Kaip užvirinti ir gerti avižą, kad išvalytumėte kūną: 14 receptų

Daugumos šiuolaikinių žmonių kūnas yra pilnas toksinų, toksinų, radionuklidų, sunkiųjų metalų druskų ir kitų kenksmingų medžiagų. Jų reguliarus pašalinimas tampa viena iš pagrindinių sveikatos apsaugos sąlygų. Šiam tikslui farmacijos pramonė siūlo daug vaistų, tačiau dažniausiai pirmenybė teikiama liaudies gynimo priemonėms, kurios yra saugiausios ir natūraliausios. Ypač avižos plačiai naudojamos valymui.

Veiksmai kūnui

Kiekvienas yra pripratęs naudoti jį įvairiose dietose ir nevalgius, kad prarastų svorį. Tai leidžia jums prarasti svarų, nes:

• turtingas vitaminų ir mineralų sudėtis;
• pluoštas (skrandyje patinęs, ilgai maitinamas);
• mažai kalorijų (100 g alyvmedžio ant vandens yra tik 88 kcal);
• pagreitinti medžiagų apykaitą;
• kenksmingų medžiagų pašalinimas iš organizmo.

Pastarasis faktas leidžia naudoti avižą tiek organizmo, tiek jo atskirų organų (žarnyno, kepenų, plaučių, inkstų, kraujagyslių) valymui. Būtina pasirinkti tik tinkamą receptą ir schemą.

Kontraindikacijos

Nepaisant natūralumo ir santykinio saugumo, jis gali pakenkti sveikatai, esant tam tikroms ligoms ir sąlygoms:

• nėštumas;
• gastritas;
• inkstų liga;
• individualus netoleravimas;
• tulžies pūslės liga;
• inkstų nepakankamumas;
• širdies liga;
• tulžies pūslės trūkumas;
• cholecistitas;
• celiakija.

Geriausias variantas - pradėti apsilankyti pas gydytoją ir pasikonsultuoti, kad sužinotumėte, kiek ši procedūra Jums reikalinga ir ar galima naudoti šį vaistą.

Jūs turite suprasti, kad valymo metu mes daugybę sistemų ir organų priverstume dirbti patobulintu režimu. Ir jei iš pradžių jie nėra gerai, tai gali sukelti rimtų komplikacijų, kurioms reikia papildomo gydymo.

Privalumai ir trūkumai

• galimybė laikyti namuose;
• didelis efektyvumas;
• patiekiami kiekvienoje parduotuvėje;
• yra nebrangus;
• mažiausiai kontraindikacijų ir šalutinio poveikio;
• natūralumas;
• nėra priklausomybė;
• nedirgina žarnyno sienos;
• praturtina organizmą vitaminais ir mikroelementais;
• svorio netekimas;
• lengva paruošti;
• gerinti sveikatą esant tokioms ligoms, kaip diabetas, silpnintas imunitetas, inkstų akmenys, hipertenzija, anemija;
• daugybė schemų ir metodų.

• kurso trukmė (dažniausiai - 2 savaitės);
• kontraindikacijų ir šalutinių poveikių buvimas;
• avižiniai indai ir gėrimai nesiskiria rafinuoto skonio;
• sunku rasti receptą (per daug jų).

Taigi, jūs turite pasirūpinti valymo pagalba iš avižų arba pasirinkti kitą produktą (pavyzdžiui, ryžius).

Rekomendacijos

Norėdami pašalinti iš organizmo maksimalų kenksmingų šiukšlių kiekį, turite sugebėti tinkamai virti avižas. Čia tiesiog svarbu viskas.

Kokios avižos naudojamos valyti kūną?

Avižiniai dribsniai ir mielės čia tikrai nėra naudingi, jose beveik nėra naudingų medžiagų. Jums reikia įsigyti sveikų grūdų, kurie buvo perdirbti minimaliai. Pirkite jį patikimose parduotuvėse. Rinkose produktas gali būti nepatvirtintas ir netinkamas šiems tikslams.

Kaip užvirinti?

Kiekvienai technikai turi savo receptus. Jei nėra laiko suprasti jų įvairovę ir niuansus, visada galite naudoti universalius, kurie laikomi klasika. Jie puikiai valo ir žarnyną bei kraujagysles, kepenis ir inkstus.

200 g neskaldytų grūdų supilkite litrą verdančio vandens, palikite virti 40 min. Priimdami tuos, kurie bandė įvairias galimybes, ir gydytojų rekomendacijas - tai geriausias receptas.

Avižų alaus ruošimas vakare tinka užimtas žmonėms, neturintiems laiko stovėti prie viryklės. 200 g grūdų supilkite 500 ml šilto vandens ir palikite vieną dieną. Padermė.

Kaip gerti?

Valymo sistemos, per daug. Klasikinė liaudies technika siūlo tokią galimybę: gerti 100 ml kiekvieną kartą prieš valgį tris kartus per dieną. Kursas: vidutiniškai 2 savaitės.

Kaip valgyti?

Jei norite pasiekti maksimalų efektyvumą, jums reikės paaukoti mitybą ir atsisakyti: druskos, riebalinės mėsos, lengvojo maisto, greito maisto, marinuotų agurkų, alkoholio, soda ir kitų pavojų.

Kartu su "šiukšliadėže" kūnas paliks maistines medžiagas. Atsižvelgiant į tai, būtina praturtinti maistą kuo daugiau vaisių ir daržovių. Ir taip pat būkite prižiūrint gydytojui. Jei nustatoma avitaminozė, ją reikės pašalinti su farmaciniais preparatais.

Ką dar reikia žinoti apie procedūrą?

1. Jūs negalite vienu metu valyti avižų ir kito produkto ar vaisto.
2. Taip pat yra uždrausta laikytis šio laikotarpio griežčiausių dietų.
3. Atsisakykite ne tik alkoholio, bet ir rūkymo.
4. Jei šalutinis poveikis tampa pernelyg akivaizdus, ​​reikia nutraukti valymą ir kreiptis į gydytoją.
5. Gerti daug vandens: paros norma neturi būti mažesnė kaip 2 litrai.

Jei dėl kokių nors priežasčių procedūra nenorėjo jums, kitą kartą galite ruošti avižą kitaip: kartais daug priklauso nuo receptų. Kažkas kūnas reaguoja tik į infuziją ar nuovirą, o kitiems, išskyrus košė, nieko kito nesuvokia. Todėl reikia išbandyti kitas parinktis.

Schemos, metodai, receptai

Nurodykite receptus, atkreipkite dėmesį į valgio gaminimo patiekalų, papildomų ingredientų, skonio ir savo pageidavimų paprastumą.

Jean de C technika. Katherine

Žinomas dietologijoje, prancūzų gydytojas, kuris praktikuoja šią techniką sau. Kaip veiksminga jo schema - ginčytinas klausimas. Tačiau jis gyveno 100 metų.

Veiksmas: viso kūno valymas.

Receptas: klasikinis avižiniai sultiniai.

• 400 ml - prieš pusryčius;
• 400 ml - pietų metu;
• 400 ml - po 3 valandų po pietų.

Kursas: 2 savaitės. Pakartokite: kas šešis mėnesius.

Termose

Veiksmas: viso kūno valymas.

1. 200 g avižų bus įterpti į termosą, po to, kai jis bus panaudotas verdančiu vandeniu.
2. Paruoškite litrą karšto vandens.
3. Reikalauti maždaug 7-16 valandų.
4. Išgarintos avižos.

• 200 ml - ryte prieš pusryčius;
• tada dar 4 kartus 200 ml prieš valgį.

Trukmė: 2 savaitės. Pakartokite: per mėnesį.

Stiprinti imuninę sistemą

Veiksmai: laivų ir kraujo išaiškinimas.

1. Stiklas žolės užvirina litro verdančio vandens.
2. Palikite 8-10 valandų.
3. Tame pačiame vandenyje virkite tol, kol tūris sumažės iki pusės.
4. Padermė.

• visą sultinio kiekį padalinkite į kelias lygias dalis ir gėrimas per dieną;
• Be to, šią dieną išgerkite 500 ml kefyro ir valgykite 5 skilteles česnako.

Trukmė: 1 diena. Tokį valymą galite susitarti kas 2 savaites.

Kepenims

Veiksmas: kepenų valymas.

1. Nuplaukite 200 g neskaldytų grūdų.
2. Malti maišytuve.
3. Darykite tą patį su tuo pačiu kiekiu išdžiūvusių žiedų.
4. Dipite į termosą.
5. Supilkite 1 litrą verdančio vandens.
6. Reikalauti dienos.
7. Padermė, išspauskite žaliavas.
8. Įpilkite 10 ml citrinos sulčių arba to paties medaus (galite padaryti abu).
9. Jei tai padaroma teisingai, gautas gėrimas bus panašus į skystą želė.

Schema: išgerkite visą dieną paruoštą infuziją mažomis porcijomis.

Trukmė: 2 savaitės.

Daugiau apie 6 liaudies gynimo priemones, skirtas valyti kepenis, perskaitykite nuorodą.

GIT

Veiksmas: žarnyno valymas.

1. 500 g grūdų supilkite tris litrus vandens.
2. Kepkite ne mažiau kaip 3 valandas.
3. Palaukite, kol atvės.
4. Ištinęs ir virtas avižų rišimas, pjaustymas.
5. Sumaišykite jį su filtruotu sultiniu.
6. Įpilama 500 ml vandens.
7. Laikyti šaldytuve.

• paruoštą tūrį padalinkite 2 dienomis;
• gerti 100 ml 4-5 kartus per dieną tarp valgių;
• prieš naudojimą, kaitinkite iki šiltos būsenos;
• valymo metu turėsite sėdėti ant lengvos dietos: aštrūs patiekalai ir alkoholis yra draudžiami;
• šlapimas per pirmas dienas gali būti raudonas, tačiau tai yra tikimasi kūno reakcija, kuri neturėtų bijoti.

Inkstams

Veiksmas: inkstų valymas, pūtimo ir nugaros skausmo šalinimas, gerinimas.

1. 50 g sveikų grūdų supilkite 500 ml vandens.
2. Kepkite per mažą ugnį, kol sutirps.

Schema: išgerkite nedidelėmis porcijomis visą dieną išgertą kiekį.

Trukmė: 2 savaitės.

Avižiniai dribsniai

Veiksmas: viso kūno valymas.

1. 300 g neskaldytų grūdų, sumaišytų su 100 ml kefyro. Įpilkite 20 g grietinės, ruginės duonos plutos.
2. Supilkite 2 litrus vandens (virkite, bet atvėsinkite).
3. Gerai sumaišykite.
4. Įdėkite šilumą 3 dienas.
5. Gėrimas turi būti fermentuojamas.
6. Išspauskite
7. Virinama ant mažos ugnies.
8. Atvėsinkite.
9. Galima laikyti šaldytuve.

• gerti ne daugiau kaip pusę puodelio vienu metu;
• apie 30 minučių prieš valgį;
• 1–3 kartus per dieną;
• geriau naudoti prieš naudojimą.

Avižos su pienu

Veiksmas: inkstų valymas.

1. 200 g grūdų supilkite 1 l karšto vandens.
2. Virinama ant mažos ugnies (apie 40 min.).
3. Padermė.
4. Atvėsinkite.
5. Įpilkite 200 ml šilto pieno.

1. 200 g avižų užpilkite 1 litru verdančio pieno.
2. Lėtai maišykite valandą, nuolat maišydami.
3. Padermė.

Schema: 100 ml po valgio. Kursas: 5-7 dienos.

Su diabetu

Veiksmas: valyti kraujagysles, gerinti diabeto būklę, pagreitinti kraujo tekėjimą, mažinti žalingo cholesterolio kiekį.

1. 200 g grūdų supilkite 1 litrą vandens.
2. Užvirkite.
3. Virinama, kol sutirps.
4. Atvėsinkite.
5. Išspauskite
6. Sumaišykite su šaltalankių sultimis vienodai.

Schema: gerti pusę stiklo tris kartus per dieną, pageidautina prieš valgį.

Trukmė: 2 savaitės. Pakartokite kas 3 mėnesius.

Akmens košė

Veiksmas: inkstų valymas nuo smėlio ir akmenų.

Dėmesio! Draudžiama nepriklausomai naudoti šį receptą be gydytojo patarimo.

1. 200 g avižų, nuplaukite, įdėkite į termosą, kuris anksčiau buvo naudojamas su verdančiu vandeniu.
2. Supilkite 1 litrą karšto vandens.
3. Reikalauti bent 12 valandų.
4. Per sietą perpilkite skystį ir grūdus.

• Pusryčiai patiekiami.
• Nedėkite druskos, cukraus ar kitų produktų.
• Tokio valymo metu turėsite sėdėti ant vegetariškos dietos ir apsiriboti tik augalų maistu.
• Iš gėrimų reikia gerti medvilnės ir sulčių.

Pirmasis ir trečias mėnesiai: valgyti košė kartą per savaitę. Antrasis mėnuo: du kartus.

Trukmė: 3 mėnesiai.

Plaučiams

Veiksmas: plaučių valymas nuo sukauptų skreplių, plaučių ligų gydymas ir prevencija.

Dėmesio! Prieš naudodami šiuos receptus, būtina konsultuotis su specialistu.

1. 200 g grūdų supilkite 500 ml karšto pieno.
2. Virinama virš minimalios valandos ugnies.
3. Beat maišytuve.

1. 200 g grūdų avižų užpilkite 1 litru karšto pieno.
2. Virinama valandą.
3. Padermė.
4. Pridėti šiek tiek medaus.

• tris kartus per dieną;
• apimtis nėra ribota;
• prieš valgant;
• gali prasidėti stiprus kosulys, rodantis skreplių išsiskyrimą;
• kiekvieną kartą, kai reikia virti šviežią košė.

Avižos su ryžiais

1. Nuplaukite 100 g grūdinių avižų ir rudųjų ryžių.
2. Sugerti skirtingose ​​talpyklose 8 valandas.
3. Ryte nusausinkite skystį.
4. Sumaišykite grūdus.
5. Supilkite 500 ml karšto vandens.
6. Virinama, kol storas.

• valgykite 200 g pusryčiams ir vakarienei;
• papildomai pridėti nieko, įskaitant druską;
• pusryčiams ir vakarienei nieko daugiau nevalgyti;
• Toks ryžių ir avižinių dribsnių dieta ne tik išvalo kūną, bet ir leidžia numesti svorio 3-4 kg.

Šalutinis poveikis

Retais atvejais avižų valymas neryškiai baigiasi, o rezultatų stoka nėra blogiausia. Jei ignoruojate kontraindikacijas, piktnaudžiavimą grūdais, netinkamai paruoštą patiekalą, galimą šalutinį poveikį ir netgi komplikacijas. Tarp dažniausių:

• viduriavimas;
• pilvo pūtimas;
• pykinimas;
• gerovės blogėjimas;
• su akmenimis susijusių ligų paūmėjimas.

Taigi, norėdami išvalyti kūną, turite naudoti tik sveikus grūdus avižomis, pagal griežtą receptą ir gėrimą jį paruošti pagal pasirinktą metodą, o ne pagal akis. Tačiau, jei viskas daroma teisingai, rezultatai nelaukia jūsų: sklandžiai dirbančių nešluostytų organų ir sistemų darbas yra raktas į gerą sveikatą ir jaunimą.

Kaip virti avižų kūno valymui

Avižos ir visi iš jo pagaminti patiekalai jau seniai laikomi labai naudingais produktais. Tokios grūdų sultiniai ir tinktūros plačiai naudojamos medicinoje kūno valymui nuo nuodingų medžiagų, šlako junginių, sunkiųjų metalų ir kenksmingų druskų. Norėdami išvalyti kuo efektyviau, reikia tiksliai žinoti, kaip virti avižas.

Geri grūdai

Avižos padės normalizuoti ir pagerinti kvėpavimo takų, kraujotakos, šlapimo ir virškinimo sistemų darbą. Plaučiai, inkstai, kepenys, širdis, kraujagyslės ir virškinimo organai valomi kokybiškai.

Tai sveiki avižų grūdai, kurie suteikia valymo efektą, kurį pacientai tikisi iš paraiškos. Tokios nepretenzingos gamyklos dėka galima atlikti prevencines priemones, skirtas valyti kūną, taip atkuriant jūsų sveikatą ir gerinant bendrą būklę.

Dėl savo mažo kaloringumo avižos turi medicininių ir mitybos savybių. Šis augalas naudojamas tiek atskirai, tiek kaip terapinės dietos sudedamoji dalis, siekiant išvalyti kūną, normalizuoti virškinimą ir atkurti gerą metabolizmą.

Grūduose, kuriuose yra daug baltymų, amino rūgščių ir įvairių vitaminų, yra daugiau nei dvidešimt naudingų medžiagų ir elementų.

Avižų valymo indikacijos

Avižą ir iš jo pagamintus produktus gali vartoti visi, ypač tie, kurie turi šias ligas ir būkles:

• SARS, gripas ir kitos virusinės ligos. Grūdai turi lengvas antipiretines ir diuretines savybes, didina imuninės sistemos stabilumą.
• Lengva hipertenzija. Avižos valo vidines kraujagyslių sienas, didindamos elastingumą ir apsauginę funkciją. Grūduose yra daug kalio, magnio ir fosforo kiekio, kurį žmogus turi.
• Kepenų ligos - grūdai valo kepenis nuo toksiškų elementų.
• Inkstų ligos, kurioms būdingas smulkių smėlio ar akmenų buvimas.
• Antrosios grupės diabetas. Grūdai padeda išvalyti ir ploninti kraują, mažesnius cukraus kiekius.
• Virškinimo sistemos ligos. Žarnyno funkcija atkuriama valant organą ir iš jo pašalinant toksinus.
• Streso būklė, miego sutrikimas ir ilgalaikis psichinis stresas. Kepalas iš avižinių dribsnių ir kitų tokių grūdų patiekalų užpildo B grupės vitaminų trūkumą.
• Padidėjęs svoris dėl nepakankamo metabolizmo. Avižiniai dribsniai reguliuoja medžiagų apykaitą, tiesiogiai paveikdami žarnyną.
• Kvėpavimo organų ligos. Avižos, paruoštos tinktūros pavidalu, leidžia pašalinti sukauptą skrandį nuo plaučių ir bronchų.

Patartina valyti avižomis pasikonsultavus su dietologu ar bendrosios praktikos gydytoju. Grūdai turi daug teigiamų savybių, tačiau taip pat yra kontraindikacijų.

Kontraindikacijos avižų valymui

Tokiu būdu valymas nerekomenduojamas pacientams, kuriems tokių ligų yra:

• Inkstų liga, susijusi su dideliais akmenimis. Valant avižomis, akmenys gali judėti iš savo vietos, o tai savo ruožtu sukelia komplikacijų iki chirurginės intervencijos.
• Kepenų, inkstų ir širdies nepakankamumas.
• Alergija glitimui.
• Nėštumas visą laiką.

Žmonėms, sergantiems virškinimo sistemos ligomis, patartina pasikonsultuoti su gydytoju prieš pradedant valyti kūną su avižomis ir jų dariniais.

Kūno paruošimas valymui

Prieš valymą ir valymo metu organizmas turi peržiūrėti savo mitybą:

• Ji turėtų atsisakyti kenksmingų produktų - marinatų, rūkytų, džiovintų ir dešrų patiekalų. Riebaus mėsos, ypač kiaulienos, taip pat apriboti kukurūzų ir bulvių patiekalų vartojimą.
• Į savo kasdienį mitybą įtraukite daugiau sezoninių vaisių ir daržovių: visų rūšių kopūstai, obuoliai, džiovinti abrikosai, razinos ir riešutai. Viskas ko jums reikia tarnauti ant stalo be terminio apdorojimo.
• Paruoškite salotas, užkandžius ir karštus patiekalus, naudodami saulėgrąžų ar alyvuogių aliejus.

Norint pasiekti pageidaujamą rezultatą, visapusiškai reikėtų kreiptis į kūno valymą, įgyvendinant visas rekomendacijas dėl dietos.

Dažni receptai kūno valymui su avižomis

Norint visiškai išvalyti kūną su avižomis, yra daug patiekalų, taip pat tokių grūdų paruošimo receptai. Norint pasiekti visišką efektą, reikia tinkamai užvirinti avižas, kad išvalytumėte kūną namuose.

Galite naudoti tik sveikus grūdus, o ne pirkti rinkoje, bet dideliame prekybos centre ar vaistinėje.

Norint paruošti sveikus patiekalus kūno valymui, negalite naudoti gliaudytų avižų ir avižinių dribsnių „Hercules“ ar pan. Taip pat nerekomenduojama pirkti grūdų rinkose, nes ji dažnai yra apdorojama chemikalais ir skirta tik gyvūnams šerti.

Sveiko avižų sultinio receptas

Norėdami greitai užvirinti avižas, kad išvalytumėte kūną, turite laikytis šio recepto:

• Paruoškite ir išplaukite 200 g pasirinkto grūdų, tada grūdus sudėkite į nedidelio dydžio emaliuotą puodą, galite paimti puodą iš ugniai atsparaus stiklo ir keramikos.
• Supilkite turinį ne mažiau kaip 2 litrų verdančiu vandeniu;
• Įdėkite puodą ant mažos ugnies, užvirinkite skystį, po to sumažinkite ugnį iki minimalaus režimo, kad sultinys nevirtų. Turinys turi būti reguliariai maišomas, kad avižos būtų dar virinamos minkštomis valandomis.
• Išjunkite viryklę, uždenkite keptuvę dangčiu ir 12 valandų atidėkite, kad sultinys būtų infuzuojamas ir visiškai atvėsintas.
• Aušinamas grūdų nuoviras ir gerai išspausti grūdai, nes juose yra naudingiausio skysčio.

Išgerkite visą avižą, kad išvalytumėte visą kūną, prieš 20 minučių prieš valgį turėtų būti pusiau stiklo. Šio gėrimo paros dozė yra ne mažiau kaip 4 porcijos. Prieš gėrimą laikykite nuovirą šaldytuve, šildykite iki kambario temperatūros.

Receptas avižų infuzijai gaminti

Avižų grūdų tinktūra gali būti ruošiama pagal šį receptą:

• Paruoškite ir išplaukite stiklinę pasirinktų grūdų, tada supilkite grūdus į švarų indą ir supilkite keturis puodelius geriamojo vandens.
• Turinys atidėtas 24 valandas.

Kaip vartoti tinktūrą:

1. Vietoj pusryčių naudokite du šaukštus išpūstų avižų grūdų.
2. Po pusės valandos išgerkite pusę stiklinės skysčio, kur nupiešta žolė.
3. Tris valandas nevalgykite.
4. Galite valgyti tik tam tikro tipo vaisius, ne daugiau kaip 400 gramų.
5. Vėlgi, po pusės valandos, suvartokite pusę stiklinės vandens, kur yra avižos.
6. Vėlgi susilaikykite nuo valgymo tris valandas.
7. Po trijų valandų leidžiama vartoti šiek tiek džiovintų vaisių.
8. Vietoj vakarienės jie valgo du valgomuosius šaukštus patinusių grūdų grūdų, jei išlieka alkio jausmas, tada jūs vis tiek galite valgyti dvi ar tris mažai virtas daržoves.

Valymas su avižų tinktūra leidžiama praleisti savaitę ar dvi, visada atsižvelgiant į bendrą sveikatos būklę.

Avižų virimo termoso receptas

Jūs galite greitai virti žolę termosu. Norint tinkamai pašalinti avižą iš termoso, turite laikytis šio recepto:

• Nuplaukite ir ruoškite stiklinę pasirinktų avižų, išdžiovinkite sėklas ir sumalkite maišytuve.
• Supjaustytos avižos pilamos į termosą ir užpilkite verdančiu vandeniu proporcingai vienam valgomąjį šaukštą javų grūdų už visą puodelį verdančio vandens.
• Uždenkite termoso dangtelį ir atiduokite avižai valyti 12 valandų.

Kai avižos, garinamos mūsų termose, atvėsina, reikia išgerti skystį, paruoštą gaminant avižų infuziją į termosą.

Avižinių dribsnių virimo receptas

Avižiniai dribsniai virinami tokiu pačiu būdu, kaip ir klasikinis bučinys nuo kitų nuovirų. Avižų drebučių receptas visam kūno valymui atrodo taip:

• Paruoškite ir gerai nuplaukite stiklinę pasirinktų avižų, tada supilkite grūdus į švarų indą ir supilkite tris stiklines geriamojo vandens.
• Įdėkite indą ant krosnies, užvirinkite skystį, po to sumažinkite ugnį iki minimumo, kad turinys neužvirtų, bet ištuštėtų. Kepkite, kol grūdai yra gana minkšti.
• Gautas sultinys nufiltruojamas ir vėl virinamas, kol skystis užpildo želė.

„Kissel“, pagamintas iš avižų, paimtas grynos formos arba su priedais. Galite pridėti medaus, vaisių ir bet kokių prieskonių.

Kai kurių vidaus organų valymas avižomis

Pasirinktų javų grūdai turi didelį poveikį svarbiems žmogaus organams, normalizuoja jų veiklą ir valo juos nuo kenksmingų ir kartais pavojingų medžiagų. Apsvarstykite keletą receptų konkrečių organų valymui.

Viso kepenų valymo receptas.

Jei norite išvalyti kepenis, galite paruošti avižų bučinį pagal geriamąjį vandenį, pridėdami kefyro ir grietinės.

1. Paruoškite ir kruopščiai nuplaukite 300 gramų pasirinktų grūdų, tada padėkite jį į dubenį ir supilkite kefyrą pusę puodelio. Po pridėkite grietinės arbatinį šaukštelį.
2. Turinys pilamas per du litrus geriamojo vandens ir patalpinamas šiltoje vietoje.
3. Po trijų dienų ši infuzija filtruojama ir virinama.
4. Gerkite želė prieš valgant 100 ml.

Kepenų valymui yra dar vienas veiksmingas receptas:

• Paruoškite ir kruopščiai nuplaukite 150 g atrinktų avižų, po to grūdai pilami į indą ir supilami į du litrus geriamojo vandens.
• Turinys virinamas apie 20 minučių, tada apvyniotas antklode ir paliekamas užpilti 2 valandas.
• Filtruotas skystis girtas 1-2 puodelius, tris kartus per dieną, pusvalandį prieš valgį.

Receptas inkstų valymui

Inkstų valymui grūdai naudojami pagal du patvirtintus receptus. Pirmasis iš jų:

• Paruoškite ir kruopščiai nuplaukite 100 g pasirinkto grūdų.
• Avižos dedamos į indus, supilamos į litrą gryno vandens ir virinamos, kol skystis išgaruos per pusę.
• Po to, jums reikia įdėti du šaukštai bet kokio medaus į indus ir troškinti per mažą ugnį dešimt minučių.

Tris kartus per dieną užpildykite pusę puodelio. Taip pat galite paruošti sveiką avižų patiekalą pagal šį populiarųjį receptą:

1. Gerai išskalaukite dvi stiklines pasirinktų avižų.
2. Įpilkite žolės į puodą ir virkite 3 litrų geriamojo vandens 3 valandas.
3. Tada išleiskite skystį, sumalkite grūdų mišinį.
4. Supjaustyti grūdai supilkite į dubenį ir supilkite vieną litrą šviežio virinto vandens.

Jums reikia gerti šiltą būseną dvi dienas. Gauta kompozicija laikoma šaldytuve, šildoma prieš jį paimant. Inkstų valymo eiga yra maždaug 3 mėnesiai.

Plaučių valymo receptas

Asmenims, sergantiems rūkymu, gali prireikti plaučių valymo. Be to, šį liaudies gydytojų metodą rekomenduoja naudoti žmonės, dirbantys pavojingose ​​pramonės šakose arba gyvenantys ekologiškai nepalankiose vietovėse. Dėl šių veiksnių į kvėpavimo organus patenka kenksmingos medžiagos, kurios galiausiai kaupiasi ir kaupiasi gleivių pavidalu, todėl sutrikdo normalų kvėpavimo takų veikimą.

Norėdami visiškai išvalyti plaučius, naudokite šį receptą:

• Gerai paruošite ir nuplaukite vieną puodelį pupelių.
• Išdžiovinus grūdus, padėkite į puodą ir supilkite 0,5 litrų šviežio pieno.
• Gautas turinys kankina valandą dėl mažos ugnies. Sumaišius mišinį su maišytuvu.

Gautas vaistas turi būti geriamas prieš valgį. Šis vaistas virinamas prieš pat vartojimą. Tokiu būdu plaučių valymas yra septynios dienos.

Visų svarbių organų ir sistemų valymas su avižų nuoviru gali būti atliekamas reguliariai, nes jis nekirgo virškinimo trakto. Tačiau gydytojai įspėja, kad avižos turėtų būti laikomos viena iš dienos raciono dalių, kitaip iš jo pagaminti patiekalai, griežtai apribojant pagrindinę mitybą, gali sukelti ne tik naudą, bet ir pakenkti.

Avižų nulupimas. Naudingas kūno valymas yra lengvas.

Liaudies gydytojai ir gydytojai ilgą laiką aktyviai naudojo avižų savybes. Avižos buvo naudojamos protiniam ir fiziniam išsekimui, podagra, nemiga ir įvairiomis odos ligomis. Ne taip seniai mokslininkai nustatė, kad avižų grūdai gali puikiai išvalyti toksinus, šlakus ir medžiagų apykaitos produktus. Reguliarus avižų vartojimas 2-3 mėnesius sukelia gerą bendrą gerovę.

Avižų nauda organizmui

Avižiniai grūdai turi daugiau kaip 20 skirtingų mineralų: jodo, fluoro, kalcio, geležies, kalio ir kt. Didelis vitaminų kiekis - A, B1, B2, B3, B6, B9, E, PP, H - sudaro avižų būtiną priemonę gydant avitaminozę. Valgant avižą, kepenys ir širdies ir kraujagyslių sistema pagerėja, sąnariai tampa stipresni, o kraujo sudėtis normalizuojama.

Naudojant infuzijas ir nuoviras iš avižų iš organizmo pašalinami toksinai, sunkieji metalai ir druskos. Geriau virškinimo trakto veikla, normalizuojama inkstų funkcija, skatinama žarnyno peristaltika. Bet kokia forma, avižos skatina toksinų pašalinimą žarnyne, tuo pačiu užkertant kelią pakartotiniam įvežimui.

Svarbus niuansas yra naudoti visą avižų grūdus. Avižinių dribsnių naudojimas nesukelia norimo poveikio. Yra daug būdų naudoti avižą, todėl kiekvienas gali pasirinkti sau tinkamiausią.

Sultinio avižos lupimui

Valgydami avižų sultinį, užpilkite 1–1,5 litrų švaraus vandens su 200 g avižų grūdų ir užvirinkite 50-60 minučių. Nulauškite avižų sultinį ir išgerkite pusę stiklo 4-5 kartus per dieną. Kadangi avižų naudojimas nedirgina virškinimo trakto gleivinių paviršių ir nesukelia priklausomybės poveikio, galite ilgą laiką vartoti avižą be nemalonių pasekmių organizmui.

Avižiniai dribsniai

Ne mažiau veiksmingai valo avižų grūdų infuziją. Avižų infuzija ruošiama 14-16 valandų avižų grūdų infuzija šiltame vandenyje santykiu 1: 2. Avižiniai dribsniai infuzuojami 2-3 kartus per dieną. Šis receptas taip pat gali būti vartojamas vaikams gydyti, sumažinant vieną dozę iki vieno šaukšto infuzijos.

Valymas su Jean de S. avižomis Katherine

Prancūzų daktaras Jean de S. Katherine, kuris reguliariai praktikavo „avižiniai“ valymą, gyveno daugiau nei 100 metų. Pagal jo schemą, reikia išgerti 2 puodus avižų sultinio arba infuzijos ryte tuščiu skrandžiu, 1-2 valandas prieš pietus ir 3 valandas po jo. Šio kurso trukmė - 2 savaitės, kartojant vasarą, rudenį ir pavasarį.

Avižiniai dribsniai

Puikiai valo avižų mitybą. 2-3 dienas turėtumėte valgyti tik avižas. Tuo pačiu metu jūs negalite pridėti jokių riebalų ir druskos. Norėdami papildyti naudojamą vandens telkinį, nenaudojamas gazuotas vanduo, nuoviras iš laukinės rožės ir nesaldinto žaliosios arbatos. Šią mitybą galite reguliariai kartoti visą gyvenimą, nesant įvairių šalutinių reiškinių.

Kepenų avižų valymas

Vos per 15 dienų galite nulupti kepenis su avižomis. Tam reikia 3 kartus per dieną prieš valgį gerti 0,5 litrų specialiai paruoštų avižų sultinių. Paruošimui 150 g nerafinuotų avižų grūdų reikia virti 1-1,5 l vandens 15 minučių, infuzuoti 2 valandas ir filtruoti. Šis nuoviras gali būti išgydytas ir skrandis, jei geriate jį per mėnesį.

Avižiniai diabetui

Vienas iš priemonių, kurios gali būti naudojamos diabetui, yra avižos. Su juo galite išvalyti cholesterolio kiekį ir sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą. Valymo ir valymo mišinys gaminamas iš stiklinės avižinių ir 1 litro vandens. Mišrios sudedamosios dalys virinama 1 minutę, po to virkite ant mažiausios šilumos, kol jos stora. Gautas nuoviras turi būti filtruojamas ir sumaišytas su gudobelių sultimis santykiu 1: 1. Būtina gerti 1,5-2 mėnesius, ant vieno stiklo 3 kartus per dieną.

Lieknėjimas su avižomis

Dešimt dienų avižiniai mityba ne tik išvalys organizmą nuo visų kenksmingų medžiagų, bet taip pat padės jums gerokai prarasti svorį. Stebėjimo procese pagerėja virškinimas, veikia kasa, normalizuojamas žarnyno judrumas. Dėl didelio netirpių skaidulų kiekio žarnyną valo, pašalinami šlakai, pagerėja odos būklė ir veido oda.

Avižiniai dribsniai dietai ruošiami prieš pat naudojimą. Idealiu atveju, avižiniai dribsniai turėtų būti užpildyti šaltu vandeniu ir palikti 8-10 valandų, po to galite valgyti patiekalą pridedant slyvų. Mitybos metu pageidautina padidinti skysčių suvartojimą. Galite išgerti gazuotąjį vandenį arba žaliąją arbatą be cukraus.

Be košės galima gerti avižų nuovirą. Norint tai padaryti, virkite 300 g avižų 1,5 litrų vandens apie 20 minučių, štampuokite ir geriate su medumi arba šviežia citrina.

Valomasis avižų bučinys

Lengvas būdas pagerinti kūno formą ir prarasti keletą papildomų svarų yra valgyti avižų želė. Kai taip atsitinka, ne tik visiškai išvalo kūną, bet ir pagerina bendrą sveikatą.

Paruoškite želė iš 300 g avižinių, pusę puodelio jogurto, valgomąjį šaukštą grietinės arba rugių duonos plutos ir 2 litrus virinto aušinto vandens. Sudedamųjų dalių mišinys dedamas į stiklainį, uždengiamas servetėlėmis ir įdėkite šiltoje vietoje 2-3 dienas. Tada fermentuota infuzija turi būti spaudžiama, supilama į emalio puodą ir virinama per mažą ugnį. Gerkite pusę stiklo pusvalandį prieš valgį arba mažomis porcijomis visą dieną.

Virškinimo trakto valymas

Intensyviam virškinimo trakto valymui galite paruošti specialią avižų sudėtį. 500 g avižinių grūdų supilkite 3 litrus vandens ir virkite 3 valandas, kol sėklos atsidarys. Nuvalykite atšaldytą sultinį, supjaustykite virti grūdus per mėsmalę ir viską sumaišykite. Į mišinį įpilama 1 l aušinto virinto vandens. Laikyti šaldytuve. Paruoštą vaistą reikia gerti 2 dienas, kiekvieną kartą šildant jį vandens vonioje.

Šios kompozicijos priėmimo trukmė yra 2-3 mėnesiai. Pirmosiomis dienomis šlapimas gali tapti raudonas, tačiau laikui bėgant spalva taps normali. Tokio valymo metu nepageidautina gerti alkoholį ir aštrų maistą. Valymo procese dažnai pašalinamas smegenys iš tulžies pūslės ir inkstų.

Valymas avižomis - procedūra yra paprasta ir visiškai nekenksminga. Avižų įdėjimas į kasdienį maistą gali būti vienas iš naudingiausių kūno gydymo įpročių.

Kūno valymas su avižomis namuose

Avižos - unikalus grūdas, turintis turtingą sudėtį, su kuria galite per trumpą laiką atkurti kūną. Daugybė receptų ir atsiliepimų apie kūno valymą su avižomis rodo neabejotiną šio grūdo naudą šiuolaikiniam žmogui.

Sudėtis ir savybės

Naudokite avižą valymui kūną atėjo su ilgą laiką. Liaudies gydytojai pastebėjo, kad neapdoroti grūdai, paruošti specialiai, pagerina tulžies srautą, padeda kepenims, normalizuoja žarnyno peristaltiką ir turi diuretikų savybes.

Ilgalaikis nuovirų ir avižų užpilų naudojimas nėra priklausomybė ir padeda odai suteikti naują išvaizdą, valyti nuo spuogų ir spuogų, atkurti jos spalvą.

Avižos naudojamos ne tik valyti kūną. Jis gali atsikratyti daugelio ligų ir kosmetikos defektų. Tokie grūdų gebėjimai priklauso nuo jo cheminės sudėties, kuri apima:

• Vitaminai (E, F, A, B).
• Mineralai (14 daiktų, tarp jų jodo, seleno, cinko, chromo, boro, stroncio, mangano).
• Amino rūgštys (dauguma pantoteninių).
• Fermentai
• Krakmolas
• Baltymai, riebalai, angliavandeniai.
• Gleivių formavimo medžiagos.
• Celiuliozė.

Indikacijos

Turtinga avižų sudėtis leidžia ją naudoti įvairioms ligoms gydyti ir organų valymui:

• Virškinimo trakto organų ligos: gastritas, viduriavimas, dvylikapirštės žarnos opa ir (arba) skrandžio opa.
• Kepenų ligos: virusinis hepatitas, kepenų valymas.
• Kraujagyslių ir širdies ligos.
• Metabolizmo normalizavimas.

Avižiniai sultiniai sukelia nenorą rūkyti, todėl jie naudojami atsisakyti šio blogo įpročio.

Kontraindikacijos

Visiems leidžiama valyti avižomis. Išimtis gali būti žmonės, kurie netoleruoja šios grūdų, taip pat tie, kurie turi cholelitiazę ir urolitozę, širdies sutrikimus. Taip pat yra informacijos, kad pernelyg ilgas kūno valymas avižomis gali sukelti galvos skausmą.

Receptai

Bet koks vaistas yra pagamintas iš neskaldytų grūdų, nes daug naudingų medžiagų yra sutelktos tik į savo kevalus. Daugeliui mylimų grūdų ar avižų dribsnių (Hercules) neveiks - jie yra mažai naudingi. Pagal draudimą greitas košė, iš jų galite gauti tik žalos ir svorio. Išvalyti kūną su avižomis namuose paprastai naudojamas nuoviras, užpilai, želė.

Avižolių nuoviras

Jis virinamas arba vandenyje, arba piene. Kaip užvirinti avižas? Yra daug būdų jį paruošti - nuo sudėtingo iki paprasto. Prieš verdant avižoms, nepamirškite kruopščiai nuplauti grūdus, kad pašalintumėte šiukšlinę.

1 receptas - greitas

1–3 sudedamųjų dalių santykis (vanduo / pienas). Paruoškite greitai ir paprastai:

1. Supilkite grūdus į emalines.
2. Užpildykite verdančiu skysčiu, užsidėkite ir virkite apie 3 minutes.
3. Atidėkite, uždenkite ir palikite pusę valandos.
4. Išleiskite skystį per kelis marlės sluoksnius ir gerai išspauskite grūdus.

Pagrindinė avižų lupimo taisyklė yra mainų metodas. Avižinių dribsnių sultinys girtas be pertraukos 2 mėnesius, po to pailsėti 1 mėnesį. Tuo pat metu būtina atidžiai stebėti kūno būklę. Greitas teigiamas rezultatas - 2 kursai per metus. Tą dieną jie geria sultinį 3 kartus: ryte tuščią skrandį, vakare prieš miegą 3-4 val. Po valgio, po pietų 30 minučių prieš pietus.

2 receptas - ilgas

Čia grūdai virinami beveik valandą, todėl į tirpalą patenka maksimali naudingų medžiagų, kurios iki virimo pabaigos bus panašios į tikrą želė.

1. Sudedamųjų dalių santykis - 1 puodelis avižų ir 1,5 litrų išvalyto šalto vandens.
2. Supilkite grūdus į keptuvę. Užpildykite vandenį ir uždėkite ugnį.
3. Po virimo nustatykite ugnį iki minimumo, uždarykite keptuvę dangčiu ir palikite avižą virti maždaug 45-50 minučių.
4. Pasirengimas yra pusiau išgarintas skystis ir pieno balta želė.
5. Pašalinkite keptuvę nuo karščio. Po atšaldymo visiškai nušluostykite sultinį į kitą indą, įdėkite jį į šaldytuvą.

Prieš vartodami tokį storą sultinį, galite pridėti pusę arbatinio šaukštelio medaus pagal skonį. Priėmimas yra penkis kartus, pusė stiklo po pašildymo. Tradiciniai gydytojai tiki, kad tokį „bučinį“ galima išvalyti vos per 10 dienų.

3 receptas - geriausias

Tai užtruks porą šaukštų avižų ir pusę puodelio vandens. Viskas daroma taip, kaip ir ankstesniais receptais, tik virimo trukmė - 10 minučių. Tada patiekalai išimami iš karščio, jie 5 min. Suteikia sultinį, reikalaudami, kad filtruotų.

Į karštą vaistą įpilkite šiek tiek druskos ir pusę arbatinio šaukštelio medaus, sumaišykite. Sultinio kiekis apskaičiuojamas dieną. Jis yra padalintas į 3 lygias dalis ir paimtas 30 minučių prieš valgį. Gydymo kursas yra nuo 2 iki 3 savaičių.

Avižos kartu su toksinais ir šlakais pašalina kalcio kiekį iš organizmo. Todėl, gerinant virškinimą, po gydymo būtina išgerti šio mikroelemento eigą kartu su vitaminu D3.

Avižos kepenų valymui (virtos)

Yra dvi galimybės - paprastos ir sudėtingesnės. Pirma, taip pat pridedamas tik vanduo ir grūdai, antrajame žirgyne. Kaip užvirinti avižas? Zaparku geriau daryti termose. Jau ilgą laiką užtikrinama optimali temperatūra, kurioje grūdai suteikia tirpalo maksimalią naudingų medžiagų kiekį.

1 receptas

Gydymo trukmė yra pusė mėnesio. Avižų ir vandens santykis: 150 g grūdų 1 litrui. Virimas:

1. Nuplaukite grūdus į keptuvę, uždenkite vandeniu, uždėkite ant ugnies.
2. Užvirkite, sumažinkite šilumą, troškinkite 15 minučių.
3. Atidėti, reikalauti 2 valandų, įtempti, išspausti grūdus.

Paimkite 1,5 puodelių 3 kartus per dieną. Jei geriate pagal tą patį modelį, bet per mėnesį, galite atsikratyti gastrito ir skrandžio opų.

2 receptas

Gydymo kursai 15 dienų. Paruošimo metodas yra sudėtingas, ilgas, tačiau rezultatas yra puikus, o šis įrankis taip pat skonis gana malonus:

1. 1 puodelis avižų išskalaukite ant rankšluosčio, kad visiškai išdžiūtų.
2. Tą patį su laukine rože. Jis turi truputį, vos porą zhmeny.
3. Malti grūdus maišytuve. Supilkite į 1,5 litro termosą.
4. Trupinkite maišytuvu dogrozę, o „šuoliai“ įsikurs ant sienų. Atsargiai nuimkite žaliavą ir išsiųskite ją į termosą prie avižų.
5. Virinama 1 litras vandens, supilkite į termosą, uždarykite jį kamščiu ir palikite jį naktį.
6. Ryte išteptos avižos išpurškiamos į smulkius sietus (padėkite ant keptuvės), palaukite, kol infuzija bus išleista.
7. Sietą perkelkite į kitą keptuvę, paimkite didelį medinį šaukštą ir nuvalykite susmulkintų avižų ir rožinių žiedų kepalus.
8. Sumaišykite skysčius iš dviejų keptuvų ir sumaišykite.
9. Supilkite į karafą / ąsotį / stiklainį ir uždarykite dangtelį.

Būtina gerti gautus vaistus per dieną, pusę valandos prieš valgį. Vakare jums reikia garinti naują avižų partiją su laukinėmis rožėmis ir ryte pakartoti visus veiksmus.

Avižų tinktūra

Jis gaminamas ne iš grūdų, bet iš žalių žolių kotelių. Tokie vaistai ramina, mažina nuovargį, gerina virškinimą. Parengta taip:

1. Supjaustykite 20 g avižų stiebo, supilkite į butelį ir užpildykite degtine (1 puodelis).
2. Įdėkite konteinerį į tamsią vietą kelias savaites.
3. Padermė. Paimkite šaukštą 2 kartus per dieną (ryte ir vakare) 1,5 savaites. Prieš pradėdami vartoti vaistą, praskieskite jį per pusę virinto vandens.

Avižiniai dribsniai

Mažiausias ir mažiausiai koncentruotas visų pirmiau minėtų receptų. Alaus gaminimas pagal šį receptą yra paprastas:

1. Avižų ir vandens santykis yra nuo 1 iki 2.
2. Užpildykite avižą verdančiu vandeniu. Uždarykite konteinerį ir nustatykite, kad užkietumėte 14-16 valandų.
3. Padermė, išspauskite žaliavą.
4. Gerkite 3 kartus per dieną pusę stiklo.

Lėšų gavimo kursas - 1 mėnuo, po to per dvi savaites. Jūs galite gerti šią infuziją net vaikams, tik dozė yra tik 1 valgomasis šaukštas. l

Avižiniai drebučiai

Jums reikės šių ingredientų - nuluptų avižų (300 g), kefyro (100 ml), grietinės (1 valg. L.), ruginės duonos (pluta) ir 2 litrus išgryninto virinto vandens.

1. Trijų litrų butelyje užpilkite grūdų, užpilkite grietine, supilkite kefyrą ir vandenį, gerai išmaišykite.
2. Uždenkite cilindrą keliais marlės sluoksniais ir užpilkite kelias dienas, kol užpilkite (ne daugiau kaip 3). Šiuo metu mišinys bus fermentuojamas, taigi tik po to į balioną įdėkite platų plokštelę.
3. Po 3 dienų sugadinkite tai, kas vyko emalio keptuvėje. Per marlę išsukite žaliavas.
4. Uždėkite skystį ant ugnies ir užvirkite. Tada atvėsinkite.

Gerkite medicininį bučinį per pusę stiklinės 4-5 kartus per dieną, prieš valgį pusvalandį. Gydymo kursas yra 1 mėnuo.

Apžvalgos

Visi vartotojai, be išimties, atkreipia dėmesį į avižų naudą ir gydymo savybes organizmui. Pažymėtina, kad toks valymas beveik visada lemia svorio netekimą ir regėjimo sumažėjimą. Moterys atkreipia dėmesį į šiuos sveikatos pokyčius:

• Gerėja žarnyno funkcija, normalizuoja išmatą ir išnyksta vidurių užkietėjimas.
• Skausmas mažina opą ir gastritą.
• Pagerina veido odą, yra spuogai, spuogai.
• Sumažėja svoris, sumažėja celiulitas.

Tiesą sakant, tyrinėjimai, padarę sąmoningiausius pacientus, pagerina kepenų, inkstų, žarnyno funkcijas. Taip pat:

• Yra randų arba žymiai sumažėja skrandžio erozijos.
• Kraujo kiekis yra beveik normalus, net jei prieš gydymą organizme buvo pastebėtas uždegiminis procesas.
• Šlapimo vertės yra artimos normaliai.

Gydymas ir valymas avižomis nėra panacėja, tačiau neįmanoma paneigti naudingų šios grūdų savybių. Jei esate pernelyg tingus elgtis su sudėtingais receptais ir norite išvalyti kūną, atlikite šiuos veiksmus: sumalkite išvalytas pupeles kavos malūnėlis, įdėkite 1 valg. l į stiklą ir užpilkite verdančiu pienu. Leiskite jam užvirinti, pridėti šiek tiek medaus. Gerkite 30 minučių prieš valgį ir prieš miegą.

Šį įrankį visiškai išvalyti neįmanoma, tačiau jis yra skanus, naudingas, gerina žarnyną. Sveikas kūnas yra pakankamai.

Sultiniai avižoms kūno valymui: kaip virėjas ir kaip gerti?

Dažnai žmonės pasirenka liaudies gynimo priemones ir natūralias medžiagas gerovei gydyti ar gerinti. Vienas iš naudingų natūralių priemonių yra avižos. Kad tai būtų veiksminga, turite tinkamai ją parengti.

Aviukai kūno valymui

Dažniausiai naudokite valymui skirtą nuovirą, kurį lengva paruošti ir naudoti:

1. Tai užtruks 1 puodelį avižų, kuri turi būti užpildyta vandeniu (2 l.) Ir palikite užpilti 24 valandas.
2. Tuščiuose skrandžiuose reikia valgyti keletą šaukštų jau minkštų grūdų. Tai bus pusryčiai, o ne pusryčiai. Svarbu kruopščiai kramtyti tokius grūdus.
3. Kai užtrunka pusvalandį po grūdų, gerkite 150 ml. vandens, kuriame jie reikalavo. Po to neturėkite trijų valandų. Pietums galite valgyti nedidelį kiekį vaisių. Puikiai tinka mango ir avokado. Ekstremaliais atvejais juos galima pakeisti bananais.

Taip pat yra būdas valyti kūną su soda, šiame straipsnyje jūs galite sužinoti, kaip tinkamai gerti sodą valymui.

Naudingos avižų savybės

Tinkamai naudojant ir paruošiant, šis produktas turi daugybę gydomųjų savybių:

• teigiamas poveikis visam kūnui, reguliuoja medžiagų apykaitą;
• gerina kepenų ir inkstų, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos funkcijas;
• aktyviai naudojamas pankreatitui;
• sudėtyje yra reikalingų vitaminų ir mikroelementų.

Kūno valymas avižomis

Remdamiesi rekomendacijomis, kaip valyti kūną su avižomis, galite atlikti šią naudingą procedūrą namuose.

Rekomendacijų esmė:

• Jums reikia paruošti kūną valymui;
• Tinkamai užvirinti avižos;
• Reguliariai kreipkitės į reikiamą laiką pagal schemą.

Kas yra rekomenduojamas avižų lupimas?

Rekomenduojame laikyti žmones, turinčius:

• dažnos kvėpavimo takų ligos;
• šlapimtakis;
• cukrinis diabetas (antrasis tipas);
• hipertenzijos pradžia;
• geležies trūkumo anemija.

Pateikiame jūsų dėmesį kitam straipsniui apie svorio netekimą pagal Neumyvakin metodą.

Pacientai, norintys atsikratyti kirminų, dažnai prašo natūralių produktų, turinčių mažiausiai šalutinį poveikį. Tokiais atvejais rekomenduoju šį vaistą.

Įrankis paralyžia, pašalina parazitus ir naikina jų kiaušinius. Jis padeda išvalyti organus ir audinius, neutralizuoja viso organizmo intoksikaciją.

Kaip paruošti kūną valymui?

Prieš pradėdami valyti kūną avižomis, turite pasiruošti būsimiems pakeitimams.

Iš pradžių turėtų:

• Normalizuokite miego modelius. Prieš dvi savaites prieš valymo pradžią turėtumėte mokyti save užmigti ir pabusti tuo pačiu metu.
• Po miego rekomenduojama daryti jogą ar reguliariai gimnastiką.

Kaip padaryti avižą?

Virimo nuėmimas yra greitas.

Tačiau turime suprasti, kad jo parengimas neveiks:

1. Dribsniai, tokie kaip „Hercules“ ir pan.
2. Grūdai iš rinkos. Jis netinka, nes jis praranda visas maisto chemines medžiagas. jie naudojami kaip pašarai.

Naudingus grūdus galima įsigyti vaistinėje arba bet kuriame prekybos centre. Jie išlaiko medicinines savybes, kurios yra svarbios sultinio paruošimui. Gerų grūdų pasirinkimas užtikrina kokybišką gydymą.

Klasikinis būdas

Norint virti sultinį, būtina:

1. Paimkite 200 g grūdų;
2. Įdėkite juos į emalio puodą ir supilkite per du litrus verdančio vandens;
3. Laikykite puodą apie 50 minučių, tada uždenkite dangčiu;
4. Reikalauti bent 12 valandų.

Pasibaigus šiam laikui, sultinys turi būti nusausintas ir grūdai bus gerai išspaudžiami. Po to gėrimas yra paruoštas gerti.

Greitas būdas virti

Avižų užvirinti nėra labai greitai.

Galite naudoti:

1. Vakare supjaustykite grūdus (1 šaukštas) ir supilkite 400 ml. šiltas virinto vandens;
2. Ryte, ši infuzija virinama mažiausiai 5 minutes ir geriama visą dieną prieš valgį.

Tačiau klasikinis būdas bus teisingesnis ir efektyvesnis.

Ar negalite susidoroti su parazitais?

Helmintai yra pavojingi organizmui, jų metaboliniai produktai yra toksiški ir sukelia uždegiminius procesus, kuriuose jie gyvena.

Gydymas turi prasidėti nedelsiant! Apsaugokite save ir savo artimuosius!

Tokiais atvejais mūsų skaitytojai rekomenduoja naudoti naujausią įrankį - Tibeto Tibeto rinkinį iš parazitų.

Ji turi šias savybes:

• Žuvo daugiau nei 120 rūšių parazitų 1 kursui
• Jis turi priešuždegiminį poveikį.
• Skirsto ir pašalina parazitų kiaušinius ir lervas
• Sunaikina patogenines bakterijas ir virusus
• Pašalina toksinus ir toksinus

Mitybos struktūra

Prieš valymo procesą turėtumėte kruopščiai planuoti savo kasdienį maistą. Ryte, po jogos, geriausia gerti nedidelį kiekį šilto vandens. Po to jūs negalite valgyti ir gerti pusvalandį.

Pavyzdžio meniu:

• Pusryčiai - avižiniai dribsniai su sėlenomis ir sviestu;
• antrasis pusryčiai - vaisiai;
• pietūs - daržovių sriuba su sėlenų duona;
• užkandžiai - vaisiai, džiovinti vaisiai arba riešutai mažais kiekiais;
• vakarienė - daržovės (virtos, virtos, virtos, kepintos arba šviežios sezoninės).

Naudokite šviežias daržoves ir vaisius

Galite naudoti šviežių sezoninių daržovių ir vaisių:

• bananai, obuoliai, mangai, avokadai, morkos, ankštiniai augalai, burokėliai, pomidorai;
• uogos: braškės, avietės, mėlynės, mėlynės, spanguolės.

Vaisiai ir daržovės turėtų būti vartojami nedideliais kiekiais. Jei jie nėra sezoniniai, jie turi būti termiškai apdoroti.

Augalinis aliejus

Aliejus gali būti naudojamas nedideliu kiekiu, pridedant jį prie košės, sriubos ar daržovių. Galite jį pakeisti sviestu, bet žiupsnelis. Augalinis aliejus yra naudingesnis ir būtinas organizmui. Jo riebalai turi didelį vaidmenį visapusiškai veikiant žmogaus organizmui.

Mūsų skaitytojų istorijos!
„Nemalonu suvokti, kad parazitai gyvena tavyje. Noriu juos kuo greičiau atsikratyti. Aš pirmą kartą sužinojau apie narkotikus iš interneto ir nusprendžiau pabandyti su savo vyru.

Mes namuose turime 2 šunis ir katę, reguliariai atliekame užkrato infekcijų prevenciją. Mums patinka šis produktas, nes jis yra visiškai natūralus, ir tai svarbu prevencijai. “

Ar yra avižų kontraindikacijų?

Kūno valymui su avižomis reikia asmeninės drausmės ir tam tikro režimo. Todėl žmonės, kurie yra nesąžiningi dėl savo sveikatos, yra geriau ne pradėti tokį procesą. Be to, avižos gali būti naudingos ne visiems.

Tai negali vartoti žmonės, turintys šias ligas ir patologijas:

• širdies liga;
• sunki inkstų ir kepenų patologija;
• tulžies akmenų ir cholecistito buvimas;
• padidinti skrandžio sulčių rūgštingumą;
• nepakankamas glitimo kiekis.

Avižinių gėrimų privalumai

Tai unikali priemonė daugeliui ligų ir valymui, lieknėjimui ir imunitetui gerinti. Šis gėrimas suteikia organizmui visas būtinas maistines medžiagas, kurios leidžia asmeniui jaustis labai gerai.

Tai žinoma kaip priemonė:

• diuretikas;
• apvalkalas;
• antipiretinis

Be to, jis padeda:

• tulžies pašalinimas;
• stiprinti kūną.

Galite reguliuoti avižų poveikį reguliariai. Be to, lengva virti sau namuose.

Priėmimo režimas kūno valymui

Paimkite avižų. Ji turi atitikti rekomenduojamas dozes ir režimą. Jie gali skirtis vienas nuo kito, nes avižų naudojimas naudojamas skirtingiems tikslams.

Kaip atsikratyti svorio?

Jei vartojate 10 dienų tokį gėrimą, galite ne tik valyti kūną, bet ir prarasti svorį.

Norėdami tai padaryti, atlikite rekomendacijas:

• Kepkite duoną tik prieš naudojimą (kitu atveju jis užpilamas šaltu vandeniu ne trumpiau kaip 8 valandas, po to pridedami ir valgomi džiovinti vaisiai);
• kasdien reikia gerti 3 litrus paprasto išvalyto vandens;
• Avižiniai gėrimai ruošiami pagal klasikinį receptą ir yra paimti taip pat.

Mes išvalome žarnas

Siekiant efektyviai išvalyti žarnyną, būtina tinkamai paruošti ir naudoti avižą.

Dėl to:

1. 500 gr. Į grūdus pilamas 3 litrai vandens ir ant mažos ugnies (3 valandas);
2. atšaldytas sultinys turi būti filtruojamas, o grūdai patenka į mėsmalę;
3. visi turi būti sumaišyti pridedant dar 1 litrą šalto vandens.

Laikomi virti sultiniai šaldytuve. Prieš naudojimą verta šiek tiek šilti. Jums reikia gerti po dviejų dienų, o tada paruošti naują. Šis kursas turėtų trukti 2-3 mėnesius.

Mes valome kepenis

Naudojant gėrimą, kepenys gali būti valomi per 14 dienų. Šiuo atveju, klasikinis metodas paruošti gėrimą iš grūdų. Jį reikia vartoti atsargiai, ypač jei yra kepenų liga.

Jei yra imuninės sistemos problemų

Gėrimas padės greitai sustiprinti ir pagerinti imunitetą.

Šis metodas:

• Jis yra populiarus gydytojams ir pacientams.
• Jis tinka beveik visiems žmonėms ir net vyresniems nei 7 metų vaikams.
• Teigiamas poveikis kraujagyslėms ir jų valymui.

Kaip valyti inkstus?

Tokiu atveju galite pasirinkti iš dviejų parinkčių:

1. Jums reikės žalios avižų žolės. Jūs galite jį nusipirkti arba gaminti patys. Tačiau svarbu laikytis taikymo taisyklių. Prieš pasirinkdami šį metodą, būtina pasitarti su gydytoju. Tinktūros paruošimas yra paprastas: žolė susmulkinama ir pripildoma vandeniu. Jis turėtų būti toks, kaip vieną dieną. Vartokite prieš valgį.
2. Per mėnesį tris kartus per dieną gerti 0,5 st. nuoviras, pridedant prie jo 0,5 šaukštai. l medus, galite padėti pagerinti inkstų darbą. Valymas yra šlapimas, šiek tiek rausva.

Mes valome plaučius

Norėdami išvalyti plaučius, reikia paruošti grūdų mišinį:

Visi turėtų būti 50 gramų. Visi grūdai turi būti sumaišyti ir supilti 0,5 vandens. Mišinys turi būti tikrinamas ir supilamas į termosą. Tada gerti prieš valgį. Tai labai veiksmingas ir senas metodas.

Mes valome kraują

Tam reikia paruošti infuziją. Tai užtruks 0,5 kg avižų grūdų, užpilant 1 litru verdančio vandens. Kai jis trunka apie 24 valandas, jis gali būti paimtas. Rekomenduokite mažas porcijas prieš valgį.

Dietos avižose

Tokia mityba padeda netekti tų papildomų svarų, taip pat atsikratyti kenksmingų medžiagų.

Monodiet

Dieta apima:

Jį galima papildyti nedideliu kiekiu vaisių ir daržovių. Gerti rekomenduojama tik geriamojo vandens ir žaliosios arbatos. Ši dieta trunka 12 dienų.

Mišrus

Pagrindinis kursas yra avižos. Iš jo paruošite sultinį, o minkštinti grūdai valgomi kaip košė. Be avižų, galite valgyti liesos mėsos, daržovių, vaisių, pridėti augalinio aliejaus. Gerti daug vandens. Tačiau, svarbiausia, laikykitės režimo ir dietos.

Jei asmuo turi tam tikrų ligų, ypač lėtinių, tada prieš valant avižomis geriau kreiptis į gydytoją.

Dauguma grįžtamosios informacijos apie šių grūdų naudojimą yra teigiami. Per daugelį metų žmonės naudoja šį metodą kūno valymui. Nepaisant jo teikiamos naudos, turime prisiminti, kad ne visi gali kreiptis į jį.