgio pradžią per 1 savaitę reikia naudoti 1 rutulį.

Runkelių Kvass

Gėrimo paruošimas yra paprastas:

3 vidutinio dydžio žaliaviniai runkeliai yra nulupti, supjaustyti į mažus kubelius ir dedami į 3 litrų indelį;
Į nuluptas ir kapotas daržoves įpilama 2 šaukštai. l miltų ir pusę kilogramo cukraus;
indas uždaromas dangčiu ir patalpinamas į šiltą vietą;
turinys kasdien maišomas ryte ir vakare 2 dienas;
Į mišinį įpilama 700 g razinų, 100 g vandens, 1 kg granuliuoto cukraus;
kompozicija infuzuojama dar 7 dienas, kasdien maišant, 2-3 kartus per dieną.

Gatavas gėrimas filtruojamas per marlę. Valymas atliekamas kas tris kartus per dieną 15 minučių prieš valgio pradžią, 1 valgomasis šaukštas. l Gydymo kursas skirtas vartoti 3 litrus gėrimo.

Svarbu: jums reikės išvalyti runkelių girą po 3 mėnesių.

Nuoviras

Valgių gaminimo receptai:

keletas nuluptų vidutinių žaliavinių daržovių įpilama į puodą su 3 litrais vandens;
nuoviras virinamas iki 1 l vandens;
daržovės ištraukiamos ir po 10 minučių patrinkite ant trintuvo (vanduo neišpilamas);
gautas sumuštinis pilamas atgal į keptuvę ir virinamas;
sultinys virinamas 20 minučių.

Paruoštas gėrimas turi būti geriamas po 200 ml kiekio. Tolesnės porcijos (200 ml) paimamos kas 3-4 valandas. Jis gydomas nuoviru, kuris leidžiamas 1-2 kartus per metus.

Gėrimų paruošimas iš nuplautų ir nuluptų morkų, burokėlių ir agurkų santykiu 3: 1: 1. Gerkite kas 3-4 valandas 200 ml 2 dienas.
Gėrimas iš runkelių ir obuolių, paimtas santykiu 1: 4. Priimami tuo pačiu būdu, kaip ir 1 punkte, 2 dienas.

Svarbu, kad kiekvienas priėmimas paruoštų tik šviežiai spaustą produktą. Jūs negalite iš anksto paruošti paros dozės, nes tai pašalina valymo procedūros poveikį.

Gydymas runkelių sultimis ir citrina

Galite paruošti gėrimą pagal šį receptą:

1 plaunami ir nulupti runkeliai, pagyvinti vandens vonioje 30 minučių.
Aušinamasis pusiau žalias šaknų derlius išvalomas ir trinamas ant trintuvo, kad išspaustų skystį per marlę.
Galutinis produktas filtruojamas per daugiasluoksnę marlę ir 2 valandas nusistovi šaltoje temperatūroje.
Prieš naudojimą, gėrimas yra paragintas šviežių citrinų sultimis pagal skonį. Be to, galite pridėti skystą nugarą nuo morkų.

Valymas atliekamas du kartus per dieną, palaipsniui didinant dozę nuo 1 šaukštelio. iki 100 ml. Tuo pačiu metu būtina patikrinti kepenų reakciją pagal bendrą paciento būklę. Norėdami pagerinti skonį, galite atskiesti sukimą vandeniu 50/50 santykiu. Gydymas atliekamas 2 savaites, po to pertrauka. Šis receptas gali būti modifikuotas pridedant kitų gėrimų - obuolių, morkų ir tt, vietoj vandens. Šiuo atveju gydymo kursas pratęsiamas iki 3 mėnesių.

Kiti receptai

Su razinomis. Paruošta iš 1 kg kapotų šaknų daržovių ir įdarytos sūdytos ruginės duonos. Daržovės ir duona turi būti dedama į stiklainį ir supilama 2,5 l verdančio vandens, parūgštinta citrinos rūgštimi ir saldinama 100 g cukraus. Bankas yra padengtas marle ir 3 dienas laikomas kambario temperatūroje. Fermentuotas gėrimas buteliukas supilamas į 0,5 litrų butelius, į kuriuos pridedamos 10 vnt skalbtų razinų, ir laikomos šaltame 24 valandas. Per tris savaites būtina gerti 100 ml į pagrindinius valgius.

Su obuoliais ir morkomis. Virti burokėliai, morkos ir švieži obuoliai 1 vnt. patrinkite ant trintuvo ir iš gautų srutų ritinio mažų rutulių. Prieš valgį reikia valgyti 1 rutulį. Gydymas trunka 1-2 savaites.
Su kefyru. Virti burokėliai vartojami 3 dienas, tuo pačiu metu stebima griežta dieta su kefyru ir mineraliniu vandeniu. Visas valymo kursas reikalauja 3 kg runkelių, 3 litrų kefyro ir 4,5 l mineralinio vandens. Visi kiti maisto produktai draudžiami. Šis metodas atliekamas ne daugiau kaip 1-2 kartus per metus.

Grįžti į turinį

Kiti valymo metodai

Siūlomi du kepenų valymo būdai:

Runkelių sriubos tyrė. Pasiruošimas šaknies nuovirui (leidžiama pridėti morkų, bulvių, svogūnų, kopūstų). Keptos daržovės nutraukiamos maišytuvu arba maišytuvu ir skirstomos į 200 g porcijas, kas 3-4 valandas - valgyti bulvių košė.
Runkelių viršūnės. Jums reikia stiklinės smulkintų jaunų burokėlių lapų ir pusę puodelio cukraus. Gautas mišinys pilamas 3 litrų išrūgų. Ant viršaus dedama apkrova, kuri neleidžia lapui plisti. Gėrimas turi būti 2 savaites šiltas, tamsioje vietoje. Stiklas vartojamas du kartus per dieną.

Rezultatas

Runkeliai švelniai ir subtiliai valo kepenis, nesukeldami diskomforto ir skausmo. Be toksinų, toksinų, metabolitų pašalinimo, šaknų derliaus receptai prisotina kūną naudingais mikroelementais, reikalingais pažeistų organų audinių atkūrimui ir funkcionalumo stabilizavimui. Siekiant pagerinti valymo efektą, rekomenduojama atsisakyti mėsos ir kitų sunkių maisto produktų, jį pakeičiant daržovėmis ir obuoliais.

Kontraindikacijos valymui

Nors šakniavaisiai yra naudingi, jis negali būti naudojamas kepenų valymui, jei toks yra:

šlapimtakis;
osteoporozė;
cukrinis diabetas;
hipotenzija;
lėtinis viduriavimas;
padidėjęs rūgštingumas;
nėštumas ir žindymas;
streso būklė, lėtinis nuovargis.

Tokiais atvejais geriau net tikrinti kepenų reakciją į valymą su runkeliais.

Kepenų burokėlių valymas - koks yra gydymas?

Naudingos runkelių savybės, kurių daugelis nesupranta

Kepenims reikia reguliariai valyti. Tam naudojami narkotikai, tačiau runkeliai yra visiems prieinamas būdas. Galite sumažinti kenksmingų produktų naudojimą ir tęsti sveiką mitybą, tačiau jis neapsaugo nuo užteršto oro. Burokėlių kepenų gydymas buvo naudojamas šimtmečius, nes jis yra kiekvienoje virtuvėje. Runkeliai yra sveikatos garantija, nes vitaminų rezervas suteikia runkeliams svarbią dietos dalį.

Cukriniai runkeliai gydymui

Naudingos runkelių savybės kepenų darbui nėra plačiai žinomos, tačiau šis produktas yra turtingas pluošto ir rūgščių sandėlis.

Jie turi sudėtingą peristaltinį ir sekrecinį poveikį virškinimo traktui. Tai galingas antioksidantas, kuris atsparus ląstelių naikinimui. Taip pat paplitęs yra runkelių dieta, kuri padeda numesti svorio. Paskirta sultys pagreitina medžiagų apykaitos procesus ir atkuria senas ląsteles. Runkeliai gausu betaino, kuris suskaido baltymus ir formuoja choliną, kuris apsaugo kepenis. Reguliarus runkelių vartojimas taip pat rodo akmenų nuosėdas. Kūno valymas su runkeliu yra sudėtingas:

padeda širdies ligoms, valo kraujagysles ir padidina jų elastingumą;
gydo opas;
prideda stiprumo, turi toninį efektą;
naudinga diabetu ankstyvosiose stadijose;
aktyvina virškinimą;
apsaugo nuo aterosklerozės ir hipertenzijos.

Norint išvalyti kūną su burokėliais, nebūtina turėti sveikatos problemų. Šis produktas yra naudingas naudoti su sunkiais patiekalais, pavyzdžiui, mėsos, kad padidėtų jų virškinamumas. Daugelis narkotikų sudėtyje yra runkelių sulčių koncentratas, tačiau geriau naudoti natūralų produktą.

Gydymas - kada vartoti ir ar verta?

Dauguma kūno valymo metodų turi sunkų poveikį. Pavyzdžiui, alyvuogių aliejus su citrina turi stiprų silpnėjimą. Runkelių atveju gausite tik diuretinį poveikį, jausmą palengvinsite dešinėje hipochondrijoje. Kadangi kepenų valymas burokėliais yra tradicinės medicinos forma, jums reikia žinoti gydytojo nuomonę, kad nesukeltų alergijos.

žemo slėgio būklė;
sunki urolitizė;
padidėjęs skrandžio rūgštingumas;
sutrikusi kalcio absorbcija;
žarnyno sutrikimai;
diabeto paskutiniai etapai.

Runkeliai neturėtų būti naudojami po treniruotės ar infekcinių ligų. Būtina susilaikyti nuo nėščių moterų valymo, kad nebūtų sutrikdytas vitaminų balansas. Valymo dieta būtinai apima paruošimą. Dienos metu jūs turite išskirti iš dietos visus maisto produktus, išskyrus obuolius, bet kokia forma (vaisiai, sultys, bulvių košės). Jei tai atrodo sunku, galite pereiti prie vegetariškos dietos, naudodami mažiausiai druskos. Svarbu nevalgyti kepinių ir kepti maistą.

Valymo metu reikia laikytis taikos, nebūti uolus fizinio krūvio metu ir pageidautina sušildyti kepenis su šildytuvu. Runkelių gėrimas yra naudojamas reguliariai, o ne vienoje porcijoje. Geriau jį platinti dieną su 3 valandų pertraukomis. Gydymo laikotarpiu mityba turėtų būti sudaryta iš lengvų bulvių koše ir grūdų be sulčių ir vaisių.

Paprasti veiksmingų veiksmų receptai.

Lengviausias būdas nulupti kepenis yra sultys. Kursas apima keturias dienas išgrynintos sultys. Pirmą ir antrą dieną runkelių sultys skiedžiamos morkomis ir agurkais. Dalis morkų sulčių turėtų būti didžiausia. Galite naudoti gryną burokėlį, tačiau toks kokteilis suteiks kepenims vitamino, o ne tik valymo. Puikus vaizdas proporcijos atrodo kaip 1: 1: 3.

Naudingi runkelių viršūnės

Cukrinių runkelių sultys geriamos per pusę litro per dieną. Patartina jį perkelti į vieną litrą, nes verta nuimti kepenis, pašalinus tulžį. Paskutinėmis valymo dietos dienomis burokėlių sultys turėtų būti atskiestos obuolių mišiniu. Geriau naudoti rūgštines veisles, jie turi daugiau vitaminų ir mažiau cukraus. Sultys pašalins toksinus ir atliekas iš organizmo. Jums reikia gerti po to, kai porą valandų reikės mažų gurkšnelių, du akinius per dieną.

Be to, runkelių naudojimas išreiškiamas lapais. Jauname amžiuje jis turi didesnę vitaminų koncentraciją, kuri yra dar didesnė nei pati vaisius. Įrankių ruošimui reikia stiklinės pjaustytų viršūnių, atskiedusių tris litrus išrūgų. Cukrus dedamas į mišinį, o indai uždaromi marle. Po 14 dienų gėrimą galite naudoti mažomis porcijomis visą dieną.

Specialių gėrimų paruošimas - ingredientai ir naudojimas

Populiarus receptas yra runkelių giras. Tam reikės vieno didelio runkelių (arba 3 mažos). Jis kruopščiai nuplaunamas ir supjaustomas į mažus gabalus, pageidautina kubeliais, ir po to įdedamas į dviejų litrų indelį. Įpilama keturių šaukštų cukraus, keli šaukštai miltų (gali būti keičiami rugių duona), sauja razinų (pageidautina be akmenų ir uodų), o visa tai pilama dviem litrais šilto vandens. Tai gali būti mažesnė didesnės koncentracijos atveju. Stiklainis turi būti uždarytas kaprono dangčiu ir perkeliamas į kambarį, kuriame nėra saulės spindulių. Mišinys keletą kartų maišomas, kad nesusidarytų nuosėdos.

Po septynių dienų jis filtruojamas per marlę, po kurio produktas laikomas paruoštu. Dėl pilno valymo reikės trijų litrų giros. Kadangi iš išvardytų sudedamųjų dalių gaunama tik 2 litrai, reikia palaipsniui paruošti likusį užpilą (geriau neuždirbti 3 litrus iš karto, kad jis nebūtų sustingęs). Priemonės naudojamos 15 minučių prieš valgį šaukšteliu 3 kartus per dieną, kol jis bus baigtas. Po to organizmui reikia skirti 3 mėnesių pertrauką ir tęsti gydymą.

Daugelis gydytojų pastebėjo runkelių sultinio naudą. Jo paruošimui imtis mažų raudonųjų burokėlių vaisių. Daugelis ją valo, bet jūs galite gauti paprastu plovimu. Uodegos taip pat neturi būti pašalintos, tiesiog pašalinkite pažeistas vietas. Paruoštas burokėliai paskleidžiami puode ir supilkite litrą šalto vandens. Kaina prisiminti vandens ribą, tada supilkite dar du litrus - tai reikės virti. Siekiant patogumo, naudokite kokteilių mėgintuvėlį, kad atspausdintumėte vandens lygį.

Rekomenduojame susipažinti

Kai vanduo užsiskverbia, nuimkite daržoves iš skysčio, leiskite jiems atvėsti dešimt minučių (nereikia išpilti vandens). Po to jie yra trinamas rupiu trintuvu ir pridedami atgal į keptuvę. Mišinys turi būti virinamas dar 20 minučių virimo temperatūroje. Po atvėsinimo runkelių sultinys yra paruoštas. Galite iš karto gerti stiklą, paslėpdami poilsį tamsioje vietoje. Rekomenduojama vartoti vieną stiklą kas 3 valandas. Kadangi burokėliai ilgą laiką virėja, geriau palikti ją troškinti per naktį. Naudojimo metu kepenys šildomos šildymo padu.

Naudojant runkelių receptus valyti kepenis, gaunamas minkštas, bet reikšmingas rezultatas. Asmuo nesijaučia diskomforto, o poveikis išlieka ilgą laiką. Žinoma, galite gaminti runkelius ir savo receptą, šis produktas yra naudingas bet kokia forma. Po gydymo, daugelis žmonių patiria didelį kepenų funkcijos pagerėjimą.

Burokėlių kepenų valymas

Valymo procedūra rekomenduojama gydymo ir profilaktikos tikslais. Jos pagrindinė užduotis yra toksinų pašalinimas iš tulžies ląstelių.

Kepenys gali būti valomi žolinių ingredientų, pavyzdžiui, artišoko, kukurūzų šilko, knotweed, taip pat mineralinio vandens ir daržovių (burokėlių) pagalba. Jis naudojamas kaip monoterapija arba kartu su kitais komponentais.

Runkelių savybės

Šio šaknies sultyse yra lengvas diuretikas, kuris leidžia išvalyti ne tik virškinimo traktą, bet ir šlapimą. Sąlygos palengvinimas turėtų būti tikimasi po kelių sesijų, o reguliarus runkelių vartojimas užkirs kelią kepenų funkcijos sutrikimui.

Valydami žarnyną kasdien, toksiški skilimo produktai neprasiskverbia į kraujotaką, o tai paprastai būna su užsitęsusiu vidurių užkietėjimu.

Burokėliai taip pat rekomenduojami žmonėms, sergantiems hipertenzija, nes tai leidžia sumažinti kraujospūdį. Nutukę šakniavaisiai pagerina medžiagų apykaitą ir normalizuoja kūno svorį. Naudojant nuovirą gargaluoti, galite greitai atsikratyti tonzilito (tonzilių uždegimas).

Reguliarus šakniavaisių vartojimas:

pagerina baltymų absorbciją;
stimuliuoja kraujo formavimąsi;
sumažina aterosklerozinių plokštelių susidarymą ant kraujagyslių sienelės mažinant cholesterolio kiekį;
padeda normalizuoti psicho-emocinę būseną - mažina nervų įtampą ir pašalina nemiga;
stimuliuoja toksinų pašalinimą, kuris reikalingas toksinų valymui.

Runkeliai yra pilni baltymų, organinių rūgščių ir cukraus. Jame yra daug mineralų, pvz., Kalio, magnio, vario ir cinko.

Nauda

Pridedant runkelių prie dietos, galima padidinti kepenų atsparumą aplinkos veiksniams ir remti jos funkcijas hepatotoksinių vaistų fone. Šakniavaisių nauda yra:

stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą, praturtinant kūną beatinu;
normalizuoti kraujospūdį;
pagreitinti opų gijimo procesą virškinimo trakto organuose;
virškinimo normalizavimas;
padidinti ištvermę.

Žarnyno ir kepenų valymas sukelia lengvumo jausmą. Asmuo tampa ramesnis, subalansuotas, virškinimo traktas veikia kaip laikrodis.

Nepaisant daugelio naudingų runkelių savybių, tačiau nekontroliuojamas jo naudojimas gali pabloginti bendrą asmens būklę. Nepageidaujamos reakcijos yra:

hipotenzija. Atsižvelgiant į šaknų gebėjimą mažinti spaudimą, verta paminėti, kad po daugelio sulčių ar nuovirų geriamieji gali jausti silpnumą, galvos svaigimą ir pykinimą;
rėmens ir sunkumo atsiradimas skrandyje. Panašūs simptomai pastebimi žmonėms, turintiems didelį rūgštingumą, todėl jie turėtų rinktis kitą kepenų valymo būdą;
hiperglikemija (padidėjęs gliukozės kiekis kraujyje). Taip yra dėl didelio cukraus kiekio šaknyje, nes dėl jo ilgalaikio naudojimo gali lydėti diabeto progresavimas;
viduriavimas, nes runkeliai turi vidurius.

Kontraindikacijos

Be to, runkeliai nenaudojami valymui laktacijos laikotarpiu ir po sunkių pratimų.

Runkeliai turi oksalatų, kurie skatina šlapimtakio išsivystymą, todėl reikia griežtai kontroliuoti suvartoto sulčių kiekį.

Pasiruošimas valymui

Kad burokėlių kepenų valymas sukeltų teigiamą rezultatą, būtina laikytis tam tikrų paruošimo rekomendacijų:

dieną prieš valymą reikia griežtos dietos - leidžiama valgyti tik obuolius. Tai gali būti sultys, bulvių košė arba kepinti vaisiai;
keletą dienų būtina pašalinti riebius, keptus maisto produktus, aštrus prieskonius, rūkytą mėsą, miltus ir saldus. Taip pat rekomenduojama apriboti druską ir didinti geriamąjį kiekį per dieną;
valymo dieną pageidautina būti visą dieną namuose, nes gydomąjį gėrimą reikia gerti kas 3-4 valandas
per dieną leidžiama valgyti lengvas sriubas ar daržovių tyrę;
jei asmuo dažnai serga vidurių užkietėjimu, prieš dieną turi būti suteikta klizma.

Burokėlių kepenų valymas yra pigus namuose valymo būdas. Jis prieinamas visiems, tačiau verta prisiminti, kad procedūra ne visada leidžiama. Kad nepažeistumėte savęs ir išvengtumėte nepageidaujamų reakcijų, pirmiausia turite pasitarti su gydytoju.

Valymo galimybės

Yra daug receptų, kurie naudojami kepenų valymui ir kasdieniam virimui. Čia pateikiami efektyviausi metodai.

Runkelių Kvass

Siekiant valyti runkeliai gali būti naudojami kaip giros forma, kad išlaikytų kepenis. Norėdami paruošti:

trys vidutinio dydžio žalios daržovės turi būti nuluptos, supjaustytos kubeliais ir siunčiamos į skardinę (trys litrai);
į daržovę įpilama 30 g miltų ir cukraus (460 g);
palikite dvi dienas, kasdien maišant;
įpilkite razinų (600 g), 100 ml tūrio vandens ir cukraus (kilogramo);
palaukite savaitės, nepamirškite maišyti kasdien;
gatavas vaistas yra filtruojamas;
prieš valgį vartokite tris kartus per dieną 15 g.

Procedūra gali būti kartojama ne anksčiau kaip per tris mėnesius.

Taip pat galite naudoti virti burokėliai. Norėdami tai padaryti, pakanka virti šaknų derliaus, grotelės ant trasos ir kruopščiai sumaišyti, kol bus homogeniška masė. Dabar mes formuojame 3 cm skersmens kamuolius. Rekomenduojama juos naudoti prieš valgį tris kartus per dieną per savaitę. Šis receptas gali būti šiek tiek modifikuotas pridedant morkų ir šviežių obuolių į runkelius.

Nuoviras

Runkelių sultinys leidžia valyti kepenis ir žarnyną iš toksinų, kurie yra būtini jų veikimui palaikyti ir virškinimo procesui palengvinti. Receptas yra toks:

3-4 vidutiniai runkeliai turi užpildyti tris litrus vandens ir virti, kol tūris yra du kartus mažesnis už originalą;
supjaustykite daržoves su trintuvu ir grąžinkite atgal į konteinerį su likusiu skysčiu;
sumuštinis užvirina ir toliau virsta ketvirtį valandos.

Gėrimas turi gerti 180 ml kas tris valandas. Išgėrus kepenų zoną reikia apšildyti šildymo bloku ir gulėti maždaug valandą. Procedūra kartojama kasdien 10 dienų. Valymas leidžiamas ne daugiau kaip vieną kartą per metus.

Valymo su burokėliais proceso metu gali pasirodyti raudonas atspalvis ir šlapimas - nereikia bijoti, tai yra gana priimtina.

Kitas valymo priemonės receptas:

Trys dideli burokėliai turi nulupti, sumaišyti ir supjaustyti;
supilkite tris litrus vandens;
virkite, kol minkšta daržovė. Šiuo metu nuoviras turi želė konsistenciją;
atvėsti;
gerti 40 ml tris kartus per dieną.

Runkeliai gali būti derinami su kitais valymo gėrimo komponentais:

burokėliai turi nulupti, pjaustyti ir virti;
kepti moliūgus (griežinėliai);
sumaišykite abu ingredientus;
paimkite 50 g tris kartus per dieną.

Be to, iš burokėlių ir obuolių sulčių galima paruošti valymo vaistą santykiu 1: 4. Paimkite, kaip aprašyta aukščiau.

Kitos valymo galimybės

Yra daug kitų kepenų funkcijos palaikymo būdų:

viršūnės gali būti naudojamos nuovirai. Geriau pasirinkti jaunus lapus, nes jame yra didžiausias maistinių medžiagų kiekis. Į receptą įeina 260 g viršaus, toks pat cukraus kiekis ir trys litrai išrūgų. Susmulkinta pagrindinė sudedamoji dalis turi būti sumaišyta su kitais komponentais ir palikta rezervuare po kroviniu. Uždarykite patiekalus, primygtinai raginkite šiltą dviejų savaičių kampą. Gerti 15 ml tris kartus per dieną;
Nulupti burokėliai turėtų būti laikomi vandens vonioje pusvalandį, po to pusiau kepti daržovės turėtų būti sumaltos trintuvu ir išspaudžiamos per marlės sluoksnius. Palikite gėrimą dvi valandas šalta, įpilkite citrinos sulčių (pagal skonį) arba morkas. Jei pageidaujama, jis gali būti atskiestas vandeniu 1: 1;
Sverto runkelių masė turi būti derinama su duonos pluta, supilama 2,5 l verdančio vandens su citrinos rūgšties ir 100 g cukraus. Pakuotė yra padengta marle, užpilama tris dienas, po to pridedame 50 razinų ir 24 valandas laikome šaltame. Rekomenduojama vartoti 100 ml prieš valgį tris savaites.

Efektyvų valymą galima atlikti naudojant runkelių, kefyro ir mineralinio vandens, pavyzdžiui, Borjomi, Yessentuki 17 arba slavų. Iš viso reikės trijų litrų skystų komponentų ir 3 kg daržovių. Šis valymas kartojamas kasmet.

Norint išvengti mitybos sutrikimų, galite pridėti burokėlių sriubą. Jo paruošimui reikia morkų, svogūnų, bulvių ir kopūstų. Virti daržovės, įskaitant runkelius, sumaišomos maišytuvu ir suskirstytos į 190 g. Rekomenduojama bulvių košė kas tris valandas (3 dienas). Kad patiekalas nebūtų pavargęs, jums leidžiama šiek tiek pakeisti jo sudėtį.

Be sūrio sriubos, galite paruošti salotą su kapotais runkeliais su augaliniu aliejumi, razinomis ar medumi.

Runkeliai gali švelniai ir efektyviai valyti kepenis ir visą virškinimo traktą. Taigi šlakai pašalinami, kūnas yra prisotintas naudingais mineralais, o metabolizmas normalizuojamas.

Naudingos runkelių savybės kepenų gydymui - runkelių sultinio, giros ir sulčių valymas

Palyginti su kitomis šaknų daržovėmis, kepenų burokėliai atlieka naktinio vaidmens vaidmenį. Dėl savo savybių jis valo kramtomosios tulžies ir toksinų organizmą, normalizuoja virškinimo funkcijas, gerina kraujo kompoziciją. Skaitykite mūsų leidinį, ar runkeliai yra naudingi paūmėjimų metu, ir kaip tinkamai valyti kepenis su runkeliais.

Naudingos runkelių savybės

Daugelis mano, kad burokėliai yra paprastas produktas. Jis plačiai naudojamas kasdieniame meniu įvairiose pasaulio virtuvėse. Tuo tarpu senovėje jis buvo naudojamas tik gydymui. Gydomosios savybės yra išsaugotos šviežioje ir virintoje šaknyje.

Įvairių užkandžių, sriubų ir gėrimų ruošimui tinkamas ne tik šaknis, bet ir vegetatyvinė dalis. Sultingi lapai skonis geras.

Daržovių savybės yra naudingos dėl turtingų organinių rūgščių, skaidulų, kalcio, magnio, kalio, jodo, geležies, C, B, PP, folio rūgšties, betaino.

Šakniavaisiai, ypač burokėlių sultys, naudojami įvairioms ligoms gydyti ir užkirsti kelią:

Vitaminai, geležis, kobaltas yra naudingi anemijos prevencijai;
Runkelių sulčių antiseptinės savybės slopina infekciją, neleidžia patogeninei mikroflorai atsirasti žarnyne;
Cinkas ir fosforas pagerina kaulų būklę;
Antioksidacinės savybės prisideda prie pažeistų ląstelių atkūrimo, užkerta kelią onkologijos vystymuisi;
Organinės rūgštys skatina sekrecinį aktyvumą, užkerta kelią akmenų susidarymui. Naudinga kepenims, tulžies pūslėms ir žarnyne;
Sultys išvalo toksinų kraują, ištirpsta cholesterolio kiekį, padidina kraujo tekėjimo intensyvumą, padidina raudonųjų kraujo kūnelių skaičių;
Sultys mažina kraujospūdį, pagerina diabeto būklę, normalizuoja medžiagų apykaitą.

Runkeliai yra tinkami vidaus organams ir odai. Reguliariai naudojant išvaizdą pagerėja, oda nuvaloma. Skalavimo runkelių sultinys turi teigiamą poveikį burnos ertmėms, mažina uždegimą, mažina dantų skausmą.

Burokėliai su kepenų ciroze padeda atkurti pažeistas ląsteles, apsaugo nuo pluoštinių audinių susidarymo.

Kepenų valymas

Kepenys yra svarbiausias virškinimo sistemos organas, kurio pagrindinė funkcija yra apsaugoti visą kūną nuo toksinų ir nuodų. Ji tiesiogiai dalyvauja kraujo elementų sintezėje ir veikia jos sudėtį.

Kepenys neutralizuoja alergenus, kenksmingos medžiagos, patekusios į maistą ir kvėpuoja, pašalina hormonų perteklių, dalyvauja tulžies sintezėje, normalizuoja tarpininkų lygį, bilirubiną.

Laikui bėgant, kūno funkcijas gali paveikti įvairūs veiksniai:

Dėl virusinių agentų;
Dėl apsinuodijimo;
Reguliariai vartojant alkoholį;
Po ilgalaikio stiprių vaistų vartojimo;
Dėl parazitinės infekcijos;
Po sužalojimo;
Dėl lėtinių ligų.

Reguliarus kepenų valymas yra svarbus siekiant sumažinti funkcinių sutrikimų riziką. Tai galima padaryti naudojant augalinius produktus. Sudėtingas burokėlių valymas pagerina organo funkcionavimą, prisideda prie viso tulžies sistemos funkcinio gyvybingumo.

Ar yra naudos ne tik valgyti virintus burokėlius? Nedidelis teigiamas poveikis žarnynei ir virškinimo sistemai turi tokį dienos dietos komponentą. Tačiau norint pasiekti stabilų teigiamą rezultatą kepenų darbe, taikant daržoves ir jų darinius, reikia laikytis tam tikros sistemos.

Dažniausiai valymui naudojami burokėlių sultys ir iš jo pagaminti gėrimai. Kurso naudojimas pašalina organizmą nuo toksinų ir šlakų, sumažina cholesterolio kiekį, normalizuoja kraujospūdį ir maitina organus naudingais mikroelementais. Jis taip pat naudingas organizmui išlaikyti ir atkurti po ilgos ligos.

Naudingas poveikis kepenims yra betaino dalis. Jis dalyvauja baltymų skaidyme ir cholino formavime, kuris yra atsakingas už kepenų ląstelių aktyvumą. Cholinas taip pat užkerta kelią naviko vystymuisi.

Be to, chloro kiekis runkeliuose yra svarbus valant. Jis dalyvauja vandens ir druskos medžiagų apykaitoje, yra tarpšakiniuose skysčiuose, padeda išvalyti ne tik kepenis, kepenų struktūras, bet ir tulžies takus, inkstus, tulžies pūslę.

Kepenų valymo su burokėliais rezultatai

Kepenys „paskelbia“ apie savo ligą kaip paskutinė išeitis. Nervų galūnių nebuvimas kepenų audiniuose leidžia nejaukti, esant vidutinėms problemoms, bet kokie kiti simptomai, išskyrus sunkumą hipochondrijoje, rėmuo.

Bet dėl odos būklės pablogėjimo, odos pageltimo, apetito praradimo, pykinimo, burnos kartumo, galite būti tikri, kad kepenys neveikia savo funkcijų, organizmas pilnas toksinų.

Reguliarus šepečių valymas su runkelių sultimis padeda išspręsti šias problemas ir suteikia tokį naudą:

Didinti imunitetą. Vitaminas ir mineralinis kompleksas sudaro organizmo apsaugą nuo neigiamo poveikio, bakterijų ir virusų;
Pagerinti kraujagyslių būklę. Natrio ir kalcio stiprina kraujagyslių sieneles, užkerta kelią mėšlungiams, normalizuoja kraujo spaudimą;
Atnaujinkite kūną. Antioksidantai ir sveiki kepenys neutralizuoja laisvųjų radikalų poveikį, o tai reiškia, kad jie mažina senėjimo požymius;
Pagerinti medžiagų apykaitą. Esant normaliam metabolizmui, antsvoris išnyks, ir žarnynas visam laikui nebus toksinų kaupimosi;
Normalizuokite virškinimo procesus. Šviežia tulžė skatina virškinimą, prisideda prie visiško maisto virškinimo, naudingų elementų virškinimo.

Net ir normaliai veikiant visoms sistemoms, runkeliai turi toninį efektą.

Kontraindikacijos

Didelė veikliųjų medžiagų koncentracija lemia ligų, dėl kurių nerekomenduojama gerti sulčių ir runkelių sultinio, taip pat didelių kiekių vartoti daržovių sąrašą.

Sveikatos būklė gali pablogėti:

Hipotonija;
Ligos, susijusios su padidėjusiu skrandžio sulčių rūgštingumu;
Urolitizė;
Peristaltika, viduriavimas.

Atsargiai ir ribotais kiekiais jums reikia valgyti cukrinių runkelių žmonėms skirtus cukrinius runkelius. Priežastis - didelis cukraus kiekis. Geriau rinktis mažai cukraus turinčias stalo rūšis. Cukrinių runkelių sultinys nerekomenduojamas nėščioms moterims dėl savo vidurių savybių.

Pasiruošimas valymui

Kaip valyti kepenis namuose? Bet kuriai valymo procedūrai reikia paruošimo. Norėdami tai padaryti, vieną dieną prieš procedūrą turėtumėte atsisakyti įprastų produktų ir valgyti tik maisto, kuriame yra daug augalinių pluoštų ir pektino. Idealūs obuoliai, obuolių sultys ir bulvių košės.

Obuoliai - puiki galimybė pasiruošti valymui

Jei dėl kokių nors priežasčių kūnas nesuvokia obuolių, galite juos pakeisti daržovėmis (cukinija, moliūgais, morkomis), mažai riebalų turinčiais pieno produktais. Draudžiama imtis kepinių. Pietums galite gaminti vegetarišką sriubą su minimaliu druskos kiekiu.

Valymo dieną vadovaukitės taisyklėmis:

Užtikrinkite visišką poilsį, galimybę keletą valandų atsigulti su šildymo bloku.
Dienos meniu gaminti iš grūdų ir daržovių: grūdai, bulvių košės, vegetariškos sriubos, troškintos.
Gerkite burokėlius, kad pasirinktas receptas būtų paruoštas pakankamam kiekiui per parą (3 rinkiniai).

Valykite runkelių sultinį

Norėdami paruošti runkelių sultinį, reikia paimti vidutinio dydžio šakniavaisį ir 3 litrų puodą.

Toliau vykdykite pagal schemą:

Nuplaukite daržovę ir be valymo patalpinkite į puodą, užpilkite vandenį į viršų;
Virinama per mažą ugnį, kol vandens tūris sumažės tris kartus;
Pašalinkite runkelius ir atvėsinkite, išsaugokite skystį;
Ant grotelių supilkite visą masę į puodą su sultiniu, užvirinkite;
Atvėsinkite, nuimkite sietą;
Gautas nuoviras - turime apdoroti produktą;
Paimkite 200 ml kas 3-4 valandas, kiekvieną kartą per valandą, nustatydami lovą ir šiltą šildymo pagalvėlę ant kepenų srities.

Valymo metu dažnas noras šlapintis ir išmatuoti. Taip yra dėl vidurių ir diuretikų poveikio. Su medžiagų apykaitos toksinų ir nuodų produktais išeis kepenys.

Be šios dienos sultinio, reikia daugiau švaraus, nekarbonizuoto vandens. Fizinis aktyvumas yra minimalus. Valymo laikas - 1 diena. Reguliarumas vyksta kas šešis mėnesius.

Burokėlių giros valymas

Norėdami paruošti girą iš šaknų, reikia paimti 3 vidutinio dydžio runkelius.

Gėrimas paruošiamas taip:

Nuplaukite daržoves, supjaustykite kubeliais, slinkite mėsmalėje;
Sulenkite 3 l talpos indelį;
Į masę pridėti šaukštą rugių miltų, pusę puodelio cukraus;
Įpilkite 1,5 l švaraus vandens;
Uždarykite indus su marle, įdėkite į tamsią vietą savaitę;
Gaukite stiklainį, padermę, išspauskite tortą;
Gautas skystis laikomas šaldytuve;
Paimkite 50 ml giros pusvalandį prieš valgį, tris kartus per dieną.

Jei į masę pridedate porą razinų, fermentacijos procesas bus greitesnis, o skonis taps malonesnis.

Kursų priėmimas yra 10 dienų. Pertrauka tarp kursų neturėtų būti trumpesnė kaip pusantro mėnesio. Runkelių giras turi diuretikų ir choleretinį poveikį. Įrankis nerodomas, kai yra inkstų ir tulžies pūslės akmenų ir šiurkštus smėlis.

Sultys

Cukrinių runkelių sultys yra galinga priemonė valyti kepenis ir kraują iš toksinų. Sultys gali būti girtos ne daugiau kaip vieną kartą per dieną. Darykite jį ryte tuščiu skrandžiu. Kursas trunka 2-3 savaites. Siekiant padidinti efektyvumą ir suteikti daugiau naudos organizmui, galite sulieti burokėlių sultis su salierais ir morkomis.

Šis mišinys suteiks pilną vitaminų mitybą ir gali visiškai pakeisti pusryčius. Su įprastu skrandžio sulčių rūgštingumu, į mišinį galite pridėti šiek tiek citrinų sulčių. Ši sudėtis yra galinga paskata pagerinti imunitetą.

Norėdami padaryti sultis, jums reikia nulupti daržovių ir padėkite jį per sulčiaspaudę.

Valymas kefyro ir burokėlių

Puiki priemonė ne tik valo kepenis ir žarnyną, bet taip pat leidžia atsikratyti pora papildomų svarų. Metodas yra valymo dieta 3 dienas.

1 dieną jums reikia:

1 kg runkelių;
Litro kefyro;
Litras mineralinio vandens.

Cukriniai runkeliai yra iš anksto virti ir užklijuoti ant smulkios taršos. Vartoti duonos pavidalu. Mineralinis vanduo prieš naudojimą šildomas ir maišomas, kad išgautų visas dujas. Dienos produktų rinkinys. Reikia pakaitomis. Išlaikyti 3 dienas dietos. Pakartokite kas šešis mėnesius.

Kepenų valymas turi būti planuojamas iš anksto. Ne mažiau kaip per savaitę, kad visiškai pašalintumėte iš riebalų ir kalorijų turinčius maisto produktus, rūkytą mėsą, konservavimą, drastiškai sumažinkite druskos suvartojimą. Didelis druskos kiekis produkte slopina medžiagų apykaitos procesus ir trukdo valymo procesui.

Švarus, sveikas kepenys yra raktas į stiprų imunitetą, puikų kraujo tekėjimą ir tinkamą virškinimą. Naminiai gydomieji receptai yra daug. Tačiau, priėmęs sprendimą dėl nepriklausomų procedūrų, pasikonsultuokite su gydytoju.

Sprendžiant pagal tai, kad jūs dabar skaitote šias eilutes, pergalė kovai su kepenų ligomis nėra jūsų pusėje.

Ir ar jau galvojote apie operaciją? Tai suprantama, nes kepenys yra labai svarbus organas, o jo tinkamas veikimas yra sveikatos ir gerovės garantija. Pykinimas ir vėmimas, gelsva oda, kartaus skonio burnoje ir nemalonus kvapas, šlapimo patamsėjimas ir viduriavimas. Visi šie simptomai jums gerai žinomi.

Bet galbūt teisingiau elgtis ne su poveikiu, o priežastimi? Rekomenduojame perskaityti Olga Krichevskaya istoriją, kaip ji išgydė kepenis. Perskaitykite straipsnį >>