Tradiciškai žiema yra šaltas sezonas. Nedaug žmonių sugeba praleisti šaltą sezoną, nesilaikydami ūminio kvėpavimo virusinės infekcijos ar gripo. Tuo pačiu metu ne tiek daug ARVI yra toks baisi, kaip jų komplikacijos: rinitas, sinusitas, bronchitas, pneumonija ir kt. Jie gali padaryti gyvenimą gana sunku, o kai kuriais atvejais netgi mirtini.
Gydant tokias ligas gydytojai paprastai skiria antibakterinius vaistus. Žinoma, antibiotikai atlieka gerą darbą su savo užduotimi, o kai kuriais atvejais jie yra būtini, tačiau sukelia keletą nepageidaujamų reakcijų. Ypač antibiotikai sunaikina ne tik patogenines, bet ir naudingas bakterijas, kurios gyvena žarnyne ir yra būtinos normaliam jo veikimui. Dėl to yra žarnyno mikrofloros - disbakteriozės arba žarnyno disbiozės - disbalansas. Ir tai, savo ruožtu, sukelia daugybę kitų problemų: sutrikdomas maistinių medžiagų asimiliacijos procesas, mažėja imunitetas, padidėja toksinių medžiagų ir kancerogenų koncentracija organizme. Jei nesiimama jokių veiksmų, disbakteriozė gali padidinti daugelio ligų, įskaitant virškinimo trakto ligas, infekcinę, alerginę, širdies ir kraujagyslių sistemą, ir vėžį. Be to, disbakteriozė mažina gydymo efektyvumą.
Tačiau tai jokiu būdu nėra priežastis atsisakyti gydymo antibiotikais, rizikuodama išlikti rimtomis komplikacijomis arba netgi mirti. Būtina protingai vartoti antibiotikus, vadovaujantis paprastomis taisyklėmis. Visų pirma, nepamirškite, kad šie vaistai gali būti vartojami tik pagal gydytojo nurodytą vaisto paskirtį. Be to, reikia galvoti apie tai, kaip išsaugoti naudingą žarnyno mikroflorą.
Dysbiozės gydymas ir prevencija yra rimta užduotis. Ir jos sprendimas yra trijų terminų suma. Pirma, būtina selektyviai slopinti patogeninius ir sąlyginai patogeniškus mikroorganizmus. Šiam tikslui tinka probiotikai, mikrobinės medžiagos, turinčios gyvų mikrokultūrų. Tokio probiotiko pavyzdys yra aktyvūs bakterijos Bacillus subtilis metabolitai. Antra, būtina išvalyti toksinų kūną. Norint tai pasiekti, naudojami enterosorbentai - medžiagos, kurios suriša ir pašalina patogenus iš organizmo. Trečia, būtina skatinti žarnyne naudingų bakterijų augimą ir pragyvenimą. Tai atlieka prebiotikai, ty oligosacharidų, aminorūgščių ir mikroelementų kompleksas.
Žinoma, idealus variantas yra įrankis, atitinkantis visus šiuos reikalavimus - jis turi trigubą efektą, nes visi šie trys komponentai sustiprina vienas kito veiksmus. Tokio vaisto vartojimas nuo pirmosios antibiotikų vartojimo dienos padeda užkirsti kelią rimtam žarnyno mikrofloros disbalansui ir padidinti pagrindinės ligos gydymo veiksmingumą.
Po antibiotikų: kaip apsaugoti kūną
Antibiotikai ir žarnyno disbiozė: profilaktika gydymo ir sveikos floros metu
Mūsų kūnas yra sudėtinga savireguliavimo ir savarankiškai besivystanti biologinė sistema. Ir viskas yra tarpusavyje susijusi, kad vieno kūno veiklos pažeidimas sukelia kitų asmenų veiklos pažeidimą. Kai sistema veikia sklandžiai - mes esame sveiki ir jaustis puikūs, kai sistemoje atsiranda disbalansas ar gedimas - mes tapome silpni ir susirgę.
Daugelis iš mūsų žino, kad 95% ligų yra susijusios su žarnyno sutrikimais. Žarnynas yra didžiausias organas, kuriame susidaro žmogaus imunitetas.
Ir kaip veiksmingai veiks imuninę sistemą sudarančios ląstelės priklausys nuo mikrofloros - bakterijų, kurios gyvena žarnyno sienose.
Žmogaus kūno funkcionavimas vyksta simbioze su naudingų mikrobų bendruomene - jų yra daugiau nei 400. Tačiau pagrindiniai yra pieno rūgšties bakterijos - bifidobakterijos ir laktobacilai. Bifidobakterijos ir laktobakterijos kolonizuoja ne tik žarnyną, bet ir organų, pvz., Gerklės ir kitų gleivinių, bei odos gleivinę.
Tarp šios didelės mikrobų bendruomenės yra sąlyginai patogeniška flora, kurios pusiausvyra labai svarbi - be šių mikrobų, tinkamas sistemos veikimas yra neįmanomas, bet net ir jų perteklius gali sukelti kūno susilpnėjimą. Pieno rūgšties bakterijos priešinasi jos reprodukcijai, todėl sukuria pusiausvyrą, reikalingą organizmui, sveiką biocenozę, labai svarbią pusiausvyrą.
Pieno rūgšties bakterijos yra tikri mūsų sveikatos kovotojai. Jie atlieka daug funkcijų - apsaugo žarnyno gleivinę nuo patogeninių mikrobų ir toksinų, atlieka parietinę virškinimą, sintezuoja vitaminus ir aminorūgštis, normalizuoja skirtingus imuninės sistemos lygius - tiek vietinį gleivinės imunitetą, tiek ir bendrą imunitetą, ir nepriklausomai nuo to, kas sukėlė imuninę sistemą. Kodėl Kadangi jie stimuliuoja žmogaus alfa-2 interferono gamybą, taip normalizuoja organizmo imuninę būklę. Šios naudingos bakterijos medicinoje vadinamos probiotikais.
Daugelis girdėjo ir žino, kad be probiotikų yra ir prebiotikų. Kas tai?
Prebiotikai yra maistinė terpė probiotinių mikroorganizmų augimui ir veikimui. Be šios aplinkos probitinės kultūros negali augti ir funkcionuoti.
Paprasčiau tariant, mūsų žarnyno mikroflorą sudaro:
- Probiotikai yra naudingos bakterijos, daugiausia bifidobakterijos ir laktobacilai;
- Sąlygos patogeninės bakterijos, pvz., Escherichia coli E. coli, Enterococcus faecalis enterococcus (antroji medicininės klasifikacijos vertė yra Streptococcus faecalis)
- Prebiotikai - bakterijų maistinė terpė.
Geros bakterijos nėra daug. Oportunistinių skaičius turėtų būti aukso vidurkis, t.y. jie turėtų būti žarnyne, bet mažais kiekiais. Šių mikroorganizmų augimui ir pragyvenimui reikalinga maistinė terpė, be kurios bakterijos negali išgyventi žarnyne.
Įprasta mikroflora yra labai jautri įvairiems poveikiams ir lengvai miršta. Sutrikus floros pusiausvyrai, atsiranda disbiozė arba disbakteriozė, o tai reiškia tą patį.
Pagrindinės šio pavojingo pažeidimo priežastys:
- Naudingų bakterijų trūkumas;
- Oportunistinių bakterijų perteklius arba trūkumas;
- Maistinės terpės trūkumas.
Kokie veiksniai gali sutrikdyti žarnyno ir viso virškinimo trakto biocenozę?
Visų pirma tai yra nesveika mityba, vartojant antibiotikus, blogą vandenį ir aplinką, dirvožemio degeneracija ir, dėl to, maisto, ypač vaisių ir daržovių, išeikvojimas naudingomis medžiagomis - vitaminais, mineralais, pluoštais.
Pagreitintas gyvenimo būdas, modernios ligų gydymo technologijos su kitais antibiotikais ir kitais nesaugiais vaistais - visa tai taip pat neigiamai veikia subtilią žmogaus sistemų pusiausvyrą, simbiozę su bakterijomis, kurios palaiko šių sistemų veikimą. Kasmet sukuriami nauji - dar galingesni plataus spektro antibiotikai, nauji stiprūs vaistai, ir visi jie gali sunaikinti ne tik patogenines bakterijas, bet ir mūsų florą.
Bet gamta netoleruoja perteklių! Ir todėl disbiozė tapo pavojinga šiuolaikinės žmonijos problema. Dysbakteriozės pavojus yra tai, kad jis neapsiriboja virškinimo sutrikimais, ne: problema apima visą organizmą, kuris neišvengiamai sumažina jo atsparumą - atsparumą nepalankiems išoriniams veiksniams. Ir šie neigiami veiksniai vėl padidina biocenozės sutrikimus, todėl yra kūno sistemų veikimo sutrikimų, visų pirma silpniausių.
Progresyvi medicina didelį dėmesį skiria disbakteriozės problemoms. Šiuolaikiniai tyrimai parodė, kad neįmanoma nugalėti daugelio ligų neatkuriant normalios žarnyno ir virškinimo trakto biocenozės. Garsusis Petersburg gydytojas G.V. Bolotovskis sakė: „Kova su bet kokiomis ligomis, susijusiomis su disbakteriozės fone, yra tokia pati, kaip skalbimas purvinu vandeniu.“
Siekiant padidinti organizmo apsaugą, veiksmingai gydant ligas, ypač skiriant gydymą antibiotikais, efektyviausias bus sinbiotikų (gyvų probiotinių mikroorganizmų derinys su prebiotikais) naudojimas. Dysbiozės profilaktikai turėtų būti vartojami produktai, kuriuose yra gyvų probiotinių mikroorganizmų ir prebiotinė aplinka. Tai kefyras, jogurtas, pasukos, kai kurių rūšių minkštas sūris ir grūdai, sėlenos, vaisiai, daržovės.
Jei jūs ar jūsų vaikas serga, gydytojas paskyrė antibiotikus, tuomet dietos nepakanka, o sinbiotikų vartojimas yra ypač būtinas. Kartais sinbiotikai gali išgydyti užsitęsusį šaltą ir padeda išvengti komplikacijų, nevartodami antibiotikų. Jei gydytojas skyrė antibiotikų, paprašykite jo paskirti jums arba jūsų vaikui sinbiotiką.
Renkantis sinbiotą, svarbu žinoti:
- Jame turi būti gyvų lakto ir bifidobakterijų, nes tai yra naudingi probiotiniai mikroorganizmai.
- Šios bakterijos turi patekti į žarnyną ir ten patekti, o ne miršta skrandyje po skrandžio sulčių.
- Geriau nekelia pavojaus, jei agentas turi sąlyginai patogenišką florą (E. coli ir streptokokai / enterokokai), nes nėra tyrimų rezultatų ir šių bakterijų skaičius žarnyne nėra žinomas. Jei jų yra pakankamai, narkotikų vartojimas su šiais mikroorganizmais gali turėti priešingą poveikį.
Vaistinės gali būti randamos sinbiotiniais vaistais. Vienas iš naujausių Rusijos mokslininkų pasiekimų yra sinbiotinis „Atsipol“, atitinkantis visas išvardytas savybes, jį gali vartoti suaugusieji ir vaikai nuo 3 mėnesių. Atsipol sudėtyje yra LIVE ir vienintelės naudingos bakterijos (laktobacilės), kurios prisideda prie žarnyno mikrofloros augimo, taip pat prebiotinė polisacharido kefyro grybelis, kuris turi imunomoduliacinį poveikį ir padidina organizmo apsaugą.
Jūs turite būti elgiamasi su protu, nes tai yra jūsų sveikata ir jūsų vaikų sveikata!
Yra KONTRAINDIKACIJOS. PRIEŠ NAUDOJANT KONSULTACIJĄ SPECIALISTĄ