Suaugusių asmenų gydymas tulžies ir kraujagyslių diskinezija, simptomai ir gydymo režimas

Tulžies diskinezija yra virškinimo trakto liga, kuriai būdingas sutrikęs tulžies pūslės judrumas ir jo sfinkterių, ypač Oddi sfinkterio, funkcijos. Dėl šių sutrikimų aptinkamos tulžies tiekimo dvylikapirštės žarnos problemos: jos kiekis gali būti per mažas, nepakankamas, kad virškintų maistą, arba daugiau nei būtina, o tai neigiamai veikia visą virškinimo traktą.

Pagal statistiką, labiausiai nukentėjusios moterys yra tulžies diskinezija. Kai kurie statistiniai duomenys rodo, kad moterys yra 10 kartų labiau linkusios į šią ligą nei vyrai. Be to, diskinezija gali atsirasti bet kuriame amžiuje. Be to, yra statistikos, JVP jaunimui būdinga pernelyg didelė tulžies sekrecija, o brandesniame amžiuje stebimas jo nepakankamumas virškinimui. Šios ligos gydymas turi teigiamų prognozių, jei pacientas apsilankys pas gydytoją pirmųjų simptomų atveju.

Kas tai?

Eiliškumo diskinezija yra funkcinis sutrikimas, susijęs su tulžies pūslės, tulžies latakų ir jų sfinkterių tone ir judrumu, kuris pasireiškia kaip tulžies srauto į dvylikapirštę žarną pažeidimas, kartu su skausmo atsiradimu dešinėje hipochondrijoje. Tuo pačiu metu nėra organinių šių organų pokyčių.

Klasifikacija

Diskinezijos formos nustatymas taip pat priklauso nuo to, kaip atsiranda tulžies pūslės susitraukimas:

Priklausomai nuo priežasties, dėl kurios atsirado atitinkama patologija, gydytojai gali jį suskirstyti į dvi rūšis:

Priežastys

Kalbant apie diskinezijos priežastis, reikia prisiminti, kad liga yra pirminė ir antrinė. Priklausomai nuo to, pasikeis diskinezijos priežastys.

Pagrindinę diskinezijos formą gali sukelti šios priežastys:

• nenuoseklumas nervų sistemos parazimpatinių ir simpatijų padalinių darbe, dėl kurio šlapimo pūslė ir Oddi sfinkteris praranda savo toną;
• įtempiai (ūmus, lėtinis), psichosomatinių patologijų vystymasis;
• kepenų nepakankamumas, kuris pagamino tulžį su modifikuota chemine sudėtimi;
• nesveika mityba (persivalgymas, per daug riebalų turinčių maisto produktų, netvarkingi pusryčiai, pietūs ir vakarienės);
• žarnyno hormonų, atsakingų už tulžies pūslės susitraukimą, gamybos pažeidimus;
• ne sisteminis valgymas, per daug riebalų turinčių maisto produktų, persivalgymas, nepakankamas maisto šlifavimas, skubantis maistas ir tt;
• alergija, dėl kurios tulžies pūslės neuromuskulinė aparatūra yra sudirginta ir nesukuria normalių organų susitraukimų;
• nepakankamas svoris, sėdimas gyvenimo būdas, raumenų distrofija.

Antrinės diskinezijos priežastys gali būti:

• lėtinių pilvo organų ligų istorija - kiaušidžių cistos, pielonefrito, adnexito ir kt.;
• anksčiau perduotas dvylikapirštės žarnos, pepsinė opa, gastritas, virškinimo trakto gleivinės atrofija;
• kirminų užkrėtimas;
• tulžies pūslės liga, hepatitas, cholangitas, cholecistitas;
• įgimtų tulžies takų ir tulžies pūslės anomalijų;
• endokrininiai sutrikimai, hormoniniai šuoliai;
• patogeninių bakterijų sukeltos virškinimo trakto uždegiminės ligos, pavyzdžiui, salmonelių.

Yra dokumentuotų atvejų, kai diagnozuojama tulžies diskinezija dėl sėdimo gyvenimo būdo, antsvorio (2-3 etapai nutukimo), pernelyg didelis fizinis krūvis (ypač jei svoris nuolat auga) ir po psichoemocinių sutrikimų.

Simptomai, susiję su tulžies diskinezija

Klinikinis aprašytos patologijos vaizdas yra gana ryškus, todėl specialistams diagnozė nėra sudėtinga. Pagrindiniai suaugusiųjų eiliškosios diskinezijos simptomai:

1. Depeptinis sindromas pasižymi pykinimu, kartumu ir burnos džiūvimu, rauginimu, kartaus skonio, pilvo pūtimu, nestabiliomis išmatomis ir vidurių užkietėjimu arba viduriavimu, riebalų išmatomis. Tokie simptomai atsiranda dėl virškinimo procesų sutrikimų, susijusių su nepakankamu ar per dideliu tulžies srautu į žarnyno liumeną.
2. Skausmo sindromas Skausmo atsiradimas dėl klaidų mityboje ar įtemptose situacijose. Hiperkinetinės disfunkcijos formos atveju pacientas kenčia nuo spazminio pobūdžio skausmo dešinėje pilvo pusėje po šonkauliais, išilgai į kairiąją krūtinės pusę, pečių ašmenimis arba gauna pūsles. Skausmo hipokinetinėje formoje jie apibūdinami kaip išplėsti, traukti, su apšvietimu arba be jo, kurie padidina ar išnyksta, pasikeitus kūno padėčiai. Skausmai gali išnykti ir pasikartoti savarankiškai skirtingais dažniais - nuo kelių išpuolių per dieną iki retų epizodų per mėnesį.
3. Asteno-vegetatyvinis sindromas pasižymi silpnumu, padidėjusiu nuovargiu, nuolatinio silpnumo jausmu, mieguistumu ar nemiga, padidėjusiu nerimo laipsniu ir kitais požymiais.
4. Cholestatinis sindromas retai pasireiškia hipineziniame diskinezijos variante, kai tulžies, kuri ir toliau gaminama, paprastai nepatenka į žarnyną reikiamu kiekiu, bet kaupiasi tulžies pūslėje, dėl to atsiranda odos ir skleros pageltimas, odos niežėjimas, tamsus šlapimas ir šviesos išmatos, padidėjęs kepenų kiekis.
5. Neurozės simptomai yra panikos priepuoliai, fobijos (baimės), obsesinės mintys, obsesiniai veiksmai, agresija, pyktis, aštrumas, jautrumas ir pan.

Jei pacientas kenčia nuo hipotoninės diskinezijos pasireiškimo, tuomet tokia būklė pasižymi nuobodu ir skausmingu skausmu, kuris taip pat pasireiškia atokumo jausmu dešinėje hipochondrijoje. Toks skausmas nuolat kelia susirūpinimą pacientui, o jo apetitas pastebimai sumažėja, žmogus dažnai serga, ir yra ramus. Nepastebėta kūno temperatūros padidėjimo, klinikinis kraujo tyrimas taip pat nenurodo anomalijų buvimo.

Jei kalbame apie hipertenzinę diskineziją, skausmas išskiria paroksizmą. Tuo pačiu metu skausmas yra gana ūmus, tačiau trumpas laikotarpis tęsiasi. Skausmas gali duoti dešinę pečių arba pečių mentę. Ypač dažnai tokie išpuoliai įvyksta po valgymo riebaus maisto, stiprios fizinės ir emocinės įtampos. Labai dažnai pacientams, sergantiems hipertenzine diskinezija, burnoje yra kartumo, kuris dažniausiai pasireiškia ryte.

Galimos komplikacijos

Paprastai pacientai, kuriems yra tulžies diskinezija, kreipiasi į gydytojus beveik iš karto po pirmojo skausmo išpuolio. Tačiau daugelis jų, pašalindami nemalonius simptomus, nutraukia nustatytą gydymą ir taip sukelia komplikacijų vystymąsi:

• duodenitas - uždegiminis dvylikapirštės žarnos membranos procesas;
• akmenų susidarymas tulžies pūslės ir jos kanaluose - tulžies pūslės liga;
• lėtinis cholecistitas - tulžies pūslės uždegimas, kuris trunka ilgiau kaip 6 mėnesius iš eilės;
• atopinis dermatitas - odos liga, kuri yra imuniteto lygio sumažėjimo pasekmė;
• lėtinio pobūdžio pankreatitas - kasos uždegimas 6 mėnesius.

Tulžies diskinezija turi gana palankią prognozę ir nesumažina paciento gyvenimo trukmės. Tačiau, nesant visiško gydymo ir nesilaikant dietologo rekomendacijų, pirmiau minėtų komplikacijų raida yra neišvengiama. Ir net šios ligos nėra pavojingos žmogaus gyvenimui, tačiau paciento būklė gerokai pablogės ir galiausiai sukels negalios.

Diagnostika

Reikšmingas vaidmuo diagnozuojant paciento instrumentinius tyrimus. Efektyviausius rezultatus pateikia dvylikapirštės žarnos skambėjimas, ultragarsas, gastroduodenoskopija, cholecistografija.

1. Ultragarsas tulžies takų diskinezijai atliekamas dviem etapais. Pirma, tuščiame skrandyje ir vėl po 30-40 minučių po „testo pusryčių“. Tokių procedūrų dėka analizuojamas tulžies takų funkcionalumas.
2. Dvylikapirštės žarnos skambėjimas atliekamas naudojant specialų zondą, kuris yra dvylikapirštės žarnos. Tyrimo metu laboratoriniams tyrimams imami tulžies mėginiai. Per manipuliacijas stebimas tulžies takų darbas, jų sfinkterių atidarymas, analizuojamas tulžies išsiskyrimo kiekis.
3. Geriamoji cholecistografija. Tyrimo metu pacientas geria kontrastinę medžiagą. Atvykstant į šlapimo pūslę, atliekamas jo veikimo tyrimas, kuriuo remiantis galima daryti išvadą, kad kokia diskinezijos forma pasireiškia paciente.
4. Gastroduodenoskopija atliekama naudojant zondą. Šios procedūros metu analizuojama stemplės, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos gleivinės būklė. Jei šių organų gleivinė yra uždegimo ir dirginimo būsenoje, galima daryti išvadą, kad yra tulžies rūgšties sekrecijos perteklius.
5. Laboratoriniai metodai: biocheminis kraujo tyrimas naudojamas tulžies sistemos būklei įvertinti. Kraujo tyrimas lipidų profiliui arba „lipidogramai“ parodo didelio, mažo ir labai mažo tankio lipoproteinų (HDL, LDL, VLDL), taip pat cholesterolio kiekį.

Taip pat būtina atlikti diferencinę ligos diagnozę su kitomis virškinimo trakto patologijomis, kuriose yra panašių simptomų.

Kaip gydyti tulžies diskineziją?

Suaugusiesiems gydymas turi būti išsamus, siekiant normalizuoti tulžies nutekėjimą ir užkirsti kelią jo stagnacijai tulžies pūslėje.

Norėdami tai padaryti, gydant tulžies diskineziją naudojami šie metodai:

1. Dieta (5 lentelė);
2. Darbo ir poilsio normalizavimas ir priežiūra;
3. Mineralinio vandens priėmimas;
4. Fizioterapija (elektroforezė, diadinaminės srovės, parafino vonios);
5. Uždarų vamzdžių ir dvylikapirštės žarnos skambėjimo naudojimas;
6. Akupunktūra;
7. Masažas;
8. SPA procedūros (Truskavetsas, Mirgorodas, Ukrainos Karpatų kurortai);
9. Vaistai, normalizuojantys tulžies nutekėjimą, mažinantis skausmą, mažinantis sfinkterių spazmus ir pašalinant simptomus (fermentas, choleretinis, spazminiai vaistai);
10. Vaistai, normalizuojantys nervų sistemos būklę (raminamieji, raminamieji, tonikai ir kt.).

Privalomi diskinezijos gydymo metodai yra darbo ir poilsio, dietos, vaistų ir vamzdžių naudojimo normalizavimas. Visi kiti metodai papildo vienas kitą ir gali būti taikomi pagal pageidavimą ir priklausomai nuo prieinamumo. Privalomųjų diskinezijos gydymo metodų taikymo trukmė yra 3-4 savaitės. Pagalbiniai metodai gali būti taikomi daug ilgiau, periodiškai kartojant kursus, kad būtų išvengta ligos pasikartojimo.

Vaistai

Kadangi diskinezija reiškia ligas, kurias sukelia sutrikęs nervų reguliavimas, tiesiogiai priklauso nuo proto būklės, prieš pradedant gydyti motorinio aktyvumo sutrikimus tulžies takuose, naudojant choleretinius vaistus, būtina atkurti paciento psichinę foną. Jei patologija pasireiškia depresinės būklės fone, būtina numatyti plaučių antidepresantų kursą. Jei tulžies sekrecijos proceso pažeidimą sukėlė stiprus nerimas, neurozė, patartina pradėti nuo neuroleptikų ir raminamųjų medžiagų.

Tokie vaistai gali paskirti psichiatrą arba psichoterapeutą. Be to, atliekamas diskinezijos priežasčių gydymas: disbakteriozės korekcija, hipovitaminozės pašalinimas, alergijų gydymas, antihelmintinis gydymas.

Vaistų pasirinkimas, siekiant atkurti tulžies susidarymo ir tulžies išsiskyrimo funkciją, priklauso nuo diskinezijos tipo.

• Hipotoninio tipo tulžies diskinezija, flaminatas, cholecistokininas, magnio sulfatas, pankreoziminas yra skirti; labai mineralizuoti mineraliniai vandenys (Essentuki 17, Arzni ir kt., kambario temperatūroje arba šiek tiek pašildomi 30-60 minučių prieš valgį, priklausomai nuo skrandžio sekrecijos). Vaistažolių vaistas: kukurūzų stigmos, žydintys gėlės, ramunėlių, dilgėlių lapai, klubai, jonažolės, raudonėliai.
• Naudojant hipertenzinį tulžies takų diskineziją, naudojamas oksafenamidas, nikotinas, silpnas mineralizacijos vanduo (Slavyanovskaya, Smirnovskaya, Essentuki 4, 20, Narzan karštoje arba šildomoje formoje 5-6 kartus per dieną). Vaistažolių, ramunėlių žiedų, pipirmėčių mėtų, saldymedžio šaknies, baldrijų šaknų, motinos žolės, krapų vaisių.
• Vartojant intrahepatinę cholestazę, du kartus per savaitę atliekami vamzdžiai (tubuliarinė drenažo sistema arba „aklas“). Nurodykite toninius vaistus, choleretiką ir cholekinetki. Padidėjęs kepenų fermento AlT aktyvumas, choleretikai nenustatomi.
• Rekomenduojama naudoti hipokinizinį tulžies diskinezijos tipą, sorbitolį, ksilitolį, cholecistokininą, pankreoziminą, magnio sulfatą, didelį druskingumą turinčius mineralinius vandenis kambario temperatūroje arba šiek tiek sušilti iki 30-60 minučių prieš valgį. Žolinis vaistas, kaip ir hipotoninis.
• Hiperkinetinio tipo tulžies diskinezijoje spazmolitikai naudojami trumpam kursui, kalio ir magnio preparatai ir silpno mineralizacijos mineralinis vanduo šildomoje formoje 5-6 kartus per dieną. Vaistažolių vaistas: ramunėlių gėlės, pipirmėčių, saldymedžio šaknys, baldrijų šaknys, motinos žolė, krapų vaisiai.

Terapija kiekvienu atveju pasirenkama individualiai, todėl jums reikia susisiekti su specialistu. Bus atliktas išsamus tyrimas ir po diagnozės nustatymo gydytojas parinks tinkamus vaistus. Savęs gydymas yra pavojingas: netinkamas simptomų pripažinimas gali tik pabloginti sveikatą.

Dieta ir tinkama mityba

Diskinezijos gydymo pagrindas yra mityba. Tik griežtai laikydamiesi taisyklių gali būti užkirstas kelias atakų atsiradimui ir galima išvengti chirurginių komplikacijų, tokių kaip cholelitiazė ir ūminis cholecistitas. Dieta diskinezijai apima bendrų mitybos taisyklių laikymąsi, tačiau yra kartų, kurie labai skiriasi priklausomai nuo ligos tipo (hiperkinetinis ir hipokinetinis).

Toliau išvardyti maisto produktai turėtų būti visiškai pašalinti iš dietos bet kokio tipo diskinezijai:

• aštrūs, kepti, riebalai, rūkyti, rūgštūs, marinuoti ir visi konservuoti;
• riebios mėsos ir žuvies;
• Konditerijos gaminiai, įskaitant šokoladą, kakavą;
• Kepinių kepimas;
• gazuoti gėrimai, kava, alkoholis;
• prieskoniai;
• daržovės, dirginantys virškinamąjį traktą - česnakai, svogūnai, ridikai, druskos;
• produktai, didinantys dujų susidarymą žarnyne (ankštiniai augalai, ruginė duona ir tt);
• pienas;
• marinatai.

Mitybos savybės hipomotorinėje diskinezijoje. Mityba turėtų sudaryti produktus, skatinančius tulžies takų judrumą:

• grietinėlė;
• kiaušiniai;
• juoda duona;
• grietinė;
• daržovių ir sviesto;
• daržovės (virti, troškinti, kepti);
• vaisiai

Mitybos savybės hipermotorinėje diskinezijoje:

Esant tokiai patologijos formai, būtina iš dienos raciono pašalinti maisto produktus, kurie skatina tulžies sekreciją ir tulžies susidarymą: soda, sultiniai, šviežios daržovės, riebaliniai pieno ir pieno produktai, juodoji duona, gyvūnų riebalai.

Bet kokioje diskinezijos formoje reikia valgyti 5–6 kartus per dieną mažomis porcijomis (porcijos turinys turi atitikti du saučius). Neleiskite pertraukų tarp maitinimo ilgiau nei 2 valandas. Visi patiekalai ir gėrimai turi būti šilti arba kambario temperatūroje, ne karšti ar šalti, nes per aukšta arba žema temperatūra gali sukelti diskinezijos priepuolį. Druska turėtų būti ribota, o ne daugiau kaip 3 g per dieną, kad būtų išvengta skysčio stagnacijos audiniuose. Virimas turi būti virinamas, skrudintas arba garinamas.

Mineralinis vanduo

Mineralinis vanduo turėtų būti girtas reguliariai, nuo 1 iki 1 stiklo 20-30 minučių prieš valgį šilumos pavidalu, pasirenkant reikiamą veislę priklausomai nuo diskinezijos formos. Taigi, kai hipomotorinė diskinezija yra rekomenduojama gerti labai mineralizuotą vandenį (pvz., Yessentuki 17, Batalinskaya, Borjomi, Mashuk ir tt) ir hipermotorui - mažai mineralizacijai (pvz., Darasun, Karachinskaya, Lipetsk, Narzan, Smirnovskaya ir kt.).

Mineralinis vanduo gali būti ir turi būti girtas, taip pat dietos ilgą laiką, ty bent 3-4 mėnesius. Tačiau, jei mineralinis vanduo negali būti įtrauktas į kompleksinę ligos terapiją, jų vartojimas gali būti visiškai nutrauktas.

Gyvenimo būdas su diskinezija

Pacientams, sergantiems tulžies ir kraujagyslių diskinezija, labai svarbu sveikai gyventi, o tai apima:

• mesti blogus įpročius
• vidutinio fizinio aktyvumo, be fizinio perkrovos,
• racionalus darbo ir poilsio būdas,
• geras miegas

Pagrindinė gyvenimo būdo sudedamoji dalis yra sveika mityba - riebalų, kepti, aštrūs, sūrūs, aštrūs maisto produktai, gyvūninės kilmės produktų apribojimas, augalinės kilmės maisto produktų vartojimo didėjimas. Diskinezijos gydymo metu reikia laikytis griežtos dietos arba gydymo lentelės 5.

Liaudies gynimo priemonės

Namuose diskinezijos gydymas geriausiai atliekamas kartu su liaudies metodais. Tačiau prieš pasirengimą ir priėmimą, pasikonsultuokite su gydytoju

Naudojamos žolelių infuzijos, nuovirai, ekstraktai ir sirupai, kurie gali sustiprinti tulžies susidarymą, siekiant nustatyti sfinkterių ir tulžies kanalų motorinę funkciją.

1. Hipertenzinės ir hiperkinetinės rūšies mėtų, ramunėlių žiedų, motinos žolelių, saldymedžio šaknų, krapų vaisių, baldriukų šaknų.
2. Pi hipotoninė ir hipokinetinė forma naudojama augaliniams vaistams rožių klubams, žiedams, jonažolėms, kukurūzų šilkiniui, raudonėlėms, dilgėlių lapams, ramunėlių.

Choleretinis veiksmas turi usną, žolyną, blauzdą, lapus ir kiaulpienės šaknis, kukurūzų šilkas, cikorijas, dogrozę, vaistinės dūmus, petražoles, ciberžolės šaknis, kmyną, kraujažolę.

Vaistažolių nuovirai naudojami prieš 20-30 minučių prieš valgį.

Chirurginis gydymas

Nesant ilgai laukto reljefo po tinkamos ir išsamios konservatyvios terapijos, gydytojai naudoja chirurginius metodus. Jie gali būti:

• minimaliai invazinė (dažnai naudojant endoskopinę įrangą);
• radikaliai.

Jei nustatomas Oddi sfinkterio disfunkcija:

• injekcijos tiesiai į šį botulino toksino sfinkterį (jis žymiai sumažina spazmą ir spaudimą, tačiau poveikis yra laikinas);
• šio sfinkterio baliono išplėtimas;
• specialaus stento stento išdėstymas tulžies kanale;
• endoskopinė sphincterotomija (jos išskyrimas su dvylikapirštės žarnos papilija), po to (jei reikia) chirurginė sfinkteroplastika.

Ekstremali priemonė kovoti su sunkiu hipotoniniu hipokinikiniu tulžies funkcijos sutrikimo variantu yra cholecistektomija (visiškas atonų tulžies pūslės pašalinimas). Jis atliekamas laparoskopiniu būdu (vietoj pjūvio ant pilvo sienos, atliekami keli punktai, skirti įrangai ir instrumentams) arba laparotominiu (su tradiciniu pjūviu). Tačiau šios sunkios chirurginės intervencijos veiksmingumas ne visada jaučiamas pacientams. Dažnai po to skundų atnaujinimas yra susijęs su po cholecistektomijos sukeltu sindromu. Retai atliekama.

Biliardinė diskinezija vaikams

Vaikų gydymui pirmenybė teikiama augaliniams preparatams. Jie atrenkami atsižvelgiant į patologijos tipą.

Taigi, kai nustatoma hipomotorinė diskinezija:

• vaistai, didinantys tulžies taką: magnio sulfatas, sorbitolis arba ksilitolis;
• vaistai, skatinantys tulžies susidarymą: holololis, holosakas, aloholis, liobilis;
• „Aklųjų pojūčių nustatymas“ su sorbitoliu arba ksilitoliu;
• vaistažolių terapija: kiaulpienės, laukinės rožės, kukurūzų stigmos, mėtos nuovirai;
• mineraliniai vandenys: Essentuki 17.

Kai atliekamas hipermotorinis diskinezijos gydymas:

• vaistažolių terapija: Hypericum nuovirai, ramunėlių, dviaukščių dilgėlių;
• antispazminiai vaistai: aminofilinas;
• elektroforezė su novokainu ant tulžies pūslės;
• šiek tiek mineralizuoti vandenys: "Slavyanovskaya", "Smirnovskaya".

Nutraukus ataka, reabilitacija vykdoma sanatorijoje, kur yra numatytas mineralinis vanduo ir kita fizioterapija:

• natrio chlorido vonios;
• Mikrobangų terapija;
• galvaninis apykaklė pagal Scherbak;
• su raminamuoju tikslu: spygliuočių vonios, bromelektrospon;
• gerinti tulžies takų motorinį aktyvumą: SMT terapija, magnio sulfato elektroforezė.
• pašalinti tulžies takų spazmus: magnetotrapija, spazminių vaistinių preparatų elektroforezė (ne-shpy, papaverinas) tulžies takų srityje.

Vaikams, sergantiems diskinezija, registruojamas gastroenerologas, neurologas ir pediatras. Jie suplanuoti du kartus per metus ultragarsiniam nuskaitymui. Taip pat kartą per 6 mėnesius atliekami choleretinio gydymo kursai. Kartą ar du kartus per metus vaikas kreipiamasi į gydymą sanatorijoje.

Prevencija

Siekiant užkirsti kelią patologijos atsiradimui ir vystymuisi:

1. Nustatyti pilną miegą ir poilsį (miegoti bent 8 valandas per dieną);
2. Kasdien pasivaikščiokite gryname ore;
3. Organizuoti tinkamą ir subalansuotą mitybą;
4. Pašalinkite streso ir psicho-emocinio streso buvimą.

Antrinės profilaktikos atveju (ty po to, kai nustatoma diskinezija) galima užkirsti kelią ligai, laikytis gydytojo rekomendacijų ir reguliariai atliekant profilaktinius tyrimus

Pratimai dėl tulžies diskinezijos

Priklausomai nuo tulžies pūslės susitraukimo funkcinio sutrikimo, diskinezijos skirstomos į hiperkinetines (hipertonines, spazines) ir hipokinines (hipotonines, atonines) formas.

Atsižvelgiant į klinikines diskinezijos formas, jie diferencijuoja gydomosios gimnastikos metodą.

Be pirmiau minėtų fizinės terapijos tikslų virškinimo sistemos ligoms sergantiems pacientams, sergantiems hipinizine diskinezija, turėtų būti sudarytos sąlygos palengvinti tulžies tekėjimą iš tulžies pūslės.

Terapinė gimnastika yra nurodoma abiejose diskinezijos formose, tiek remisijos laikotarpiu, tiek su minimaliomis subjektyviomis ligos apraiškomis; su vidutinio skausmo sindromu, gydymo pratimai gali būti taikomi sudėtingo gydymo fone. Dėl ligos paūmėjimo medicinos gimnastika nenaudojama.

(Remisijos, fizinio aktyvumo didėjimas, variklio režimas gali būti treniravimas. Kartu su bendrais besivystančiais, naudojami specialūs ir kvėpavimo pratimai, pastarieji yra ypatingi šiai patologijai. Ypatingos pratybos, stiprinančios pilvo raumenis, reikalingos bet kokiai diskinezijai.

Tai užtikrina ligos pasikartojimo prevenciją ir paspartina veiksmingumo atkūrimą po priverstinės hipokinezijos periodo ligos paūmėjimo metu. Fizinės terapijos metodo pagrindas abiejose diskinezijos formose yra nuolatinio fizinio aktyvumo didinimo principas, atsižvelgiant į procedūrų tvarkingumą.

Diskinezijos hipokinetinėje formoje bendras fizinis aktyvumas yra vidutinis, fiziologinės apkrovos kreivė yra dviejų vertex pobūdžio. PI - įvairūs: gulėti ant nugaros, ant šono, stovi, sėdi ant visų keturių, ant ratų - yah ir kiti; sėdi ir stovėti remisijoje. PI - esantis kairėje pusėje yra skirtas tulžies srautui gerinti.

Siekiant geriau ištuštinti tulžies pūslę ir suaktyvinti žarnyno plutą, atliekami įvairūs pratimai (palaipsniui didinant apkrovą) pilvo raumenims (įskaitant PI - gulėti ant skrandžio) ir kvėpavimo pratimai. Pastarieji, ypač kartu su kvėpavimo takų judėjimo lėtėjimu įkvėpus ir iškvepiant, padeda sumažinti ir netgi sumažinti skausmo sindromą ir dispepsiją (pykinimą, rauginimą ir pan.). Į priekį liemens ir pakrypimai kartu su liemens sukimu, rekomenduojama padidinti pilvo spaudimą ir pagerinti tulžies srautą, yra atsargiai naudojami, nes šių judesių metu pykinimas ir rauginimas dažnai pastebimi. Pratimai turėtų būti atliekami visiškai amplitudėje. Jie apima įvairių rūšių vaikščiojimą, įskaitant aukštus kėlimo klubus. Būtina mokyti pacientą gauti raumenų atsipalaidavimą.

Procedūros sėkmę užtikrins tik tinkamas pastangų ir atsipalaidavimo elementų derinys. Vidutinis greitis, galima pereiti į greitą, ypač atliekant pratimus iš lengvų starto pozicijų. Neaktyvius žaidimus galima priskirti pirmosioms procedūroms, lauko žaidimams - remisijai. Procedūrų trukmė - 20-30 minučių. Prieš atliekant profesijas, pacientui reikia pasyvios poilsio per kelias minutes. Pirmosios 8-10 terapinės gimnastikos procedūros atliekamos kas antrą dieną, po to kasdien (2 kartus per dieną).

Diskinezijos hiperkinetinės formos atveju pirmosiose sesijose jie suteikia nedidelę fizinę apkrovą, o vėliau padidėja iki vidutinės. Fiziologinės apkrovos kreivė taip pat turėtų turėti dviejų vertex požymių, bet su mažiau staigiu stačiu pakilimu ir nusileidimu, nei hipokinezine forma.

Naudojami įvairūs PI: vyrauja gulint padėtis - ji yra efektyviausia raumenų atsipalaidavimui, šiuo atveju subjektyvus pykinimo pojūtis taip pat mažėja. Venkite ryškių statinių įtempių, ypač pilvo raumenims. Pratimai pilvo raumenims turėtų būti keičiami su jų atsipalaidavimu. Rodomi statiniai ir dinamiški kvėpavimo pratimai, kvėpavimo pratimai dešinėje pusėje, siekiant pagerinti kraujo aprūpinimą kepenyse, pirminius judesius su ribotais, o tada pilnos amplitudės, pratimus su šoviniais ir šalia gimnastikos sienos.

Nauji korpusai ir pratimai turėtų būti palaipsniui įvedami. Reikalingi pratimai, normalizuojantys žarnyno funkciją. Įvairūs atkuriamieji pratimai padeda pagerinti širdies raumenų darbą ir kraujo nutekėjimą iš kepenų. Perėjimas prie vidutinės trukmės yra lėtas. Galite įtraukti sėdimų žaidimų elementus. Pacientai, kuriems yra diskinezijos forma su grupiniu treniruotės metodu, nėra rekomenduojami varžybų metu.

Procedūrų trukmė - 20-30 minučių. Prieš klasę pasyvus poilsis reikalingas 3–7 minutėms, jei tai atliekama prieš pradedant paciento darbo dieną. Pailsėjęs, pacientas gali atlikti pilvo savęs masažą, nelaikydamas kepenų srities net esant nedideliems skausmams dešinėje hipochondrijoje.

Pirmosios 10-12 procedūros atliekamos kas antrą dieną, o po to kasdien. Mokydami pacientus su instruktoriumi, galite juos rekomenduoti savarankiškai, namų darbus.

Veiksmingos pratybos gydant tulžies diskineziją

Gera terapinė reakcija į tulžies diskineziją turi specialius terapinius pratimus. Jis naudojamas žarnyno judrumui atkurti. Pagerina hepatobiliarinės sistemos darbą. Kai kurie gydytojai taip pat rekomenduoja kvėpavimo pratimus, kurie leidžia naudoti diafragmą. Terapinis fizinis mokymas (mankštos terapija) dažniausiai naudojamas kaip kompleksinės terapijos dalis. Jūs neturėtumėte pasinaudoti šiais būdais paūmėjimo laikotarpiu. Dėl geriausio rezultato rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Fizinės terapijos nauda tulžies diskinezijai

Dažnai liga yra susijusi su nervų sistemos sutrikimu, taip pat dėl ​​nepakankamos ar nepakankamos raumenų apkrovos. Patologiją lydi intensyvus skausmas, ypač paūmėjimo metu. Norint atstatyti normalią tulžies takų veiklą, pratimai naudojami siekiant padidinti bendrą kūno ištvermę ir pilvo raumenų vystymąsi. Tai leidžia netiesiogiai paveikti spazmus, atsirandančius skrandyje, nes pasikeičia vidinis slėgis. Toks reakcijų kaskadas lemia skausmingų pojūčių intensyvumo sumažėjimą, todėl jis naudojamas tiek hipertoninio tipo pažeidimų, tiek sutrikimų atveju, kartu su tulžies pūslės tono sumažėjimu.

Kvėpavimo pratimų kompleksai naudojami tuo pačiu tikslu. Kadangi treniruočių terapijos metu diafragma yra įsikūrusi tiesiai virš kepenų, tai daro įtaką geatobiliarinei sistemai, taip pat pilvo spaudimo pokyčiams. Šis metodas taip pat naudojamas normaliai CNS funkcijai atkurti, nes jis turi atpalaiduojantį ir raminantį poveikį.

Masažas taip pat naudojamas paciento gerovei gerinti. Didžiausias procedūros poveikis stebimas, jei jį atlieka specialiai apmokytas specialistas, tačiau būdai, kuriuos galima atlikti namuose, yra veiksmingi.

Bet kuri gimnastika turi keletą kontraindikacijų. Todėl, prieš naudojant fizioterapijos pratimus, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Yra keletas darbų, nagrinėjančių fizinio krūvio intensyvumo ir virškinimo procesų ryšį. Plačiai žinoma, kad vidutinio aktyvumo poveikis skrandžio ir žarnyno veikimui yra palankus. Taip yra dėl to, kad raumenys dalyvauja palaikant normalų virškinimo trakto veikimą. Tuo pačiu metu, pernelyg didelė fizinė įtampa laikoma įprastine natūralios peristaltikos sumažėjimo priežastimi. Dėl to gydytojai susieja diseptinius simptomus, kurie dažnai pasitaiko profesionaliems sportininkams.

Pratimai, naudojantys pilvo ir dubens pagrindo raumenis, turi ypatingą masažavimo poveikį virškinimo sistemai. Dėl to pagerėja kraujotaka ir limfos srautas įvairiose virškinimo trakto dalyse. Gimnastika turi panašų poveikį hepatobiliarinei sistemai. Tačiau kai kurie metodai žymiai padidina pilvo spaudimą, todėl jie nerekomenduojami pacientams, sergantiems opiniais žarnų trakto pažeidimais ir spaziniu kolitu. Tokiais atvejais gydytojai rekomenduoja naudoti kvėpavimo gimnastiką, nes jis turi švelnesnį poveikį pilvo organams.

Sudėtingi leidžiami pratimai

Gydymo dėl tulžies diskinezijos tikslas yra atkurti normalų žarnyno judrumą ir hepatobiliarinę sistemą. Tokia apkrova naudojama tik remisijos laikotarpiu, t. Y., Jei nėra ligos simptomų. Yra knygų, pavyzdžiui, autorius Bubnovskis, kuriame aprašomi įvairūs kompleksai, naudojami kovai su įvairių ligų simptomais. Tokioje literatūroje ne tik aprašomi metodai, bet ir pateikiamos nuotraukos ir schemos, pagal kurias skaitytojas gali naršyti. Šie pratimai yra veiksmingi:

1. Atsigulkite ant nugaros, padėkite rankas palei kūną, kojos tiesios. Kitu atveju pakreipkite į šoną. Amplitudė pasirenkama savavališkai, bet jaučiamas pilvo raumenų darbas. Stuburas turi likti tiesus. Pakartokite 5-6 kartus kiekvienoje pusėje.
2. Pratimas atliekamas iš gulint. Rankos yra ant diržo. Kūnas šiek tiek pakeltas, kad būtų galima pažvelgti į kojines. Kai galva ir pečiai yra nuo grindų, yra iškvėpimas. Pakartokite 10 kartų.
3. Pradinė padėtis - guli kairėje pusėje. Dešinė ranka yra ant diržo. Įkvėpus, abi kojos traukiamos atgal. Tada galūnės yra sulenktos ir pakeltos taip, kad keliai būtų arčiau krūtinės. Pakartokite 6-7 kartus.
4. Pratimai atliekami visais keturiais. Nugara turėtų būti tiesi. Pakaitomis pakelkite kelį į priešingos rankos riešą. Pakartokite kiekvienai pusei 5-6 kartus. Vykdymo tempas turėtų būti patogus.

Rekomenduojama reguliariai atlikti užduotis, susijusias su tulžies diskinezija. Nedarykite pamokų iškart po valgio. Jei skausmas yra lengvas, pratybų terapija gali būti naudojama spazmams gydyti.

Kvėpavimo pratimai

Tinkamas diafragmos ir tarpkultūrinių raumenų veikimas turi teigiamą poveikį hepatobiliarinės sistemos funkcijai. Šis požiūris taip pat leidžia pagerinti psichologinę ir emocinę paciento būklę, nes jis turi raminamąjį poveikį. Kvėpavimo gimnastika, skirta tulžies diskinezijai, apima šiuos pratimus:

1. Atsistokite tiesiai, rankas ant klubų. Paruoškite sklandų kvapą, traukdami į skrandį. Atgal per treniruotę turėtų būti tiesus. Tai vienintelis būdas pasiekti tinkamą diafragmos veikimą. Iškvėpimas vyksta staiga, o pilvo raumenys atsipalaiduoja.
2. Jums reikės atsisėsti, pasiimti kojas. Palmės yra ant kelio, nugaros yra tiesios. Imamas gilus kvėpavimas. Svarbu pabandyti atsipalaiduoti. Šis metodas iš dalies yra meditacinis. Neįkvėpkite 2 sekundžių.
3. Rankos palei kūną stovint. Būtina įtempti pilvo raumenis, ją šiek tiek ištraukti. Tuo pačiu metu iškvėpkite orą iš plaučių. Palaikykite šią poziciją antrą kartą, tada atsipalaiduokite spaudoje.

Masažas

Įvairių metodų tikslas - atkurti normalų žarnyno judrumą. Šis metodas taip pat naudojamas siekiant sumažinti spazmus. Masažas tulžies diskinezijai gali būti atliekamas nepriklausomai:

1. Padėties padėtyje padėkite delną ant pilvo. Atlikite apskritus judesius į kairę ir dešinę, šiek tiek paspaudę ant pilvo sienos.
2. Naudojamos ir masažuojančios periferinės tarnybos. Nes ši ranka yra tarp dubens ir bambos dešinėje pusėje. Vykdomi apskritieji judesiai, delnas šiek tiek pakreiptas į viršų. Šį metodą gali lydėti noras išmatuoti.

Esamos kontraindikacijos

Fizinė terapija negali būti atliekama ūminiu patologijos laikotarpiu, kai yra stiprus skausmas, pykinimas ir išmatų sutrikimai. Panašus gydymas nerekomenduojamas esant akmenims tulžies pūslėje. Naudojimasis pratimais ir masažu taip pat apsiriboja daugelio susijusių patologijų nustatymu.

Apžvalgos

Evgeny, 28 metai, Ryazan

Ne taip seniai gydytojai nustatė tulžies diskineziją. Turėjau eiti į dietą, imtis spazminių vaistų. Laikui bėgant simptomai pablogėjo. Gydytojas rekomendavo atlikti kvėpavimo pratimus, kad maksimaliai padidintų diafragmą. Aš juos naudoju, kai skrandyje yra diskomfortas. Gera pagalba!

Svetlana, 33, Maskva

Turiu tulžies diskineziją. Be specialios dietos ir vaistų, kurie pagerina kepenų darbą, gydytojas rekomendavo fizinę terapiją ir savęs masažą. Aš pratimus kasdien. Po jų jaučiamas lengvumas, išnyksta diskomfortas skrandyje. Kėdė tapo reguliari, ne daugiau spazmų.

Kompleksinė pratybų terapija su DZHVP

Tulžies diskinezijos samprata. Klinikinės jo srauto parinktys. Fizinės terapijos komplekso tikslai ir kontraindikacijos. Diskinezijos ir lėtinio cholecistito pratimų rinkinys. Gydymo mudras, gimnastika, savęs masažas ir kvėpavimas.

Siųsti gerą darbą žinių bazėje yra paprasta. Naudokite toliau pateiktą formą.

Studentai, absolventai, jauni mokslininkai, kurie naudojasi žinių baze savo studijose ir darbe, jums bus labai dėkingi.

Paskelbta http://www.allbest.ru/

tema: „Kompleksinė pratimų terapija su„ ZhVP “

Ekstrazija (DZHVP) - tulžies pūslės ir (arba) tulžies latakų tonas ir judrumas, pažeidžiant tulžies nutekėjimą į dvylikapirštę žarną.

Klinikiniai kursų variantai: - Hipertenzinė (hiperkinetinė) forma - padidėja tulžies pūslės ir jos kanalų tonas ir motorinis aktyvumas. - sumažėja tulžies pūslės ir jos ortakių hipotoninė (hipokinetinė) tonas ir motorinis aktyvumas. diskinezija cholecistitas naudotis mudra

Fizinės terapijos uždaviniai: - centrinės nervų sistemos funkcinės būklės normalizavimas ir jos reguliavimo poveikio stiprinimas aukštesniems vegetaciniams centrams; - autonominės nervų sistemos disfunkcijos šalinimas, kortikos-viscerinių ir viskoeritorinių refleksinių jungčių normalizavimas, suskaidytas dėl ligos vystymosi; - Neurohumorinio tulžies išskyrimo reguliavimo mechanizmų tobulinimas; - Padidinti raumenų tonusą ir pašalinti tulžies takų raumenų silpnumą; - stiprinti kraujotaką ir trofinius procesus pilvo organuose, mažinant jų uždegiminius pokyčius ir organizmo apsinuodijimą; - Atkuriamasis ir sveikatos poveikis paciento organizmui, siekiant grįžti ir išlaikyti sveikatos ir fitneso lygį. Depeptinių reiškinių buvimas (sunkumo pojūtis, pilvimas), taip pat lengvas skausmas dešinėje hipochondrijoje nėra kontraindikacija fizinės terapijos naudojimui kompleksiniame gydyme, o fizinės terapijos pratimų metodas formuojamas priklausomai nuo diskinezijos ir hiperplazijos.

Taikomos skirtingos pradinės padėties: gulėti ant nugaros, dešinėje ir kairėje pusėse, sėdint ant keturių galūnių, ant kelio, stovinčios ir tt padėtis dešinėje pusėje pagerina tulžies judėjimą į tulžies pūslės kaklelį ir cistinę kanalą, padėtį kairėje pusėje naudojamas siekiant palengvinti tulžies išsiskyrimą į dvylikapirštę žarną.

· Ligos paūmėjimo laikotarpis su stipriais skausmais, kartotiniu vėmimu ir pykinimu;

· Sudėtinga ligos eiga.

Pratimai terapija DZHVP hipokinetinėje formoje.

Klasės statomos tonikuojančia technika. Bendras fizinis aktyvumas yra vidutinis. Kartu su bendrais vystymosi tikslais specialios pratybos pilvo raumenims, kvėpavimas, atsipalaidavimas. Pratimai pilvo raumenims (įskaitant pradinę padėtį ant pilvo) su laipsniškai didėjančiomis apkrovos ir kvėpavimo pratybomis padeda geriau ištuštinti tulžies pūslę ir aktyvinti žarnyno funkciją. Vykdydami kūno pratimus (lenkimus, posūkius, apsisukimus), reikia stebėti paciento būklę, nes yra galimas diseptinių reiškinių pykinimas ir netgi vėmimas. Todėl šie judesiai turėtų būti lygūs, palaipsniui didėjanti amplitudė ir turėtų būti keičiami su kvėpavimo takais. Būtina mokyti pacientą gauti raumenų atsipalaidavimą. Procedūros sėkmę užtikrins tik tinkamas pastangų ir atsipalaidavimo elementų derinys. Klasėse turėtų būti įvairių rūšių vaikščiojimas, įskaitant aukštus kėlimo klubus. Visi specialūs pratimai vykdomi bendrojo lavinimo fone. Naudojami lauko žaidimai, atrenkami pagal fizinio aktyvumo laipsnį ir terapinį režimą. Fizinis pratimas patartina derinti visus masažo metodus, naudojamus priekinei pilvo sienai.

Hiperkinetinės formos DZHVP apkrovos taupymas.

Apribojimai turėtų būti taikomi pilvo raumenų ir didelių raumenų grupių pratimams. Venkite ryškios statinės raumenų įtampos, ypač pilvo raumenų. Rodomi daugiausia statiniai ir dinamiški kvėpavimo pratimai ir raumenų atpalaidavimo pratimai. Naudojamos skirtingos pradinės pozicijos, bet vyrauja ant šono ir nugaros. Pastarasis yra efektyviausias raumenų atsipalaidavimui. Būtina naudoti pratimus, kurie normalizuoja žarnyno funkciją. Pratybų tempas yra lėtas, palaipsniui pereinant prie vidurkio. Klasėse galite įtraukti sėdimus žaidimus. Iš masažo metodų rekomenduojama naudoti priekinės pilvo sienos vibraciją ir vibraciją.

Mišinių diskinezijos ir lėtinio cholecistito pratimų kompleksas

Toliau minėta purvė gali padėti su tulžimi stagnuoti: keturi pirštai kairėje pusėje yra palaikomi iš apačios ir užspausti tuos pačius dešinės rankos pirštus. Abiejų rankų nykščiai šiek tiek nukreipti į išorę, formuodami „dubenį“ rankenas.

Pilvo savęs masažas sustiprina žarnyno darbą, gerina jo peristaltiką, prisideda prie tulžies evakuacijos, skatina skrandžio ir kasos veiklą, o tai pateisina jo naudojimo tikslingumą pilvo ertmės ligų gydymui ir prevencijai. Savęs masažas negali būti atliekamas ūminėmis pilvo ertmės ligomis. Žmonės, turintys lėtines šių organų ligas, švelniai, lengvai, vengdami bet kokių skausmingų pojūčių, turi patys masažuoti.

1. Gulint ant nugaros, padėkite dešinę ranką ant apatinės pilvo dalies (po bambu), o kairiąją ranką virš jos. Šiek tiek spaudžiant (geriau su apatine delno dalimi) ant pilvo, perkelkite pilvo sieną dešine ranka į kairę ir kairiąją ranką į dešinę. Atlikite šią techniką, o rankas judėkite viena į kitą. Pilvo siena švelniai slysta po delnu. Tada pakeiskite rankas (iš viršaus, kairėn - iš apačios) ir atlikite tuos pačius judesius, bet priešinga kryptimi.

2. Padėkite kairiąją delną ant bambos, o dešinįjį viršų ir, šiek tiek paspaudžiant ant skrandžio, sukdami sukamuosius judesius pagal laikrodžio rodyklę ir prieš ją (iš viso 10 sūkių).

3. Masažuokite pilvo periferiją. Kairės rankos pirštus padėkite ant ploto, esančio tarp bambos ir dešiniojo dubens sparno, truputį paspaudžiant, judinkite laikrodžio rodyklę ir prieš ją, o rankas šiek tiek pakelkite į viršų. Pakartokite panašius judesius dešinėje hipochondrijoje (tulžies pūslės srityje), epigastriniame regione, po kairiuoju hipochondriumu, žemiau jo (mažosios storosios žarnos dalies) ir kairėje, tarp bambos ir kairiojo dubens sparno (sigmoido regiono). Padarykite 20–30 apskritų judesių.

Dėmesio! Sigmoidinio dvitaškio masažas gali sukelti norą išmatuoti.

1. Pradinė padėtis - gulėti. Pakelkite dešinę ranką ir tuo pat metu sulenkite kairiąją koją, stumdami pėdą ant grindų - įkvėpkite. Grįžkite į pradinę padėtį - iškvėpkite.

2. Pradinė padėtis yra tokia pati. Rankos ant diržo. Pakelkite galvą ir pečius, pažvelkite į kojines - iškvėpkite. Grįžkite į pradinę padėtį - įkvėpkite.

3. Pradinė padėtis yra tokia pati. Uždėkite kairę ranką ant krūtinės, dešinėje - ant skrandžio. Pratimai yra diafragminis kvėpavimas, ty pilvo kvėpavimas. Įkvėpus, abu rankas reikia pakelti į viršų, po krūtinės ir pilvo priekinės sienos judėjimo, o iškvėpti - nuleidžiant.

4. Pradinė padėtis - kairėje pusėje, kairė ranka ištiesinta, kairė kojelė yra pusiau sulenkta. Pakelkite dešinę ranką aukštyn - įkvėpkite, sulenkite dešinę koją ir, paspaudę savo dešinę ranką, nuspauskite kelį į krūtinę, iškvėpkite.

5. Pradinė padėtis yra tokia pati. Geros rankos ir dešinės kojos pakėlimas, įkvėpimas, kojos ir rankos lenkimas, kelio įtempimas į pilvą, pakreipkite galvą - iškvėpkite.

6. Pradinė padėtis - tas pats. Patraukite tiesią dešinę ranką aukštyn ir atgal - įkvėpkite, grįžkite į pradinę padėtį - iškvėpkite.

7. Pradinė padėtis - guli kairėje pusėje. Atgal į abi puses - įkvėpkite, grįžkite į pradinę padėtį - iškvėpkite.

8. Pradinė padėtis - stovi ant visų keturių. Pakelkite galvą, įkvėpkite, stumkite dešinę koją į priekį tarp rankų, iškvėpkite. Grįžkite į pradinę padėtį ir atlikite tą patį pratimą su kita kojele.

9. Pradinė padėtis - ta pati. Pakelkite kairę tiesią ranką į šoną ir aukštyn - įkvėpkite, grįžkite į pradinę padėtį - iškvėpkite.

10. Pradinė padėtis yra tokia pati. Įkvėpkite, sulenkite rankas, atsigulkite ant skrandžio - iškvėpkite, grįžkite į pradinę padėtį.

11. Pradinė padėtis - tas pats. Pakelkite galvą, sulenkite juosmens srityje - įkvėpkite, užlenkite galvą ir išlenkite nugarą.

Siūlomame komplekse galite įtraukti kvėpavimo pratimus. Kadangi šiuos pratimus lydi reikšmingas vidinio pilvo spaudimo pokytis, jie turi būti atliekami atkūrimo etape, užtikrinant, kad skausmas neatsiranda.

1. Pradinė padėtis - stovėjimas, rankos ant klubų. Įkvėpkite lėtą, vidutinį gylį, patraukite į skrandį, staigiai ir stipriai iškvėpkite.

2. Pradinė padėtis yra tokia pati. Padarykite aštrią ir stiprią iškvėpimą, kiek įmanoma traukdami į skrandį ir palaikykite 6–8 sekundes. Laisvai atsipalaiduokite savo pilvą.

3. Pradinė padėtis - sėdi ant grindų su išpūstomis kojomis. Nugara yra tiesi, rankos ant kelio. Galva nuleista, akys uždarytos arba pakeltos. Veido, kaklo, pečių, rankų, kojų raumenys yra visiškai atsipalaidavę. Laikykitės lėto, vidutinio gylio, įkvėpkite ir vėl laikykite kvėpavimą 1–2 sekundes. Pradinė padėtis yra tokia pati. Lėtai įkvėpkite 1-2 sekundes, 2 sekundes laikykite kvėpavimą. Pakartokite keletą kartų.

Paskelbta „Allbest.ru“

Panašūs dokumentai

Hipomotorinės (hipokinetinės, hipotoninės) ir hipermotorinės (hiperkinetinės, hipertoninės) tulžies diskinezijos rūšys. Ligos patogenezė. Neurohumorinio tulžies takų reguliavimo pažeidimas. Diskinezijos eiga vaikams.

santrauka [22,6 K], pridėta 2017 m

Tulžies diskinezijos rūšys. Jos vystymosi priežastys ir rizikos veiksniai. Klinikiniai ir dispepsijos pasireiškimai, pagrindiniai ligos simptomai, komplikacijos ir pasekmės. Diagnostikos ir gydymo metodai. Pagrindiniai JVP slaugos principai.

terminas [41,6 K], pridėtas 2016 m

Akmens formavimasis tulžies pūslėje. Tulžies takų ligos. Dažni veiksniai, sukeliantys tulžies diskineziją. Terapinės fizinės kultūros uždaviniai kepenų ir tulžies takų ligose. Veiksniai, turintys įtakos kraujo tekėjimui į kepenis.

santrauka [22,8 K], pridėta 2011 12 15

Teoriniai virškinimo sistemos ligų analizės aspektai. Pilvo skausmas ir stemplės ligos. Eiliologijos, patogenezės, tulžies diskinezijos klinikinio vaizdo tyrimas. Diagnostikos ypatybės ir pagrindiniai ligos gydymo būdai vaikams.

santrauka [40,9 K], pridėta 2014 m

Kepenų, tulžies pūslės ir tulžies latakų ligų uždegiminių procesų priežastys ir klinikiniai simptomai. Fitoterapijos, augalų klasifikavimo ir apibūdinimo principai. Gydymas tulžies diskinezija, lėtinis cholecistitas.

terminas [31,8 K], pridėtas 2016 04 04

Treniruotės poveikis virškinimo sistemai, jų naudojimo būdai lėtiniame gastrite, skrandžio opa ir tulžies diskinezija. Eksperimentinis gydymo fizinės kultūros panaudojimas.

disertacija [1,1 M], pridėta 2015 05 25

Preliminarios diagnozės pagrindimas remiantis skundais, ligos anamneze, objektyvaus tyrimo duomenimis, ligos sindromais. Galutinė hipotoninės rūšies, dietos, meniu ir maisto skaičiavimo eiliškumo diskinezija.

atvejo istorija [47,7 K], pridėta 11.03.2009

Fizinės terapijos vaidmuo prenataliniu laikotarpiu. Taisyklės, kaip vykdyti pratimus namuose, kontraindikacijos nėštumui. Fizinio-fitneso komplekso gydymo nėštumo metu skirtingais etapais ir trimestrais pagrindai.

terminas [457,9 K], pridėtas 2012 m

Tulžies takų diskinezijos etiologija ir patogenezė, jos forma ir ligos ypatybės vaikams. Ūminis ir lėtinis cholecistocholangitas: ligos priežastys ir klinikinis vaizdas, diagnostiniai metodai ir gydymas. Tulžies pūslės ligos etiopatogenezė.

santrauka [40,6 K], pridėta 2009 03 03

Tulžies takų ir tulžies pūslės anatomija ir fiziologija. Ligų ir tulžies takų ligos diskinezijos samprata: priežastys, klasifikacija, tipai. Slaugos proceso etapai JVP. Pacientų priežiūros veiksmingumo vertinimas.

santrauka [519,6 K], pridėta 2014 11 05

Archyvuose esantys darbai yra gražiai dekoruoti pagal universitetų reikalavimus, juose yra brėžiniai, diagramos, formulės ir kt.
PPT, PPTX ir PDF failai pateikiami tik archyvuose.
Rekomenduojame atsisiųsti darbą.

Mes gydome kepenis

Gydymas, simptomai, vaistai

Fizinis aktyvumas tulžies diskinezijoje

Tulžies latakų diskinezija sutrikdo įprastą kepenų sekrecijos cirkuliaciją, tai sukelia problemų su virškinimu, skausmais dešinėje hipochondrijoje, žmogus nuolat jaučiasi pykinantis ir silpnas. Narkotikų gydymas šia liga nesuteiks 100% rezultato, kad padidintų jo veiksmingumą, verta atlikti specialius pratimus. Mišinės diskinezijos atveju tokia paprasta gimnastika padeda normalizuoti tulžies spaudimą ir pagerinti jo apyvartą.

Eiliškoji diskinezija

Tulžies diskinezija (DZHVP) - tai funkcinis sutrikimas, susijęs su sutrikusia tulžies pūslės sienų ir jų kanalų susitraukimu. Taip pat gali provokuoti Oddio sfinkterio įgimtos ar įgytos defektai. Dėl šios ligos yra būdingas normalaus kepenų sekrecijos nutekėjimo pažeidimas, o priežastis yra fizinis rodiklis - tulžies spaudimas.

Yra hipertenzinė ir hipotoninė diskinezijos forma.

Pirmasis yra pasižymintis padidėjusiu tulžies slėgiu ant tulžies latakų jo išleidimo metu, tačiau sphincters, kurie negali praleisti viso skysčio kiekio dėl siauro liumenų, riboja jo kelią.

Hipotoninė diskinezija atsiranda, kai sumažėjęs tulžies pūslės sienų gebėjimas mažėti, dėl to sumažėja tulžies slėgis kanaluose, jis teka lėčiau į dvylikapirštę žarną.

Terapinis pratimas diskinezijoje

Gydomoji tulžies diskinezijos terapija yra viena iš svarbiausių terapinio komplekso sudedamųjų dalių, nes šviesos gimnastika padeda padidinti arba sumažinti kanalo sienų tonusą, taip normalizuodama tulžies spaudimą. Fizioterapiją gali paskirti tik gydytojas, nes pasirenkant pratimus, treniruočių trukmė ir intensyvumas priklauso nuo ligos tipo ir paciento būklės.

Pratimų terapijos poveikis diskinezijai

Pacientas turi suprasti, kad medicinos gimnastika nepakeis jo gydymo vaistais ir konkrečios dietos, tačiau pratimai gali padėti:

• normalizuoti tulžies srautą iš tulžies pūslės ir jo kanalų;
• padidina ar sumažina tulžies kanalų slėgį;
• sumažinti skausmo pasireiškimą;
• pagerinti žarnyno judrumą;
• priartinti raumenis į normalų toną.

Tai yra teigiamas poveikis, kurį pacientas gali tikėtis, tačiau jie pasirodys tik tinkamai pasirenkant ir vykdant tulžies diskineziją, taip pat jų reguliarų įgyvendinimą.

Fizinės-fitneso komplekso kontraindikacijos

Fizinės terapijos komplekso pratimai gali būti atliekami ne visiems pacientams, nes jie turi kontraindikacijų:

• širdies ir kraujagyslių ligos (kai kurie pratimai susiję su kvėpavimu ir gali pakeisti kraujo spaudimą ir širdies susitraukimų dažnį);
• ūminės virškinimo trakto uždegiminės ligos;
• katarrinės ligos;
• komplikacijos po cholecistektomijos;
• kaulų ir raumenų sistemos ligos.

Gydytojas turėtų kalbėti apie visas kontraindikacijas, skirtas gydyti pacientą, nes diagnostinio tyrimo metu galima nustatyti ir individualius veiksnius, kurie trukdo gydyti GWP.

JVP pratimų kompleksas

Gimnastika pacientui turėtų būti parenkama atsižvelgiant į tai, kokią diskineziją jis turi, hiperkinetinį ar hipokinetinį, nes pratimai turi skirtingą poveikį tulžies slėgio indikatoriui ortakiuose.

Pratimai hipertenzinei diskinezijai

Hipertenzinės diskinezijos metu tulžies pūslė ir jos kanalai yra padidėjusio tono būklės, dėl to yra intensyvus tulžies išsiskyrimas, o sfinkteris negali praleisti viso skysčio kiekio. Gydymo kompleksas skirtas sumažinti statinę raumenų įtampą.

Prieš atliekant medicininį kompleksą, skirtą diskinezijai, verta apšilti, kad pašildytumėte raumenis ir paruoštumėte vidaus organus. Jei staiga pradėsite gimnastikos projektą, galite „uždirbti“, nes raumenų skausmas ar tulžies pūslė pradės smarkiai susitraukti, sukeldamas skausmą asmeniui.

Pratybų numeris 1

Pradinė padėtis (PI): asmuo yra ant kieto paviršiaus, nugaros dalis juosmens srityje tinka prie grindų, rankos ištemptos į šonus, delnai žemyn, kojos sulenktos ant kelio. Norint įkvėpti, kelius reikia perstumti atskirai, kojos stovi kartu ant grindų, o iškvepiant - paimti PI. Pratimai turėtų būti kartojami 10-15 kartų, nepažeidžiant kvėpavimo ritmo.

Pratybų numeris 2

IP: jums reikia gulėti dešinėje pusėje, įdėti vieną ranką po galvą, o kitą, kurią reikia ištiesti palei liemens. Iškvėpimo metu kairiosios kojos kelis turi būti pakeltas ir nuspaustas iki krūtinės, o įkvėpti - grįžti į PI. Pratimai turėtų būti atliekami 8-12 kartų kiekvienoje kojoje, judesiai turi būti tvarkingi ir lygūs.

Treniruotės numeris 3

PI: asmuo yra ant alkūnių ir kelio (ir ten, kur turi būti teisingas kampas), nugara yra lygi, be stuburo, skrandis yra šiek tiek įtemptas. Iš iškvėpimo būtina pakelti kairiąją koją ir lėtai jį traukti į krūtinę, o įkvėpti grąžinti jį į pradinę padėtį. Pratimai turėtų būti kartojami 10-12 kartų kiekvienoje kojoje, jei yra diskomfortas dešinėje hipochondrijoje, būtina sustabdyti pratimą ir pailsėti.

Pratimai hipotoninei diskinezijai

Jei tulžies pūslė ir jos kanalai nepakankamai spaudžia kepenų sekreciją, jo judėjimas palei kanalus ilgiau trunka, mažomis porcijomis jis išleidžiamas iš sfinkterio, su laiku jis gali sutirpinti induose, ir tulžies rūgštys gali sudaryti kietas nuosėdas.

Fizinio gydymo kompleksas hipotenzinei hipotenzijai gydyti turėtų padidinti tulžies spaudimą kraujagyslėse, didinant jų toną, taip pat skatinant tulžies pūslę stipriau susitraukti.

Pratybų numeris 1

PI: žmogus guli ant nugaros, nugarinė gulėjo ant grindų, jo rankos išilgai kūno, jo keliai prispausti prie krūtinės. Įkvėpus būtina ištiesinti kojas, neliesdami grindų, ir, iškvepiant, greitai grįžkite į pradinę padėtį. Pratimai leidžia ne tik pagerinti tulžies srautą, bet ir treniruoja pilvo raumenis, jums reikia jį atlikti dviem 10-12 kartų.

Pratybų numeris 2

SP: asmuo stovi, kojos šiek tiek platesnės už pečių, rankos ištemptos priešais ir užrakintos. Įkvėpus, turite pasukti kūną į dešinę ir iškvėpti - į kairę. Pakartokite pratimą 10 kartų, po to reikia keisti kvėpavimo ritmą, ty įkvėpti, pasukti į kairę ir iškvėpti - į dešinę.

Treniruotės numeris 3

PI: stovi ant visų keturių (pabrėžiant ant kelio ir alkūnių), jums reikia sulenkti koją ant kelio ir nuvilkti 15-18 kartų atgal, nugara turėtų būti tiesi, o spauda yra įtempta. Šis pratimas padidina kraujotaką dubens regione, padeda pagerinti tulžies kraujagyslių tonusą, taip pat padeda sėdmenims suteikti apvalią formą.

Savęs masažas ir kvėpavimas

JVP gydymui ir prevencijai naudojami masažai ir kvėpavimas naudojant specialias technologijas, mudras ir jogą. Šių metodų kelias į šiuolaikiškumą yra iš Rytų medicinos, dažniau naudojamasi įvairiose sveikatos priežiūros įstaigose.

Namuose nerekomenduojama savarankiško masažo ar kvėpavimo pratimų, nes netinkamas veikimas gali pakenkti, sukelia silpnumą, galvos skausmą, virškinimo proceso pažeidimą ir širdies ritmą.

JVP turėtų būti visapusiškai elgiamasi, be dietos ir medicinos, turėtų būti specialus gimnastika, nustatyta pagal diskinezijos tipą.

Pratimai gali būti pasirenkami gydytojo, o pacientas turi stebėti jo sveikatos būklę, kai jie yra atliekami, esant nemaloniems jausmams, skausmui, pykinimui, būtina sustabdyti gimnastiką ir rasti kitas apkrovas.